สารบัญ:
- ทิ้งโทรศัพท์ไว้ใกล้ ๆ เธอ แต่ไกลเกินเอื้อม
- อย่านำอาหารและน้ำของเธอ
- คาดหวังให้เธอแบ่งปันอาหารของเธอ
- บอกเธอว่า "ฉันเหนื่อยแล้ว"
- อาสาสมัคร“ ช่วย” AKA อุ้มลูกของเธอขณะที่เธอทำงานจริง
- ยุ่งกับการเข้าถึงสตรีมมิ่งวิดีโอ
- ไม่ทะลึ่งลูกใหม่อันล้ำค่าของเธอ
ฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าเป็นเวลาเกือบสองปีแล้วที่ฉันให้กำเนิดลูกชายและเข้าร่วมกับคุณแม่หลังคลอดที่หมดแรง ความทรงจำของฉันในช่วงสองสามเดือนแรกของชีวิตเขาก็เปลี่ยนสีไปตามความคิดถึงดังนั้นฉันมักจะยิ้มเมื่อฉันคิดถึงวันแรก ๆ ของฉันในฐานะพ่อแม่ (อ๊อกซิโตซินเป็น ยาเฮลวา) โชคดีและเพื่อความถูกต้องแม่นยำฉันอนุญาติ AF และเก็บบันทึกประจำวันดังนั้นฉันจึงมีบันทึกที่ไว้ใจได้ของสิ่งที่ไม่ดีดังกล่าวรวมถึงสิ่งที่โหดร้ายที่สุดที่ทุกคนสามารถทำได้ ถึงผู้หญิงหลังคลอด
ส่วนที่แย่ที่สุดของความบาปมหันต์ต่อแม่หลังคลอด? พวกเขาส่วนใหญ่มุ่งมั่นโดยไม่ตั้งใจดังนั้นคนที่ทำมันก็ไม่รู้ว่าพวกเขาทำลายชีวิตของคุณอย่างสมบูรณ์ พวกเขากำลังเดินไปรอบ ๆ พยายามอย่างดีในขณะที่ไปเยี่ยมหรืออยู่กับคุณและลูกน้อยของคุณใหม่และตอดขนมของคุณหรือเปลี่ยนรหัสผ่าน HBO Go ที่พวกเขา รู้ว่า คุณต้องการเพื่อให้ทันกับ Game of Thrones นั่นหมายความว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะถูกจับได้ว่าเป็นยามหรืออารมณ์เสียเมื่อพวกเขารู้ว่าคุณรำคาญ แต่ไม่ว่าอะไรก็ตาม หลังจากทั้งหมดคุณเพิ่งสร้างคน หากนั่นไม่ได้ทำให้คุณมีความสง่างามเพียงเล็กน้อยเมื่อคุณไม่ได้มีชั้นเชิงทางการทูตในการเผชิญหน้ากับการหยุดชะงักที่น่ารำคาญของชีวิตที่มีปัญหาของคุณแล้วฉันก็ไม่รู้ว่าจะทำอะไร
หากคุณเพิ่งให้กำเนิด (หรืออยากจะทำเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ 'ทำให้คุณรู้สึกเหมือนตั้งครรภ์ตลอดกาล) ทำบุ๊คมาร์ครายการต่อไปนี้และแบ่งปันกับทุกคนที่คุณรู้จัก ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะรู้ว่าจะไม่ทำอะไรไม่เช่นนั้นพวกเขาจะไม่สามารถบอกว่าคุณไม่เคยเตือนพวกเขาก่อนที่พวกเขาจะสับสนและทำให้เกิดความโกรธแค้นที่ไม่ใช่ท้องของคุณ การรู้คือการต่อสู้ครึ่งหนึ่ง
ทิ้งโทรศัพท์ไว้ใกล้ ๆ เธอ แต่ไกลเกินเอื้อม
การมีพยาบาลเด็กทารกคนใหม่จนกว่าพวกเขาจะหลับหรือหลับไปบนหน้าอกของคุณน่ารักและน่ารักเป็นไปไม่ได้ อย่างไรก็ตามหลังจากนั้นไม่กี่นาทีความกลัวและความประหลาดใจของประสบการณ์จะลดน้อยลงและคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างถ้าลูกน้อยของคุณจะไม่ยอมเข้าไปในเปลของพวกเขาและคุณยังไม่พร้อมที่จะออกเดินทางไปยังโลกแห่งความฝัน ไม่มีอะไรจะเลวร้ายไปกว่าการโดนขังอยู่ภายใต้การนอนหลับหรือการให้นมทารกโดยไม่ต้องติดต่อใครที่สามารถนำขนมหรือสิ่งที่อ่าน
อย่านำอาหารและน้ำของเธอ
คุณแม่มือใหม่ต้องการอาหารและน้ำจำนวนมากถึงแม้ว่าพวกเขาจะจำไม่ได้ก็ตาม ความล้มเหลวในการจำสิ่งนี้ในนามของเธอนั้นหมายถึงว่าพวกคุณ
คาดหวังให้เธอแบ่งปันอาหารของเธอ
นี่เป็นครั้งแรกในรอบเก้าเดือนที่เธอสามารถกินอาหารที่ aversions ตั้งครรภ์ที่ขโมยมาจากเธอ เป็นครั้งแรกในรอบเก้าเดือนที่เธอสามารถเพลิดเพลินกับชีสนมสดดิบหรือซูชิและสิ่งของอื่น ๆ ที่ต้องห้าม - อิช (อย่างน้อยโดยไม่มีใครตัดสินอึออกมาจากเธอ) GTFOH ด้วยคำขอแทะของคุณ ไม่ได้เกิดขึ้น.
บอกเธอว่า "ฉันเหนื่อยแล้ว"
คุณ ไม่รู้ด้วยซ้ำ ใช่แม่ที่ไม่ใช่คนใหม่สามารถและมักจะเหนื่อย แต่ก็ไม่เหนื่อยเหมือน“ ฉันเพิ่งสร้างมนุษย์และตอนนี้ต้องนอนในการวิ่งเก้าสิบนาที” เหนื่อย แม่หลังคลอดไม่ได้มีพลังในการตอบสนองการยั่วยุเช่นนี้ด้วยความโกรธที่สมควรได้รับ หากคุณอ่อนเพลียด้วยเหตุผลบางอย่างบ่นกับทุกคน ยกเว้น เธอ เธอไม่ต้องการได้ยินมัน (สิ่งนี้จะเพิ่มเป็นสองเท่าสำหรับผู้ชายโดยที่ร่างกายทำแจ็ค sh * t โดยเปรียบเทียบ)
อาสาสมัคร“ ช่วย” AKA อุ้มลูกของเธอขณะที่เธอทำงานจริง
แน่นอนว่า คุณแม่หลังคลอดจะเพลิดเพลินไปกับลูกน้อยของพวกเขาให้มากที่สุด พวกเขาไม่จำเป็นต้องบอกให้ทำเช่นนั้น อย่างไรก็ตามไม่ทุกส่วนของประสบการณ์นี้สนุก สำหรับทุกคน และสำหรับแม่ที่มีอาการซึมเศร้าหลังคลอดหรือความวิตกกังวลนี่เป็นเพียงการรวมความเลวร้ายที่เธอรู้สึกอยู่แล้วว่าไม่เป็นความสุขที่เกินความเป็นแม่ในขณะที่เธอคิดว่าเธอควรจะเป็น ทำไม่ได้
ยุ่งกับการเข้าถึงสตรีมมิ่งวิดีโอ
หากคุณแชร์การลงชื่อเข้าใช้ Netflix หรือ Hulu กับแม่หลังคลอดนี่ ไม่ใช่ เวลาที่จะต้องถูกเรียกเก็บเงินหรือดึงธุรกิจตลก ๆ ด้วยรหัสผ่าน เหมือนกันสำหรับการเข้าถึงที่สอดคล้องกับ WiFi การรับชมการแสดงที่คุณชื่นชอบและภาพยนตร์เป็นวิธีเดียวที่จะรอดชีวิตจากการเลี้ยงลูกด้วยนมคลัสเตอร์มาเป็นเวลานาน อย่าเป็นคนที่ทำให้เธอเบื่อหน่ายในขณะที่เธอนอนอยู่บนเตียง
ไม่ทะลึ่งลูกใหม่อันล้ำค่าของเธอ
พูดคุยจริง: ทารกใหม่เอี่ยมที่ ไม่ได้ อยู่ใน ครอบครัวของคุณมักจะดูเหมือนเอเลี่ยนตัวน้อย (ยกเว้นของฉันและของคุณผู้อ่านที่รักลูก ๆ ของเรา น่ารักในระดับสากลสำหรับ ทุกคน นับจากเวลาที่พวกเขาเกิด)
อย่างไรก็ตามแม้ว่าลูกใหม่ของเธอจะดูเหมือนไก่ที่ดึงมาใหม่ใครก็ตามที่เห็นว่าพวกเขาต้องการทำตัวเหมือนกำลังจับตาดูสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดนับตั้งแต่การคิดค้นไวน์แดง เธอทำให้คนคนนี้เป็นรอยและอาจต้องผ่านนรกบางอย่างเพื่อนำพวกเขาเข้าสู่โลก ขัน, พรั่งพรู, และโค้งคำนับลง
