9 สิ่งที่แม่ทุกคนควรรู้ก่อนนอนร่วม

การนอนร่วมไม่ใช่สิ่งที่ฉันวางแผนไว้ มันเพิ่งเกิดขึ้น เมื่อถึงเวลาที่ฉันเหนื่อยมากฉันก็จะทำทุกอย่างเพื่อบีบในเวลานอนถึงห้านาที และความโปร่งใสอย่างเต็มที่ฉันไม่ได้ทำการวิจัยใด ๆ ก่อนที่ฉันจะนำลูกน้อยของฉันเข้านอนกับฉัน แม้ว่าทั้งหมดจะทำได้ดี แต่นี่ไม่ใช่การเคลื่อนไหวที่ฉลาด มีหลายสิ่งที่คุณแม่ควรรู้ก่อนนอนร่วมกันซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้แน่ใจว่าทุกคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งทารกจะปลอดภัยและนอนหลับได้ดี เพราะสภาพแวดล้อมการนอนไม่ได้ถูกสร้างขึ้นเท่ากันทั้งหมด

บางครั้งเรียกว่าการใช้เตียงร่วมการนอนหมายถึงการมีพ่อแม่และลูกอยู่บนเตียงเดียวกัน สำหรับบางคนนี้ดูเหมือนเป็นโอกาสที่จะได้รับความอบอุ่นและความผูกพัน แต่คนอื่น ๆ ก็คิดมากเพราะกังวลว่าพวกเขาจะไม่สามารถนอนหลับได้สนิทกับทารกที่อยู่ถัดจากพวกเขา มันเป็นทางเลือกที่เป็นส่วนตัวมากและจำเป็นต้องได้รับการเห็นชอบจากทั้งพ่อและแม่เพื่อที่จะประสบความสำเร็จ การมีการสนทนาและการตัดสินใจก่อนที่ลูกจะเกิดมาเป็นความคิดที่ดี แต่โปรดจำไว้ว่าความต้องการของลูกน้อยอาจเปลี่ยนไปซึ่งหมายความว่าแผนการนอนหลับของคุณอาจหงุดหงิด

เมื่อแยกแยะความคิดของคุณเกี่ยวกับสถานที่ที่ลูกน้อยของคุณจะนอนหลับให้พิจารณาสิ่งทั้งเก้านี้ที่แม่ทุกคนต้องรู้ก่อนนอนร่วมกันเพื่อช่วยคุณตัดสินใจ

1. เกลียดชังจะเกลียด

มีวิธีต่าง ๆ มากมายในการเลี้ยงดูบุตรหลานของคุณมีใครบางคนที่จะบอกคุณว่าการเลือกของคุณผิด นิตยสารเพื่อการ เลี้ยงดู ได้ทำการสำรวจซึ่งพบว่าไม่มีความรู้พื้นฐานในเรื่องนี้ มีผู้ตอบแบบสอบถามทั้งกอดนอนหลับอย่างสมบูรณ์หรือรังเกียจการปฏิบัติโดยสิ้นเชิง

2. การเลี้ยงลูกด้วยนมสามารถทำได้ง่ายขึ้น

ให้หน้ามันในช่วงสองสามเดือนแรกที่ร่างกายของคุณเป็นเหมือนเครื่องขายแสตมป์อัตโนมัติสำหรับลูกน้อยของคุณ การมีลูกน้อยอยู่บนเตียงกับคุณทำให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ง่ายขึ้นเพราะไม่มีการเปลี่ยนแปลงระหว่างการเข้าและออกจากเตียงแยกจากกันเล็กน้อยตามโครงการ The Natural Child

3. ควรข้ามคืนบางคน

แนะนำให้ใช้เตียงร่วมกันเฉพาะเมื่อสภาพแวดล้อมปลอดภัยสำหรับเด็กซึ่งหมายความว่าหากพ่อแม่หนึ่งคนหรือมากกว่านั้นดื่มหรือกินยาที่ทำให้พวกเขาอยู่ในสภาพที่ห่างไกลก็ไม่เป็นไรที่จะให้ลูกอยู่บนเตียง สำหรับห้องปฏิบัติการนอนหลับพฤติกรรมแม่ลูกน้อยของ Notre Dame

4. ทุกความต้องการที่จะได้อยู่บนกระดาน

ในฐานะผู้ปกครองคุณและคู่ของคุณจะต้องเผชิญกับการตัดสินใจมากมาย เมื่อต้องตัดสินใจนอนร่วมกันผู้ใหญ่ทั้งสองคนจะต้องขึ้นเครื่อง ตามที่รายงานการตั้งครรภ์และทารกการตัดสินใจนอนร่วมกับลูกของคุณควรได้รับการเห็นชอบจากผู้ปกครองทั้งสองเพื่อให้หุ้นส่วนมีหน้าที่รับผิดชอบในเวลากลางคืน

5. เพศต้องใช้เวลา

เมื่อคุณและคู่ของคุณได้รับหนึ่งในพลังงานที่หายากเหล่านั้นคุณอาจรู้สึกอยากได้ระหว่างแผ่นงานกับธุรกิจผู้ใหญ่ แต่สิ่งที่คาดหวังคือการมีลูกอยู่บนเตียงสามารถทำให้ชีวิตทางเพศของคุณช้าลงได้ ดูเหมือนว่าถ้าคุณเลือกที่จะมีลูกอยู่ในห้องคุณจะต้องมีความคิดสร้างสรรค์ในอีกห้องหนึ่ง

6. เตียงนั้นจะต้องปลอดภัยเป็นพิเศษ

มีเหตุผลบางอย่างที่ผู้เกลียดชังเหล่านั้นร้อง "อันตราย!" เพื่อให้เด็กปลอดภัยเตียงสำหรับผู้ใหญ่จะต้องปลอดจากปัจจัยเสี่ยงหลายประการตามเว็บไซต์เพื่อสุขภาพของเด็ก หัวเตียงหมอนและผ้าห่มบางอย่างอยู่ในอันตรายที่ผู้ปกครองควรทราบก่อนนำลูกเข้านอน

7. คุณอาจนอนหลับ Sounder

การนอนหลับเป็นสินค้าที่ร้อนแรงเหมือนชีวิตของแม่และการมีลูกใกล้ชิดอาจช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น จากรายงานของนิตยสาร Mother ระบุว่าแม่หลายคนที่นอนหลับร่วมกับลูกของพวกเขารายงานว่า sounder นอนหลับ เนื่องจากลูกของพวกเขาอยู่ใกล้พวกเขาไม่ตื่นด้วยความกังวลและสงสัยว่าลูกของพวกเขากำลังทำอะไร

8. คุณอาจนอนแย่ลง

อะไรที่ทำให้แม่คนหนึ่งงีบหลับไปสามารถทำให้แม่อีกคนพลิกตัว เช่นเดียวกับนิตยสาร Mother พบว่าแม่บางคนนอนหลับได้ดีขึ้นเมื่อแบ่งปันเตียงแม่อื่น ๆ ค้นพบว่าพวกเขาตื่นบ่อยขึ้นเพราะกลัวว่าจะทำร้ายลูกโดยไม่ได้ตั้งใจ

9. ค้นหาสถานที่แห่งความสุขของคุณ

การนอนหลับอาจดูแตกต่างกันไปในแต่ละครอบครัว ดังที่ดร. เซียร์แนะนำบนเว็บไซต์ของเขาสำรวจตัวเลือกการนอนหลับอย่างปลอดภัยเพื่อดูว่าอะไรเหมาะกับคุณ แนวคิดหนึ่งคือใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นส่วนเสริมของเตียงผู้ใหญ่ แต่วางกั้นระหว่างทารกกับแม่