เมื่อคุณใกล้ถึงจุดสิ้นสุดของการตั้งครรภ์ความเหนื่อยล้าความรู้สึกไม่สบายและระดับความหงุดหงิดของคุณเพิ่มขึ้นคุณอาจเริ่มนับถอยหลังจนจบ แต่อะไรคือจุดสิ้นสุดและคุณไปถึงที่นั่นได้อย่างไร เมื่อมันปรากฏออกมาร่างกายของคุณจะต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในขณะที่เตรียมพร้อมสำหรับการใช้แรงงานและจะช่วยให้ทราบว่าเมื่อใดที่คุณจะเริ่มขยายตัวในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อเตรียมความพร้อม
สัญญาณที่บ่งบอกถึงการใช้แรงงานมากที่สุดสองอย่างคือเมื่อปากมดลูกของคุณเริ่มอ่อนตัว (จางลง) และขยาย (เปิด) ตามที่ Mayo Clinic ระบุไว้ แม้ว่าคุณอาจสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของตกขาวหรือพลังงานเพื่อจัดระเบียบและทำความสะอาด (รู้จักกันในชื่อการทำรัง) เมื่อคุณทำงานหนัก แต่ปากมดลูกของคุณเป็นสิ่งที่คุณควรใส่ใจ ในตอนแรกดังที่ Mayo Clinic กล่าวถึงการขยายและการทำให้ปากมดลูกของคุณช้าลงอย่างมากและแพทย์ของคุณจะเริ่มตรวจสอบว่าคุณอยู่ไกลแค่ไหนระหว่างการนัดหมายปกติ
ทั้งสองกระบวนการเหล่านี้ - การกำจัดและการขยาย - เริ่มในช่วงสองสามสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ของคุณ แต่อาจแตกต่างกันอย่างมากระหว่างผู้หญิง ดังที่ พ่อแม่ พูดถึงการหดตัวก่อนแรงงานของคุณช่วยในการเริ่มต้นการขยายตัวของคุณ แต่เมื่อการเริ่มใช้แรงงานของคุณและการหดตัวเพิ่มขึ้นการขยายตัวของคุณจะก้าวหน้าในอัตราที่เร็วกว่ามาก
Giphyตามที่สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกันเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงที่จะพักพิงหรือยืดเยื้อเป็นเวลาหลายสัปดาห์ก่อนที่จะตั้งครรภ์ในขณะที่คนอื่นอาจไม่ขยายตัวจนกว่าแรงงานจะเริ่มทำงาน สิ่งนี้ทำให้ยากที่จะรู้ว่าเมื่อไหร่ที่คุณจะขยายในระหว่างตั้งครรภ์ แต่สิ่งที่คาดหวังว่าผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณจะเริ่มมองหาสัญญาณของการขยายเมื่อคุณเข้าสู่การตั้งครรภ์ในเดือนที่เก้า
วิธีที่ดีที่สุดที่จะรู้ว่าคุณจะมีลูกอยู่ในอ้อมแขนของคุณในไม่ช้าก็คือเมื่อการหดตัวที่แข็งแกร่งและปกติเหล่านั้นเริ่มเข้ามาเมื่อการหดตัวของคุณกลายเป็นสิ่งที่คาดเดาได้และ -labor มี
เมื่อปากมดลูกของคุณถูกขยายอย่างสมบูรณ์ในระยะ 10 เซนติเมตรคุณจะรู้ว่ามันเป็นเพียงช่วงเวลาก่อนที่คุณจะพบกับทารกหวานของคุณ
หากคุณรู้สึกว่าคุณมีอาการปวดหรือการหดตัวผิดปกติก่อนวันครบกำหนดควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณเพราะพวกเขาสามารถให้แนวทางที่ดีที่สุดสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ
