สารบัญ:
คุณไม่ต้องการให้ฉันบอกคุณว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองสามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ มันสามารถเปลี่ยนวันอันน่าสะพรึงกลัวให้กลายเป็นความสุขได้ภายในไม่กี่นาที (ใช่มันเยี่ยมมาก) แต่พลังเวทย์มนตร์จะส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ของคุณหรือไม่? โดยเฉพาะอย่างยิ่งสามารถใคร่เปลี่ยนทารกก้นได้หรือไม่?
น่าเศร้าที่ไม่มี การกระตุ้นด้วยตนเองสามารถทำได้จนถึงตอนนี้เท่านั้น ถึงแม้ว่าแท้จริงแล้วเพราะมือของคุณไม่สามารถไปถึงปากมดลูกจนถึงทางเข้ามดลูก (แม้ว่าคุณจะกระฉับกระเฉงโดยเฉพาะ) และทำให้ลูกน้อยของคุณได้รับความสุข ตามการ ตั้งครรภ์ที่พอดี, ร้อยละสี่ของทารกที่เกิดในประเทศสหรัฐอเมริกาเป็นก้นที่เต็มรูปแบบ ดังนั้นเมื่อลูกน้อยของคุณอยู่ในตำแหน่งที่จะออกจากเท้ามดลูกครั้งแรกคุณมีสามตัวเลือก คุณสามารถวางแผนที่จะจัดส่งก้นทารกของคุณทางช่องคลอด (การตั้งครรภ์แบบพอดี รายงานว่าการคลอดทางช่องคลอดของทารกก้นก้นปลอดภัยในบางสถานการณ์และไม่ใช่ในรูปแบบอื่น) หรือวางแผนในส่วน c หรือ ถ้าคุณตั้งครรภ์ระหว่าง 32 และ 35 สัปดาห์เวลาที่เหมาะที่จะลอง "พลิก" ลูกของคุณตามบทความเดียวกันใน การตั้งครรภ์แบบพอดี คุณสามารถลองหันลูกก่อนวันครบกำหนดโดยใช้อารมณ์บางอย่างเหล่านี้ และวิธีการที่แพทย์รับรอง
ก้นก้น
ใช้หมอนอิงที่วางอยู่บนพื้นนอนกับสะโพกของคุณยกสูงขึ้นเหนือศีรษะของคุณประมาณ1½ฟุต ทำสิ่งนี้เป็นเวลา 10 ถึง 15 นาทีสามครั้งสามครั้งต่อวัน จะดียิ่งขึ้นถ้าคุณลองใช้เทคนิค Breech Tilt ในขณะท้องว่างอ้างอิงจากสมาคมการตั้งครรภ์อเมริกันและเวลาที่ลูกน้อยของคุณตื่นตัว แม้ว่าจะไม่มีสถิติในการสำรองความน่าเชื่อถือของวิธีการพลิก Ina May Gaskin ผู้ก่อตั้งศูนย์ผดุงครรภ์แห่งฟาร์มในรัฐเทนเนสซีและผู้เขียน คู่มือการคลอดบุตร และ เรื่องการคลอด ของ Ina May บอก เรื่อง การตั้งครรภ์ที่พอดี มันคุ้มค่าที่จะถามแพทย์ของคุณใช่มั้ย
เทคนิคเว็บสเตอร์
สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกันรับรองการใช้เทคนิค chiropractic ที่พัฒนาโดย Larry Webster จากสมาคมกุมารแพทย์ไคโรแพรคติกสากลเพื่อผ่อนคลายมดลูกและเอ็นโดยรอบ เมื่อกล้ามเนื้อของมดลูกผ่อนคลายมากขึ้นลูกน้อยของคุณก็จะหันตามธรรมชาติมากขึ้น วารสารการจัดการและการบำบัดทางสรีรวิทยา รายงานอัตราความสำเร็จ 82 เปอร์เซ็นต์สำหรับเทคนิคเว็บสเตอร์
Pulsatilla
กระดานข้อความบน The Bump ได้พูดถึง pulsatilla ซึ่งเป็นวิธีการรักษา homeopathic ที่จะทำให้ทารกก้น แพทย์ทางธรรมชาติสามารถแนะนำขนาดของทิงเจอร์ homeopathic นี้ซึ่งอาจกระตุ้นให้มดลูกเปลี่ยนตำแหน่งของทารกเป็นฟุตก่อนตามการ ตั้งครรภ์แบบพอดี
ในด้านบวกวิทยาศาสตร์พิสูจน์ให้เห็นว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองสามารถลดความเครียดโดยการลดระดับคอร์ติซอลตาม Huffington Post ความจริงเรื่องนี้ทำให้ความสนุกสนานสำหรับหนึ่งเหมาะสำหรับคุณแม่ที่คาดหวังของทารกก้น หากคุณคิดว่าคุณต้องการลองใช้วิธีการ "พลิก" ลูกก้นของคุณทำไมไม่ลองหนึ่งขั้นตอนออกมา?
