อาพ่อแม่ เมื่อระยะทารกจบลงแล้วความยุ่งเหยิงของทารกแรกเกิดการให้อาหารในช่วงดึกและการใช้ผ้าอ้อมเป็นสิ่งที่ผ่านมาเป็นความท้าทายครั้งใหม่ ยกตัวอย่างเช่นอารมณ์โมโห เมื่อพูดถึงการจัดการกับการล่มสลายไม่ว่าเด็กอายุ 3 หรือ 13 ปีรายการซักผ้าของวิธีการที่มีอยู่สามารถสร้างความมั่นใจได้แม้กระทั่งหัวพ่อแม่ที่มีความมั่นใจมากที่สุด ในการสัมภาษณ์เมื่อเร็ว ๆ นี้สำหรับนิตยสาร People นักแสดงหญิง Alysia Reiner รู้จักกันในชื่อ Natalie“ Fig” Figueroa ในซีรีส์ยอดนิยมของ Netflix Orange คือ New Black พูดคุยเกี่ยวกับแนวทางไร้สาระของเธอในการคลี่คลายสถานการณ์ตึงเครียดกับลูกสาวอายุ 7 ปี. และในขณะที่อาจไม่มีสูตรเวทย์มนตร์เดี่ยวสำหรับจัดการกับการล่มสลาย Alysia Reiner ของ OITNB กล่าวว่าเกี่ยวกับการจัดการอารมณ์โกรธ เคืองเป็น สิ่งที่ควรค่าแก่การพิจารณา
ฉันจำได้ว่าครั้งแรกที่ลูกน้อยของฉันเสียสติ ฉันคิดว่าฉันปิดกั้นสายของความเอียงที่นำไปสู่มัน (แม้ว่าฉันคิดว่ามันเกี่ยวข้องกับฉันทำบางสิ่งที่บ้าเหมือนไม่ให้เธอเลียพื้นร้านอาหารใช่ที่เกิดขึ้นจริง) แต่ฉันจำความคิดที่ขัดแย้งกันในเวลานั้นได้อย่างแน่นอน:“ ตอนนี้เธอจริงจังไหม ฉันแค่หยิบเธอออกไปหรือไม่? บางทีฉันควรลองทำสิ่งที่ 'เปลี่ยนเส้นทาง' ทุกคนจ้องมอง! ฉันจะทำอย่างไรดี”
GIPHYในการสัมภาษณ์ซีรีส์วิดีโอ Mom Talk ของ People, Reiner กล่าวว่าข้อความทางวินัยที่ชัดเจนที่สุดที่เธอให้กับลูกสาวของเธอคือ "Mommy ไม่ทู่ "
หนึ่งในสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันได้เรียนรู้ในตอนต้นคือคุณไม่สามารถมีภัยคุกคามที่ว่างเปล่า - คุณต้องทำตามเสมอ ดังนั้นถ้าคุณพูดว่า 'ถ้าคุณทำเช่นนั้นอีกครั้งเราจะออกจากร้านอาหารนี้' คุณจะต้องพร้อมที่จะออกจากร้านอาหาร และถ้าคุณไม่พูดก็ไม่เคยพูด เพราะนาทีที่พวกเขาไม่เชื่อคุณมันจบแล้ว
นั่นเป็นวิธีที่ถูกต้องที่จะไปอย่างน้อยตามผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมเด็กและอาจารย์มหาวิทยาลัย Julia C. Torquati แห่งเนเบรสกา ในการให้สัมภาษณ์กับ ผู้ปกครอง ดร. Torquati กล่าวว่าการติดตามผลที่ตามมาคือกุญแจสำคัญในการสอนเด็ก ๆ ว่ามีขอบเขตและพวกเขาคาดว่าจะทำงานภายในพวกเขา
เป้าหมายระยะยาวคือการช่วยให้พวกเขาคิดด้วยตนเองและกำหนดเหตุผลว่าทำไมพวกเขาจึงควรประพฤติตนในแบบที่แน่นอน คุณทำสิ่งนี้โดยการอธิบายให้ลูกรู้ว่าสิ่งที่คาดหวังและให้พวกเขาเรียนรู้จากความผิดพลาดของพวกเขาGIPHY
แต่อารมณ์โมโหไม่เกิดขึ้นเสมอเมื่อผู้ปกครองอยู่ในสภาวะทางอารมณ์ที่ดีที่สุดสำหรับการจัดการพวกเขา มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะแจกแจงเหตุผลที่มีเหตุผลและตระหนักถึงช่วงเวลาที่สอนได้เมื่อผู้ปกครองมีความรู้สึกเป็นฝอยและอารมณ์ ในการสัมภาษณ์ของเธอ Reiner บอกว่าเธอจะไปที่นั่นและเธอจำได้ว่าเมื่อใดที่ เธอ ต้องถูกปลดออกจากสถานการณ์ก็เป็นกุญแจสำคัญ
จริง ๆ แล้วฉันได้ให้เวลากับ ตัวเอง เมื่อเธอโยนความโกรธเคือง ฉันเป็นเหมือน 'โอเคฉันไม่สามารถเป็นแม่ที่ดีได้อีกต่อไป' สามีของฉันหยุดทำงานและฉันจะเป็น 'ฉันจะเข้าห้องน้ำสามนาทีเพื่อสงบสติอารมณ์ตัวเองเพราะตอนนี้ฉันไม่สามารถปกครองได้อย่างมีประสิทธิภาพ'
คำแนะนำของปราชญ์แน่นอน และสำหรับผู้ที่สงสัยว่าวิธีการของ Reiner ได้ผลจริงหรือไม่ดวงดาวกล่าวว่าปฏิกิริยาของลูกสาวเธอไม่มีค่าเลย “ กลัว แสง จากเธอออกไป” Reiner กล่าวใน People “ ซึ่งน่าสนใจจริงๆ เธอใจเย็นลงเพราะเธอเป็น 'แม่กำลังทำอะไรอยู่?'”
อืมมม ดังนั้นลูกสาวของ Reiner เรียนรู้ที่จะรับแม่ของเธออย่างจริงจัง และ ทำให้ตัวเองสงบลง? Alysia Reiner อาจจะมีบางอย่างที่นี่
