สารบัญ:
- อย่าตกใจหรือกลัวพวกเขา
- อย่ายับยั้งจุกนมหลอก
- อย่าวางผ้าเปียกที่หน้าผาก
- อย่าให้อาหาร
- อย่าตบหลัง
- อย่าหยุดหายใจ
- อย่าดึงลิ้นของพวกเขา
อาการสะอึกเป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติของพัฒนาการลูกน้อยของคุณ แม้กระทั่งก่อนที่พวกเขาจะเกิดพวกเขากำลังสะอึกในมดลูก (ซึ่งคุณอาจรู้สึกในบางจุด) แต่มันก็แตกต่างกันเมื่อคุณเห็นทารกแรกเกิดของคุณมีอาการสะอึก: ดูเหมือนว่าร่างกายของพวกเขากำลังสปาและสิ่งที่น่าเป็นห่วงคือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเกิดขึ้นวันละหลายครั้ง แต่มีบางสิ่งที่คุณไม่ควรทำเพื่อพยายามกำจัดอาการสะอึกของลูกน้อย
แต่ก่อนอื่น: อาการสะอึกคืออะไร? กลับกลายเป็นว่าพวกเขาลึกลับมาก - ไม่มีใครค่อนข้างแน่ใจว่าทำไมพวกเขาเกิดขึ้นกล่าวว่า ผู้ปกครองในวันนี้ ทฤษฎีหนึ่งก็คือพวกเขาทำหน้าที่เป็น "กลไกการเรอ" เพื่อช่วยให้ทารกดูดนมได้มากขึ้นเว็บไซต์อธิบาย และบางครั้งพวกเขาก็อาจเป็นอาการของกรดไหลย้อน gastroesophageal
แต่ถึงแม้ว่าเราจะไม่เข้าใจสาเหตุ แต่เรารู้ว่าอาการสะอึกคืออะไร:“ พวกเขาหดตัวกะบังลมกะทันหันที่เกิดจากการระคายเคืองหรือการกระตุ้นกล้ามเนื้อ” BabyCenter อธิบายและมันเป็นเรื่องธรรมดามากที่เด็ก ๆ ระหว่างการให้อาหาร
แต่อะไรก็ตามที่ทำให้เกิดอาการสะอึกพวกเขาแทบจะไม่มีอะไรต้องกังวล แม้ว่าคุณอาจเกลียดความรู้สึกสะอึกเมื่อคุณได้รับนั่นไม่ได้หมายความว่าลูกของคุณจะรู้สึกแบบเดียวกันเฮลธ์ไลน์อธิบาย อาการสะอึกไม่เพียงส่งผลกระทบเพียงเล็กน้อยต่อการหายใจของทารกเท่านั้น แต่ทารกจำนวนมากสามารถนอนหลับได้อย่างสงบสุข (แน่นอนถ้าคุณเป็นห่วงหรือหาก hiccups ดูเหมือนจะเป็นสาเหตุของความทุกข์ของทารกให้ติดต่อกุมารแพทย์ของคุณ)
ดังนั้นคำแนะนำที่ดีที่สุดคือรอมันออกไปและปล่อยให้อาการสะอึกวิ่งตามมา แต่ถ้าคุณยังคงตั้งใจที่จะลองและหยุดพวกเขาให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ลองใช้กลยุทธ์เหล่านี้
อย่าตกใจหรือกลัวพวกเขา
Giphyคุณอาจต้องการใช้เทคนิคนี้กับผู้อื่นหรืออาจถูกใช้กับคุณ แต่มันก็ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะพยายามทำให้ตกใจสะอึกจากลูกน้อยของคุณด้วยการทำให้ตกใจด้วยเสียงดังฉับพลัน ไม่เพียง แต่มันจะไม่เป็นที่น่าพอใจสำหรับลูกน้อยของคุณเท่านั้น แต่“ ไม่มีสิ่งใดเลยที่ใช้ได้” Robin Jacobson, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกกุมารเวชศาสตร์ที่โรงพยาบาลเด็ก Hassenfeld ที่ NYU Langone บอก The Bump
อย่ายับยั้งจุกนมหลอก
Giphyมันอาจดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดาที่จะติดจุกนมหลอกในปากของทารกที่กำลังสะอึกอยู่ แต่ถ้าอาการสะอึกเกิดขึ้นแบบสุ่ม (ไม่ใช่เป็นผลมาจากการกินอาหาร) จุกนมหลอกสามารถรักษาได้ดี Healthline อธิบาย การกระทำของการดูดสามารถช่วยผ่อนคลายไดอะแฟรมและสิ้นสุดการสะอึก
อย่าวางผ้าเปียกที่หน้าผาก
Giphyนี่คืออีกหนึ่งในการเยียวยาที่บ้านมานานสำหรับ hiccups แต่การวางผ้าเปียกบนหน้าผากของทารกจะไม่ทำอะไรเลย The Bump อธิบาย อย่างน้อยก็ไม่ต้องกังวลถึงอาการสะอึก ฉันคิดว่ามันน่ารำคาญหรือทำให้พวกมันเย็นชา แต่อาการสะอึกจะดำเนินต่อไป
อย่าให้อาหาร
Giphyหากอาการสะอึกเกิดขึ้นในขณะที่คุณกำลังให้นมลูกให้หยุดพักนั่งตัวตรงแล้วถูหลังของพวกเขา ความคิดคือการทำให้ลูกน้อยรู้สึกผ่อนคลายซึ่งควรมีผลต่อการไดอะแฟรมที่สงบและในที่สุดก็หยุดการสะอึก และด้วยการทำให้พวกมันตั้งตรงคุณจะต้องเก็บอากาศส่วนเกินไว้ที่ด้านบนของหน้าท้องซึ่งจะทำให้การเรอง่ายขึ้นมากไซต์อธิบาย
อย่าตบหลัง
Giphyนี่เป็นวิธีการรักษาอื่นที่ผู้ใหญ่มักจะลองใช้และหากคุณพบว่าวิธีนี้เหมาะกับคุณ แต่อย่าลองกับลูกตัวน้อยของคุณ กระดูกของทารกนั้นบอบบางและแรงมากเกินไปอาจทำให้ได้รับบาดเจ็บสาหัส แต่ถ้าคุณได้รับแรงบันดาลใจมาก ๆ อย่าลังเลที่จะลองตบหลังเบา ๆ
อย่าหยุดหายใจ
Giphyกลั้นลมหายใจของฉันคือการเยียวยารักษาอาการสะอึก ฉันเคยเชื่อว่ามันใช้ได้ - บางอย่างเกี่ยวกับการรีเซ็ตจังหวะของกะบังลมฉันคิดว่า - ถึงตอนนี้ฉันก็ไม่แน่ใจ คุณไม่ควรพยายามหยุดการหายใจของลูกน้อยของคุณในความพยายามที่จะหยุดอาการสะอึก "มันอันตราย - เรียบง่าย" The Bump กล่าว
อย่าดึงลิ้นของพวกเขา
Giphyบางคนอาจบอกคุณว่าคุณสามารถหยุดอาการสะอึกของลูกน้อยโดยการใช้ลิ้นดึงขณะที่กดหน้าผากหรือจุดที่นุ่มนวลบนหัว แต่ทำไม่ได้ มันสามารถทำร้ายลูกน้อยของคุณและไม่มีข้อพิสูจน์ว่าวิธีนี้ใช้ได้ผลแนะนำ Baby Center “ โดยรวมสิ่งที่ดีที่สุดที่ต้องทำคือรอให้หมดและมั่นใจได้ว่าอาการสะอึกจะหายไปเอง” Christal-Joy Forgenie, MD, กุมารแพทย์ในการฝึกส่วนตัวในนครนิวยอร์กบอกกับ Bump
ลองดูวิดีโอชุดใหม่ของ Romper เรื่อง Bearing The Motherload ซึ่งผู้ปกครองที่ไม่เห็นด้วยจากปัญหาต่าง ๆ นั่งลงกับผู้ไกล่เกลี่ยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุน (และไม่ตัดสิน) มุมมองการเป็นพ่อแม่ของกันและกัน ใหม่ตอนออกอากาศวันจันทร์บน Facebook
