9 วิธีในการออกจากความสัมพันธ์กลัวและค้นหาความรักอีกครั้ง

ร่องเกิดขึ้นกับความสัมพันธ์ระยะยาวส่วนใหญ่ แม้ว่าร่องไม่ได้เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่ก็อาจทำให้อึดอัดและลำบากใจสำหรับคู่รักบางคู่ ตกอยู่ในกิจวัตรประจำวันที่กลายเป็นความคิดที่ทำให้มึนงงมากกว่าการปลอบโยนรับมือกับความเครียดที่เพิ่มมากขึ้นเมื่อความรักครั้งแรกเริ่มต้นเพียงเล็กน้อย: ไม่ใช่สิ่งที่เราชื่นชอบ แต่พวกเขาก็สามารถเอาชนะด้วยความพยายามและความรัก วิธีที่จะออกจากความสัมพันธ์ความกลัวทั้งหมดเริ่มต้นด้วยความมุ่งมั่น

ความมุ่งมั่นเตะเข้า (หรือเศร้าไม่ใช่) เมื่อสิ่งต่าง ๆ หยาบ นั่นคือเมื่อคุณจำเป็นต้องตัดสินใจว่าคุณจะต้องใช้ความพยายามและเวลาในความสัมพันธ์ของคุณโดยไม่คาดหวังว่ามันจะอยู่ได้นานเหมือนการนอนแช่ในเซ็กส์และการแบ่งปันความลับที่ไม่รู้จบ

แพทช์หยาบไม่จำเป็นต้องมีทั้งหมด downer นี่อาจเป็นช่วงเวลาที่คุณสามารถสานความสัมพันธ์ของคุณได้ เมื่อมองย้อนกลับไปในช่วงเวลาที่ยากลำบากที่คุณอยู่ด้วยกันและออกมาใกล้ยิ่งขึ้นก็เป็นหนึ่งในผลประโยชน์ของการเป็นหุ้นส่วนที่ยั่งยืน ความสนิทสนมแบบนั้นเป็นสิ่งพิเศษเพราะยากต่อการชนะ แน่นอนว่ามีมากกว่าเก้าวิธีในการออกจากความสัมพันธ์เพราะทุกความสัมพันธ์มีปัญหาเฉพาะ แต่ข้อเสนอแนะด้านล่างเป็นสากล

1. ออกไปด้วยกันหนึ่งคืน

บางครั้งการออกจากความรับผิดชอบในบ้านเป็นสิ่งที่คุณต้องเชื่อมต่อใหม่ การบดประจำวันจะทำให้คุณรู้สึกสนุกในความสัมพันธ์ของคุณ การไปพักผ่อนแบบโรแมนติคที่จุดสนใจเพียงจุดเดียวคือให้คุณพาตัวคุณเองมาพักผ่อนผ่อนคลายและมีความสุข แม้แต่การดิ้นรนในห้องของโรงแรมในส่วนต่าง ๆ ของเมืองก็เป็นสถานที่ที่สมบูรณ์แบบ มันเกี่ยวกับคุณสองคนอยู่ด้วยกันที่ไหนสักแห่งที่ใหม่ไม่จำเป็นต้องอยู่ที่ไหนสักแห่ง

2. เริ่มกิจกรรมใหม่ด้วยกัน

ความเบื่อหน่ายเป็นปัจจัยในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขและมันก็ไม่ยากที่จะทำให้ความสัมพันธ์ที่ดี แต่น่าเบื่อกับกิจกรรมใหม่ที่จะนำสิ่งที่ดีที่สุดของคุณมารวมกัน พาร์ทเนอร์เทนนิสชั้นเรียนการวาดภาพด้วยหมึกตะกร้าสานใต้น้ำ - ไม่ว่าคุณจะอยู่ด้วยกันเท่าไหร่ก็ตาม

3. มีเพศสัมพันธ์

ฉันได้รับโดยสิ้นเชิงถ้าคุณต่อต้านการมีเพศสัมพันธ์ตามแผน - แม้จะแต่งงานกับเด็กมาพักใหญ่แล้วฉันก็ไม่ชอบ แต่ฉันชอบดีกว่าไม่มีเพศ ดังนั้นวางแผนให้แน่ใจว่าคุณเลือกเวลาของวันที่ไม่ใช่เวลาที่เลวร้ายที่สุดสำหรับคุณและปล่อยให้เอนโดรฟินเหล่านั้นบินไป

4. ทำสิ่งที่ไม่คาดคิด

ช่วงเวลาที่น่าจดจำที่สุดในความสัมพันธ์ของฉันเป็นสิ่งที่คาดไม่ถึงมากที่สุดเช่นเมื่อสามีของฉันโยนงานวันเกิดเซอร์ไพรส์ที่ฉันวางแผนไว้อย่างประณีตมาให้ฉัน ฉันรู้สึกรักและตื่นเต้นที่เขาทำอะไรนอกเขตความสะดวกสบายของเขาสำหรับฉัน ทำสิ่งที่คาดไม่ถึงสำหรับคู่ของคุณและสร้างความทรงจำที่พวกเขาจะไม่ลืม

5. เขียนจดหมายรัก

การเขียนจดหมายรักไม่เพียง แต่พูดถึงความโรแมนติกเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความตื่นเต้นที่แปลไปยังห้องนอนด้วย หากคุณไม่ใช่นักเขียนที่เป็นธรรมชาติลองทำรายการคุณสมบัติที่คุณชื่นชอบมากที่สุดเกี่ยวกับคู่ของคุณหรือสร้างความคิดสร้างสรรค์และทำรายการเวลาที่คู่ของคุณเปิดใช้งานเมื่อคุณประทับใจกับพวกเขาใช้จินตนาการของคุณ

6. ทำงานร่วมกัน

ไม่เพียง แต่จะนำไปสู่การมีเพศสัมพันธ์ที่ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยส่งเสริมความสนิทสนม ลองทำแบบฝึกหัดเฉพาะคู่และเริ่มทำงานเป็นทีม

7. ทำงานต่อเป้าหมาย

การตั้งเป้าหมายที่ทำให้คุณทั้งคู่ตื่นเต้นเป็นวิธีที่ง่ายในการผูกมัดและสร้างความรู้สึกเป็นทีม เป้าหมายสามารถเป็นอะไรก็ได้จากการเดินทางไปด้วยกันวิ่งไปหาอาทิตย์ละครั้งประหยัดสำหรับงานปาร์ตี้ขนาดใหญ่หรืออะไรก็ตามที่คุณสองคนทำอาหาร

8. หัวเราะด้วยกัน

รับชมภาพยนตร์เฮฮาด้วยกันหรือจำช่วงเวลาที่แชร์ซึ่งทำให้คุณหัวเราะ การหัวเราะด้วยกันสามารถเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณ ออกไปข้างนอกและทำสิ่งที่ไร้สาระเล็กน้อย (ใส่กอล์ฟ, รถกันชน, แท็ก lazor) และสร้างความทรงจำใหม่ที่ตลก

9. มีเซสชั่นไม่กี่กับนักบำบัดคู่

บางครั้งคุณต้องการความช่วยเหลือจากภายนอกเพื่อระบุว่าเกิดอะไรขึ้น เมื่อความรักยังคงอยู่ที่นั่น แต่ความสัมพันธ์นั้นซบเซาหรือตกรางการบำบัดด้วยการเป็นคู่ก็ช่วยได้มาก