10 การเลี้ยงดูช่วงเวลาที่ต้องดิ้นรนมากขึ้นเมื่อคุณมีความกังวล

Debbie Downer Alert: ในขณะที่คุณนึกภาพการเลี้ยงดูด้วยความวิตกกังวลอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย มันกระโจนขึ้นไปในวิธีที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรมและในเวลาที่ไม่สะดวกและทำให้เกิดความเครียดและความคับข้องใจนับไม่ถ้วนสำหรับฉันและคู่ของฉัน อย่างไรก็ตามมีด้านที่สดใส: วิธีการรักษาของฉันในปัจจุบันจะไปอย่างไม่น่าเชื่อ (พวกคุณพูดคุยกับแพทย์ของคุณอย่างจริงจัง) อย่างไรก็ตามนั่นไม่ได้หมายความว่าฉันยังไม่พบว่าตัวเองกำลังดิ้นรนในแบบที่พ่อแม่คนอื่นอาจไม่ได้ดิ้นรน ฉันเห็นวิธีที่ดวงตาของคู่สมรสของฉันว่างเปล่าในขณะที่เขาพยายามคิดอะไรบางอย่างผ่อนคลายเมื่อฉันพยายามอธิบายความกังวลในจินตนาการหรือว่าเขาใช้ลมหายใจในการจัดการความผิดหวังของเขาเมื่ออารมณ์ของฉันไหลผ่านกล้องจุลทรรศน์.

ในบางวิธีการมีลูกช่วยแก้ไขปัญหาได้จริง การเป็นแม่ทำให้ฉันพยายามรักษาระดับสูงและในที่สุดฉันก็พบบางสิ่งที่ใช้ได้ผล ที่กล่าวว่ายังมีความท้าทายมากมายเกี่ยวกับการเป็นพ่อแม่ที่รู้สึกไม่อาจเอาชนะได้ในบางครั้งและความวิตกกังวลมักขยายออกไป หากเสียงนี้ดังจริงสำหรับทุกคนหรืออาจฟังดูเหมือนเป็นคู่หูของคุณหรือแม้แต่รู้สึกใกล้บ้านเพียงเล็กน้อยพูดคุยกับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญที่เชื่อถือได้

คำแนะนำใด ๆ ของการเจ็บป่วย

ถ้าฉันมีนิกเกิลทุกครั้งที่ฉันพบว่าตัวเองขมวดคิ้วและมองดูลูกชายของฉันอย่างใกล้ชิดพยายามตรวจสอบว่าการสูดดมของเขาเป็นสัญญาณของความหนาวเย็นหรือฝุ่นในอากาศหรือความง่วงของเขามาจากความเหนื่อยล้าหลังจากเที่ยวสวน หรือไวรัสขาเข้าฉันมีนิคเทลมากมาย

กิจกรรมใด ๆ ที่ได้รับ Rowdier น้อยกว่าที่วางแผนไว้เดิม

กลับมาเป็นเด็กกันเถอะทำให้วันนี้เป็นวันที่ปราศจากการสั่นสะเทือน!

จะลงหลุมกระต่ายอินเทอร์เน็ตที่น่ากลัว

ไม่มีใครรู้วิธีกรองโพสต์ที่เกี่ยวข้องกับโศกนาฏกรรมส่วนตัวจากฟีดของคุณหรือไม่? ไม่มี? ตกลงไม่มีใครมีที่อยู่อีเมลของ Mark Zuckerburg ที่พวกเขาอาจแชร์กับฉันได้บ้าง ฉันต้องคุยกับเขาเกี่ยวกับวิธีที่จะซ่อนทุกสิ่งที่ทำให้ฉันหวาดกลัวและทำให้เกิดความกังวลใจเพราะ นั่นเป็นหลายสิ่งหลายอย่าง

ช่วงเวลาใดก็ตามที่ลูกของคุณลืมสายตาของคุณในที่สาธารณะ

แค่ PSA ที่เป็นมิตร: หากคุณกำลังมองหาผ้าม่านในร้านกล่องใหญ่ ๆ อย่าวางลูกของคุณไว้บนพื้นและปล่อยให้พวกมันลอยได้อย่างอิสระ พวกเขาสามารถซ่อนเบื้องหลังการแสดง ไม่ใช่ว่าฉันพูดจากประสบการณ์หรืออะไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าฉันมีการโจมตีเสียขวัญหรืออะไรทั้งสิ้น

เมื่อใดก็ตามที่พวกเขาสัมผัสบางสิ่งที่คุณไม่ต้องการให้พวกเขา …

ไม่มีใครตายจากการถูกคนเซ่อนกแห้งไว้ใต้เล็บเล็ก ๆ ของพวกเขาใช่ไหม? ขวา? คน … ?

…แล้วเอามือใส่ปาก

I. ไม่สามารถ แม้ (และโดย "ฉันไม่สามารถทำได้" ฉันหมายถึง "ฉันไม่สามารถนอนหลับได้คืนนี้เพราะฉันจินตนาการถึงเชื้อโรคทั้งหมดที่กำลังทวีคูณภายในร่างกายของลูกน้อยของฉัน")

เมื่อใดก็ตามที่พวกเขาอยู่ใกล้เต้าเสียบหรือสายไฟใด ๆ

บ้านของเราได้รับการพิสูจน์จากเด็กถึงความสามารถที่ดีที่สุดของเรา แต่ยังมีมากกว่าหนึ่งครั้งที่ฉันต้องดำน้ำข้ามห้องเพื่อหยุดลูกชายของฉันจากการเข้าใกล้สิ่งที่เราไม่ต้องการให้เขาเข้ามาใกล้. ขอบคุณวอลเล่ย์บอลโรงเรียนมัธยมที่สอนฉันว่าอย่ากลัวที่จะลงจอดบนพื้น

อ่านหัวข้อข่าว

ไม่มีใครต้องการไปอาศัยอยู่ในกระท่อมระยะไกลในป่ากับเราหรือไม่? คะแนนพิเศษถ้าคุณรู้วิธีปลูกอาหารของคุณเองหรือเย็บเสื้อผ้าของคุณเองหรือสร้างความบันเทิงให้ฉัน