จากข้างนอกมันต้องดูเหมือนว่าฉันเป็นเด็กง่าย ๆ ฉันเติบโตขึ้นมาในบ้านวิคตอเรียขนาดใหญ่ที่มีสุนัขและกิ้งก่าจำนวนมาก ฉันเข้าเรียนที่โรงเรียนเอกชนด้วยทุนการศึกษา ฉันขี่ม้าและเรียนม้า ฉันมีพ่อแม่สองคนและครอบครัวขยายที่ใกล้ชิดซึ่งทุกคนอาศัยอยู่ใกล้เคียงกันมาก แต่ถึงแม้ว่าฉันจะได้รับการยกเว้นเป็นพิเศษ แต่ความทรงจำในวัยเด็กของฉันก็เปลี่ยนไปด้วยความเจ็บปวด
ฉันจำไม่ได้หลายครั้ง ฉันจำได้ถึงความเจ็บปวดมากมาย ฉันใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการร้องไห้ในห้องของฉันรอเวลารอสิ่งที่ฉันไม่สามารถบอกชื่อได้ หากต้องการได้รับการยอมรับฉันคิดว่า ที่จะได้รับความรัก. และช่วงเวลาที่ฉันมีลูกฉันสาบานว่าพวกเขาจะไม่มีวันได้รับบาดเจ็บที่ฉันทำเมื่อยังเด็ก
ตอนนี้ฉันมีลูกของตัวเองฉันต้องต่อสู้กับปัญหาที่ฉันคิดว่าฉันต้องเผชิญเมื่อนานมาแล้ว การเป็นพ่อแม่ทำให้ฉันต้องเห็นบาดแผลทั้งสองด้านอย่างแท้จริงเพื่อรับมือกับมันจับมันไว้ในมือของฉันแล้วพูดว่า: มอง นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น นี่คือความจริงของฉัน นี่คือความเจ็บปวดที่ฉันแบกทุกวัน
สาเหตุส่วนหนึ่งที่ทำให้เด็กในวัยเด็กของฉันช่างยากลำบากก็เพราะฉันดิ้นรนกับความเจ็บป่วยทางจิต เมื่อฉันอายุประมาณ 7 ขวบฉันเริ่มมีอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลซึ่งทั้งสองอย่างนี้ทำให้พิการเป็นครั้งคราว ฉันยังต้องดิ้นรนกับสิ่งที่ฉันค้นพบในภายหลังว่าเป็นสมาธิสั้นดังนั้นฉันมักจะฟุ้งซ่านและไม่สนใจซึ่งเป็นแหล่งที่มาของความยุ่งยากที่สำคัญสำหรับผู้ปกครอง
พ่อแม่ของฉันตีพวกเราซึ่งสอนฉันว่าฉันไม่สามารถไว้ใจในมือของพวกเขาได้
แม้ว่าฉันจะได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการในฐานะผู้ใหญ่ แต่พ่อแม่ของฉันไม่เคยขอความช่วยเหลือเมื่อฉันโตขึ้น พวกเขารู้ว่ามีบางอย่าง "ผิด" กับฉันเพราะพวกเขาได้รับโทรศัพท์จากโรงเรียนบ่อย แต่เพราะพวกเขาไม่เชื่อเรื่องจิตเวชพวกเขาไม่เคยไปหาการรักษาเลยแม้แต่ครั้งเดียวที่ครูคนหนึ่งจับตัวฉันทำร้ายตัวเอง เมื่อมองย้อนกลับไปฉันรู้ว่าฉันเป็นเหยื่อของการถูกทอดทิ้งทางการแพทย์
ฉันไม่คิดว่าพ่อแม่ของฉันตั้งใจจะทำร้ายฉัน ฉันคิดว่าพวกเขาทำดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่เนื่องจากพวกเขาไม่รู้ว่าฉันต้องดิ้นรนกับความเจ็บป่วยทางจิตความคิดเรื่องวินัยของพวกเขาจึงหันไปใช้ถ้อยคำเยาะเย้ยและดูถูกเหยียดหยาม พวกเขาบอกฉันว่าฉันไม่ฉลาดและฉันก็อกตัญญูและไม่ดี "คุณไม่มีสามัญสำนึก" พวกเขาจะพูด "คุณคิดไม่ออก" ครั้งหนึ่งแม่ของฉันบอกฉันว่ามันเป็นความผิดของฉันที่ฉันไม่มีเพื่อน พวกเขาตีพวกเราด้วยและในขณะที่ฉันรู้ว่าพวกเขาไม่ได้ตั้งใจทำร้ายเรามันสอนฉันว่าฉันไม่เชื่อใจในมือของพวกเขา
มันทำให้ฉันกลายเป็นพ่อแม่สำหรับฉันที่จะรับมือกับความเจ็บปวดในวัยเด็กของฉัน บางครั้งฉันก็เริ่มได้ยินเสียงแม่ของฉันหลุดออกมาจากปากของฉัน “ มีอะไรผิดปกติกับคุณ” ฉันจะเรียกร้องเมื่อลูก ๆ ของฉันไม่สวมรองเท้าหรือหยุดการต่อสู้หรือหยุดกระโดดบนสุนัข จากนั้นฉันก็หยุดและคิดในทันที: โอ้เอ้ยฉันเพิ่งบอกสี่ปีของฉันเขามีอะไรบางอย่างผิดปกติกับเขา มันเมาแค่ไหนกัน? ข้อความประเภทใดที่ส่งถึงเด็ก ฉันรู้ว่าฉันได้ยินแม่ของฉันถามว่ามีอะไรผิดปกติกับฉันบ่อยครั้งที่ฉันจะควบคุมมัน ตอนนี้มันออกมาจากปากของฉันเพราะฉันเรียนรู้ได้ดี
ฉันใช้ชีวิตวัยเด็กของฉันด้วยความกลัวความรุนแรงของพ่อแม่และฉันสาบานว่าลูก ๆ ของฉันจะไม่รู้สึกอย่างนั้น
ฉันยังดิ้นรนกับความคิดในการสอนให้ลูกเคารพ ความเคารพเป็นทุกอย่างในบ้านของฉันและไม่แสดงความเคารพต่อพ่อแม่ของคุณทำให้คุณตบหน้าหรืออย่างน้อยก็เป็นภัยคุกคามของใครคนหนึ่ง เมื่อลูก ๆ ของฉันพูดคุยกับฉันมันก็เพียงพอแล้วที่จะส่งฉันบินไปสู่ความโกรธที่ไม่สามารถควบคุมได้ หลังจากสามีของฉันชี้ให้ฉันเห็นว่าฉันทำเกินจริงฉันก็ตระหนักว่าฉันทำผิดพลาดแบบเดียวกันกับการสอนเด็ก ๆ ให้เคารพในการสอนความรักความเข้าใจความสงบและความเมตตา ฉันตะโกนใส่พวกเขาเพราะฉันถูกตะโกนบ่อยครั้งตั้งแต่ยังเป็นเด็ก หัวใจของฉันเจ็บปวดกับวิธีที่ฉันปฏิบัติต่อลูก ๆ ของฉัน
ที่เลวร้ายที่สุดถึงแม้ว่าฉันจะสาบานมานานหลายปีว่าฉันจะไม่จับมือกับลูก ๆ ของฉันวันหนึ่งเด็ก ๆ ก็ผลักเราไปไกลเกินไปกระตุ้นให้ฉันไปรับที่เก่าแก่ที่สุดของฉัน รู้สึกไม่ดี มันไม่ได้รู้สึกเจ็บปวด มันรู้สึกไม่สบาย ฉันใช้ชีวิตวัยเด็กของฉันด้วยความกลัวความรุนแรงของพ่อแม่และฉันสาบานว่าลูก ๆ ของฉันจะไม่รู้สึกอย่างนั้น แต่ในช่วงเวลาหนึ่งของความโกรธฉันได้ทำผิดสัญญา ฉันสัญญากับลูก ๆ ของฉันว่าฉันจะไม่ตบพวกเขาอีกและตอนนี้เมื่อฉันโกรธพวกเขาพวกเขาบอกฉันว่า“ คุณไม่ได้รับอนุญาตให้ตบเรา”
เมื่อฉันเป็นผู้ใหญ่ฉันเข้ารับการบำบัด ฉันบอกหมอถึงสิ่งที่พ่อแม่ของฉันพูด - ฉันไม่มีความรู้สึกว่าฉันไม่ฉลาดที่ฉันอกตัญญูและไม่ดี ในฐานะพ่อแม่ฉันจำสิ่งเหล่านี้ได้และฉันก็ตกใจ คุณจะพูดสิ่งเหล่านี้กับลูก ๆ ของคุณได้อย่างไร? ฉันไม่สามารถดูลูกชายของฉันและบอกเขาว่าเขาไม่มีเหตุผลหรือเป็นความผิดของเขาที่เขาไม่มีเพื่อน
ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่านี่เป็นสิ่งที่ผู้คนพูดเมื่ออยู่ท้ายเชือกเมื่อพวกเขาไม่มีพลังทำหรือพูดอะไรอีก เมื่อพวกเขาไม่รู้ทางเลือกใด ๆ ฉันเข้าใจสิ่งนี้ แต่ฉันก็ยังโกรธพ่อแม่ของฉันอยู่ ความเจ็บปวดยังสะท้อนอยู่แม้ว่าความเข้าใจจะยังคงอยู่ พ่อแม่ของฉันบอกว่าพวกเขาขอโทษและพวกเขาสามารถแก้ไขได้และฉันสามารถยกโทษให้พวกเขาได้ แต่พวกเขาจะไม่สามารถกลับวัยเด็กของฉัน
นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันจะกอดลูก ๆ ของฉัน ฉันจะเห็นคุณค่าความอยากรู้อยากเห็นมากกว่าการเชื่อฟังและรักในความเคารพ ฉันจะไม่ตบพวกเขา ฉันจะไม่ฉีกพวกเขาลง และที่สำคัญที่สุดฉันจะบอกให้พวกเขารู้ว่าฉันรักพวกเขาทุกวันโดยถือพวกมันไว้ในอ้อมแขนของฉันและอาบน้ำด้วยการจูบ พวกเขาจะไม่เติบโตขึ้นด้วยความเศร้าที่ลึกล้ำนี้ รูปแบบนี้จะสิ้นสุดที่นี่กับฉัน ฉันสามารถหยุดการบาดเจ็บ และฉันจะ.
หากคุณต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลโปรดขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพหรือโทรสายด่วน NDMDA Depression ที่ 1-800-826-3632
