สารบัญ:
- 1. ติดต่อกับแพทย์ของคุณอย่างใกล้ชิด
- 2. เตรียมกระเป๋าของคุณให้พร้อม
- 4. ตุนสิ่งจำเป็น
- 6. อย่าเพิกเฉยคำสั่งการอพยพฉุกเฉิน
- 9. เตรียมพร้อมเพื่อป้องกันตัวเอง
- 10. รู้ว่าต้องทำอย่างไรถ้าคุณไม่สามารถออกจากบ้านได้
แรงงานในและของตัวเองอาจเป็นเหตุการณ์ที่เครียดและรุนแรง แต่สำหรับคุณแม่หลายคนความเป็นจริงและแรงงานที่กำลังจะมาถึงของพวกเขานั้นรุนแรงกว่าที่พวกเขาเคยคิดและไม่มีอะไรที่พวกเขาสามารถทำได้ ด้วยจำนวนพายุเฮอริเคนที่กระทบชายฝั่งในฤดูกาลนี้ความจริงที่น่ากลัวก็คือผู้หญิงบางคนจะเข้าสู่การทำงานท่ามกลางพายุที่น่ากลัว โชคดีที่เป็นกรณีสำหรับทุก ๆ ครอบครัวในเส้นทางของพายุเฮอริเคนการเตรียมการอาจทำให้โอกาสของคุณเป็นที่โปรดปราน การถามว่าจะทำอย่างไรถ้าคุณทำงานหนักในช่วงที่พายุเฮอริเคนเป็นคำถามที่น่ากลัว แต่ก็จำเป็นสำหรับคุณแม่ทุกคนที่คาดหวังว่าจะคิดเพื่อให้คุณและลูกน้อยของคุณสามารถอยู่ได้อย่างปลอดภัยในช่วงพายุ
ไม่มีผู้หญิงคนใดคาดหวังว่าแรงงานของเธอจะเกิดขึ้นในช่วงที่มีพายุที่อันตราย แต่ในบางพื้นที่มันเป็นความจริงที่ต้องเตรียมพร้อม ตามที่ BabyMed ตำนานทั่วไปที่พายุเฮอริเคนสามารถทำให้ผู้หญิงไปสู่การใช้แรงงานมีแนวโน้มว่าเป็นเพียงแค่ตำนาน - แต่ผู้หญิงบางคนจะเข้าสู่การทำงานตามธรรมชาติหรือผ่านการเหนี่ยวนำในช่วงพายุเฮอริเคน ขั้นตอนความปลอดภัยจากภัยพิบัติทางธรรมชาติที่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้จะช่วยให้คุณวางแผนล่วงหน้าในกรณีที่ลูกน้อยของคุณตัดสินใจเข้าสู่พายุ
1. ติดต่อกับแพทย์ของคุณอย่างใกล้ชิด
สมาคมสาธารณสุขอเมริกัน (APHA) ตั้งข้อสังเกตว่าสตรีมีครรภ์ควรติดต่อกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่องราวกับเป็นพายุเฮอริเคน ไม่ว่าคุณจะทำงานหนักหรือไม่ก็ตามเป็นไปได้ที่ควรได้รับการพิจารณาเสมอและ OB-GYNs และสตรีมีครรภ์ควรมีแผนในสถานที่เพื่อที่พวกเขาจะไม่ถูกพายุพัด
2. เตรียมกระเป๋าของคุณให้พร้อม
สภาสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาอเมริกัน (ACOG) แนะนำว่าในกรณีที่เกิดภัยธรรมชาติ OB-GYNs ต้องแน่ใจว่าผู้ป่วยของพวกเขารู้สัญญาณของการใช้แรงงานเร็ว ด้วยความเป็นไปได้ของภัยพิบัติทางธรรมชาติสิ่งสำคัญยิ่งสำหรับผู้หญิงคือการเอาใจใส่ร่างกายของพวกเขาและรู้สัญญาณของการคลอดก่อนกำหนดได้เป็นอย่างดี ตามสิ่งที่คาดหวังสัญญาณที่พบมากที่สุดคือความดันและปวดหลังที่เพิ่มขึ้นการรั่วในช่องคลอดการหดตัวของแสงและแน่นอนว่าน้ำของคุณแตก
4. ตุนสิ่งจำเป็น
โรงพยาบาลแต่ละแห่งควรมีโปรโตคอลของตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำในกรณีที่เกิดพายุเฮอริเคน น่ากลัวอย่างที่คุณควรพูดคุยเกี่ยวกับคุณจริง ๆ แล้วคุณสามารถสบายใจในความจริงที่ว่าผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณได้วางแผน
6. อย่าเพิกเฉยคำสั่งการอพยพฉุกเฉิน
หากคุณต้องย้าย APHA แนะนำว่าคุณต้องรับผิดชอบต่อสถานการณ์ของคุณและพูดคุยกับบุคคลที่รับผิดชอบทันที โอกาสที่พวกเขาจะสามารถหาคนมาช่วยคุณได้
9. เตรียมพร้อมเพื่อป้องกันตัวเอง
หากคุณไม่สามารถไปโรงพยาบาลตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับความคุ้มครองทางร่างกาย “ หากคุณไม่ได้อยู่ในโรงพยาบาลและที่บ้านหรือที่อื่น ๆ ที่ไม่คุ้นเคยคุณต้องหลีกเลี่ยงสิ่งที่อาจทำให้เกิดพายุเฮอริเคนลมและน้ำท่วม” OBGYN Chase Cawyer นพ. บอก การตั้งครรภ์แบบพอดี " เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับลมให้สร้างสิ่งกีดขวางดังนั้นเมื่อสิ่งต่าง ๆ กำลังบินพวกเขาจะไม่ชนกับผู้ป่วยหรือหุ้นส่วนเพื่อหลีกเลี่ยงน้ำท่วมลองหาชั้นที่สูงขึ้นเพื่อไม่ให้เกิดทารกในที่สูงขึ้นด้วยซ้ำ"
10. รู้ว่าต้องทำอย่างไรถ้าคุณไม่สามารถออกจากบ้านได้
มันไม่สามารถช่วยให้ทราบล่วงหน้าเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำถ้าคุณต้องให้กำเนิดที่บ้าน โรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ดเสนอแนวทางที่ชัดเจนในการส่งมอบที่บ้านในสถานการณ์ฉุกเฉิน
แหล่งข้อมูลเพิ่มเติม:
เอกสารข้อมูลการตั้งครรภ์ของมารดาสู่ทารกและภัยธรรมชาติ
คู่มือชุดภัยพิบัติของ APHA สำหรับสตรีมีครรภ์และครอบครัวที่มีเด็ก
คู่มือเตรียมความพร้อม APHA Hurricane สำหรับหญิงตั้งครรภ์
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
