9 ช่วงเวลาที่น่าประหลาดใจกับผลข้างเคียงที่ผู้หญิงหลายคนไม่รู้

ช่วงเวลานำโฮสต์ผลข้างเคียงทั้งหมดเส็งเคร็งซึ่งหลายคนมีการหารือกันอย่างกว้างขวาง ตัวอย่างเช่นตะคริวได้รับการยอมรับว่าเป็นส่วนที่เจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งของกระบวนการประจำเดือน แต่มีผลข้างเคียงที่น่าประหลาดใจบางอย่างที่สมควรได้รับความสนใจจากชุมชนทางการแพทย์

ช่วงเวลาของคุณสามารถส่งผลกระทบอะไรจากวิสัยทัศน์ของคุณไปจนถึงระดับความชุ่มชื้น แต่ทำไมมันถึงมีพลังมาก คำตอบสั้น ๆ: ฮอร์โมน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเทอโรนต่ำในระดับต่ำทำให้เกิดการเริ่มต้นของการมีประจำเดือนตาม SexInfo Online แต่ฮอร์โมนเหล่านี้มีผลกระทบมากกว่าวัฏจักรของคุณ พวกเขาสามารถมีอิทธิพลต่อทุกอย่างตั้งแต่นิสัยการนอนหลับไปจนถึงระดับความวิตกกังวล โดยทั่วไปแล้วผลกระทบที่กว้างขวางของฮอร์โมนเป็นการยากที่จะพูดเกินจริง

โดยทั่วไปเอฟเฟกต์เหล่านี้ไม่น่ากลัว - มันเป็นเพียงสิ่งที่คุณอาจเขียนไว้ล่วงหน้า ดังนั้นหากคุณประสบปัญหาความเจ็บปวดในห้องน้ำหรือเหนื่อยล้าอย่างมากในทุกช่วงเวลาโปรดจำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ผู้หญิงคนอื่น ๆ จำนวนมากจัดการกับปัญหาเดียวกันนี้แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้พูดถึงเรื่องนั้นบ่อยครั้ง อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งของแปลก ๆ ที่อาจเกิดจากผู้เยี่ยมชมรายเดือนของคุณ และเช่นเคยหากมีอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของคุณเป็นสาเหตุของความกังวลให้ติดต่อแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ

1. คุณประสบภาวะขาดน้ำ

Giphy

ให้ขวดน้ำของคุณเติม - ขึ้นในช่วงระยะเวลาสัปดาห์ สำหรับผู้หญิงที่มีประจำเดือนหนักการสูญเสียเลือดอาจนำไปสู่ภาวะขาดน้ำได้ตาม HuffPo

2. คุณสูญเสียความเจ็บปวด

Giphy

มีเหตุผลที่ร้านส่วนใหญ่เตือนคุณเกี่ยวกับการแว็กซ์เมื่อคุณอยู่ใกล้หรือในช่วงเวลาของคุณ การรับรู้ความเจ็บปวดของผู้หญิงจะสูงขึ้นในช่วงก่อนมีประจำเดือนและประจำเดือนตามการศึกษาใน ทักษะการรับรู้และทักษะยนต์

3. คุณนอนไม่หลับ

Giphy

หากคุณรู้สึกเหมือนนอนไม่หลับทุกครั้งที่ป้าฟลอยเข้ามาในเมืองคุณจะไม่นึกภาพ จากการลดลงของฮอร์โมนฮอร์โมนสงบเล็กน้อยผู้หญิงหลายคนประสบนอนไม่หลับในช่วงเวลาของพวกเขาตาม HuffPo รวมสิ่งนี้เข้ากับปัญหากระเพาะอาหารและอาการปวดเมื่อยตามช่วงชีวิตโดยทั่วไปและไม่น่าแปลกใจที่การนอนหลับจะทำได้ยาก

4. คุณได้รับ Poops ที่เจ็บปวดสุด ๆ

Giphy

สำหรับผู้หญิงหลายคนการไปเข้าห้องน้ำลำบากในช่วงเวลานั้น เมื่อคุณมีประจำเดือนตาม BuzzFeed มดลูกของคุณจะเข้าสู่ภาวะกดดันในลำไส้ใหญ่และทำให้เกิดอาการท้องผูก

5. สมองของคุณเต็มไปด้วยหมอก

Giphy

การเว้นระยะห่างเป็นเรื่องปกติหากมีผลข้างเคียงที่น่ารำคาญ นั่นเป็นเพราะการลดลงของสโตรเจนสามารถทำให้เกิดหมอกสมองตาม ฟิตเนส

6. วิสัยทัศน์ของคุณพร่ามัว

Giphy

ฮอร์โมนควบคุมทุกอย่างในร่างกายโดยทั่วไปแม้กระทั่งสายตาของคุณ ในความเป็นจริงระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สูงขึ้นในระหว่างมีประจำเดือนอาจทำให้มองเห็นไม่ชัดตาม Essilor of America หากสิ่งต่าง ๆ ดูเลือนเล็กน้อยคุณรู้ว่าควรตำหนิอะไร

7. ความวิตกกังวลของคุณเพิ่มขึ้น

Giphy

อีกครั้งฮอร์โมนควบคุมจักรวาลหรือดังนั้นดูเหมือนว่า อาการวิตกกังวลบางครั้งเพิ่มขึ้นในช่วงเวลาของคุณเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในสโตรเจนและฮอร์โมนตามการทุกวันสุขภาพ นอกจากนี้หากคุณประสบกับช่วงเวลาที่เจ็บปวดในอดีตคุณอาจพบกับความวิตกกังวลที่คาดการณ์ไว้เมื่อช่วงเวลาต่อไปของคุณเกิดขึ้น

8. คุณรู้สึกถึงความสำเร็จทั้งหมด

Giphy

ผู้หญิงบางคนประสบกับอาการปวดประจำเดือน เนื่องจากบริเวณเชิงกรานนั้นมีเส้นประสาทจำนวนมากการระคายเคืองอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังหรือปวดขาตามข้อมูล ของสุขภาพสตรี

9. คุณเช็ดออก

Giphy

ช่วงเวลาที่เหนื่อยล้าเป็นเรื่องจริง เนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงในช่วงเวลาของคุณจึงเป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะรู้สึกอ่อนล้าในช่วงเวลานี้ตามข้อมูลของ Cosmopolitan หากคุณเพียงแค่ต้องการทำใจให้สบายบนโซฟาและไม่ทำอะไรสักพักมันเป็นการตอบรับตามปกติของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ