สารบัญ:
- คุณมีเป้าสายฟ้า
- คุณสูญเสียปลั๊กของคุณ
- คุณเป็นตะคริว
- คุณจำได้
- ปวดหลังของคุณ
- คุณมีการเปลี่ยนแปลงในการตกขาว
- คุณกำลังหดตัว
ในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์คุณจะรู้สึกกังวลและใจร้อนนิดหน่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอย่างฉันคุณก็ พร้อมที่ จะมีลูกและทิ้งสิ่งที่ตั้งครรภ์ทั้งหมดไว้ข้างหลัง ดังนั้นหากคุณกำลังนั่งอยู่ที่นั่นป่องและอึดอัดดูที่นาฬิกาที่ใกล้ที่สุดและสงสัยว่ามีวิธีใดที่คุณสามารถบอกได้ว่าคุณกำลังขยายตัวและไม่ต้องมีแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ทำข้อสอบโปรดทราบว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว. จากประสบการณ์ของฉันไตรมาสที่สามใช้เวลาประมาณ 2, 432 เดือน
โชคดีสำหรับพวกเราที่ตั้งครรภ์คนใจร้อนมีสัญญาณไม่กี่ปากมดลูกที่ขยายออกซึ่งคุณสามารถระวังได้ เมโยคลินิกอธิบายว่าในตอนท้ายของการตั้งครรภ์ปากมดลูกของคุณจะขยายตัวและเปิดกว้างและมีขนาดใหญ่ขึ้นและนุ่มนวลขึ้นเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร เนื่องจากกระบวนการนี้เกิดจากการหดตัวของแรงงานคุณอาจรู้สึกเป็นตะคริวหรือเจ็บปวดและด้วยเหตุนี้ร่างกายของคุณจึงเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร ในทางกลับกันคุณอาจไม่ได้เพราะคนท้องบางคนไม่สังเกตเห็นการหดตัวเร็ว ๆ นี้ สัญญาณอื่นที่แสดงว่าปากมดลูกของคุณกำลังขยายตัวตามที่คาดหวังว่าจะสูญเสียปลั๊กเมือกของคุณหรือการพบเห็นแสงแม้ว่าคุณอาจไม่สังเกตเห็นเช่นกัน
วิธีเดียวที่ปลอดภัยในการบอกว่าปากมดลูกของคุณขยายออกหรือไม่และต้องตรวจสอบผู้ให้บริการทางการแพทย์มากน้อยเพียงใด นั่นเป็นเหตุผลที่แพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณอาจถามคุณว่าคุณต้องการที่จะ "ตรวจสอบ" หรือมีการสอบปากมดลูกในระหว่างการนัดหมายก่อนคลอดไตรมาสที่สามของคุณ อย่างไรก็ตามถึงแม้ว่าคุณจะรู้ว่าคุณขยายตัวมากแค่ไหนก็ตามมันอาจไม่ได้มีความหมายมากนัก สิ่งที่คาดหวังอธิบายว่าในขณะที่การขยายปากมดลูกของคุณเป็นหนึ่งในขั้นตอนแรกสู่แรงงาน แต่ก็ไม่ได้แปลว่าคุณจะคลอดเร็ว ๆ นี้ ดังนั้นหากคุณนับถอยหลังนาทีและอย่างน้อยก็พยายามที่จะประเมินว่าคุณต้องรอนานแค่ไหนที่จะได้พบกับลูกน้อยของคุณต่อไปนี้คือวิธีบอกปากมดลูกของคุณว่าอาจขยายใหญ่ขึ้นและการคลอดบุตรอยู่ใกล้แค่เอื้อม:
คุณมีเป้าสายฟ้า
Giphyผู้หญิงบางคนรู้สึกเหมือนมีฟ้าผ่าในช่องคลอดระหว่างตั้งครรภ์ ในขณะที่เงื่อนไขนี้สามารถเจ็บปวดและอึกอักอะไรจะเกิดขึ้นอธิบายว่ามันอาจเป็นสัญญาณที่ดี ปรากฎว่าบางคนที่ตั้งครรภ์สามารถรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงของปากมดลูกในการตอบสนองต่อแรงกดดันจากหัวของทารกฮอร์โมนและการหดตัวของแรงงาน
คุณสูญเสียปลั๊กของคุณ
สิ่งที่คาดหวังว่าการสูญเสียปลั๊กเมือกของคุณสิ่งที่พวกเขาอธิบายว่าเป็น "เมือกรูปกลมใสของเมือกเจลาตินัส" เป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าปากมดลูกของคุณกำลังขยาย อย่างไรก็ตามมันอาจออกมาเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยและไม่ใช่ทั้งหมดในคราวเดียวหรือคุณอาจไม่สังเกตเลยแม้แต่น้อยถ้าคุณกำลังตรวจสอบชุดชั้นในของคุณอย่างใจจดใจจ่อเพื่อหาสัญญาณว่าจุดจบใกล้เข้ามาแล้ว
คุณเป็นตะคริว
Giphyจากข้อมูลของ APA การหดตัวของแรงงานในช่วงต้นอาจจะรู้สึกว่าเป็นตะคริวเกี่ยวกับระดูมากกว่าการใช้แรงงานแบบแผนที่คุณเห็น (หรืออย่างน้อยก็ได้ยิน) ในภาพยนตร์ พวกเขาอาจเป็นสัญญาณว่าปากมดลูกของคุณกำลังขยายตัวอาจเป็นเพราะการหดตัวของแบร๊กซ์ตันฮิกส์หรือมดลูกของคุณกำลังฝึกฝนเพื่อใช้แรงงาน
คุณจำได้
สิ่งที่คาดหวังหนึ่งในสัญญาณแรกของการขยายปากมดลูกคือ "การแสดงเลือด" หรือการจำที่เกิดจากเส้นเลือดฝอยแตกใกล้ปากมดลูกของคุณ ในขณะที่เลือดเล็กน้อยบนกระดาษชำระของคุณเป็นปกติอย่างสมบูรณ์ Mayo Clinic ขอแนะนำให้คุณแม่โทรหาผู้ให้บริการหากมีเลือดออกหนักเพราะอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสิ่งที่ร้ายแรง
ปวดหลังของคุณ
Giphyจากข้อมูลของ APA พบว่าผู้หญิงบางคนประสบกับภาวะการหดตัวของแรงงานในช่วงหลังส่วนล่างแทนที่จะเป็นท้อง ดังนั้นหากคุณมีอาการปวดหลังส่วนล่างในการตั้งครรภ์ตอนปลายคุณอาจต้องการความสนใจ (และเรียกแพทย์ของคุณถ้าพวกเขาไม่สบายขึ้น)
คุณมีการเปลี่ยนแปลงในการตกขาว
หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่สามารถบอกคุณได้ว่าการตกขาวมีการเปลี่ยนแปลงในระหว่างตั้งครรภ์ เมื่อปากมดลูกของคุณเริ่มที่จะขยายตาม Mayo Clinic คุณมีแนวโน้มที่จะสังเกตเห็นการปล่อย มากขึ้น ซึ่งมักจะชัดเจนหรือสีชมพู
คุณกำลังหดตัว
Giphyตามที่คาดหวังการขยายปากมดลูกของคุณเป็นหนึ่งในขั้นตอนแรกของการเข้าสู่การใช้แรงงาน แต่แรงงานอาจใช้เวลาสักครู่และคุณสามารถขยายได้จริง ๆ เป็นเวลาหลายสัปดาห์ก่อนที่จะลงแรง (หรือสำหรับผู้ที่ด้อยโอกาส เลย)
สำหรับผู้หญิงบางคนการใช้แรงงานเป็นเงื่อนงำแรกของพวกเขาว่าพวกเขาถูกทำให้พอง ตาม APA หากคุณกำลังประสบกับการหดตัวปกติที่ไม่ทำให้ช้าลงหรือหยุดพักหรือการแตกของน้ำก็ถึงเวลาที่ต้องโทรหาผู้ให้บริการของคุณทันทีเพราะคุณอาจต้องใช้แรงงานจริง
ลองดูวิดีโอชุดใหม่ของ Romper เรื่อง Bearing The Motherload ซึ่งผู้ปกครองที่ไม่เห็นด้วยจากปัญหาต่าง ๆ นั่งลงกับผู้ไกล่เกลี่ยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุน (และไม่ตัดสิน) มุมมองการเป็นพ่อแม่ของกันและกัน ใหม่ตอนออกอากาศวันจันทร์บน Facebook
