หากมีสิ่งหนึ่งที่ฉันได้เรียนรู้ในฐานะผู้ปกครองนี่คือ: เมื่อคุณไม่ได้นอนคุณจะทำทุกอย่างเพื่อให้เด็กวัยหัดเดินนอนหลับและหลับตา อายุ 2 ปีของฉันเป็นผู้เชื่อมั่นในการต่อสู้เหมือนนรกก่อนนอนเว้นแต่เธอจะหมดแรงอย่างไม่น่าเชื่อ เธอนอนหลับตลอดทั้งคืน แต่ช่วงเวลา 30 นาทีระหว่างปลายเล่มสุดท้ายกับตอนที่เธอผ่านไปนั้นค่อนข้างรุนแรง (และน่าผิดหวัง) มีหลายครั้งที่ฉันพยายามวางเธอไว้บนเตียงกับฉัน แต่เตียงเด็กวัยหัดเดินของฉันสามารถแชร์ได้หรือไม่? ผู้เชี่ยวชาญคิดว่าการใช้เตียงร่วมกับเด็กทารกสามารถส่งเสริมความใกล้ชิดและการเชื่อมต่อทางสรีรวิทยา แต่มันจะดีกว่าถ้าจะทำกับเด็กวัยหัดเดินหรือพวกเขาจำเป็นต้องอยู่ในเตียงของตนเองหรือไม่?
ลองทำให้สิ่งหนึ่งชัดเจน - เด็กวัยหัดเดินไม่สามารถแบ่งปันเตียงหากคุณคิดว่าคำนี้หมายถึง การแชร์ เตียง เด็ก 30 ปอนด์ของฉันใช้เวลาครึ่งเตียงด้านข้างและปล่อยให้พ่อแม่ของเธอแขวนอยู่บนขอบของที่นอนราวกับว่าเราอยู่ในซีรีส์การเอาชีวิตรอดในป่า แต่การแบ่งปันเตียงกับเด็กวัยหัดเดินของคุณ? มันไม่เคยได้ยินมาก่อน
การศึกษาในปี 2011 ที่ตีพิมพ์ใน กุมารเวชศาสตร์ ตรวจสอบการแบ่งปันเตียงระหว่างแม่และเด็กเล็กและวิธีที่มันส่งผลกระทบต่อผลพฤติกรรมและความรู้ความเข้าใจของเด็ก การศึกษาระบุว่าในขณะที่การแบ่งปันเตียงไม่แนะนำโดย American Academy of Pediatrics เมื่อเด็กอยู่ในวัยเด็กตามเวลาที่เด็กเป็นเด็กวัยหัดเดินความเสี่ยงของการ SIDS ไม่มีอีกต่อไปซึ่งหมายความว่าการแบ่งปันเตียงจะปลอดภัยสำหรับ คุณและเด็กวัยหัดเดินของคุณ
และโบนัส การศึกษา กุมารเวชศาสตร์ พบว่าไม่มีผลลัพธ์เชิงลบหรือพฤติกรรมเชิงลบที่เกี่ยวข้องกับการแบ่งปันเตียงกับเด็กวัยหัดเดินของคุณ การวิจัยได้ดำเนินการกับกลุ่มที่หลากหลายของครอบครัวที่มีรายได้น้อยที่มีเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีถึง 2 และ 3 ปีและพบว่าครอบครัวสีดำและสเปนและโปรตุเกสมีแนวโน้มที่จะนอนร่วมกันมากกว่าครอบครัวสีขาวที่ไม่ใช่ฮิสแปนิก นักวิจัยมุ่งเน้นไปที่พฤติกรรมของเด็กและการรับรู้ทางปัญญาเมื่อเด็กอายุครบ 5 ขวบและเมื่อพวกเขานำเอาปัจจัยอื่น ๆ เช่นเพศสถานะทางเศรษฐกิจและสังคมและเชื้อชาติพวกเขาพบว่าไม่มีความสัมพันธ์กันระหว่างการแบ่งปันเตียงและ ผลลัพธ์ด้านพฤติกรรมและความรู้ความเข้าใจ
อย่างไรก็ตามเด็กวัยหัดเดินของคุณไม่ควรนอนร่วมกับคุณถ้ามีทารกอยู่บนเตียงด้วย ห้องปฏิบัติการพฤติกรรมการนอนหลับของแม่และทารกที่มหาวิทยาลัยนอเทรอดามระบุว่าไม่ปลอดภัยสำหรับเด็กวัยหัดเดินและทารกที่จะนอนร่วมกันเนื่องจากเด็กวัยหัดเดินไม่ได้ตระหนักถึงทารกหรือความรับผิดชอบในการนอนอย่างปลอดภัยถัดจากพวกเขา แต่ถ้าคุณและเด็กวัยหัดเดินของคุณกำลังจะงีบหลับด้วยกันก็ไม่เป็นไร ไม่ได้หมายความว่าเด็กวัยหัดเดินของคุณจะไม่สามารถนอนหลับได้หากไม่มีคุณหรือคุณเปลี่ยนให้เป็นผู้ใหญ่แบบพึ่งพาอาศัยได้ในอนาคต ถ้ามันเหมาะกับคุณและครอบครัวของคุณมันใช้งานได้และนั่นคือทั้งหมดที่คุณต้องรู้
โอ้และคุณอาจจะถูกเตะที่หัวด้วยเท้าเด็กวัยหัดเดินและมีเหงื่อออกตลอดทั้งคืนขณะที่พวกเขาคลานไปทั่วคุณ ตอนนี้คือทั้งหมดที่คุณต้องรู้
