นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับสมองของคุณเมื่อคุณรู้สึกอิจฉา

ฉันมีความผิดเหมือนทุกคน: ฉันเห็นแม่อีกคนและประเมินว่าฉันสั้นแค่ไหน ไม่ว่าฉันจะเลื่อนดูผ่านโซเชียลมีเดียหรือมี playdate ที่บ้านเพื่อนดูเหมือนว่าจะไม่หนีสัตว์ประหลาดสีเขียว ฉันไม่ต้องการที่จะอิจฉา - ฉันต้องการสูงห้าและยืนยันทุกคนแม้ในขณะที่ฉันอยู่ในเลนของตัวเอง - แต่ดูเหมือนว่าจะเกิดขึ้นเกือบทุกวัน และด้วยโลกทั้งใบบนโทรศัพท์มือถือคุณแม่ทุกวันนี้กำลังต่อสู้กันอย่างอิจฉามากกว่าเดิม แต่จะเกิดอะไรขึ้นกับสมองของคุณเมื่อคุณรู้สึกอิจฉา? แล้วทำไมเราถึงปล่อยมันไม่ได้?

ก่อนอื่น Carol Barkes กล่าวว่าสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือความอิจฉานั้นไม่เลวเลย Barkes มี MBA ในการจัดการความขัดแย้งและการเจรจาต่อรองและกำลังศึกษาต่อระดับปริญญาเอกในด้านจิตวิทยาการปฏิบัติงานสูงสุดโดยเน้นด้านประสาทวิทยาศาสตร์และการจัดการความขัดแย้ง ถ้าใครสามารถสอนเราสักเรื่องหนึ่งหรือสองเรื่องเกี่ยวกับประสาทอิจฉา

“ Envy เป็นส่วนสำคัญของ DNA วิวัฒนาการของเรามันเป็นการตอบสนองที่ปรับตัวได้กับทรัพยากรที่มี จำกัด ซึ่งกลุ่มของคุณใช้ร่วมกัน” อาจารย์มหาวิทยาลัย Boise State บอกกับ Romper "เมื่อเราดูว่าคนอื่นมีอะไรเราสังเกตว่าเรามีอะไรที่จะเพิ่มโอกาสในการอยู่รอด" เราสามารถใช้ความรู้สึกอิจฉาในการขับเคลื่อนตัวเราไปข้างหน้าเพื่อทำและจะดีกว่า