การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์อย่างมากต่อทั้งแม่และลูกน้อย แต่รายงานใหม่จาก The American Journal of Clinical Nutrition ชี้ให้เห็นว่าทารกที่กินนมแม่อาจมีชีวิตที่ยืนยาวกว่าและมีสุขภาพดีกว่าเพื่อนที่ไม่ได้อยู่ใน นิวยอร์กไทม์ส และมันก็ลงมาเป็นส่วนหนึ่งของ DNA ของเราที่เรียกว่า telomeres
Telomeres เป็นหมวกเล็ก ๆ ที่ห่อหุ้มปลายแต่ละเส้นของ DNA ของเรา (เช่น aglet พลาสติกที่ปลายเชือกผูกรองเท้าของคุณ) ที่ปกป้องยีนจากความเสียหายและอาจเพิ่มอายุการใช้งานของเราตามรายงานของ National Academy of Sciences. เมื่อเราอายุมากขึ้น telomeres ของเราจะสั้นลง แต่จริงๆแล้วบางคนมี telomeres ที่ยาวกว่าค่าเริ่มต้นซึ่งช่วยปกป้องพวกเขาจากโรคเรื้อรังเช่นเบาหวานซึ่งอาจทำให้ชีวิตของพวกเขาสั้นลง
วิทยาศาสตร์เป็นเวลานานไม่แน่ใจว่ามนุษย์เกิดมาพร้อมกับ telomeres ของพวกเขาเต็มความยาวหรือหากมีช่วงต้นในชีวิตของพวกเขาเมื่อพวกเขาสามารถขยายพวกเขาให้สูงสุดของพวกเขายาวที่สุดป้องกัน
การศึกษาใหม่นี้บอกว่าดูเหมือนจะเป็นช่วงเวลาสำหรับเด็กทารกที่ความยาว telomere สามารถเปลี่ยนแปลงได้ และมีบางสิ่งที่ช่วยส่งเสริมให้ telomeres ยาวขึ้นและแข็งแกร่งขึ้น เลี้ยงลูกด้วยนม
Youtube / Jennifer Snyderแล้วพวกเขาศึกษาเรื่องนี้อย่างไร
นักวิจัยติดตามกลุ่มของทารกตั้งแต่แรกเกิดถึงประมาณ 5 ปีซึ่งเกิดในซานฟรานซิสโกกับคุณแม่ที่มีรายได้น้อยทุกคนเป็นลาติน่าและมีคุณสมบัติสำหรับโครงการอาหารของรัฐบาล พวกเขาวัดความยาวของ telomere ของเด็กและจดบันทึกเกี่ยวกับปัจจัยชีวิตวัยเด็กที่พวกเขาได้รับ - โดยเฉพาะถ้าพวกเขากินนมแม่หรือได้รับนมชาน้ำผลไม้หรือน้ำน้ำตาล
การศึกษาพบว่าเด็กที่ดื่มนมแม่เพียงอย่างเดียวในช่วงสี่ถึงหกสัปดาห์แรกของชีวิตมี telomeres นานกว่าทารกที่ได้รับสูตรเท่านั้น ยังน่าสนใจใช่ไหม เด็กที่ได้รับน้ำผลไม้หรือโซดาเป็นจำนวนมากเนื่องจากเด็กเล็กมี telomeres สั้น ๆ
giphyข้อเสียเปรียบที่สำคัญของการศึกษาครั้งนี้คือนักวิจัยไม่สามารถบอกได้จริง ๆ ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมทำให้ telomeres ยาวขึ้นหรือว่าทารกที่มี telomeres ที่เกิดนานกว่านั้นมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
เด็กทุกคนในการศึกษาเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาขนาดใหญ่กว่าที่เรียกว่าการศึกษาการรับประทานอาหารและโภชนาการของฮิสแปนิกซึ่งรวมถึงทารก 201 คนที่เกิดในซานฟรานซิสโกถึงแม่ลาตินาทุกคนได้รับการคัดเลือกในปี 2006 และ 2007 นักวิจัยหวังว่าจะทราบว่านิสัยการกินและสภาพแวดล้อมในช่วงต้นมีผลต่อการเติบโตและการพัฒนาของการเผาผลาญและ / หรือโรคหัวใจมากกว่าอายุขัย
ถ้าผู้ที่แข็งแรงและยาวกว่านั้นเป็นผลมาจากการเลี้ยงลูกด้วยนมมันไม่น่าแปลกใจเลยที่วิทยาศาสตร์บอกว่านมแม่นั้นเต็มไปด้วยสารประกอบต้านการอักเสบซึ่งสามารถปกป้อง telomeres และช่วยปกป้องพวกมันในทางกลับกัน ยีนของทารก
แต่อาจมีอีกทฤษฎีที่น่าสนใจกว่านี้อีกคือ telomeres ที่มีความสัมพันธ์กับพันธะของแม่และลูกที่แข็งแรงซึ่งสามารถสร้างขึ้นได้ด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
เด็กที่เกิดในสถานเลี้ยงเด็กกำพร้าหรือผู้ที่ถูกทอดทิ้งอย่างลึกซึ้งในชีวิตวัยเด็กของพวกเขาและดังนั้นการขาดความรักใคร่ผูกพันจึงส่งผลกระทบต่อ telomeres อย่างแน่นอน ความเครียดทางจิตใจทำให้เกิดอนุมูลอิสระมากขึ้นซึ่งทำให้เกิดการอักเสบและปล่อยฮอร์โมนความเครียด - ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถทำร้าย telomeres
คุณแม่ที่เลือกที่จะไม่ให้นมลูกหรือไม่ได้รับการแขวนนมยังไม่ควรกังวล: นี่เป็นเพียงการศึกษาจำนวนมากและมีวิธีอื่นมากมายที่คุณสามารถผูกพันกับลูกน้อยของคุณและส่งเสริม telomeres สุขภาพดีเหล่านั้น
