สารบัญ:
เป็นเรื่องยากที่จะหาเด็กตัวเล็ก ๆ ที่มีความสุขสุด ๆ เกี่ยวกับอาหารและนั่นเป็นเรื่องใหญ่สำหรับพ่อแม่ที่มักแสดงความรักผ่านอาหารที่พวกเขาเสิร์ฟ เด็กวัยหัดเดินของคุณมีความเกลียดชังอย่างมากต่ออาหารกรุบกรอบอย่างเพรทเซิลและแท่งแครอทหรือไม่? หรือเธอไม่ชอบอาหารอ่อน ๆ อย่างมันบดและไข่กวน ตราบใดที่ความผิดปกติของคลื่นความถี่ออทิสติกปัญหาการประมวลผลทางประสาทสัมผัสหรือความวิตกกังวลไม่ได้เกิดขึ้น (ถามแพทย์ของคุณหากคุณสงสัยว่าพวกเขาเป็นโรค) การรังเกียจเนื้อสัมผัสอาหารอาจเป็นเพียงระยะ ต่อไปนี้เป็น 7 วิธีในการช่วยให้เด็กของคุณมีปัญหาเรื่องอาหารหากคุณมีเด็กที่จู้จี้จุกจิกในบ้านของคุณ
เราอาศัยอยู่ในวัฒนธรรมที่หมกมุ่นอยู่กับอาหารและบางครั้งการเลี้ยงดูอาจรู้สึกเหมือนกีฬาที่มีผลกระทบสูง อย่าบังคับให้ลูกกินแนะนำ Zero ถึงสามหรือทำอาหารให้เป็นสมรภูมิ นั่นหมายถึงการงดไม่ให้เด็ก ๆ “ กัดอีกครั้ง” หรือเสนอเค้กให้พวกเขาหากพวกเขากินผักเสร็จ หากเป็นไปได้พยายามอย่าให้ความสนใจกับสิ่งที่พวกเขากินมากเกินไปขณะอยู่ที่โต๊ะ ปล่อยให้พวกเขาสนุกและสำรวจด้วยตัวเอง ในขณะที่เด็กวัยหัดเดินไม่ได้ทุกคนจะแสดงอาหารที่สมดุลอย่างสมบูรณ์แบบทุกมื้อหรือทุกวันพวกเขามักจะได้รับสารอาหารที่เพียงพอตลอดทั้งสัปดาห์ ดังนั้นเมื่อพูดถึงประเด็นเรื่องอาหารการกินแม่และพ่อก็ง่าย
1. ทำความเข้าใจว่าประเด็นเรื่องอาหารมาจากไหน
