การมีลูกเป็นเรื่องเครียด มีอะไรมากมายเกิดขึ้นระหว่างแรงงานและการจัดส่งของคุณบ่อยครั้งที่คุณไม่รู้ว่าจุดจบนั้นอยู่ที่ไหนหรือไปที่ไหน คุณสามารถเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรผ่านชั้นเรียนและการทำสมาธิและแม้กระทั่งดูวิดีโอกราฟิก แต่ไม่มีอะไรสามารถเตรียมคุณสำหรับอารมณ์และกลไกที่แท้จริงของกระบวนการจนกว่าคุณจะอยู่ในนั้น ความรู้สึกของคุณใหญ่มากและมันสำคัญกว่าที่คุณคิด ปรากฎว่าพวกเขาสามารถเปลี่ยนวิธีการทำงานของคุณดำเนินการ - รูปแบบของ dystocia อารมณ์ดีสเตียเซียเป็นอันตรายสำหรับคุณแม่คนใหม่และนี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้
ตามที่ แพทย์ครอบครัวชาวอเมริกัน กล่าวว่า“ Dystocia หมายถึงแรงงานที่ยืดเยื้อหรือช้าลง” อารมณ์ดีสเตียเซียเป็นแรงงานที่ยืดเยื้อซึ่งเกิดจากความเครียดทางอารมณ์ของมารดาในระดับที่สูงขึ้นในระหว่างการใช้ แรงงานคู่มือความก้าวหน้าด้านแรงงานฉบับที่ 4 กล่าว มันไม่ได้เป็นเพียงแค่การบาดเจ็บทางอารมณ์ของการใช้แรงงาน แต่ยังจดจำการบาดเจ็บความรู้สึกใหม่ ๆ ที่เกิดขึ้นในระหว่างการใช้แรงงาน ในขณะที่สิ่งนี้ไม่ได้ส่งผลให้เกิดการขยายเวลาการทำงานหรือการหยุดชะงักของความคืบหน้า แต่อาจขัดขวางการเคลื่อนไหวไปข้างหน้าการศึกษาของมารดาที่ให้กำเนิดทารกหลังคลอดที่ 9/11 ซึ่งกำลังเผชิญกับการบาดเจ็บเฉพาะของพวกเขา
จากการศึกษาอาจเป็นไปได้ว่าผู้หญิงมีปฏิกิริยากับความเครียด "แทนที่จะเป็นการตอบโต้การต่อสู้หรือการบิน" ซึ่งการศึกษาดังกล่าวเป็นเรื่องธรรมดาในการตอบสนองความเครียดของผู้ชายที่มีชีวิต "ผู้หญิงตอบสนองต่อความเครียดด้วยรูปแบบที่เรียกว่า 'มีแนวโน้มและเป็นเพื่อนสนิท'” ไม่ใช่ว่าเราบำรุงเลี้ยง ความเครียดมากกว่าที่เราหาวิธีที่จะทำงานภายในโดยปกติแล้วนี่เป็นสิ่งที่ดี แต่ในระหว่างแรงงานมันท้าทายกระบวนการนักวิจัยเขียนว่า "การศึกษาระบบประสาทในมนุษย์และในสัตว์แนะนำว่าแกนหลักของกลไกนี้ อาจเป็นอุ้งด้วยฮอร์โมนที่เกี่ยวกับการสืบพันธุ์ของเพศหญิงและสารเคมีในร่างกายอื่น ๆ "และความไม่สมดุลของอ๊อกซิโทซินคือสิ่งที่ทำให้การทำงานของแรงงานลดลง
โชคดีที่มีวิธีในการลดผลกระทบของอารมณ์ดีสโทเซีย คือการใช้กลไกการสงบเงียบที่แตกต่างกันและการจ้างงานของ doulas พวกเขาตั้งข้อสังเกตว่า "การตอบสนองต่อความเครียดที่มีแนวโน้ม - และ - เป็นเพื่อนอาจเป็นเหตุผลหนึ่งที่มิตรภาพหญิง (doulas และผู้หญิงที่ให้การสนับสนุนอื่น ๆ) ระหว่างแรงงานและการคลอดมีผลที่ลึกซึ้งเช่นนี้ตลอดประวัติศาสตร์เกี่ยวกับการใช้แรงงาน ประสบการณ์."
เกือบจะมีสิ่งมหัศจรรย์ในความสัมพันธ์ระหว่างผู้หญิงโดยเฉพาะในช่วงคลอดและคลอดบุตร การนำเสนอความแข็งแกร่งและความเอาใจใส่ต่างจากผู้ที่มีความรู้ด้วยประสบการณ์โดยตรงเป็นอย่างมากและผู้หญิงต่างก็พึ่งพาสิ่งนี้เป็นเวลาหลายศตวรรษ เฉพาะในประวัติศาสตร์ที่ผ่านมาว่าเราได้หลบหนีความผูกพันนี้ในระหว่างแรงงาน
แต่ฉันรู้ว่าถ้าฉันมีอีกฉันต้องการผู้หญิงของฉันกับฉัน
Giphyเนื่องจากอารมณ์ดีสโทเซียเป็นอันตรายสำหรับคุณแม่คนใหม่และเรารู้ว่าการสนับสนุนอาจหมายถึงความแตกต่างทั้งหมดฉันจึงพูดคุยกับ doula Angie Bee Hotz ที่ผ่านการรับรองเพื่อค้นหาว่า doulas สามารถช่วยได้อย่างไร เธอบอกกับ Romper ว่า "งานที่สำคัญที่สุดที่ลูกค้าทำคือการเตรียมความพร้อมก่อนเริ่มทำความรู้จักกับลูกค้าและค้นพบผ่านการสนทนาว่าเธอเคลื่อนไหวอย่างไรด้วยความเครียดและความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่" ในเรื่องนี้ doulas ไม่เพียง แต่เตรียมความพร้อมให้กับพวกเขาพวกเขายังเตรียมอาวุธด้วยความรู้ในสิ่งที่อาจเกิดขึ้น
“ ในฐานะ doula ฉันไม่จำเป็นต้องรู้ประวัติของการบาดเจ็บเราทุกคนมีบาดแผล แต่การพูดคุยกับลูกค้าเกี่ยวกับศักยภาพของความรู้สึกที่เกิดขึ้นกับการได้รับผลกระทบจากแรงงานเป็นเรื่องธรรมดา” Hotz กล่าว ฉันจะบอกคุณว่าไม่มีใครทำสิ่งนี้ให้ฉันระหว่างที่ฉันทำงานและในขณะที่ฉันไม่ได้มีประสบการณ์กับ dystocia ฉันก็รู้สึกเครียดมากกับการทำงานหนักและการคลอดครั้งแรกของฉันเพราะอารมณ์ที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้น ในช่วงที่ฉันเกิด ฉันรู้สึกว่ามันจะช่วยได้มาก
เธอกล่าวต่อไปว่า "ถ้าสงสัยว่ามีอารมณ์แปรปรวนทางอารมณ์การถามผู้ให้กำเนิดหากพวกเขารู้สึกว่าสิ่งต่าง ๆ ที่อาจต้องใช้แรงงานจะมีประโยชน์บางครั้งแม่หรือผู้ให้กำเนิดก็ติดต่อกับมันและบางครั้งพวกเขาก็ไม่รู้ จนกว่า doula จะถามเมื่อได้รับการยอมรับมันสามารถถูกตั้งค่าและเคลื่อนผ่านไปได้"
Giphyการได้รับการสนับสนุนหมายถึงความรู้สึกที่รับรู้ตลอดทั้งกระบวนการ แม้ว่ามันจะไม่ใช่ doula ของคุณหากเป็นคู่เกิดของคุณหรือสามีของคุณมันเป็นความคิดที่ว่ามีใครบางคนกำลังเฝ้าดูคุณและเรียกร้องให้คุณ คุณสมควรได้รับการสนับสนุนผ่านสิ่งนี้ “ คนดูถูกคนที่ตื่นตัวตื่นตัวปรับตัวได้และมีความเข้าใจอย่างถ่องแท้เกี่ยวกับวิธีการทำงานของแรงงานและการเกิดทางชีวภาพเพื่อให้สามารถมองเห็นเมื่อสิ่งต่าง ๆ เป็นไปในทิศทางเดียวจะเป็นประโยชน์กับลูกค้าที่กำลังประสบกับอารมณ์แปรปรวน” Hotz กล่าว.
หากคุณไม่ได้วางแผนที่จะมี doula (และโดยสุจริตเราทุกคนไม่สามารถซื้อได้) ให้พูดคุยกับคู่ของคุณตลอดกระบวนการ รู้สึกถึงความรู้สึกของคุณและปล่อยให้พวกเขาไหลผ่านคุณ มันน่ากลัว แต่ก็สามารถทำได้ พูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณรู้สึก ต้องการสิ่งที่คุณต้องการ ท้ายที่สุดคุณเป็นผู้ให้การสนับสนุนที่ดีที่สุดของคุณเอง
ลองดูวิดีโอชุดใหม่ของ Romper เรื่อง Bearing The Motherload ซึ่งผู้ปกครองที่ไม่เห็นด้วยจากปัญหาต่าง ๆ นั่งลงกับผู้ไกล่เกลี่ยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุน (และไม่ตัดสิน) มุมมองการเป็นพ่อแม่ของกันและกัน ใหม่ตอนออกอากาศวันจันทร์บน Facebook
