เด็กเป็นตัวอย่างที่น่าสนใจและซับซ้อนของมนุษย์ที่ถูกสร้างขึ้นเพื่อให้เข้ากับเส้นประสาทสุดท้ายของเรา ในความเป็นจริงการทดสอบขอบเขตเป็นพัฒนาการที่สำคัญสำหรับเด็กทุกคน คุณคนหนึ่งในฐานะพ่อแม่ต่างก็ตื่นเต้นและหมดแรงที่จะเป็นพยาน แต่บางทีสิ่งที่น่าสนใจที่สุดของลูกของคุณในการได้รับอิสรภาพและสร้างความรู้สึกของตัวเองคือสิ่งที่เกิดขึ้นกับสมองของเด็กเมื่อพวกเขาได้ยิน "ไม่"
ดร. แดนซีเกลศาสตราจารย์คลินิกจิตเวชศาสตร์ที่โรงเรียนแพทย์ UCLA และผู้ร่วมก่อตั้งศูนย์วิจัยการรับรู้ความรู้สึกที่ยูซีแอลเอบอกกับ Mindful.org ว่าสมองของคุณอาจใช้ประโยชน์จากสมองได้สองแบบ: a " ใช่รัฐ "สมอง" และสถานะสมอง "ไม่" เด็ก ๆ "ใช่" ดำเนินชีวิตด้วยมุมมองที่เป็นบวกในขณะที่เด็ก "ไม่" มักจะปิดตัวลงทางอารมณ์ในคำอื่น ๆ แนวทาง "ใช่" จะทำให้สมอง " ชีวิตที่มีคุณสมบัติในเชิงบวกเหล่านี้เมื่อเทียบกับสถานะ 'ไม่มีสมอง' ซึ่งสร้างขึ้นเมื่อเรารู้สึกว่าถูกคุกคามและเราปิดตัวลง "ถ้าลูกของคุณได้ยิน" ไม่ "ซ้ำ ๆ การเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ หรือการเปิดรับประสบการณ์ใหม่ ๆ กว่าถ้าพวกเขาได้รับการสนับสนุนผ่านคำสั่ง "ใช่"
ดร. ซีเกลอธิบายต่อไปว่ามีองค์ประกอบสี่อย่างของสมอง "ใช่" ที่สำคัญต่อการรักษาแนวการสื่อสารที่เปิดอยู่ในเด็ก (ใช่แม้ในฐานะพ่อแม่คุณจะเหนื่อยหรือหงุดหงิด) องค์ประกอบเหล่านี้คือ: ความสมดุลที่จะช่วยให้เด็ก ๆ ได้รับประสบการณ์ทางอารมณ์ความยืดหยุ่นที่จะช่วยให้สมองเคลื่อนไหวจากสถานะที่ตอบสนองความเข้าใจอย่างลึกซึ้งต่อการตอบสนองของพวกเขาเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ และเอาใจใส่เพื่อช่วยให้พวกเขาเข้าใจว่าพวกเขา. เมื่อคุณรวบรวมสิ่งเหล่านี้เข้าด้วยกันคุณไม่ได้เป็นผู้ปกครองที่ได้รับอนุญาตหรือเลี้ยงดูบุตรหลานของคุณทุกความต้องการหรือ "ทำลายพวกเขา" คุณเพียงแค่สร้างโครงสร้างที่ตั้งไว้และข้อ จำกัด ที่สมเหตุสมผลในวิธีที่ทำให้สมองของพวกเขา เสร็จแล้ว ในท้ายที่สุดทุกอย่างเกี่ยวกับการช่วยให้ลูกของคุณพัฒนาลักษณะที่เป็นบวก - สิ่งที่น่าจะเกิดขึ้นน้อยกว่านั้นถ้าพวกเขาได้ยิน "ไม่" โดยไม่ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับเครื่องมือที่จะช่วยพวกเขาในการนำทางผิดหวังผิดหวังและอดทน
แน่นอนว่ามีวิธีที่ลูกของคุณอาจตีความคำว่า "ไม่" Suzette Haden Elgin, Ph.D., ผู้ก่อตั้งศูนย์การศึกษาภาษาโอซาร์กในฮันต์สวิลล์รัฐอาร์คันซอบอกการเลี้ยงดูว่าถ้าลูกของคุณขอเวลาและคุณรู้สึกสับสนหรืออยู่ท่ามกลาง 10 สิ่งที่แตกต่างกันและในฐานะที่เป็น ผลลัพธ์ล้มเหลวในการให้เหตุผลเชิงความเห็นอกเห็นใจหรือความคาดหวังที่เป็นจริงว่าทำไมคุณไม่สามารถโน้มน้าวใจบุตรหลานของคุณได้ทันทีในที่สุดพวกเขาก็จะทำตัวเป็นกลางว่า "ไม่" หมายความว่าไม่มีประเด็นในการพูดคุยกับคุณเลย การทำความเข้าใจกับ "ทำไม" เบื้องหลัง "ไม่" เป็นส่วนสำคัญในการพัฒนาตัวคุณ
นักประสาทวิทยา Andrew Newberg, MD และศาสตราจารย์ Mark Robert Waldman ผู้เขียนหนังสือ Words สามารถเปลี่ยนสมองของคุณ พูดคุยเกี่ยวกับผลของการได้ยิน "ไม่" ซึ่งเท่ากับการปล่อยฮอร์โมนความเครียดด้วยปฏิกิริยาเชิงลบต่อคำว่า ดร. มาริลีนไพรซ์ - มิทเชลปริญญาเอกสาขา Roots of Action - การสนับสนุนการวิจัยเพื่อการพัฒนาเยาวชนเชิงบวก - เสริมว่าเมื่อสารเคมีความเครียดเหล่านั้นถูกปล่อยออกมามันไม่เพียง แต่สมองที่ได้รับผลกระทบ ผลที่ได้อาจเป็นเด็กที่มีความกังวล
การพูดว่า "ใช่" ไม่ได้หมายความว่าคุณจะปลดปล่อยพลังของคุณในฐานะผู้ปกครอง แต่หมายความว่าคุณกำลังใช้พลังของใช่เพื่อช่วยนำทางบุตรหลานของคุณผ่านการเปลี่ยนแปลงที่คงที่ในวัยเด็ก ดังนั้นครั้งต่อไปที่คุณอยากจะพูดว่า "ไม่" คิดให้ดี สิ่งที่คุณพูดต่อไปอาจไม่สามารถแก้ปัญหาทั้งหมดของคุณได้ แต่มัน อาจ เป็นสิ่งที่ทำให้ลูกของคุณมีปฏิกิริยาทางลบต่อสิ่งที่เป็นบวกเปิดกว้างและมีประสิทธิผล
ลองดูวิดีโอชุดใหม่ของ Romper เรื่อง Bearing The Motherload ที่ไม่เห็นด้วยกับผู้ปกครองจากปัญหาด้านต่าง ๆ นั่งลงกับผู้ไกล่เกลี่ยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุน (และไม่ตัดสิน) มุมมองการเป็นพ่อแม่ของกันและกัน ใหม่ตอนออกอากาศวันจันทร์บน Facebook
