การแต่งงานที่ยากลำบากส่งผลกระทบต่อลูกหลานของคุณอย่างไรในชีวิต

ในโลกอุดมคติคุณจะได้คู่สมรสของคุณทุก ๆ วินาที แต่ความจริงก็คือการต่อสู้ของคู่รักและมันก็ดีสำหรับความสัมพันธ์ของคุณ อย่างไรก็ตามการต่อสู้ทุกวันอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีเด็กคนหนึ่งเฝ้าดูคุณอยู่สองคน หากคุณและคู่สมรสของคุณโต้เถียงกันบ่อยครั้งคุณอาจสงสัยว่าการแต่งงานที่ยากลำบากส่งผลกระทบต่อลูกหลานของคุณอย่างไรในภายหลัง - และคุณจะเปลี่ยนสิ่งต่าง ๆ ให้ดีขึ้นได้อย่างไร การถือกระจกเงาตามความสัมพันธ์ของคุณไม่ใช่สิ่งที่ง่ายที่สุดเสมอไป แต่ความเต็มใจที่จะตรวจสอบสิ่งต่าง ๆ จะไปไกล

ก่อนที่ลูกชายของเราจะเกิดคู่ของฉันและฉันสัญญาซึ่งกันและกันว่าเราจะไม่ต่อสู้ต่อหน้าเขา แน่นอนว่าเราทั้งคู่ต่างสาบานมากกว่าหนึ่งครั้งและลูกชายของเราก็สังเกตเห็น ไม่มีอะไรทำให้ฉันเจ็บปวดมากกว่าตอนที่ลูกชายขอสามีและฉันก็เป็นคนดีต่อกัน มันเป็นช่วงเวลาที่เหมือนกับที่พ่อแม่หลายคนรวมตัวเอง - สงสัยว่าสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ที่เป็นพิษสามารถมีลูกของพวกเขาตลอดชีวิต หากคุณสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้เช่นกันลองดูสิ

1. พวกเขาทำซ้ำหลังจากคุณ

Giphy

ลูกของคุณอาจไม่ได้ตระหนักถึงมุมมองโลกของพวกเขา แต่ทุกสิ่งที่พวกเขามีประสบการณ์กำลังถูกดูดซับ ในฐานะโค้ชความสัมพันธ์และผู้เขียนแนนซี่ปิน่าบอก HuffPost ว่า "พฤติกรรมที่ผิดปกติที่แสดงออกมาซึ่งกันและกันจะเป็นรูปแบบความรักของลูกคุณเมื่อพวกเขากลายเป็นผู้ใหญ่" หากคุณและการต่อสู้อื่น ๆ ที่สำคัญของคุณอย่างสม่ำเสมอลูกน้อยของคุณมีแนวโน้มที่จะเติบโตขึ้นมาคิดว่าเป็นบรรทัดฐาน

2. พวกเขารับนิสัยที่ไม่ดี

Giphy

ความสามารถในการประมวลผลความสัมพันธ์ระหว่างสภาพแวดล้อมและอารมณ์ของคุณเป็นสิ่งที่ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่สามารถทำได้อย่างง่ายดาย แต่ในฐานะนักจิตวิทยาคลินิกดร. ลิซ่าไฟร์สโตนบอกกับ จิตวิทยาวันนี้ เด็ก ๆ มักจะพัฒนานิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพเพื่อตอบสนองต่อชีวิตครอบครัวที่เครียดหรือตึงเครียด ไม่ว่าสิ่งนี้จะแสดงให้เห็นว่าการกินมากเกินไปการหลบหนีความเป็นจริงผ่านทางอุปกรณ์อิเล็กทรอนิคส์หรือเพียงแค่การแสดงความโกรธเกรี้ยว

3. พวกเขารับโทษ

Giphy

เมื่อลูกของคุณโตพอที่จะเข้าใจในสิ่งที่คุณและคู่สมรสกำลังโต้เถียงกันอยู่ก็ไม่ใช่เรื่องผิดปกติสำหรับพวกเขาที่จะทำให้สิ่งต่าง ๆ กลายเป็นเรื่องปกติ ในฐานะนักจิตวิทยาดร. Leigh Neiman Weisz บอกกับ Coping Partners เด็ก ๆ ที่รู้สึกว่าพวกเขาเป็นแหล่งที่มาของความขัดแย้งระหว่างพ่อแม่ของพวกเขามักจะกลายเป็นผู้ใหญ่ที่ยังคงวงจรแห่งการตำหนิตนเอง โชคดีที่นิสัยที่ไม่ดีนี้สามารถหยุดได้ในเส้นทางของมันโดยทำให้แน่ใจว่าลูกของคุณรู้ว่าพวกเขาไม่เคยมีเหตุผลที่ทำให้ครอบครัวผิดหวัง

4. อารมณ์ของพวกเขาได้รับผลกระทบในทางลบ

Giphy

ไม่ว่าคุณจะคิดว่าตัวเองบอบบางแค่ไหนลูก ๆ ของคุณสามารถสัมผัสได้เมื่อมีรอยแยกระหว่างคุณกับคู่ของคุณ ในการให้สัมภาษณ์กับ Good Morning America นักวิจัย Dr. Harold Gordon กล่าวว่าเมื่อคุณและคู่สมรสของคุณต่อสู้ในทางลบ "มันคุกคามความมั่นคงทางอารมณ์ของพวกเขา" สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อลูกตลอดชีวิตอย่างไร? “ พวกเขากำลังแสดงอาการเชิงลบที่เพิ่มขึ้นเช่นภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลความก้าวร้าวและความเป็นศัตรู” กอร์ดอนอธิบายเพิ่มเติม นี่ไม่ได้หมายความว่าพ่อแม่จะไม่มีวันโต้แย้งได้เพราะนั่นเป็นไปไม่ได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าถ้าลูกของคุณเห็นการต่อสู้ที่คุณภาคภูมิใจน้อยกว่าพวกเขาก็จะเห็นว่าคุณตัดสินใจและหาทางออกด้วย

5. พวกเขาต่อสู้เพื่อเชื่อมต่อ

Giphy

อ้างอิงจากสวิทยาศาสตร์เพื่อการพัฒนาเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของนักจิตวิทยาการพัฒนาดร. ไดอาน่าไดฟ์ชา“ เด็ก ๆ ที่ถูกเลี้ยงดูในสภาพแวดล้อมที่มีความขัดแย้งทำลายล้างมีปัญหาในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและสมดุลกับเพื่อน” ฉันคาดหวังว่าเด็ก ๆ ที่พ่อแม่มีงานแต่งงานที่ยากจะมีความสัมพันธ์ที่โรแมนติกอย่างเท่าเทียมกัน แต่มันเป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะค้นพบว่าสิ่งนี้อาจส่งผลกระทบต่อการที่เด็ก ๆ จะเชื่อมต่อกับบุคคลอื่นได้

6. พวกเขามีความเสี่ยงสูงขึ้นสำหรับภาวะซึมเศร้า

Giphy

การแต่งงานที่ยากลำบากไม่ได้นิยามเพียงอย่างเดียวในแง่ของการถกเถียงบ่อยครั้ง สามารถวางสายพันธุ์ในความสัมพันธ์เมื่อพ่อแม่เพียงคนเดียวกำลังประสบปัญหาสุขภาพจิตที่ไม่ได้รับการรักษา ในฐานะนักจิตอายุรเวทดร. Richard O'Connor บอกกับ Psych Central ว่า "เด็ก ๆ ของพ่อแม่ที่เป็นโรคซึมเศร้ามีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคซึมเศร้า" สิ่งนี้ไม่ได้หมายความว่าผู้ปกครองที่ซึมเศร้าควรรู้สึกผิดหรืออับอาย ในความเป็นจริงมันเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม โอคอนเนอร์แนะนำเพิ่มเติมว่านี่เป็นโอกาสสำหรับทั้งครอบครัวในการเรียนรู้และรับความช่วยเหลือที่จำเป็นสำหรับปัญหาสุขภาพจิตใด ๆ หากคุณคิดว่าคุณหรือสมาชิกในครอบครัวมีความสุขคุณสามารถเชื่อมต่อกับการใช้สารเสพติดและการบริการด้านสุขภาพจิต (SAMHSA) โดยไม่ระบุชื่อ 1-800-662-HELP (4357) ฟรี

7. พวกเขาสะท้อนพฤติกรรมเหล่านี้ในการแต่งงาน

Giphy

จากการศึกษาของนักสังคมวิทยาดร. พอลอาร์อามาโตและดร. อลันบูธซึ่งตีพิมพ์ใน วารสารบุคลิกภาพและจิตวิทยาสังคม ว่า "ความขัดแย้งในชีวิตสมรสของพ่อแม่มีความสัมพันธ์เชิงบวกกับความบาดหมางกันในครอบครัว จะมีความเฉพาะเจาะจงมากขึ้นมีลักษณะพฤติกรรมบางอย่างที่ดูเหมือนจะส่งผลอย่างมากต่อลักษณะของการแต่งงานของลูกหลาน ตัวอย่างเช่นลักษณะของ "ความหึงหวงกำลังครอบงำอยู่โกรธง่าย ๆ เป็นเรื่องสำคัญ" ถูกรายงานโดยผู้ปกครองและเด็กที่โตแล้ว ดูเหมือนว่าคำว่า "เด็ก ๆ เหมือนฟองน้ำ" นั้นแท้จริงยิ่งกว่าที่คุณเคยคิด

8. เครื่องวัดความเครียดของพวกเขาปิดอยู่

Giphy

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าปัญหาเป็นปัญหาหรือไม่ เห็นได้ชัดว่าทุกอย่างกลับไปยังวัยเด็กของคุณ ในการให้สัมภาษณ์กับ Forbes ที่ปรึกษาครอบครัว David Code กล่าวว่าเมื่อผู้ปกครองไม่สร้างสภาพแวดล้อมที่สงบและปลอดภัยสำหรับลูก ๆ ของพวกเขาพวกเขาสามารถพัฒนาความรู้สึกที่ไม่มีเหตุผลของการลงโทษที่ใกล้เข้ามาจะกลายเป็นเครียดง่าย ๆ และระบุสถานการณ์ อธิบายเพิ่มเติม เมื่อปรากฎว่ามีหรือไม่มีสันติภาพในครัวเรือนของคุณมีบทบาทอย่างมากในการพัฒนาลูกของคุณ