หากคุณจะบอกฉันเมื่อสองปีที่แล้วว่าในอนาคตฉันจะเลี้ยงลูกด้วยนมอายุ 15 เดือนฉันจะบอกให้คุณออกจากที่นี่ ก่อนที่จะเป็นพ่อแม่ฉันคิดว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมที่ผ่านมาเป็นช่วงเวลาที่แปลกและน่าขนลุกและไม่อาจเข้าใจได้ว่าทำไมใครถึงทำมัน จากนั้นฉันก็กลายเป็นแม่และพบว่าตัวเองกำลังพยายามควบคุมอาหารเพื่อเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
ฉันตื่นขึ้นมาทั้งคืนพร้อมกับทารกแรกเกิดไม่สามารถดื่มกาแฟได้เลยและยังมีชีวิตรอดบนพื้นไก่งวงมันฝรั่งและบวบ
ลูกชายของฉันเข้ามาในโลกนี้มีน้ำตาสีม่วงหยดน้ำตาเล็ก ๆ น้อย ๆ และสิ่งเดียวที่ดูเหมือนจะทำให้เขาสงบก็คืออยู่ใกล้ฉัน ฉันสวมเขาทุกวันด้วยสลิงและถ้าฉันกล้าลองใส่เขาลงเขาจะกรีดร้องจนกว่าจะหยิบเขาขึ้นมา บางครั้งฉันจะถูกขังอยู่บนโซฟาเป็นเวลาหลายชั่วโมงในขณะที่เขานอนหลับและอนุบาลและเปิดสำหรับสิ่งที่ดูเหมือนตลอดไป ฉันไม่เข้าใจด้วยซ้ำว่ามนุษย์ตัวเล็ก ๆ คนหนึ่งกินได้มากแค่ไหน สองสามเดือนแรกนั้นท่วมท้นและสิ้นเปลือง เราพบว่าเขามีเน็คไทลิ้นและปากที่จำเป็นต้องแก้ไขและหลังจากนั้นเขาก็เริ่มแสดงอาการของกรดไหลย้อนและแพ้อาหาร / แพ้
หลังจากไปพบกุมารแพทย์ของเราจากนั้นก็เป็นแพทย์ระบบทางเดินอาหารและให้คำปรึกษากับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่แตกต่างกันไม่กี่ฉันก็ไปกำจัดอาหาร
ฉันกำจัดทุกอย่างที่อาจทำให้ท้องเล็กของเขาระคายเคือง กาแฟ, ช็อคโกแลต, นม, ถั่วเหลือง, ข้าวสาลี - คุณชื่อมันฉันไม่ได้กินมัน ฉันสามารถกำจัดอาหารทีละหนึ่ง แต่ฉันรู้สึกเหมือนว่าจะใช้เวลานานเกินไปและฉันก็หมดหวังที่จะให้ลูกชายของฉันรู้สึกดีขึ้น ที่จุดสูงสุดของการกำจัดอาหารฉันไม่ได้กิน: นมถั่วเหลืองข้าวสาลีกลูเตนเนื้อวัวถั่วไข่และพืชตระกูลถั่ว ดังนั้นฉันจึงเกิดขึ้นทั้งคืนกับทารกแรกเกิดไม่สามารถดื่มกาแฟได้เลยและยังมีชีวิตรอดบนพื้นไก่งวงมันฝรั่งและบวบ ฉันบอกตัวเองอยู่เสมอว่าสิ่งต่าง ๆ จะดีขึ้นฉันแค่เอามันออกไป
มันเพิ่มความรู้สึกเหงาที่แม่ใหม่รู้สึกได้เพราะฉันไม่สามารถแบ่งปันอาหารกับเพื่อนและครอบครัวได้
แม้ว่ามันฟังดูบ้า แต่คุณก็ไม่ยอมแพ้สิ่งเหล่านี้ตลอดไป ในการกำจัดอาหารคุณกำจัดสารก่อภูมิแพ้ใด ๆ ที่คุณคิดว่ามีผลกระทบต่อลูกน้อยของคุณจนกว่าอาการของพวกเขาจะลดลง (โดยปกติประมาณหกถึงแปดสัปดาห์) จากนั้นคุณค่อยๆเพิ่มพวกมันกลับมาทีละครั้ง อาหารที่พบมากที่สุดที่ทำให้เกิดปัญหาสำหรับเด็กคือนมและถั่วเหลือง แต่ทารกจำนวนมากตอบสนองต่อไข่ข้าวสาลีและอาหารอื่น ๆ
สองสามสัปดาห์แรกนั้นยากจริงๆ ฉันหิวตลอดเวลาและฉันรู้สึกเหมือนขาดการเชื่อมต่อกับแง่มุมทางสังคมของอาหาร มันเพิ่มความรู้สึกเหงาที่แม่ใหม่รู้สึกได้เพราะฉันไม่สามารถแบ่งปันอาหารกับเพื่อนและครอบครัวได้ ฉันเริ่มต้นกระบวนการนี้ก่อนวันขอบคุณพระเจ้าดังนั้นการดูคนอื่น ๆ ที่กินเป็นเรื่องทรมานเล็กน้อย แต่สามีของฉันก็ให้การสนับสนุนอย่างดีเยี่ยมและพยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อทำให้ฉันอร่อย
สูตรไม่ได้เป็นตัวเลือกสำหรับเราเพราะสูตรเดียวที่น้องตัวน้อยของฉันสามารถทนได้ที่ราคา $ 50 ต่อกระป๋องและประกันของเราจะไม่ครอบคลุมดังนั้นฉันจึงรู้สึกว่าอาหารที่ถูกตัดออกเป็นทางเลือกเดียวของฉัน สามเดือนมาแล้วฉันก็บอกตัวเองให้ทำหกเดือน เมื่อลูกชายของฉันอายุห้าเดือนหลังจากสองเดือนของการกำจัดอาหารฉันเพิ่มข้าวสาลีกลับเข้าไปในอาหารของฉัน หลังจากข้าวสาลีฉันเพิ่มไข่และฉันยังเพิ่มอาหารกลับจากที่นั่นหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์หรือมากกว่านั้นและตรวจสอบปฏิกิริยา ฉันพบว่านมและถั่วเหลืองยังคงทำให้ลูกชายของฉันมีอาการไม่พึงประสงค์บางอย่างดังนั้นฉันยังคงหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านั้น
เมื่อ 15 เดือนที่ผ่านมาฉันสามารถเพิ่มกลับเข้าไปในกลุ่มอาหารที่ฉันกำจัดไปได้ยกเว้นนมและถั่วเหลือง
เราเข้าไปในร่องและแม้จะมีการควบคุมอาหาร จำกัด ชีวิต (และการเลี้ยงลูกด้วยนม) ก็ง่ายขึ้นมาก เมื่อ 15 เดือนที่ผ่านมาฉันสามารถเพิ่มกลับเข้าไปในกลุ่มอาหารที่ฉันกำจัดไปได้ยกเว้นนมและถั่วเหลือง ฉันได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับระบบอาหารของเราและการอ่านฉลากจากการเดินทางครั้งนี้ มันสามารถครอบงำและดูน่ากลัวมาก แต่หลังจากนั้นไม่นานมันก็กลายเป็นธรรมชาติที่สอง ตอนนี้ฉันสามารถดื่มกาแฟจำนวนมากและกินไอศครีมโคนนมฟรีเป็นประจำในคราวเดียว
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉันที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมต่อไปแม้จะมีอุปสรรคทุกอย่างที่เราต้องเผชิญ มันไม่เพียง แต่ดูเหมือนเป็นทางเลือกที่เป็นธรรมชาติที่สุดเท่านั้น แต่มันยังทำให้ขวดร้อนในตอนกลางคืน นอกจากนี้การกอดทารกแรกเกิดที่แสนสบายนั้นเป็นความทรงจำที่ฉันโปรดปรานในสองสามสัปดาห์แรกของเราด้วยกัน
ผู้ปกครองทุกคนรู้ว่าชีวิตทั้งคู่ดูเหมือนจะหยุดนิ่งและในเวลาเดียวกันก็บินไปทันทีเมื่อคุณมีลูก ก่อนที่ฉันจะรู้ว่าลูกชายของฉันอายุหนึ่งขวบ - ช่วงเวลาที่พ่อแม่หลายคนยังคงเลือกที่จะหย่านม สิ่งคือฉันได้กลับบ้านกับลูกชายของเขาเขาไม่เคยดื่มจริง ๆ จากขวดยกเว้นที่นี่ไม่กี่ครั้งหรือที่นั่น - ดังนั้นฉันจะไม่เพียงแค่เริ่มให้เขาขวดตอนอายุหนึ่ง เขายังคงไม่มีผลิตภัณฑ์นมใด ๆ และฉันได้ลองอัลมอนด์นมทุกชนิดในตลาด แต่เขาก็ไม่ได้มีอะไรเลย เขายังไม่ได้ดื่มน้ำมากนักดังนั้นเราจึงดูแลพยาบาลอยู่เสมอ ฉันรู้สึกดีกับความจริงที่ว่าเนื่องจากอาหารของเขามี จำกัด อย่างน้อยเขาก็มีนมแม่ให้เติมในช่องว่างทางโภชนาการและกุมารแพทย์เห็นด้วย นอกจากนี้องค์การอนามัยโลกแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนม "อายุไม่เกินสองปี" ดังนั้นฉันจึงไม่สามารถอยู่ห่างไกลจากฐานได้
วันนี้มีแรงกดดันมากมายในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ฉันเห็นวลีที่จับได้ว่า“ เต้านมดีที่สุด” ในเว็บไซต์สูตรของทุกสถานที่ - ฉันพบวิธีของฉันที่นั่นในวันหนึ่งเมื่อฉันต้องการโยนผ้าขนหนูให้นมลูก สิ่งที่ไม่มีใครบอกคุณก็คือเมื่อทารกของคุณกลายเป็นเด็กวัยหัดเดินผู้คนก็เริ่มให้การสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่น้อยลง พวกเขาเริ่มถามคำถามเกี่ยวกับเวลาที่คุณจะ“ เสร็จสิ้น” คุณเริ่มมองดูแปลก ๆ ในขณะที่เด็กวัยหัดเดินของคุณเซ็นชื่อ“ นม” และกระโดดขึ้นไปบนตักของคุณที่กลางพิพิธภัณฑ์ ทันใดนั้นดูเหมือนว่าหลังจากปีหนึ่งสิ่งที่ครั้งหนึ่งเคย“ ดีที่สุด” ตอนนี้ก็แปลก
เช่นเดียวกับปัญหามากมายในการเลี้ยงดูอันนี้ไม่ขาวดำ
ความจริงก็คือมันไม่ง่ายเหมือนการถูก "ทำ" บางทีสำหรับบางคนมันเป็น - แต่สำหรับเรามันไม่ใช่ การพยาบาลไม่เพียง แต่ทำหน้าที่เป็นนโยบายประกันทางโภชนาการสำหรับลูกชายของฉันในขณะนี้ แต่ยังเป็นความสะดวกสบายของเขาผู้หมวกกลมของเขาและสิ่งเดียวที่เขารู้ ฉันชอบที่จะหยุดให้นมบุตรหรือไม่? อย่างแน่นอน ฉันต้องการที่จะสั่งซื้อและบริโภคพิซซ่าฮัททั้งพิซซ่าและด้านข้างของขนมปังทั้งหมดด้วยตัวเองหรือไม่? แน่นอน! ฉันจะชอบใส่เสื้อที่ไม่ได้เป็นคอ v หรือปุ่มลงหรือรูปแบบอื่น ๆ ที่ช่วยให้คนโง่ทันทีชักออก? พนันได้เลย. แต่เช่นเดียวกับปัญหามากมายในการเลี้ยงดูอันนี้ไม่ใช่ขาวดำ ในที่สุดลูกชายของฉันจะได้รับความสะดวกสบายด้านนอกของฉันในที่สุดฉันก็จะจากเขาไปเป็นเวลานานและเขาจะไม่สามารถเข้าถึงฉันและหน้าอกของฉันได้ไม่ จำกัด อีกต่อไป ในที่สุดฉันก็จะสวมใส่อะไรก็ได้ที่ฉันต้องการกินอะไรก็ได้ที่ต้องการและนำร่างกายของฉันกลับมาหาตัวเอง แต่สำหรับตอนนี้นี่คือชีวิตของเรา เราเป็นคนที่มีชีวิตอยู่และยุ่งและล้นหลามเท่าที่ฉันสามารถจะไม่เปลี่ยนแปลงอะไร
ในตอนท้ายของวันพ่อแม่ทุกคนกำลังทำสิ่งที่พวกเขาคิดว่าดีที่สุดสำหรับลูกและครอบครัวของพวกเขาและนี่คือสิ่งที่ทำงานให้เรา ไม่ว่าคุณจะเลือกป้อนนมจากเต้านมหรือขวดนมคุณต้องทำในสิ่งที่รู้สึกดีที่สุดสำหรับคุณและสิ่งที่ใช้ได้ผลกับครอบครัวของคุณ มีการตัดสินมากมายรอบ ๆ นมแม่กับสูตร แทนที่จะตัดสินตัวเลือกของคนอื่นเราต้องสนับสนุนซึ่งกันและกันเพราะเรื่องนี้เป็นเรื่องยากและการทำให้ใครบางคนรู้สึกแย่เกี่ยวกับตัวเลือกการเป็นพ่อแม่ของพวกเขาไม่ได้ทำให้ง่ายขึ้น ดังนั้นคุณแม่ออกไปทำให้มันทำงานได้ แต่คุณเห็นว่าเหมาะสมสำหรับคุณและ littles ของคุณฉันเห็นคุณและฉันสนับสนุนคุณ
