ดูเหมือนว่าการสิ้นสุดของการตั้งครรภ์จะหมายถึงการปิดบทชีวิตของฮอร์โมนรถไฟเหาะด้วยไหม? แต่สำหรับผู้หญิงที่เคยผ่านช่วงหลังคลอดมาแล้วเธอจะบอกคุณว่าไม่แน่นอน ท้ายที่สุดร่างกายของคุณกำลังปรับเทียบและเตรียมการเลี้ยงลูกด้วยนมไม่ว่าคุณจะเลือกที่จะไล่ตามหรือไม่ก็ตาม และปรากฎว่าช่วงเวลาการหย่านมนั้นอาจเวียนหัว - อย่างแท้จริง ดังนั้นหากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าและเวียนศีรษะหลังจากหย่านมแล้วสิ่งสำคัญคือการรู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ในความเป็นจริงผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่ามีสาเหตุบางอย่างที่ทำให้เกิดอาการเหล่านี้
“ ฉันคิดว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นบ่อยครั้งเมื่อแม่หย่านมอย่างรวดเร็วเมื่อเทียบกับการหย่าแบบค่อยเป็นค่อยไป” Leigh Anne O'Connor ผู้ให้คำปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการระหว่างประเทศ (IBCLC) และผู้ฝึกสอน "เมื่อการหย่านมเร็วเกินไปอาจมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างมากที่สามารถนำไปสู่อาการเหล่านี้ได้นอกจากนี้ยังมีอุ้งอุ้งน้อยกว่าเมื่อไม่มีการให้นมบุตรเพื่อให้เกิดความเหนื่อยล้า"
เมื่อลูกสาวของฉันหย่านมเมื่ออายุ 22 เดือนฉันเป็นสมาชิกของสโมสรเก่า - กระบวนการของเราค่อยเป็นค่อยไปและฉันก็ไม่เคยมีอาการอะไรเลย การหย่านมของเธอช้ามากจนรู้สึกเหมือนวันหนึ่งเธอเพิ่งตื่นขึ้นมาและเราก็ทำอย่างเป็นทางการแล้ว แต่เพื่อนนักเขียน Romper ของฉัน Ceilidhe กล่าวว่านั่นไม่ใช่กรณีของเธอ ในความเป็นจริงประมาณหนึ่งสัปดาห์หลังจากเริ่มโปรแกรมการหย่านมกับลูกสาวของเธอเธอลุกขึ้นยืนจากการนั่งบนพื้นและล้มลง “ วิสัยทัศน์ของฉันดำลงและฉันก็ตกลงบนใบหน้าของฉัน” เธอเขียน "มีเพียงสิ่งเดียวที่ช่วยให้ฉันไม่ให้จมูกแตกเพราะความจริงที่ว่าฉันตกลงบนเก้าอี้ Elmo ที่นุ่มนวลของเธอ" เธอเรียนรู้อาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะในช่วงหย่านมเป็นสิ่งที่แม่หลายคนประสบ
"ทำไมไม่มีใครบอกฉันว่าการพยายามหยุดการเลี้ยงลูกด้วยนมจะทำให้ร่างกายของฉันแย่ขนาดนี้" บล็อก Word Of Mom ที่สิ่งที่คาดหวังเขียน "ฉันรู้สึกเหนื่อยอย่างจริงจังเมื่อฉันตั้งครรภ์ครั้งแรกมันเป็นความเหนื่อยล้าที่ฉันสามารถนอนหลับอย่างแท้จริงที่โต๊ะอาหารเย็นและที่ฉันรู้สึกว่าตัวเองพยักหน้าออกขณะที่ฉันกวนซอสมารินาราบนเตา"
Emmily Bristol ที่ The Tired Feminist สังเกตเห็นเหมือนกันมากการเขียนว่าอาการหย่านมของเธอนั้นคล้ายกับการตั้งครรภ์ “ ฉันเคยมีอาการคลื่นไส้เวียนหัวปวดหัวอารมณ์แปรปรวนวูบวาบร้อนแรงและความซุ่มซ่าม (ทิ้งสิ่งต่าง ๆ กระแทกสิ่งต่าง ๆ) "เธอเขียน "แน่นอนว่ามันใช้ความได้เปรียบจากอารมณ์ความรู้สึกที่ฉันมี!"
อย่าแปลกใจถ้าการหย่านมนำไปสู่ความรู้สึกเศร้าซึมเศร้าและ / หรือวิตกกังวล ท้ายที่สุดแล้วไม่เพียง แต่ฮอร์โมนของคุณทั่วสถานที่เท่านั้น แต่การหย่านมหมายถึงการสิ้นสุดของยุคที่แม่หลาย ๆ คนสามารถนำอารมณ์มาได้มากมาย ตามกระบวนการของการหย่านมอย่างรวดเร็วสามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันของระดับฮอร์โมนซึ่งอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงขึ้น "การลดการให้อาหารไม่เกินหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์นั้นอ่อนโยนต่อทั้งแม่และลูกน้อย" เว็บไซต์แนะนำ แต่ถ้า "ความรู้สึกเศร้าหรือซึมเศร้า" เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญดร. Batya Grundland แพทย์ประจำครอบครัวที่โรงพยาบาลวิทยาลัยสตรีในโตรอนโตบอกกับ ผู้ปกครองในวันนี้
อาการอื่น ๆ ที่อาจมาพร้อมกับการหย่านม ได้แก่ PMS (ใช่ระยะเวลาของคุณกลับมาแล้ว) ปัญหาที่แนบมาแรงขับดันทางเพศที่เพิ่มขึ้นความโกรธใจสั่นหัวใจประจำเดือนผิดปกติและไมเกรน “ ร่างกายของเราเริ่มต้นจากการผลิตน้ำนมเป็นจำนวนมากเพื่อทำให้แห้งและผลกระทบนั้นมีมากกว่าเพียงแค่ร่างกาย” BabyGaga กล่าว การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะส่งผลต่อทุกสิ่งตั้งแต่หน้าอกไปจนถึงสมองของเรา
สิ่งใดที่นำความหมายเพิ่มเติมมาสู่แนวคิดของ "แม่สมอง" จริงไหม
ลองดูวิดีโอชุดใหม่ของ Romper เรื่อง Bearing The Motherload ที่ไม่เห็นด้วยกับผู้ปกครองจากปัญหาด้านต่าง ๆ นั่งลงกับผู้ไกล่เกลี่ยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุน (และไม่ตัดสิน) มุมมองการเป็นพ่อแม่ของกันและกัน ใหม่ตอนออกอากาศวันจันทร์บน Facebook
