สารบัญ:
- อีกคนหนึ่งอยู่ใกล้ ๆ
- คุณลืมการนอนหลับที่มีอยู่แล้วหนึ่งครั้ง
- ไม่มีสิ่งใดในฐานะกาแฟหยดที่สี่
- พยายามที่จะทำงานในเกือบจะไม่นอนหลับเกินสองวันเป็นไปไม่ได้
- คุณต้องนอนหลับรถไฟอีกครั้ง
- คุณไม่ต้องโกรธเพราะไม่ใช่ความผิดของลูกคุณ
- ในที่สุดลูกน้อยของคุณก็แค่ตัดฟันแล้วก็เจอหนึ่งในนั้น
- ลูกน้อยของคุณมีอาการหวัดและจากนั้นหนึ่งในเพลงฮิตเหล่านี้
- ไม่มีอะไรสามารถคาดเดาได้เกี่ยวกับพวกเขา
- พวกเขาโดยทั่วไปจะมีอายุตลอดไป
- คุณสูญเสียเวลาส่วนตัวทั้งหมด
การนอนหลับคือยูนิคอร์นในชีวิตของพ่อแม่ใหม่ทุกคน ลึกลับมีนัยและไม่จำเป็นว่าเป็นของจริงที่คุณมี อย่าบอกว่าคุณ ไม่เคย ได้รับจำนวนที่เหมาะสมคุณเพียงแค่รับมันอย่างไม่สอดคล้องกันด้วยเหตุผลหลายประการ หนึ่งในเหตุผลเหล่านั้นคือการถดถอยการนอนหลับที่น่าหวาดกลัวซึ่งเป็นสาเหตุที่การนอนหลับนั้นเป็นส่วนที่แย่ที่สุดของความเป็นพ่อแม่ (ถ้าคุณถามฉัน) เพียงใช้เวลาสักครู่พิมพ์ "sleep regression" ในเครื่องมือค้นหาของคุณและดูว่าวลีนี้มีกี่ครั้ง "การถดถอยสลีปที่น่ากลัว" จะปรากฏขึ้น เชื่อใจฉันเมื่อฉันพูดว่าพ่อแม่กลัวการนอนหลับที่ถดถอยอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ด้วยเหตุผลที่ดี
ฉันเป็นนกฮูกกลางคืนมาตลอดและสำหรับฉันการตื่น แต่เช้าหมายถึงการตั้งเวลาปลุกก่อน 9.00 น. ฉันอยากจะบอกว่าการเป็นพ่อแม่พาคืนนกฮูกออกไปจากฉัน แต่ความจริงก็คือแม้ตอนนี้ฉันมักจะมีประสิทธิผลมากกว่าหลัง 22.00 น. ความสัมพันธ์ของฉันในช่วงดึกกลายเป็นปัญหาจริงอย่างไรก็ตามเมื่อการกดทับการนอนหลับกระทบ ฉันไม่สามารถบังคับให้ฉันหลับไปก่อนหน้านี้แม้จะรู้ว่าฉันต้องการพักผ่อน
ลูกชายของฉันเป็นหนึ่งในประเภท "ผู้นอนหลับที่น่าอัศจรรย์" แบบคลาสสิกสำหรับช่วงสี่เดือนแรกของชีวิต จากนั้นการนอนหลับก็ถดถอยลงและเขาก็กลายเป็นคนขี้เกียจมานับตั้งแต่ต้องขอบคุณการงอกของฟันโรคหวัดน้อยและการนอนหลับที่แย่ลง เขาเป็นคนหยอกล้อ ฉันคิดว่าอาจเกิดขึ้นกับผู้ปกครองจำนวนมาก คุณเริ่มคิดว่ามันจะไม่เลวร้ายนอนหลับอย่างฉลาดและจากนั้นคุณจะถูกตีหัวด้วยการถดถอยหลังจากการถดถอยจนกว่าคุณจะพร้อมที่จะยกธงสีขาวขึ้นเพื่อให้คุณได้รับชั่วโมงพิเศษของการปิดตา อย่างใด ด้วยเหตุนี้ในใจนี่คือเหตุผล 11 ประการว่าทำไมการนอนหลับจึงเป็นส่วนที่แย่ที่สุดของการเป็นพ่อแม่ (ราวกับว่าคุณจำเป็นต้องมีความมั่นใจ)
อีกคนหนึ่งอยู่ใกล้ ๆ
ในช่วงสองปีแรกของชีวิตลูกของฉันแต่ละคนดูเหมือนว่ามันจะเป็นเพียงการถดถอยครั้งเดียวหลังจากนั้นอีกหนึ่งครั้ง ตามเวลาที่พวกเขาเป็นเด็กวัยหัดเดินคุณเหนื่อยมากจนแทบไม่ทันสังเกตว่ามันคือความสนุกที่พวกเขาได้รับจากทักษะใหม่ ๆ
คุณลืมการนอนหลับที่มีอยู่แล้วหนึ่งครั้ง
อย่างจริงจัง ทุก ครั้งที่การถดถอยของการนอนหลับเกิดขึ้นฉันจะเอาสมองของฉันพยายามที่จะคิดออกว่าสิ่งที่ผิดกับลูกของฉัน ถ้าอย่างนั้นฉันก็จะได้สิ่งที่ Google คิดว่าเป็นอาการและไม่มีอะไรจะเกิดขึ้น (ดียกเว้นความตายบางอย่างเพราะนั่นคือคำตอบสำหรับอาการใด ๆ ที่คุณพิมพ์ลงในดร. Google ใช่ไหม?) ในที่สุดฉันจะสะดุดกับบางสิ่งบางอย่างที่กล่าวถึงวัยสำหรับการนอนหลับกลับไปนั่งบนเก้าอี้ของฉันและพูดว่า "Ohhhh. Sh * t."
ไม่มีสิ่งใดในฐานะกาแฟหยดที่สี่
ฉันไม่แน่ใจว่าทำไมถึงไม่มีสิ่งเหล่านี้เพราะแม่ทุกคนที่ฉันเคยพบได้พูดคุยเกี่ยวกับการต้องการหนึ่งในบางจุดหรืออื่น Mombies (ซอมบี้แม่) เป็นเรื่องจริงผู้คน เราใส่นมในตู้และวางจานที่สะอาดไว้ในช่องแช่แข็ง
พยายามที่จะทำงานในเกือบจะไม่นอนหลับเกินสองวันเป็นไปไม่ได้
มันยากพอเมื่อคุณอยู่ที่บ้านพยายามดูแลเด็ก ๆ และบ้าน แต่พยายามที่จะทำงานในที่ทำงานเมื่อมีการถดถอยอย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้ ใช่ฉันเลิกแล้ว ฉันจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเมื่อฉันเริ่มนอนมากกว่าสองชั่วโมงติดต่อกันอีกครั้ง
คุณต้องนอนหลับรถไฟอีกครั้ง
นี่เป็นเพียงสิ่งที่ฉันได้ยิน แต่ใช่แล้วการนอนหลับโดยทั่วไปหมายความว่าการเดิมพันทั้งหมดจะปิดเมื่อมันมาถึงการฝึกการนอนหลับ ฉันพูดถึงว่าฉันมีความสุขแค่ไหนที่ลูก ๆ ของฉันทั้งคู่นอนหลับร่วมกับเรา?
คุณไม่ต้องโกรธเพราะไม่ใช่ความผิดของลูกคุณ
คุณอาจจะกรีดร้องคุณอาจจะกลบหัวใต้หมอนและไม่สนใจลูกของคุณ แต่คุณก็ทำไม่ได้ มันเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการพัฒนาสำหรับเด็กส่วนใหญ่และคุณต้องดูดมันและวางเท้าข้างหนึ่งไว้ข้างหน้า
ในที่สุดลูกน้อยของคุณก็แค่ตัดฟันแล้วก็เจอหนึ่งในนั้น
นี่เป็นเพียงปัญหาถ้าลูกของคุณทำไม่ดีกับการงอกของฟัน โดยธรรมชาติแล้วฉันก็ไม่ได้ทำดังนั้นมันจึงเป็นเรื่องจริงอีกเรื่องหนึ่งและฉันก็รักทุกช่วงเวลาของมัน (ไม่ฉันไม่ได้ฉันร้องไห้มากและกินภูเขาช็อกโกแลต)
ลูกน้อยของคุณมีอาการหวัดและจากนั้นหนึ่งในเพลงฮิตเหล่านี้
นี่เป็นเพียงสำหรับเด็กที่อยู่ในสถานรับเลี้ยงเด็กหรือกับพี่น้องที่มีอายุมากกว่า ลูกคนแรกของฉันไม่ป่วยจนกระทั่งเธออายุเกือบหนึ่งปีครึ่ง คนที่สองของฉันป่วยเมื่อสี่เดือนแปดเดือนและ 13 เดือนและคุณก็จะได้ภาพ ระหว่างการงอกของฟันความเจ็บป่วยและการนอนหลับโดยทั่วไปฉันไม่ได้นอนมากกว่าห้าชั่วโมงต่อคืนในช่วงสองปีแรกของชีวิตลูก ๆ ของฉัน
ไม่มีอะไรสามารถคาดเดาได้เกี่ยวกับพวกเขา
หากคุณค้นหาการถดถอยการนอนหลับแปดเดือนคุณจะพบว่าการถดถอยการนอนหลับเก้าเดือนและอาจเป็นการถดถอย 10 เดือนด้วยเช่นกัน โดยพื้นฐานแล้วเด็กคนนั้นสามารถถดถอยได้ทุกเวลาและเหมือนกับว่าพวกเขาไม่สามารถควบคุมมันได้
พวกเขาโดยทั่วไปจะมีอายุตลอดไป
หากคุณค้นหาการถดถอยของการนอนหลับบนดร. Google คุณจะเห็นว่ามันสามารถอยู่ได้ทุกที่ระหว่างหนึ่งถึงสี่สัปดาห์ เรื่องอึที่เคยรักคืออะไรเกี่ยวกับ? ฉันสามารถเข้าใจช่วงเวลาไม่กี่สัปดาห์ แต่ทั้งเดือนหรือไม่ Bullsh * t เด็ก
คุณสูญเสียเวลาส่วนตัวทั้งหมด
ถ้าคุณเคยตื่น แต่เช้าเพื่อทำอาหารหรือใช้เวลางีบเพื่ออาบน้ำวันนั้นก็จบลงเพื่อนของฉัน การนอนหลับที่ฉันโปรดปรานคือสิ่งที่ทำให้ทารกตื่นขึ้นทุกๆ 15-20 นาทีตลอดช่วงเย็นในขณะที่คุณพยายามที่จะคลายหรืออ่านหนังสือหรือดูรายการหรือเพียงแค่คุณนอนหลับด้วยตัวเอง
สิ่งหนึ่ง ที่ดี เกี่ยวกับการนอนหลับคืออะไร? มันเกิดขึ้นในช่วงสองสามปีแรกของชีวิตลูกของคุณ ดังนั้นจงลดระดับเสียงลงและขับรถออกจากพายุเพราะมันจะจบลง ในที่สุด
