สารบัญ:
- "ไม่ฉันไม่ต้องการทำอาหาร"
- "ฉันยังไม่หยุดหิวตั้งแต่ฉันกินล่าสุดสองชั่วโมงก่อน"
- "ฉันไม่ทำอะไรเลยจนกระทั่งมีคนให้อาหารฉัน"
- "ฉันไม่สามารถแสร้งสนใจในสิ่งที่คุณต้องพูดตอนนี้"
- "ฉันกำลังจะกินอะไรก็ตามที่อยู่ใกล้ฉันที่สุด"
- "คุณควรให้ฉันไม่ว่าคุณจะกินอะไร"
- "ไม่ฉันไม่ต้องการแค่สลัด"
- "ใช่ Candy Candy เป็นกลุ่มอาหาร"
- "ฉันจะไม่แบ่งปันอาหารกับคุณอย่างแน่นอน"
- "แค่รสชาติ? ออกไปจากที่นี่"
เมื่อฉันท้องฉันไม่ได้กินข้าวสำหรับสองคน โอ้ไม่ฉันกินเพื่อฉันคนเดียวและฉันเท่านั้นและร่างกายของฉันกำลังทำงาน หนัก ดังนั้นมันจึงจำเป็นต้องได้รับการช่วยเหลืออย่างจริงจัง ฉันสามารถจินตนาการได้ว่าฉันไม่ได้อยู่คนเดียวดังนั้นเมื่อหญิงตั้งครรภ์บอกว่าเธอหิวแล้วมันมีความหมายมากกว่า ในความเป็นจริงสำหรับฉันมันมักจะหมายถึงโลกอาจสิ้นสุดถ้าฉันไม่ได้กินสิ่งที่ ถูกที่สอง
การตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่แปลกประหลาดส่วนใหญ่เป็นเพราะโลกคาดหวังให้คุณทำกิจกรรมที่กำหนดไว้เป็นประจำ - การเดินทางการพูดคุยเล็ก ๆ เกี่ยวกับสภาพอากาศการระลึกถึงวันเกิดของผู้คน - ในขณะที่ร่างกายของคุณกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างไม่น่าเชื่อ. ฉันแทบไม่น่าเชื่อเลยว่าฉันจะต้องคิดถึงสิ่งต่าง ๆ เช่นวันครบกำหนดงานที่ต้องทำเมื่อความคิดของฉันถูกจับจ้องอยู่ที่สิ่งที่เกิดขึ้นภายในมดลูกของฉัน เพิ่มความคิดนี้ลงไปในความหิวโหยที่มักเกิดขึ้นแม้หลังจากที่ฉันกินอะไรไปแล้วและมีความสงสัยหรือไม่ว่าหญิงตั้งครรภ์ที่ดูเหมือนจะ“ ลืม” ในบางครั้ง?
เมื่อหญิงมีครรภ์บอกว่าเธอหิวเธอกำลังจัดลำดับความสำคัญ เธอเลือกที่จะจัดการกับประเด็นที่สำคัญที่สุดสำหรับเธอและความอยู่รอดของลูกอ่อนในครรภ์ อย่าปฏิเสธสิทธิ์ของสตรีมีครรภ์ที่จะรบกวนการขับขี่รถยนต์การประชุมทางโทรศัพท์หรืออาบน้ำทารกที่เธอต้องการหากต้องการอาหาร ผู้หญิงต้องกินข้าวและผู้หญิงมีครรภ์ต้องกินข้าว แล้ว นี่คือวิธีถอดรหัสความหมายเมื่อหญิงตั้งครรภ์ประกาศว่าเธอหิว:
"ไม่ฉันไม่ต้องการทำอาหาร"
Giphyฉันไม่เคยชอบทำอาหารถึงแม้จะไม่ท้อง วิธีที่สามีของฉันและฉันได้ดำเนินการตั้งแต่เราเริ่มอยู่ด้วยกันคือการปรุงอาหารในวันหยุดสุดสัปดาห์และเพียงแค่ทำงานผ่านทางที่เหลือในวันธรรมดา ฉันเกลียดการวางแผนอาหารและช้อปปิ้งร้านขายของชำและ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ความต้องการที่จะจัดการกับทั้งสองอย่างเมื่อฉันมีความอยากอาหารที่บ้าคลั่งและร่างกายของฉันทำงานล่วงเวลาเพื่อปลูกฝังบุคคลอื่นภายในตัวฉัน ไม่มีอะไรเกี่ยวกับความคิดที่จะทำบางสิ่งบางอย่าง "ตั้งแต่เริ่มต้น" ที่ล่อลวงฉันเมื่อฉันท้องและหิว แค่ให้อาหารพร้อมกิน
"ฉันยังไม่หยุดหิวตั้งแต่ฉันกินล่าสุดสองชั่วโมงก่อน"
Giphyฉันเรียนรู้ที่จะไม่แปลกใจเมื่อลูก ๆ ของฉันต้องกินทุก ๆ 90 นาทีหรือมากกว่านั้น จากการให้อาหารแบบกลุ่มเมื่อเด็กทารกไปจนถึงความอยากอาหารที่มาพร้อมกับการเจริญเติบโตของพวกเขาในฐานะเด็กฉันยอมรับว่าลูก ๆ ของฉันกำลังฟังร่างกายของพวกเขาซึ่งกำลังบอกพวกเขาให้“ เลี้ยงฉัน”
การตั้งครรภ์ฝึกให้ฉันเข้าใจว่านี่เป็นเพียงวิธีของธรรมชาติเพื่อให้มั่นใจว่าเรามีเชื้อเพลิงเพียงพอที่จะพาเราผ่านหนอกถัดไปของสิ่งที่ร่างกายของเรากำลังจะผ่านและถ้านั่นหมายความว่าฉันต้องกินหอกดองผักชีอเมริกา หลังจากขัดทุกอย่างที่เบเกิลแปล้เสร็จแล้ว
"ฉันไม่ทำอะไรเลยจนกระทั่งมีคนให้อาหารฉัน"
Giphyฉันไม่เคยตื่นเต้นที่จะเข้าสังคมเมื่อตอนที่ฉันตั้งครรภ์ พูดตามตรงฉันไม่สบายมากและเนื่องจากฉันไม่ดื่มมันก็ไม่สนุกเกินไปที่จะเป็นคนเงียบขรึมที่กลุ่มอาหารเย็น แต่ความเศร้าใจที่ใหญ่ที่สุดที่ฉันมีเกี่ยวกับการกินในขณะที่เข้าสังคมคือฉันไม่สามารถทำทั้งสองอย่างได้เมื่อฉันท้อง ฉันมีจิตใจที่ติดตามและมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ร่างใหญ่ของฉันจะสามารถย่อยได้อย่างสะดวกสบายและยังรู้สึกอิ่ม การพูดคุยขนาดเล็กใช้พลังงานมากเกินไปที่ฉันต้องการเพื่อตรวจสอบว่าฉันสามารถหลีกเลี่ยงการทำเกี๊ยวที่สามจากอาหารเรียกน้ำย่อยของชุมชนได้หรือไม่ถ้าฉันแน่ใจว่าคนส่วนใหญ่ที่โต๊ะกินเพียงครั้งเดียว
ฉันควรจะลงทะเบียนสำหรับหนึ่งในประสบการณ์ที่เงียบและอาหารค่ำในความมืดเหล่านั้นเมื่อฉันตั้งครรภ์ถ้าเพียงเพื่อให้ฉันสามารถมุ่งเน้นพลังงานทั้งหมดของฉันในการตอบสนองความหิวของฉัน
"ฉันไม่สามารถแสร้งสนใจในสิ่งที่คุณต้องพูดตอนนี้"
ขออภัยถ้าคุณกำลังพยายามคุยกับฉันในขณะที่ฉันหิวมาก ฉันจะไม่ได้ยินคุณ ฉันยุ่งเกินกว่าจะวางแผนการให้อาหารครั้งต่อไปของฉันรวมถึงการหาข้อมูลที่สำคัญเช่นฉันจะหาอาหารได้ที่ไหนและฉันจะต้องเงียบไปมากแค่ไหนหากสัตว์หิวกระหายอยู่ในมดลูก ฉันอาจพยักหน้าอย่างสุภาพที่คุณในขณะที่คุณกำลังพูดอะไรบางอย่างแน่นอน แต่เชื่อมั่นว่าไม่มีอะไรที่จะผ่านเข้ามาหาฉันในสภาพท้องและหิว
"ฉันกำลังจะกินอะไรก็ตามที่อยู่ใกล้ฉันที่สุด"
Giphyเมื่อฉันหิวระหว่างตั้งครรภ์ฉันไม่ได้มองไปถึงมื้อต่อไปเท่าที่ฉันกำลังมองหามื้อต่อไปอย่างแท้จริง ทุกคนบ้า ๆ บอ ๆ เมื่อพวกเขาหิว แต่ฉันจะไปจากศูนย์ถึง 60 ฉันไม่เคยรู้สึก“ หิว” เมื่อฉันท้อง แต่ฉันหิวและต้องการกินอาหารในตัวฉันทันที
"คุณควรให้ฉันไม่ว่าคุณจะกินอะไร"
ถ้าฉันไม่ได้ทำสิ่งที่คนอื่นกำลังรับประทาน (และนั่นเกิดขึ้นเมื่อความรู้สึกของฉันมีกลิ่นและรสชาติเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์) ฉันอาจจะอยากขุดสิ่งที่อยู่ในจานเพราะฉันทำความสะอาดเหมืองแล้ว ฉันเรียนรู้ที่จะพกขนมติดตัวแม้ว่าฉันจะอยู่ห่างจากแหล่งอาหารในระยะเวลาสั้น ๆ แต่เหมือนปรากฏการณ์ที่ทำให้เด็กคิดว่าชีวิตจะดีกว่าเสมอในห้องเด็กเล่นของคนอื่นขนมของทุกคนแค่ดูอร่อยกว่าถุงอัลมอนด์น่าเบื่อของฉัน
"ไม่ฉันไม่ต้องการแค่สลัด"
Giphyการตั้งครรภ์ของฉันทำให้เกิดความรังเกียจอาหารอย่างร้ายแรงต่อผักสด ที่สลัดผักโขมขนาดใหญ่จะเป็นอาหารกลางวันไปทำงานของฉันมันทำให้ฉันปิดปากเช่นเดียวกับบรอกโคลีดิบมะเขือเทศเชอร์รี่และพริก ถ้าผักไม่สุกฉันก็ไม่สามารถแม้แต่จะดูได้ ฉันไม่ต้องการอาหารกระต่าย ฉันต้องการภูเขามันฝรั่งบด
"ใช่ Candy Candy เป็นกลุ่มอาหาร"
ฉันมักจะไม่กระหายขนมเมื่อฉันหิว ในความเป็นจริงเมื่อฉันต้องการอาหารฉันมองหาอาหารที่มีโปรตีนหนาแน่นและน่าพอใจ แต่การตั้งครรภ์เป็นเกมเปลี่ยนอาหารและการหิวน้ำตาลเป็นเรื่องจริง ใช่แล้วฉันซื้อถุงขนมข้าวโพดสำหรับตัวเอง แต่มันอยู่ระหว่างทางไปโรงยิมและฉันก็ยังไม่เสร็จ (ก่อนที่ฉันจะออกกำลังกายต่อไป) ดังนั้นฉันคิดว่านี่เป็นสิ่งที่สมเหตุสมผลสำหรับ บางคนในไตรมาสที่สองซึ่งไม่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง (ที่เธอรู้)
"ฉันจะไม่แบ่งปันอาหารกับคุณอย่างแน่นอน"
Giphyฉันชอบทาปาส แต่ฉันเกลียดเมื่อตั้งครรภ์ แบ่งปันแผ่นเล็ก ๆ ไม่เป็นไรขอบคุณ. ให้อาหารของฉันเองและอย่าคาดหวังว่าฉันจะต้อนรับการร้องขอเพื่อกัด นั่นเหมือนกับการถามใครสักคนว่าพวกเขาสามารถมีก๊าซเล็กน้อยจากรถของพวกเขา อาหารนี้เป็นเชื้อเพลิงของฉันและฉันจะใช้มันทั้งหมด
"แค่รสชาติ? ออกไปจากที่นี่"
เธอต้องการบริการที่สำคัญไม่ว่าจะเป็นเด็กกำลังบอกให้เธอกิน ในกรณีของฉันทานคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากไก่ย่างฉ่ำและอะไรก็ตามที่อยู่ในจานของคุณที่คุณยังไม่เสร็จ
