ฉันจะหย่านมจากขวด 2 ปีได้อย่างไร

กุมารแพทย์แนะนำให้เด็กทารกเริ่มเปลี่ยนจากขวดเป็นถ้วย sippy ที่ประมาณปีและหย่านมสมบูรณ์โดย 18 เดือน แต่ถ้าคุณพลาดบันทึกนั้นล่ะ คุณหย่านมอายุ 2 ปีจากขวดอย่างไรและทำไมการหย่านมจึงมีความสำคัญ

Art Nowak ศาสตราจารย์ด้านทันตกรรมสำหรับเด็กและกุมารเวชศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยไอโอวาบอกกับ ผู้ปกครอง ว่าขวดสามารถทำให้เกิดความเสียหายต่อฟันของเด็กวัยหัดเดิน ของเหลวอื่นที่ไม่ใช่น้ำจะสร้างสารละลายที่มีฤทธิ์เป็นกรดซึ่งจะถูกชะล้างเหนือฟันและทำให้เกิดการลอกออกซึ่งจะทำให้ฟันผุ นอกจากนี้เด็กวัยหัดเดินที่ยังใช้ขวดมีแนวโน้มที่จะดื่มนมในปริมาณเกือบสองเท่าตามปริมาณที่แนะนำในแต่ละวัน สิ่งนี้สามารถทำให้พวกเขาปฏิเสธอาหารแข็งที่มีสารอาหารสำคัญ

ในบันทึกอื่น ๆ Keith T. Ayoob ศาสตราจารย์กุมารเวชศาสตร์ที่ Albert Einstein วิทยาลัยการแพทย์อธิบายให้ WebMD ว่าการวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กวัยหัดเดินที่ยังคงดื่มจากขวดตอนอายุสองมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของโรคอ้วนโดยอายุหกขวบ นี่เป็นเพราะเด็กบางคนเติมนมและยังคงกินอาหารที่เป็นของแข็งมากมายทำให้พวกเขากินแคลอรี่มากเกินไป ดังนั้นหากคุณกำลังพยายามเปลี่ยนลูกน้อยของคุณจากขวดเป็นถ้วยเด็กใหญ่ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ

1. ลองใช้ถ้วยที่แตกต่างกัน

เมื่อคุณเริ่มต้นการเปลี่ยนจากขวดเป็นถ้วยคุณจะต้องทดสอบ ให้เด็กวัยหัดเดินของคุณมีตัวเลือกและดูว่าคนที่เขาชอบที่สุด คุณอาจพบว่าเขาจะดื่มน้ำผลไม้หรือน้ำจากถ้วยหนึ่งชนิดและดื่มนมจากที่อื่นเท่านั้น

2. ทดแทนถ้วยสำหรับขวดตอนเช้าและตอนเที่ยง

digihanger / pixabay

แทนที่จะให้ขวดนมสำหรับเด็กวัยหัดเดินตอนเช้าให้เติมนมที่เธอโปรดปราน ถ้าเธอไม่เต็มใจให้กำลังใจเธอโดยบอกเธอว่า "เด็กสาวตัวใหญ่ที่ดื่มในถ้วยเหมือนแม่" ทำเช่นเดียวกันในช่วงอาหารกลางวัน หากเด็กวัยหัดเดินของคุณปฏิเสธที่จะดื่มนม WebMD บอกผู้ปกครองว่าไม่ต้องกังวลว่าจะไม่ให้แคลเซียมแก่ลูกพอ ลูกของคุณสามารถรับแคลเซียมจากชีสโยเกิร์ตบรอคโคลี่และน้ำส้มเสริมแคลเซียม

3. กำหนดกิจวัตรประจำวันก่อนนอนซึ่งคุณจะทำต่อไปหลังจากหย่านม

fujikama / pixabay

เมื่อคุณตัดสินใจที่จะหย่านมเด็กวัยหัดเดินของคุณจากขวดเวลากลางคืนของเขาให้แน่ใจว่าได้ตั้งค่าและปฏิบัติตามพิธีกรรมก่อนนอน มันอาจจะเป็นสิ่งที่ชอบ: อาบน้ำ, ชุดนอน, อาหารว่างก่อนนอน, แปรงฟัน, เหน็บ - in, เรื่องราว, การสวดมนต์และแสงออก รูทีนนี้จะดำเนินต่อไปเรื่อย ๆ และหลังจากหย่านมเพื่อให้เด็กวัยหัดเดินของคุณสามารถเชื่อมโยงกิจวัตรประจำวันกับการนอนหลับมากกว่าขวด

4. เสนอรายการ Comfort ใหม่ระหว่างขวดก่อนนอน

Adinavoicu / Pixabay

หากลูกของคุณไม่มีความรักคุณสามารถแนะนำลูกก่อนที่จะเริ่มหย่านม นี่อาจเป็นตุ๊กตาสัตว์ผ้าห่มหรือของเล่นนุ่มอื่น ๆ ที่เขาสามารถเข้านอนและสามารถทำหน้าที่เป็นแหล่งของความสะดวกสบายถ้าเขานอนหลับด้วยขวด

5. เจือจางขวดก่อนนอน

StockSnap / Pixabay

ขวดก่อนนอนเป็นสิ่งที่ยากที่สุดสำหรับเด็กวัยหัดเดินส่วนใหญ่ที่จะยอมแพ้ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการให้สองทางเลือกให้กับเธอนมเจือจางด้วยน้ำจากขวดหรือถ้วยนมที่ไม่มีการเจือปน หากเธอเลือกขวดให้เติมน้ำมากขึ้นทุกคืนจนกว่าขวดจะเป็นเพียงน้ำและถ้วยเป็นทางเลือกเดียวสำหรับนม หากเธอยังคงปฏิเสธที่จะดื่มนมจากถ้วยโปรดจำไว้ว่าเด็กวัยหัดเดินจำเป็นต้องได้รับนมวันละสองถึงสามครั้งเท่านั้น

6. เสนอการสรรเสริญหรือให้รางวัลทุกครั้งที่เด็กดื่มจากถ้วยแทนที่จะใส่ขวด

เรเดียม / Pixabay

การยกย่องหรือให้รางวัลเด็กวัยหัดเดินของคุณทุกครั้งที่เขาดื่มนมจากถ้วยแทนขวดอาจเป็นแรงจูงใจที่ดี มันสามารถรักษาความหวานหรือสติกเกอร์ คุณสามารถรับตรายางเล็ก ๆ ได้ที่ร้านขายสินค้าหัตถกรรมเพื่อประทับตราหลังมือของเขา อาจใช้เวลาสักครู่และน้ำตาไม่กี่ครั้ง แต่ในที่สุดลูกน้อยของคุณก็จะปิดขวดได้ดี