11 ช่วงเวลาแรงงานและการส่งมอบที่พิสูจน์ให้เห็นว่าคุณเป็นแม่ที่ผ่อนคลาย

ถ้าฉันเป็นคนซื่อสัตย์ฉันต้องยอมรับมันต้องใช้เวลามากในการทำให้ฉันเครียดหรือหงุดหงิด นอกจากว่าฉันกำลังดูเกมฟุตบอลหรือตอนที่น่าดึงดูดใจอย่างยิ่งของ The Office ฉันเป็นคนที่สบาย ๆ ที่มีแนวโน้มที่จะไปกับกระแสและรับมือกับสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น อย่าทำผิดนี่เป็นเพราะฉันขี้เกียจและฉันผัดวันประกันพรุ่ง แต่ - ในฐานะผู้ปกครอง - การถูกวางกลับมีประโยชน์มาก นั่นเป็นเหตุผลที่เมื่อฉันได้สัมผัสกับช่วงเวลาของแรงงานและเวลาส่งมอบที่พิสูจน์ว่าคุณเป็นแม่ที่ผ่อนคลายฉันรู้สึกตื่นเต้นมาก ถ้าฉันจะได้รับการผ่อนคลายเหมือนฉันก่อนคลอดฉันมีความรู้สึกว่าแม่ไม่ได้ทำให้ฉันเสียสติอย่างสมบูรณ์ ว้า

ตอนนี้ไม่ได้บอกว่าฉัน ไม่เคย มีประสบการณ์ความวิตกกังวลหรือความกลัวหรือความเครียดหรือความเหนื่อยล้าหรือความรู้สึกที่ท่วมท้นที่ทำให้คุณอยากอยู่บนเตียงตลอดทั้งวัน เชื่อฉันเถอะ อย่างไรก็ตามฉันยังปรับใช้วิธีการผ่อนคลายแบบเดิมที่ให้ฉันผ่านวิทยาลัยและประสบการณ์การออกเดทที่น่ารักและในที่สุดก็คือแรงงานและการส่งมอบเพื่อความเป็นแม่โดยทั่วไป ฉันไม่ได้เตะตูดตัวเองเมื่อฉันลืมเสื้อผ้าชุดพิเศษหลังจากที่ลูกชายของฉันมีระเบิดที่น่ากลัวโดยเฉพาะฉันเพิ่งจะครบกำหนดกับสิ่งที่มีให้ฉัน (มักจะเป็นประเภทที่สกปรก แต่ยังสวมใส่ได้ พบชุดใต้ที่นั่งคนขับในรถของฉัน) ฉันไม่เครียดเมื่อแผนการเปลี่ยนแปลงและสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันเกิดขึ้นเพราะสิ่งเดียวกันเกิดขึ้นเมื่อฉันผลักมนุษย์ออกจากร่างกายของฉันและนั่นก็ทำให้สถานการณ์อื่น ๆ ดูดีที่สุด

ดังนั้นหากคุณพร้อมที่จะสัมผัสกับการใช้แรงงานและการคลอดบุตรและคุณหวังว่าจะเป็นแม่ที่สบาย ๆ ที่มีความเป็นแม่ในขณะที่มันมาถึงและไม่เน้นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้มองหาสัญญาณต่อไปนี้ โอกาสที่ถ้าคุณพบว่าตัวเองทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งต่อไปนี้คุณจะเป็นแม่ที่กลับใจใหม่ที่มีความสงบเยือกเย็นและเก็บอย่างสม่ำเสมอแม้ว่าเธอจะดึกแค่ชั่วโมงเดียวก็ถึงห้องทำงานของกุมารแพทย์ #LaidBackLife

คำแนะนำด้านแรงงานและการจัดส่งใด ๆ ที่ไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นในหูข้างหนึ่งและอีกข้างหนึ่ง

คุณจะไม่โต้เถียงหรือ "ระบุกรณีของคุณ" เพราะเหตุใดคุณจึงตัดสินใจที่จะคลอดลูกที่บ้านโดยไม่มีผู้ดูแลหรือตาราง c-section หรือ epidural หรืออะไรก็ตามที่คุณตัดสินใจจะทำงานได้ดีที่สุดสำหรับคุณและร่างกายของคุณ ทารก คุณเพียงแค่ยิ้มและพยักหน้าแล้วพูดว่า "ตกลง" และให้ทั้งหมดนี้ "นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกำเนิดทารก" ไร้สาระไปในหูข้างหนึ่งและข้างนอก

ผู้อ่านที่รักของฉันจะเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับคำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งคุณจะได้รับในฐานะผู้ปกครอง ฉันหมายความว่าถ้าคุณคิดว่าคนมีความรู้สึกเกี่ยวกับแรงงานและการส่งมอบให้รอจนกว่าคุณจะคิดออกว่าผู้คนมีความรู้สึกอย่างไรบ้างเกี่ยวกับการเลี้ยงลูก ท่านที่รักในการเลี้ยงดูสวรรค์ ผู้คนมีสิ่งที่จะพูด และพวกเขา (อย่างน้อยพยายาม) ให้แน่ใจว่าคุณได้ยินพวกเขา หากคุณสามารถฝึกฝนศิลปะการยิ้มและพยักหน้าในขณะที่คิดถึงสิ่งต่าง ๆ และทุกสิ่งทุกอย่างการกระทำที่ล้าหลังของคุณจะช่วยให้คุณรอดพ้นจากการสนทนาที่อึดอัด

คุณไม่ประหลาดใจเมื่อแผนเกิดของคุณเปลี่ยนไป

ฉันยืนกรานเกี่ยวกับการคลอดลูกเป็นโรคระบาดและ แน่นอน โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจาก Pitocin ฉันทำงานอย่างหนักเป็นเวลา 10 ชั่วโมงโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากยาเดินไปตามทางเดินของโรงพยาบาลและกลิ้งลูกบอลให้กำเนิดและเข้าไปในอ่างกำเนิดและเพิ่งยืนในขณะที่แกว่งไปมา ใช่มันช่วยไม่ได้ การคลอดและการใช้แรงงานที่ซับซ้อนทำให้ฉันมีอาการเจ็บปวดอย่างมากดังนั้นหลังจากผ่านไป 10 ชั่วโมงฉันบอกว่าฉันต้องการเปลี่ยนแผน

ฉันเป็นโรคประสาทฉันหลับนอนและเมื่อถึงเวลาที่จะผลักฉันผลักทุกสิ่งที่ฉันมี หลังจากเกือบสามชั่วโมงลูกชายของฉันก็เริ่มมีความทุกข์ ในขณะนี้ที่แพทย์ของฉันแนะนำฉันอนุญาตให้พวกเขาจัดการ Pitocin ขนาดต่ำเพื่อช่วยร่างกายของฉันในการผลักดันลูกชายของฉันเข้าสู่โลกและเพื่อหลีกเลี่ยงห้องผ่าตัด ฉันเพียงแค่พูดว่า "ทำสิ่งที่คุณต้องทำ" รู้สึกดีอย่างสมบูรณ์กับการเปลี่ยนแปลงเพราะฉันรู้ว่าสถานการณ์เรียกร้องให้พวกเขา

ดังนั้นเมื่อแผนเปลี่ยนในนาทีสุดท้าย - ความอนุเคราะห์จากความโกรธเกรี้ยวของเด็กวัยหัดเดินหรือการระเบิดครั้งยิ่งใหญ่หรืออะไรก็ตาม - ฉันแค่ยักไหล่ ถ้าฉันสามารถทำมันได้ผ่านการเปลี่ยนแปลงในแผนการเกิดของฉันโดยไม่ท้องอะไรอื่น ๆ ในชีวิตที่ทำให้ฉันเป็นมันฝรั่งขนาดเล็กเพื่อนของฉัน

คุณเพียงแค่ยิ้มเมื่อคุณตระหนักว่าคุณได้เซ่อขณะผลัก

ถ้าคุณคิดเพียงว่า "เอ๊ะเกิดคนเซ่อ" เมื่อคุณรู้ตัวว่าคุณไปที่อันดับสองต่อหน้าคนแปลกหน้าญาติคนเซ่อแรกเกิดที่จะทำให้ชีวิตของคุณเร็ว ๆ นี้จะ ไม่มีอะไรเกิด ขึ้น

(ถ้าคุณสังเกตเห็น)

ฉันเพิ่งจะสังเกตเห็นว่าฉันถูก pooped ขณะที่ผลักและฉันต้องการที่จะคิดว่ามันเป็นเพราะฉันวางกลับ (แน่นอนมันไม่ได้เพราะฉันมีสิ่งที่สำคัญกว่าที่จะมุ่งเน้นเช่นการผลักมนุษย์ออกจากร่างกายของฉัน เพราะไม่มีทางที่เป็นเพียงความบ้าคลั่ง)

คู่ของฉันบอกฉันไม่กี่วันต่อมาว่าฉัน ได้ pooped จริง ๆ และฉันเพิ่งยักไหล่ ฉันหมายถึงฉันนอนไม่หลับเลี้ยงลูกด้วยนมและอุ้มลูกดังนั้นฉันจึงไม่ได้ให้ยา * ถ้าเกิดขึ้นจริง

(นี่เป็นข้อพิสูจน์ว่าคุณเลือกคนเซ่อเร็วแค่ไหนเมื่อคุณอยู่ในระยะเวลาที่คลอดฉันหมายถึงมันเป็นงานจริงของใครบางคนดังนั้นโอกาสสูงที่คุณจะไม่สังเกตเห็นอะไรเลย วีรบุรุษพวกคุณ)

คุณไม่สนใจว่าคนห้าคนกำลังจ้องมองที่ช่องคลอดของคุณ

ฉันไม่เคยรู้สึกไร้ยางอายเกินกว่าที่ฉันทำเมื่อขาของฉันแพร่กระจายฉันผลักเด็กออกจากร่างกายของฉันและประมาณเจ็ดคนกำลังจ้องมองที่ช่องคลอดของฉัน ฉันคิดกับตัวเองว่า "นี่มันค่อนข้างงุ่มง่ามและเจ๋งมากที่เป็นครั้งแรกที่เคยร่างกายของฉันไม่ได้มีเพศสัมพันธ์จนถึงจุดที่ทุกคนคิดว่านี่เป็นสิ่งที่แปลกหรืออึดอัดจากระยะไกล"

สิ่งนี้ยังเตรียมฉันสำหรับการเปลือยกายโดยไม่ตั้งใจซึ่งบางครั้งก็เกิดขึ้นเมื่อคุณเป็นพ่อแม่ ตัวอย่างเช่นเมื่อฉันวิ่งออกจากห้องอาบน้ำเพราะฉันได้ยินเสียงลูกชายของฉันร้องไห้และฉันไม่ได้สังเกตหน้าต่างที่เปิดอยู่ของฉันหรือเพื่อนบ้านที่น่าตกใจของฉัน - ผู้ที่ได้แสดงในทางของเขาไปทำงาน - ฉันก็แค่พูดว่า แน่นอนว่ามีเวลาที่ลูกชายของฉันดึงเสื้อของฉันลงและทุบหน้าอกสาวของฉันออกเมื่อตอนที่ฉันอยู่กลางธนาคาร "เอ๊ะสาวเกิดขึ้น" #LaidBackLife

คุณไม่ต้องคอยปกปิดตัวเอง

ฉันเปลือยเปล่าเพราะส่วนใหญ่ของแรงงานและการส่งมอบของฉันแม้ว่าพยาบาลและแพทย์และเพื่อน ๆ กำลังมาและไป พวกเราทุกคนเป็นผู้ใหญ่ที่นี่ใช่มั้ย ขวา. แล้วฉันจะแคร์อะไรถ้าใครเห็นร่างท้องของฉัน มันกำลังทำสิ่งที่ไม่น่าเชื่อดังนั้นฉันจึงไม่สนใจเลยว่ามีใครบางคนกำลังวิจารณ์ว่า "ขาดความสุภาพ" ของฉัน ถ้ามีอะไรฉันก็เหมือน "ดูร่างที่เจ๋งนี้และสิ่งที่มันกำลังทำอยู่ในวินาทีนี้!"

ฉันอยากจะคิดว่าเพราะฉันถูกวางกลับเกี่ยวกับการเปลือยกายในขณะที่ตั้งครรภ์ (และเนื้อหาที่อ่อนแอที่สุดของฉัน) ฉันได้รับการเตรียมที่จะวางกลับเมื่อช่วงเวลาที่เปลือยเปล่าอื่น ๆ เป็นแม่ใหม่เกิดขึ้น เลี้ยงลูกด้วยนมในที่สาธารณะโดยไม่มีใบปะ ใช่ฉันไม่สนใจเลยแม้แต่น้อย ลูกชายของฉันเดินเข้ามาหาฉันตลอดเวลาเมื่อฉันพยายามใช้ห้องน้ำหรืออาบน้ำ? ไม่มีปัญหา.

คุณไม่สนหรอกว่าคุณจะจบลงด้วยการสบถ

เป็นที่ยอมรับว่าฉันมักจะเป็นคน "สบาย ๆ " เมื่อพูดถึงการเลือกใช้คำที่เลือกไว้ในคำศัพท์ที่มีประสิทธิภาพของฉัน อย่างจริงจังฉันแค่ไม่ให้ sh * t ผู้ใหญ่ใช้คำสบถมันเป็นสิ่งหนึ่งและโดยปกติแล้วมันเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มาก (เว้นแต่คุณจะใช้คำพูดนั้นเพื่อทำผิดกฎเกี่ยวกับคนอื่นซึ่งในกรณีนี้คุณเป็นคนที่น่ากลัว)

ดังนั้นฉันจึงไม่แคร์หรือเปิดเผยตัวเองอย่างเปิดเผยเมื่อฉันปล่อย "f * ck" หรือ "แช่ง" หรืออะไรก็ตามที่ฉันต้องพูดเพื่อที่จะผ่านการหดตัว ฉันรู้สึกเหมือนกันเมื่อฉันปล่อยให้คำเย้ยหยันบินไปรอบ ๆ ลูกของฉัน ฉันยักไหล่ฉันและอธิบายให้เขาฟังว่ามันเป็น "คำพูดของเด็กใหญ่" และเขาไม่ต้องพูดซ้ำ หลังจากทั้งหมด sh * t เกิดขึ้น

ของเหลวในร่างกายจำนวนมากไม่ได้ขัดขวางคุณในที่สุด

น้ำของฉันไม่เพียง แต่ทำลายทั่วทั้งห้องแรงงานและห้องคลอดของฉัน แต่การหดตัวของฉันก็รุนแรงจนฉันอาเจียน มันไม่ได้จนกว่าฉันจะมีโรคประสาทที่ฉันสามารถที่จะหยุดการโยนขึ้นซึ่งหมายความว่าฉันไม่ได้ทำให้มันอยู่ในตะกร้าขยะที่ใกล้ที่สุดก่อนที่ฉันจะปล่อยให้อาเจียนเหาะ (เพราะคุณลองย้ายอย่างรวดเร็วเมื่อคุณทำสัญญา).

ในขณะที่ฉันขอโทษอย่างรวดเร็วกับพยาบาลที่ได้รับมอบหมายให้ทำความสะอาดอ้วกทั้งหมดของฉัน (เพราะมันเป็นงานที่น่ากลัวมากไม่ว่าคุณจะตัดมันอย่างไร) ฉันก็ไม่รู้สึกละอายใจหรืออาย ฉันหมายถึงร่างกายของฉันตึงเครียดขึ้นกับความต้องการของฉัน อ้วกกำลังจะเกิดขึ้น

แน่นอนว่าสิ่งนี้ได้เตรียมฉันไว้สำหรับช่วงเวลา "อ้วกที่กำลังจะเกิดขึ้น" อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่เกิดขึ้นกับฉันตั้งแต่ ลูกของฉันป่วยเพียงไม่กี่ครั้ง แต่เมื่อเขามีอาการอาเจียนที่เกี่ยวข้อง ฉันค่อนข้างโอเคกับมันไม่ว่าจะน่ารังเกียจแค่ไหน #MomLife

เมื่อคุณตระหนักว่าคุณลืมที่จะบรรจุสิ่งของที่จำเป็นในกระเป๋าโรงพยาบาลของคุณคุณจะยัก

ฉันมีถุงแช่งที่บรรจุล่วงหน้าหลายสัปดาห์เท่านั้นที่จะตระหนักว่าฉันลืมเพลย์ลิสต์ที่จำเป็นผ้าห่มที่ฉันชอบและของว่างที่จำเป็นมาก โอ้ดี

แทนที่จะวนเวียนอยู่ในความตื่นตระหนกหรือเรียกร้องให้ใครบางคนกลับไปที่บ้านของฉันเพื่อรับสิ่งของที่จำเป็นฉันเพียงแค่ยักไหล่และคิดว่า "โชคดีกว่าในครั้งต่อไป" และทำตามสิ่งที่ฉันให้ผ่านโรงพยาบาล ณ จุดนี้มีอะไรอีกมากมายที่ฉันสามารถทำได้

ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่ากี่ครั้งที่ฉันได้ใช้กลยุทธ์เดียวกันนี้เมื่อตระหนักว่าฉันลืมของเล่นชิ้นหนึ่งที่ลูกของฉันเพิ่งจะมีตอนนี้ ถ้าฉันเว้นระยะห่างและไม่สามารถแพ็คของว่างหรือผ้าเช็ดทำความสะอาดพิเศษหรือชุดเสื้อผ้าที่จำเป็นตอนนี้หรืออะไรก็ตามฉันก็แค่ยักไหล่และจัดการเพราะไม่มีอะไรมากที่ฉันสามารถทำได้

คุณรู้ว่าคุณจะไม่แชร์รายละเอียดการจัดส่งของคุณกับใครอื่น …

เพราะฉันคิดว่าตัวเองเป็นคนที่ค่อนข้างจะขี้เกียจฉันไม่สนใจที่จะแบ่งปันรายละเอียดของแรงงานและการส่งมอบ "nitty gritty" เมื่อถูกถาม หากใครต้องการรู้ว่ารู้สึกอย่างไรที่จะผลักลูกออกจากร่างกายของคุณฉันจะทำอาหาร หากมีคนต้องการรู้ว่ามันรู้สึกอย่างไรที่จะได้รับการแก้ปวดฉันจะเข้าสู่รายละเอียดการแข่งขัน ฉันไม่มีความรู้สึกที่แท้จริงเกี่ยวกับการเปิดใจและอธิบายเวลาในชีวิตของฉันที่ค่อนข้างเป็นส่วนตัวและมีความเสี่ยงเพราะ "เอ๊ะ"

แน่นอนว่ามันถูกแปลเป็นชีวิตของฉันในฐานะแม่ดังนั้นฉันทุกคนเกี่ยวกับการเปิดใจและพูดคุยเกี่ยวกับความเป็นพ่อแม่ที่ไม่ค่อยมีเสน่ห์ซึ่งมักจะกระซิบระหว่างเพื่อนสนิท ฉันได้เรียนรู้ว่าเมื่อฉันซื่อสัตย์เกี่ยวกับวิธีการเป็นพ่อแม่ของ sh * tty ผู้ปกครองมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณแม่จะรู้สึกถึงการตรวจสอบในความคิดและความรู้สึกและประสบการณ์ของพวกเขาเอง มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

… และคุณไม่ได้วางแผนที่จะใช้การคลอดบุตรเป็นวิธีที่จะพิสูจน์ว่าคุณ "ดี" กว่าคุณแม่คนอื่น ๆ ที่มีประสบการณ์ต่างกัน

Nope ไม่ มาก

ตามจริงแล้วในฐานะที่เป็นแม่ที่ผ่อนคลายฉันกำลังจะไปข้างหน้าและคิดว่าคุณไม่ต้องการที่จะเสียพลังงานอันมีค่าของคุณไปกับการเล่นเกม "ที่ทำมันได้ดีกว่า" จริงๆแล้วและในที่สุดใครจะสนใจถ้าคุณให้กำเนิดโดยไม่ใช้ยาหรือคุณใช้ยาแก้ปวด? ใครให้ความรู้กับคุณถ้าคุณมีลูกของคุณอยู่ในป่าหรือคุณจัดตาราง c-section? คำตอบ: ไม่มีใคร

ไม่มีใครสนใจ. ลูกของคุณไม่แคร์อย่างแน่นอนและในฐานะที่คุณเป็นคนขี้เกียจคุณรู้ว่าการเสียเวลาพยายามที่จะ "one-up" แม่อีกคนที่อยู่บนพื้นฐานของประสบการณ์ส่วนตัวของคุณไม่ได้เป็นเพียงสิ่งที่น่ากลัวที่จะทำ ทำ.