มีบางอย่างเกี่ยวกับคำว่า "ท่ออุดตัน" ที่สามารถตีความกลัวให้กับผู้หญิงที่มีหน้าอกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเธอใช้เวลาทั้งวันทั้งคืนในการให้นมลูก ดังนั้นไม่ว่าคุณจะเป็นแม่คนใหม่หรือนี่ไม่ใช่โรดิโอคนแรกของคุณถ้าคุณกำลังเผชิญหน้ากับท่ออุดตันคุณอาจสงสัยว่าจะอุดตันได้อย่างไร แต่อาจสำคัญกว่านั้นคือสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณจัดการได้ ดังนั้นมันหมายความว่าอย่างไรถ้าเต้านมของคุณยังคงเจ็บหลังจากเอาสิ่งอุดตันออก? ผู้เชี่ยวชาญมีความคิดเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะช่วยให้คุณทำงานเพื่อรับการชดใช้ที่คุณต้องการ
หากเต้านมของคุณยังคงเจ็บหลังจากถอดสิ่งอุดตันก็อาจหมายถึงหนึ่งในสองสิ่ง จากข้อมูลของ National Institutes of Health (NIH) เป็นไปได้มากว่าร่างกายของคุณจะรักษาท่อที่อุดตันและมีความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บเต้านมของคุณได้ทน ตามช้ำและบวมตาม NIH ควร ลงไปในอีกไม่กี่วันและหลังจากที่คุณได้อุดตัน อย่างไรก็ตามอาจเป็นสัญญาณว่าท่ออุดตันของคุณไม่ได้ถูกกำจัดออกไปและคุณกำลังพัฒนาโรคเต้านมอักเสบซึ่ง KellyMom อธิบายว่า "การอักเสบของเต้านมที่อาจเกิดจากการอุดตันการติดเชื้อและ / หรือโรคภูมิแพ้"
แต่สิ่งแรกคือสิ่งแรก: อะไรคือท่อเต้านมที่อุดตัน? อืม, BabyCenter อธิบาย, รายงานดังต่อไปนี้:
ถ้าคุณทำน้ำนมแม่เร็วกว่าที่แสดงมันสามารถสำรองเข้าไปในท่อเมื่อเกิดเหตุการณ์นี้เนื้อเยื่อรอบ ๆ ท่ออาจบวมและอักเสบและกดลงที่ท่อทำให้เกิดการอุดตัน "
มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้เต้านมอุดตันท่อตามเว็บไซต์เดียวกันและจากนั้นมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยล้างพวกเขาและให้แน่ใจว่าท่ออุดตันไม่นำไปสู่โรคเต้านมอักเสบ
Momtastic ไซต์ที่ช่วยคุณแม่นำทางทุกอย่างตั้งแต่ให้นมลูกจนถึงการกลับไปทำงานหลังคลอดแนะนำการเลี้ยงลูกด้วยนมมาตรฐานที่ดีสำหรับการรักษาท่อของคุณให้ปลอดจากการอุดตัน ในบรรดาคำแนะนำมากมายของ Momtastic มีดังนี้:
"ให้อาหารตามความต้องการและอย่าพลาดอาหารให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณมีสลักที่ดีตลอดเวลาเปลี่ยนตำแหน่งที่คุณใช้เลี้ยงลูกด้วยนม (เช่นนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าท่อถูกทำให้ว่างมากขึ้น) ทำให้แน่ใจว่าคุณเหมาะสม ชุดชั้นในพยาบาล "
แน่นอนสิ่งเหล่านั้นบางอย่างจะพูดง่ายกว่าทำไปเล็กน้อย
หากคุณสงสัยว่าคุณมีท่ออุดตันให้ระวังสัญญาณและอาการเพื่อให้คุณสามารถจัดการกับสิ่งอุดตันได้ทันที คุณอาจจะพบว่า "ก้อนเนื้อแข็งก้อนเล็ก ๆ ที่เจ็บต่อการสัมผัสหรือเป็นจุดที่อ่อนโยนในเต้านมของคุณ" ตาม BabyCenter เช่นเดียวกับ "สีแดงและความรู้สึกร้อนแรงหรือบวมที่อาจรู้สึกดีขึ้นหลังการพยาบาล"
คุณจะล้างท่อน้ำนมที่อุดตันได้อย่างไร พบว่าเลี้ยงลูกด้วยนมที่เพื่อนของฉัน! แม้ว่าการพยาบาลอาจฟังดูเหมือนสิ่งที่คุณไม่ต้องการทำกับเต้านมที่เจ็บ แต่ก็เป็นสิ่งที่สามารถช่วยล้างท่อน้ำนมที่อุดตันได้ Momtastic ให้การแจ้งเตือนที่เป็นประโยชน์เล็กน้อยเมื่อพูดถึงการพยาบาลผ่านท่อน้ำนมที่อุดตันรายงาน: "สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้สำหรับท่อน้ำนมที่อุดตันคือให้อาหารลูกน้อยให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ หากคุณไม่แน่ใจว่าลูกของคุณระบายเต้านมแล้วคุณยังสามารถปั๊มน้ำนมได้โดยใช้ปั๊มต่อไปนี้อย่าลืมให้นมจากเต้านมอีกข้างด้วย
หากไม่ได้ผลให้กดปุ่มฝักบัว การนวดเต้านมที่ได้รับผลกระทบในน้ำอุ่นหรือใช้แผ่นความร้อนสามารถช่วยขจัดท่อที่อุดตันได้เช่นกัน La Leche League International อธิบายว่าการนวดเต้านมที่ได้รับผลกระทบและการใช้ความร้อนโดยตรงก่อนที่จะให้อาหารลูกสามารถช่วยให้ทารกล้างสิ่งอุดตันได้เร็วขึ้นเพราะสิ่งที่กล่าวมาแล้วช่วยให้น้ำนมไหลได้อย่างอิสระมากขึ้น “ สิ่งที่ดีที่สุดของคุณคือพาลูกน้อยของคุณเข้านอนและอยู่ที่นั่นนานเท่าที่จะทำได้”
และเช่นเคยหากคุณยังคงมีอาการปวดอย่างต่อเนื่องมีไข้และ / หรือบวมให้ติดต่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับรูปแบบการรักษาเพิ่มเติมและประเมินว่าท่ออุดตันของคุณกลายเป็นโรคเต้านมอักเสบหรือไม่ ท้ายที่สุดนั่นคือสิ่งที่ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณมีให้
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ตรวจสอบซีรี่ส์ Doula Diaries ของ Romper และวิดีโออื่น ๆ บน Facebook และแอพพลิเคชั่นคึกคักทั่ว Apple TV, Roku และ Amazon Fire TV
