6 เหตุผลที่ทำไมการมีเพศสัมพันธ์ในการตั้งครรภ์อาจจะเจ็บปวดซึ่งเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง

เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงในความใคร่และฮอร์โมนของคุณการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์จะทำให้รู้สึกแตกต่างในบางระดับ นั่นอาจทำให้เกิดความกังวลเล็กน้อยเป็นครั้งคราว แต่ความจริงก็เป็นเรื่องปกติ ในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งแรกของฉัน ฉันไม่ได้สัมผัสกับความเจ็บปวดใด ๆ จริงๆในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ แต่ครั้งที่สองของฉันรอบพบกับความรู้สึกไม่สบายเป็นครั้งคราวที่ปลุกฉันในตอนแรก เมื่อคุณเรียนรู้ว่าจริงๆแล้วมีสาเหตุของอาการปวดตามปกติในระหว่างตั้งครรภ์อย่างไรก็ตามมันช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจ

เมื่อ OB-GYN ของฉันบอกว่ารู้สึกไม่สบายไม่ใช่สิ่งผิดปกติทั้งหมดในระหว่างตั้งครรภ์ฉันก็สามารถหายใจเข้าออกได้ การรู้สึกโล่งใจเมื่อรู้ว่ามีเหตุผลเชิงเหตุผลอย่างแท้จริงที่จะรู้สึกไม่สบายระหว่างเพศและการตั้งครรภ์โดยทั่วไป มีสิ่งต่างๆมากมายเกิดขึ้นภายในร่างกายของคุณที่ตั้งครรภ์และสิ่งเหล่านี้มีส่วนช่วยให้คุณรู้สึกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมาถึงช่องคลอดและเต้านม ในทางกลับกันมีสิ่งที่แน่นอนที่คุณไม่ควรละเลยระหว่างมีเพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์เช่นกัน

หากคุณสังเกตว่ามีความรู้สึกหรือความรู้สึกไม่สบายใหม่ ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์อย่าตื่นตระหนก แม้ว่าจะเป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณคิดว่ามีอะไรผิดปกติหรือยังมีปัญหาอยู่การรู้ว่ามีความรู้สึกไม่สบายปกติในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้คุณตื่นตระหนก ของทุกสิ่งเมื่อคุณตั้งครรภ์

1. การเปลี่ยนร่างกายและการเติบโตหน้าท้อง

Giphy

ในการให้สัมภาษณ์กับ OB-GYN ดร. Vasiliki Moragianni แห่งโคโลราโดศูนย์เวชศาสตร์การเจริญพันธุ์เธอบอกกับ Romper ว่าถึงแม้ว่าการตั้งครรภ์จะปลอดภัย แต่ก็เป็นเรื่องที่ลำบากเนื่องจากร่างกายของผู้หญิงเปลี่ยนไป - เรียบง่าย ในขณะที่การตั้งครรภ์ของคุณดำเนินไป Moragianni กล่าวว่าช่องท้องที่กำลังเติบโตหรือเนื้อเยื่อช่องคลอดบวมยังสามารถนำไปสู่ประสบการณ์ทางเพศที่ไม่สบาย เป็นผลให้คุณอาจต้องการปรับตำแหน่งเพศของคุณให้เป็นสิ่งที่สะดวกสบายสำหรับแต่ละไตรมาส

2. Pleasure Zones เป็น Super Sensitive

Giphy

จากคำกล่าวของแม่สมัยใหม่พื้นที่ที่คุณเคยพิจารณาว่าโซนความสุขอาจเจ็บปวดในระหว่างตั้งครรภ์ เต้านมและหัวนมของคุณมักจะสับสนหรืออ่อนเพลียและนั่นอาจทำให้พื้นที่เหล่านั้นเปลี่ยนจากการหันไปเป็นการปิดอย่างรวดเร็ว การให้ความสนใจกับพื้นที่ที่มีความอ่อนไหวและผ่อนคลายลงในการเล่นทางเพศกับโซนเหล่านั้นหรือหลีกเลี่ยงพวกเขาทั้งหมดเป็นวิธีที่ดีที่จะรักษาความพึงพอใจทางเพศ

3. ช่องคลอดแห้งกร้าน

Giphy

"การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนสามารถนำไปสู่ความแห้งในช่องคลอด" ทำให้การมีเพศสัมพันธ์อึดอัดมากขึ้น Moragianni กล่าว "บางสิ่งที่คู่รักสามารถลองด้วยตัวเองกำลังเปลี่ยนตำแหน่งเพศและใช้น้ำมันหล่อลื่น" มีสารหล่อลื่นหลายชนิดที่ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์เพศคุณอาจต้องการตรวจสอบหากคุณสังเกตเห็นความเจ็บปวดและความแห้งกร้านที่นั่น

4. การไหลเวียนของเลือดมากขึ้น

Giphy

ในการสัมภาษณ์กับ The Bump, OB-GYN ดร. ซาร่าห์พราเจอร์ บอกว่ามีเลือดไหลเวียนไปยังบริเวณอุ้งเชิงกรานของคุณมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกไวและบางครั้งก็ไม่สบายสำหรับบางคนในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ เนื่องจากมดลูกมีขนาดใหญ่กว่าปกตินั่งอยู่ในอุ้งเชิงกรานของคุณก็สามารถทำให้เกิดความเจ็บปวดในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ อีกครั้งอาจเป็นเวลาที่ดีในการสำรวจตำแหน่งที่แตกต่างกันและเจาะลึกเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดหรือไม่สบายในขณะที่คุณกำลังร้อนและหนัก

5. ความกังวล

Giphy

Moragianni บอก Romper ว่า "ความวิตกกังวลและแม้แต่ความกลัวของทั้งคู่ที่ทำร้ายเด็กทารกก็อาจนำไปสู่ประสบการณ์ที่ไม่สบายใจได้" สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าหากคุณไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์เป็นอย่างอื่นเพศจะปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ในระหว่างตั้งครรภ์ หากความวิตกกังวลเข้าครอบงำชีวิตของคุณลองพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณ ในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งที่สองของฉันฉันเริ่มรู้สึกกังวลเป็นครั้งแรกและรู้ว่าฉันรู้อะไรตอนนี้ฉันหวังว่าฉันจะยื่นมือออกไปเพื่อขอความช่วยเหลือในการจัดการกับปัญหานี้ ฉันคิดว่ามันจะช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายทั้งทางร่างกายและจิตใจในหลาย ๆ ด้านรวมถึงห้องนอนด้วย

6. ผู้ให้ข้อมูลที่ไม่ใช่ทางสรีรวิทยา

Giphy

“ อื่น ๆ ที่ไม่ใช่ทางสรีรวิทยาเหตุผลสำหรับการตั้งครรภ์ที่เจ็บปวดเพศรวมถึงการติดเชื้อที่อวัยวะเพศหรือกระดูกเชิงกรานหรือการตั้งครรภ์นอกมดลูก” ตาม Moragianni การตั้งครรภ์นอกมดลูกเป็นสิ่งที่ฝังอยู่นอกโพรงมดลูกและอาจกลายเป็นปัญหาใหญ่หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของการติดเชื้อคุณควรติดต่อแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือในการรักษา

ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :

ดูตอนทั้งหมด ของ Doula Diaries ของ Romper บน Facebook Watch