เมื่อคุณมาถึงจุดสิ้นสุดของการตั้งครรภ์คุณคงไม่แปลกใจที่คำถามบางคำถามจะปรากฏขึ้นในใจของคุณเช่น "ลูกคนนี้จะปรากฏเมื่อใด?" และ "ฉันจะเห็นเท้าของฉันอีกครั้งหรือไม่" และการนัดหมายรายสัปดาห์ในช่วงเดือนที่แล้วไม่ได้ช่วยให้คุณอยากรู้อยากเห็น แน่นอนคุณรู้สึกว่าคุณมีเครื่องวัดที่ยุติธรรมสำหรับสิ่งที่หัวใจเต้นของลูกน้อยควรจะฟังดูเหมือนและคุณแทบจะไม่สนใจจำนวนในระดับอีกต่อไป แต่ถ้าคุณสงสัยว่า "คุณจะบอกได้อย่างไรว่าปากมดลูกของคุณขยายออก?" และสิ่งที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นจากนั้นผู้เชี่ยวชาญบอกว่าคุณอาจไม่ได้รับคำตอบที่ต้องการ
"ร่างกายของผู้หญิงทุกคนแตกต่างกัน แต่ผู้หญิงบางคนอาจมีการเปลี่ยนแปลงของปากมดลูกซึ่งรวมถึงการทำให้ปากมดลูกอ่อนลงลดลงของปากมดลูกหรือการขยายตัวเริ่มต้นประมาณ 37 สัปดาห์" ดร. อีวอนน์โบห์น OB-GYN ที่ศูนย์สุขภาพ โมนิกาแคลิฟอร์เนีย "อย่างไรก็ตามผู้หญิงหลายคนอาจไม่แสดงความขยายใด ๆ แม้ในวันครบกำหนดความจริงก็คือวันที่ครบกำหนดเป็นการประมาณการโดยการส่งมอบจะลดลงเร็วที่สุดเท่าที่สองสัปดาห์ก่อนถึงสองสัปดาห์หลังจากนั้น"
ในอีกด้านหนึ่ง Bohn กล่าวว่า "ผู้หญิงไม่สามารถมีส่วนขยายได้และปากมดลูกก็สามารถเปิดได้อย่างรวดเร็ว"
Giphyตามข้อมูลของ Healthline ผู้หญิงคนหนึ่งได้รับการพิจารณาว่ามีความกระตือรือร้นในการทำงานเมื่อปากมดลูกขยายตัวประมาณ 3 ถึง 4 เซนติเมตรโดยมีการขยายอย่างเต็มที่ที่ 10 เซนติเมตรและการหดตัวจะเริ่มนานขึ้นแข็งแรงขึ้นและเข้าใกล้กันมากขึ้น เพื่อให้เข้าใจถึงความหมายของตัวเลขเหล่านั้นเว็บไซต์ตั้งข้อสังเกตว่า 2 เซนติเมตรมีขนาดเท่ากับเชอร์รี่ขณะที่ 4 เซนติเมตรจะมีขนาดเท่ากับชิ้นมะนาว ในทางตรงกันข้ามการขยายปากมดลูกในระยะ 10 เซนติเมตรนั้นมีขนาดเท่ากับเบเกิล
แต่ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณจะบอกได้อย่างไรว่าคุณถูกขยาย มีสองวิธีในการตรวจสอบ OB ของคุณวิธีแรกคือใช้อุลตร้าซาวด์อุ้งเชิงกราน มาตรการที่สองและที่ใช้กันทั่วไปคือการตรวจปากมดลูก ในระหว่างการตรวจกระดูกเชิงกรานแพทย์ของคุณจะตรวจหาสัญญาณการทำงานอื่น ๆ ที่ใกล้เข้ามาเช่นการทำให้ปากมดลูกอ่อนลงหรือ "การทำให้อ่อนแอ" ตามที่สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกัน (APA) ระบุว่าการทิ้งเป็นกระบวนการที่ปากมดลูกเตรียมการคลอด “ หลังจากที่ทารกอยู่ในอุ้งเชิงกรานมันจะค่อยๆเข้าใกล้ปากมดลูกมากขึ้นปากมดลูกจะอ่อนตัวลงสั้นลงและกลายเป็นทินเนอร์” เว็บไซต์กล่าว นั่นเป็นเหตุผลที่คุณจะได้ยินเสียงแพทย์ของคุณใช้วลีเช่น "สุก" หรือ "ผอมบาง" เมื่อพูดคุยเกี่ยวกับการทำให้หมดประสิทธิภาพ
ดังนั้นหากคุณไม่สามารถพึ่งพาการขยายตัวเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของการใช้แรงงาน - หลังจากทั้งหมดฉันถูกขยายเพียง 1 เซ็นติเมตรเมื่อน้ำของฉันแตกกลางเป้า - มีอะไรอีกที่อาจส่งสัญญาณวันเด็กเข้าใกล้
Giphyนอกเหนือจากการแตกของน้ำอย่างที่คุณทำอย่างแท้จริงคุณอาจเริ่มสังเกตเห็นการหดตัว หากคุณสงสัยเกี่ยวกับวิธีการจับเวลาพวกมันเป็นที่เข้าใจได้ Bohn กล่าวว่าการหดเกร็งควรใช้เวลาหนึ่งนาทีตั้งแต่ต้นจนจบแยกห่างกันห้านาทีและเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง "เราเรียกมันว่า 5-1-1" เธอกล่าว "ถ้าคุณแยกถุงน้ำแรงงานมักจะเริ่มภายใน 24 ชั่วโมง" สัญญาณอื่น ๆ ที่อยู่ใกล้กับอาการคลื่นไส้, อุจจาระหลวม, การสูญเสียปลั๊กเมือกของคุณ, และการระเบิดของพลังงานรังที่ทำให้คุณถูพื้นและทำความสะอาดตู้เสื้อผ้าตอนตี 2
ในที่สุดผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการคำนวณและการวัดทั้งหมดนำไปสู่สิ่งหนึ่ง - ลูกของคุณ จะ ทำให้รูปร่างของพวกเขาเป็นเรื่องของเวลาที่พวกเขาเลือกที่จะทำ สำหรับการเห็นนิ้วเท้าของคุณอีกครั้งก็จะเกิดขึ้นเช่นกัน
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ดูตอนทั้งหมด ของ Doula Diaries ของ Romper บน Facebook Watch
