บ้าน นอน 7 เหตุผลที่ลูกของคุณนอนหลับได้ดีขึ้นเมื่อพวกเขานอนร่วมกัน
7 เหตุผลที่ลูกของคุณนอนหลับได้ดีขึ้นเมื่อพวกเขานอนร่วมกัน

7 เหตุผลที่ลูกของคุณนอนหลับได้ดีขึ้นเมื่อพวกเขานอนร่วมกัน

สารบัญ:

Anonim

ฉันไม่เคยพบผู้ปกครองที่ชอบ "โอ้ใช่ฉันได้นอนมากมายมากเกินไปแม้แต่ฉันควรนอนน้อยลง" เพราะเมื่อคุณตัดสินใจที่จะมีลูกโดยทั่วไปคุณตกลงที่จะใช้เวลาหลายปีที่เหนื่อยมาก ผู้ปกครองมักจะมองหาวิธีที่จะทำคะแนนปิดตาเล็กน้อยและบางคนก็หันไปแบ่งปันเตียงเพื่อให้มันเกิดขึ้น คุณอาจจะหรืออาจนอนไม่หลับด้วยเท้าเล็ก ๆ ที่หลังของคุณ แต่มีหลักฐานบางอย่างที่บอกว่ามีเหตุผลที่ลูกของคุณนอนหลับได้ดีขึ้นเมื่อพวกเขานอนร่วมกัน

การแบ่งปันเตียงเป็นหนึ่งในหัวข้อที่สามารถทำให้เกิดความร้อนแรงในแวดวงการเลี้ยงดู อ้างอิงจาก The Huffington Post แพทย์บางคนกล่าวว่าการแบ่งปันเตียงเป็นสิ่งที่อันตรายและควรหลีกเลี่ยง อย่างไรก็ตามจิตวิทยาวันนี้ตั้งข้อสังเกตว่าแม่และเด็กทารกมีเตียงร่วมกันตั้งแต่เช้าตรู่ของเวลาซึ่งหมายความว่ามันตกลงกันโดยสิ้นเชิง ในที่สุดมันก็ลงมากับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ และหากคุณตัดสินใจที่จะลองคุณต้องทำให้แน่ใจว่าคุณกำลังฝึกเทคนิคการแบ่งปันเตียงที่ปลอดภัย เป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องปฏิบัติตามแนวทางเมื่อคุณมีทารกรวมถึงการลดหมอนและผ้าห่มให้น้อยที่สุดห้ามนอนร่วมกันหากคุณดื่มหนักและจัดวางเตียงเพื่อไม่ให้ลูกน้อยหลุดออกมา

สามีของฉันและฉันปล่อยให้ลูกสาวของเรานอนบนเตียงของเราเป็นครั้งคราว แต่มันก็จบลงที่พวกเราสามคนในรูปแบบตัวอักษร H (พวกเราคนหนึ่งถูกเตะที่ด้านข้าง จำเป็นต้องพูดการใช้เตียงร่วมกันไม่ใช่สำหรับทุกคน แต่นี่คือเหตุผลเจ็ดประการที่อาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการ

1. พวกเขาผูกพันกับคุณ

GIPHY

การมีลูกให้ลูกของคุณอยู่ใกล้ตัวคุณทั้งคืนสามารถช่วยพาพวกเขาเข้าใกล้คุณได้มากขึ้น มันเป็นเวลาที่ดีสำหรับ cuddles โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพ่อหรือแม่คนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่ต้องออกไปทำงานในระหว่างวัน

2. พวกเขามีความวิตกกังวลในการแยกเวลากลางคืนน้อยลง

GIPHY

ลูกน้อยของคุณจะไม่ต้องร้องไห้ออกมาให้คุณถ้าคุณอยู่ห่างออกไปเพียงไม่กี่นิ้ว เคลลี่หม่อมสังเกตว่าไม่มีความกังวลเรื่องการพลัดพรากในเวลากลางคืนเป็นประโยชน์อย่างมากของการแบ่งปันเตียง

3. พวกเขาเข้าถึง Boobs ของคุณได้ง่ายขึ้น

GIPHY

หากคุณกำลังให้นมลูกการให้ลูกนอนอยู่ข้างๆคุณสามารถทำสิ่งต่าง ๆ ได้ง่ายขึ้นตามข้อมูลของ La Leche League International พวกเขาไม่ต้องตื่นขึ้นมากินอาหารอย่างเต็มที่และคุณอาจไม่ชนะ - ชนะ การแบ่งปันเตียงยังทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นระยะเวลานานขึ้น

4. พวกเขาผล็อยหลับไปเร็วขึ้น

GIPHY

เด็กที่เผลอหลับถัดจากพ่อแม่น่าจะหลับเร็วขึ้นตามการ เลี้ยงดู การต่อสู้กับเวลาน้อยลงหมายถึงการนอนหลับมากขึ้นสำหรับทุกคน

5. พวกเขาเรียนรู้จากวันคืน

GIPHY

ทารกไม่มีเวลาจริงจนกว่าคุณจะสอนให้พวกเขา ผู้ปกครองใหม่มักจะพบว่าตัวเองมีเด็กทารกที่ง่วงนอนตลอดทั้งวัน แต่พร้อมที่จะปาร์ตี้ตลอดทั้งคืน การใช้เตียงร่วมกันสามารถช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ว่าเวลากลางคืนเป็นการนอนหลับ

6. พวกเขาร้องไห้น้อยลง

GIPHY

หากลูกน้อยของคุณร้องไห้ออกมาในตอนกลางคืนและคุณอยู่ที่นั่นเพื่อแก้ไขปัญหาพวกเขาอาจจะกลับไปนอนก่อนที่พวกเขาจะตื่นขึ้นมาอย่างเต็มที่ตามสุขภาพเด็ก นั่นทำให้คุณทั้งคู่นอนหลับได้ดีขึ้น

7. พวกเขาหายใจง่ายขึ้น

GIPHY

ทารกที่นอนหลับถัดจากพ่อแม่ของพวกเขาได้รับการแสดงเพื่อหยุดพักระหว่างลมหายใจของพวกเขาน้อยลง พ่อแม่อาจหายใจได้ง่ายขึ้นเช่นกันโดยรู้ว่าลูกของพวกเขาอยู่ห่างจากแขนเพียงเล็กน้อย (หรือน้อยกว่า)

7 เหตุผลที่ลูกของคุณนอนหลับได้ดีขึ้นเมื่อพวกเขานอนร่วมกัน

ตัวเลือกของบรรณาธิการ