สารบัญ:
- 1. ความไม่ซื่อสัตย์
- 2. ความลับ
- 3. Evasiveness
- 4. การป้องกัน
- 5. ไม่ติดตามผ่าน
- 6. ขาดความใกล้ชิด
- 7. ความเห็นแก่ตัว
- 8. ไม่รวมพันธมิตรของคุณ
- 9. ใช้เวลามากเกินไป
เมื่อคุณรู้สึกสบายใจในความสัมพันธ์คุณสามารถพูดหรือทำสิ่งต่าง ๆ โดยไม่ตั้งใจซึ่งอาจดูไร้สาระหรือน่าสงสัยกับคู่ของคุณโดยไม่ตั้งใจ ยิ่งคุณอยู่ด้วยกันนานเท่าไหร่โอกาสที่คุณจะพบว่าตัวเองทำผิดพลาดมากขึ้นซึ่งส่งผลต่อความเชื่อมั่นในความสัมพันธ์ของคุณ เมื่อมีปัญหาความน่าเชื่อถือทุกการเคลื่อนไหวที่คุณทำอาจดูไม่น่าเชื่อ
ความนับถือตนเองต่ำสามารถเป็นตัวเร่งให้เกิดปัญหาความน่าเชื่อถือ อายุมากขึ้นการมีลูกเพิ่มน้ำหนักและการเปลี่ยนแปลงความใคร่อาจส่งผลเสียต่อการรับรู้ตนเองของคุณ หากคุณเห็นว่าตัวเองแก่แล้วมีน้ำหนักเกินและไม่เป็นที่ต้องการทางเพศเป็นเรื่องง่ายที่ใจของคุณจะสงสัยในทุกย่างก้าวที่คู่ของคุณทำ จิตใจของคุณอาจหลอกให้คุณคิดว่า "ใครจะซื่อสัตย์กับคนที่ดูเหมือนฉันได้อย่างไร" หากคู่ของคุณกำลังดิ้นรนกับความภาคภูมิใจในตนเองเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องคำนึงถึงการกระทำของคุณเพื่อที่คุณจะได้พยายามหลีกเลี่ยงการก่อให้เกิดปัญหาความน่าเชื่อถือเหล่านี้
การสูญเสียความไว้วางใจเป็นอันตรายต่อทั้งสองฝ่าย คู่ของคุณไม่ต้องการตั้งคำถามให้คุณมากเท่าที่คุณไม่ต้องการถูกสอบสวน การพิจารณาเป็นกุญแจสำคัญแม้ว่าคู่ของคุณจะไม่ดิ้นรนกับความภาคภูมิใจในตนเอง โดยการหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทั่วไปที่อาจทำให้เกิดความไม่ไว้วางใจคุณสามารถมีความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จได้
วันที่: ฉันรักคุณ แต่ฉันไม่ไว้ใจคุณ: คู่มือฉบับสมบูรณ์เพื่อคืนความไว้วางใจในความสัมพันธ์ของคุณ, $ 12, Amazon
1. ความไม่ซื่อสัตย์
การโกหกเพื่อนของคุณเป็นหนึ่งในวิธีที่รวดเร็วที่สุดในการสูญเสียความไว้วางใจ แม้แต่การโกหกสีขาวก็สามารถกลายเป็นปัญหาใหญ่ได้หากพวกเขาถูกค้นพบ ความผิดปกติตามจิตใจของหัวใจวิญญาณคือการโกหกเพื่อสำรองความรู้สึกของคู่ของคุณ นี่เป็นความผิดพลาดเสมอ การถูกจับในเรื่องโกหกสีขาวจะช่วยเปิดประตูสู่ความสงสัยและความไม่ไว้วางใจ ส่วนใหญ่แล้วการโต้แย้งที่ตามมานั้นเกี่ยวข้องกับความไม่ซื่อสัตย์มากกว่าการละเมิด
2. ความลับ
ทันใดนั้นรับสายโทรศัพท์ของคุณเป็นส่วนตัวเก็บโทรศัพท์มือถือไว้กับคุณตลอดเวลาปรับการตั้งค่าความเป็นส่วนตัวของคุณเพื่อไม่ให้ข้อความขาเข้าปรากฏขึ้นบนหน้าจอหลักของคุณหรือเปลี่ยนโทรศัพท์อีเมลหรือรหัสผ่านธนาคารโดยไม่แจ้งให้คู่สมรสของคุณทราบ ธงสีแดงทั้งหมด Huffington Post กล่าวว่าความลับไม่มีที่ในความสัมพันธ์ระยะยาวที่มุ่งมั่นและสามารถทำอันตรายมากกว่าดี
3. Evasiveness
ผู้บริสุทธิ์สามารถตอบคำถามได้อย่างรวดเร็วตรงไปตรงมาและสมบูรณ์เช่น "คุณอยู่ที่ไหน" "คุณอยู่กับใคร?" หรือ "คุณคุยกับใคร" มันเป็นข้อแก้ตัวที่จะตอบว่า "ฉันอยู่ในการประชุม" เมื่อความจริงคือ "ฉันอยู่ที่ร้านกาแฟที่รอให้บ๊อบนำรายงานมาให้ฉัน" ยิ่งคำถามของคุณต้องถามเพื่อให้ได้คำตอบที่สมบูรณ์ยิ่งคุณมีแนวโน้มที่จะเสียความเชื่อมั่นมากขึ้น
4. การป้องกัน
การป้องกันเป็นหนึ่งในสัญญาณแรกของความไม่ซื่อสัตย์ หากคุณทำผิดโดยต้องตอบคำถามพื้นฐานคุณกำลังพูดว่าคุณมีอะไรที่ต้องซ่อน พันธมิตรที่ทำหน้าที่ป้องกันกำลังเติมความสงสัยและทำลายความสัมพันธ์ของพวกเขาตามผู้นำด้วยความไว้วางใจ
5. ไม่ติดตามผ่าน
หากคู่ของคุณไม่สามารถพึ่งพาคุณในการติดตามการทิ้งขยะพวกเขาจะมั่นใจได้อย่างไรว่าคุณจะรักให้เกียรติและชื่นชมพวกเขาตราบใดที่คุณทั้งคู่ยังมีชีวิตอยู่? การทำลายสัญญาไม่ว่าจะเล็กเพียงใดก็สามารถทำให้คู่ของคุณรู้สึกว่าคุณไม่น่าเชื่อถือและสิ่งนี้นำไปสู่ความไม่ไว้วางใจ
6. ขาดความใกล้ชิด
ไม่มีอะไรที่จะสงสัยในภรรยามากกว่าสามีที่ไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์ Woman's Day ตั้งข้อสังเกตว่าการพูดคุยกับคู่สมรสเป็นเรื่องสำคัญหากคุณมีเหตุผลทางร่างกายหรืออารมณ์ที่ไม่ต้องการมีความสนิทสนม ติดตามมืออาชีพเสมอหากสิ่งต่าง ๆ ไม่ดีขึ้น
7. ความเห็นแก่ตัว
เป็นการยากที่จะเชื่อใจใครสักคนที่มักจะนำความต้องการและความต้องการของตนเองมาก่อนคู่ของตน แม้กระทั่งพฤติกรรมที่เห็นแก่ตัวเล็ก ๆ น้อย ๆ - อยู่ในความดูแลของรีโมทเก็บเสียงเพลงในรถเสมอโดยมีเครื่องดื่มหนึ่งแก้วเมื่อคู่ของคุณพร้อมที่จะกลับบ้าน - สามารถรับความสัมพันธ์ได้
8. ไม่รวมพันธมิตรของคุณ
การถูกกีดกันเสมอก่อให้เกิดความสงสัยไม่ว่าคุณจะมีชีวิตที่สำคัญหรือการตัดสินใจทางการเงินโดยไม่ปรึกษากับคู่สมรสของคุณหรือคุณไม่ได้รวมพวกเขาไว้ในกิจกรรมและกิจกรรมที่คุณเข้าร่วม ความร่วมมือเป็นเรื่องเกี่ยวกับการทำงานร่วมกันและการอยู่ด้วยกัน
9. ใช้เวลามากเกินไป
กฎง่ายๆคือคุณควรใช้เวลากับคู่ของคุณมากกว่ากัน พันธมิตรที่เดินทางบ่อยครั้งเพื่อทำงานไม่ควรวางแผน "วันหยุดสุดสัปดาห์ของผู้หญิง" หรือ "การตกปลาของผู้ชาย" เมื่อพวกเขามีเวลาหยุดพัก แม้ว่ามันอาจดูไร้เดียงสาจากความเครียดในการทำงาน แต่คู่สมรสของคุณจะเห็นว่ามันอยู่ไกลจากบ้านมากขึ้นและเริ่มตั้งคำถามกับความภักดีของคุณต่อความสัมพันธ์ ใช้เวลาของคุณออกเพื่อเสริมสร้างความผูกพันไม่ดึงออกจากกัน
