สารบัญ:
- 1. คุณรู้สึกไม่มั่นใจเกี่ยวกับอะไรมากที่สุด?
- 2. ภาษารักของคุณคืออะไร?
- 3. อะไรคือสิ่งที่คุณรักมากที่สุดเกี่ยวกับชีวิตเพศของเรา?
- 4. คุณรู้สึกผูกพันกับฉันไหมเมื่อเราไม่ได้อยู่ด้วยกัน?
- 5. คุณคิดว่าเรามีเพศสัมพันธ์เพียงพอหรือไม่?
- 6. อะไรคือวิธีที่คุณโปรดปรานที่จะสนิทกับฉัน
- 7. ฉันมีส่วนในชีวิตของคุณอย่างไร?
- 8. คุณมีความกลัวใกล้ชิดหรือไม่?
- 9. คุณเชื่อใจฉันไหม
ความใกล้ชิดเป็นคำที่เต็มไปด้วยคำจำกัดความที่แตกต่างกันสามคำ - ความคุ้นเคยหรือมิตรภาพที่ใกล้ชิดบรรยากาศอบอุ่นเป็นส่วนตัวและการกระทำที่ใกล้ชิด ทั้งสามคนนั้นค่อนข้างสำคัญสำหรับความสัมพันธ์ใช่ไหม น่าเสียดายที่ความใกล้ชิดไม่ได้เกิดขึ้นได้ง่ายเสมอไปไม่ว่าคุณจะอยู่ในความรักของคุณอย่างไรกับคู่ของคุณ แต่การสร้างความสนิทสนมไม่จำเป็นต้องเต็มไปด้วยการออกกำลังกายและการทำงานมากมาย มีคำถามที่คุณสามารถถามคู่ของคุณเพื่อทำให้ชีวิตรักของคุณดีขึ้น (และพวกเขาก็ไม่น่ากลัวเช่นกัน)
ความใกล้ชิดเป็นรากฐานของความสัมพันธ์ใด ๆ เนื่องจากมีทั้งการเชื่อมต่อทางร่างกายและอารมณ์ คิดเกี่ยวกับคุณสมบัติที่จำเป็นทั้งหมดที่คุณต้องใช้เพื่อทำงานร่วมกับคู่ของคุณ ความไว้วางใจการสื่อสารความต้องการทางร่างกายลักษณะทั้งหมดเหล่านี้อยู่ภายใต้ความใกล้ชิด และเมื่อความสัมพันธ์ของคุณกำลังทุกข์ทรมานไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามการเชื่อมต่อทางอารมณ์และทางกายภาพนั้นได้รับผลกระทบ เพื่อให้เพศสัมพันธ์ดีขึ้นสื่อสารได้ดีขึ้นและชีวิตรักของคุณโดยทั่วไปดีเท่าที่ควรจะเป็นคุณต้องเริ่มถามคำถาม การศึกษา 1997 ที่ดำเนินการโดย Arthur Aron รวบรวม 36 คำถามที่สามารถสร้างความสนิทสนมระหว่างคนแปลกหน้าทั้งสองเมื่อถาม แต่เนื่องจากไม่มีใครมีเวลาสำหรับคำถาม 36 ข้อและเนื่องจากคู่ของคุณไม่ใช่คนแปลกหน้าฉันจึงมีเก้าคำถามที่แตกต่างกันคุณควรถาม SO ของคุณ พวกเขาจะเริ่มการสนทนาอย่างใกล้ชิดเกี่ยวกับความกลัวความพึงพอใจความปรารถนาและความรักที่จะนำคุณสองคนเข้าด้วยกัน (และไม่จำเป็นต้องใช้แผ่นจดบันทึกเพื่อเขียนคำตอบทั้งหมด)
1. คุณรู้สึกไม่มั่นใจเกี่ยวกับอะไรมากที่สุด?
ไม่ว่าจะเป็นความไม่มั่นคงทางร่างกายหรือจิตใจนี่เป็นคำถามสำคัญที่ถามคู่ของคุณและเป็นประโยชน์ต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเช่นกัน การศึกษาปี 2008 พบว่าเมื่อผู้คนเปิดเผยความไม่มั่นคงของตัวเองในความสัมพันธ์พวกเขาพบว่าตัวเองรู้สึกไม่มั่นคงมากขึ้นหลังจากนั้น เมื่อคิดว่าคู่ของพวกเขามองว่าพวกเขาเป็นคนที่ไม่ปลอดภัยทำให้คนที่มีความมั่นใจมากที่สุดด้วยการร้องเรียนเพียงไม่กี่ครั้งก็รู้สึกไม่เพียงพอ นั่นเป็นเหตุผลที่ถามคู่ของคุณให้พวกเขามีโอกาสพูดคุยเกี่ยวกับความไม่มั่นคงของพวกเขาโดยไม่กลัวการตัดสิน และสำหรับคุณมันสามารถทำให้เกิดความไม่มั่นคงของคุณเอง เมื่อได้ยินว่าคู่ของคุณไม่ปลอดภัยเกี่ยวกับหัวเราะหรือร่างกายของพวกเขาสิ่งที่คุณรักเกี่ยวกับพวกเขาคุณอาจตระหนักว่าความไม่มั่นคงที่คุณได้รับความรักจากคู่ของคุณ
2. ภาษารักของคุณคืออะไร?
ไม่ว่าคุณจะมอบความรักและความเสน่หาให้กับคู่ของคุณมากแค่ไหนมันก็ไม่มีค่าถ้าคุณไม่ได้พูดภาษารักของคู่ของคุณ บางทีพวกเขาอาจชอบเมื่อคุณมอบของขวัญให้ แต่ความดึงดูดที่แท้จริงของพวกเขาอยู่ที่คุณเสนอคำชื่นชมหรือเวลาที่มีคุณภาพกับพวกเขา การค้นหาสิ่งที่ทำให้พวกเขาทำเครื่องหมายจะทำให้คุณรู้สึกสนิทสนมและเชื่อมโยงกับพวกเขาได้ง่ายขึ้นมาก
3. อะไรคือสิ่งที่คุณรักมากที่สุดเกี่ยวกับชีวิตเพศของเรา?
การศึกษา 2014 ใน วารสารเพศและการบำบัดทางสมรส พบว่าความพึงพอใจทางเพศทำนายความใกล้ชิดทางอารมณ์ในคู่สมรส แต่ความใกล้ชิดทางอารมณ์ไม่ได้หมายถึงความพึงพอใจทางเพศ ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรหากคุณหรือคู่นอนของคุณไม่พอใจในระหว่างมีเพศสัมพันธ์
4. คุณรู้สึกผูกพันกับฉันไหมเมื่อเราไม่ได้อยู่ด้วยกัน?
ความใกล้ชิดและชีวิตทางเพศที่มีสุขภาพดีนั้นเกินกว่าการเชื่อมต่อทางกายภาพและไม่ควรเกิดขึ้นเมื่อคุณอยู่ด้วยกันเท่านั้น หากคู่ของคุณไม่รู้สึกผูกพันกับคุณเท่าที่ควรเมื่อแยกจากกันมันอาจทำให้คุณสองคนรู้สึกเหมือนเป็นคนแปลกหน้าจนกว่าคุณจะยืนเคียงข้างกัน
5. คุณคิดว่าเรามีเพศสัมพันธ์เพียงพอหรือไม่?
บ่อยครั้งที่เพศสัมพันธ์จะรู้สึกเหมือนสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อความสัมพันธ์ของคุณเพื่อให้มันลอยไป คุณอาจรู้ว่าคุณเหนื่อย แต่คุณสองคนยังไม่ได้นอนด้วยกันในสองสัปดาห์และคุณชุมนุมตัวเองเพื่อทำความดี นั่นเป็นเหตุผลที่สำคัญมากที่จะพูดคุยกับคู่ของคุณและดูว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรกับเรื่องนี้ คุณสองคนสามารถแยกแยะความสำคัญของเซ็กส์ในชีวิตของคุณและทำให้แน่ใจว่าเวลาที่คุณทำมันคุณกำลังทำด้วยความรักและความปรารถนาที่แท้จริง
6. อะไรคือวิธีที่คุณโปรดปรานที่จะสนิทกับฉัน
ดูเหมือนจะเป็นคำถามเกี่ยวกับภาษารักที่กระวนกระวายและมันก็เล็กน้อย คู่ของคุณอาจมีความคิดที่แตกต่างจากคุณเกี่ยวกับความใกล้ชิดและความสามัคคี เมื่อคุณอยู่ในหน้าเดียวกันเช่นการเรียนรู้ว่าคุณทั้งคู่รักการอ่านบนเตียงด้วยกันคุณสามารถทำให้ช่วงเวลาเหล่านั้นเป็นช่วงเวลาที่คุณอยู่ด้วยกันบ่อยขึ้น
7. ฉันมีส่วนในชีวิตของคุณอย่างไร?
คุณนำความสุขมาสู่ชีวิตคู่ของคุณหรือไม่? ความแข็งแรง? แรงบันดาลใจ? นี่เป็นคำถามที่น่าโหลดและเป็นเรื่องน่ายินดีที่ได้ยินสิ่งที่คุณนำมาสู่ชีวิตคู่ของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ละเอียดอ่อนและง่ายในการเริ่มต้นการสนทนาเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ไม่ดีหรือวิธีที่คุณอาจไม่รู้ว่าคุณกำลังทำร้ายคู่ครองของคุณ
8. คุณมีความกลัวใกล้ชิดหรือไม่?
ไม่ว่าจะเกี่ยวข้องกับเพศความมุ่งมั่นหรือการเปิดเผยความรู้สึกของพวกเขาคู่ของคุณอาจไม่สบายใจอย่างใกล้ชิดกับความใกล้ชิด มันง่ายที่จะสมมติว่าคนที่อยู่ในความสัมพันธ์ที่อุทิศตนและมีความมุ่งมั่นรู้วิธีจัดการกับความใกล้ชิด แต่ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป
9. คุณเชื่อใจฉันไหม
คำถามใหญ่ที่นี่และมันซับซ้อนโดยสิ้นเชิง แต่สำคัญ ไว้วางใจในห้องนอนเชื่อใจในอารมณ์เชื่อใจในชีวิตของคุณด้วยกัน - ทั้งหมดนี้รวมอยู่ใน และความเชื่อใจสามารถถูกแยกย่อยออกเป็นหลาย ๆ อย่าง คู่ของคุณอาจไว้วางใจว่าคุณซื่อสัตย์ในความสัมพันธ์ของคุณเสมอ แต่พวกเขามีการจองเกี่ยวกับการแบ่งปันหัวใจของพวกเขากับคุณโดยไม่มีการตัดสิน