ในขณะที่ให้อาหารลูกน้อยของคุณฟังดูเป็นงานง่าย ๆ แต่ก็ไม่ค่อยเป็นเช่นนั้น เมื่อทารกดูดนมก็จะกลืนอากาศเข้าไปจำนวนมาก และถ้าคุณไม่เรอพวกมันพวกมันจะหงุดหงิดอึดอัดและอาจมีก๊าซส่วนเกิน หากคุณเป็นผู้ปกครองคนใหม่และคุณค่อนข้างจะ "ดูแลสิ่งที่เป็นอยู่ของมนุษย์คนอื่นเป็นเรื่องปกติที่จะถามตัวเองว่า:" ฉันจะเรอลูกยากแค่ไหน? "เพราะคุณแค่ ตัดสินใจที่จะเป็นผู้ปกครองไม่ได้หมายความว่างานจะมาโดยกำเนิด
ดร. Shalini Forbis, MD, กุมารแพทย์และบล็อกเกอร์หมอดูดร. Squad สำหรับโรงพยาบาลเด็กเดย์ตันในโอไฮโอบอก ผู้ปกครอง ว่าผู้ดูแลควร "ตบลูกของคุณที่ด้านหลัง เบา ๆ ประมาณหนึ่งนาที" เพิ่มว่า "สำหรับทารกแรกเกิด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรองรับศีรษะและคอ " ทารกแรกเกิดนั้นดูบอบบางและพวกเขาเป็นเหตุให้การสนับสนุนเป็นสิ่งสำคัญ แต่คุณต้องมีการสัมผัสที่เบา แต่แน่นหนาซึ่งจะขับแก๊สออกมาจากลูกของคุณ ก่อนที่ มันจะยุ่งและอึดอัด เนื่องจากโดยปกติแล้วอากาศจะอยู่ในหลอดอาหารในทารกแรกเกิดถึง 2 เดือนส่วนใหญ่ American Academy of Pediatrics จึงแนะนำให้เรอทารกของคุณเป็นประจำแม้ว่าเขาหรือเธอจะไม่แสดงอาการเริ่มแรกของความรู้สึกไม่สบายหรือไม่สบาย ในท้ายที่สุดไม่มีทางที่จะรู้ได้เลยว่าพวกเขามีอากาศอยู่ในท้องเล็ก ๆ ของพวกเขามากแค่ไหน
เพื่อที่จะทราบว่า "ยาก" ในการเรอลูกของคุณคุณควรแน่ใจก่อนว่าคุณอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องในการเรอ การเลี้ยงดูแนะนำให้คุณลองวางลูกบนไหล่หรือบนตักของคุณก่อน คุณจะต้องการมุมพวกเขาไปข้างหน้าเล็กน้อยในขณะที่อีกครั้งสนับสนุนหน้าอกและคางของเขาหรือเธอในมือของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถวางลูกของคุณคว่ำหน้าลงบนตักโดยให้หัวของพวกเขาวางอยู่บนต้นขาของคุณ อย่างไรก็ตามที่สำคัญและด้วยการเคลื่อนไหวที่เฉพาะเจาะจงนี้คือต้องแน่ใจว่าหัวของทารกสูงกว่าท้องไม่เช่นนั้นอากาศจะไม่สามารถระบายออกได้ เมื่อคุณพบตำแหน่งที่ดีที่เหมาะกับคุณทั้งคู่แล้วให้ใช้ปลายนิ้วหรือฝ่ามือแบนเพื่อแตะหลังลูกน้อยของคุณ ถ้าหลังจากผ่านไปไม่กี่นาทีก็ไม่มีอะไรขึ้นให้พักและลองอีกครั้งในภายหลัง อาจไม่มีแก๊สติดอยู่ให้ลูกน้อยของคุณเรอออกมา มันคุ้มค่าที่จะลองตำแหน่งที่แตกต่างก่อนที่จะเดินไปโดยสิ้นเชิงดังนั้นคุณจึงมั่นใจได้ว่าลูกน้อยของคุณจะไม่ติดแก๊สเข้าไปในร่างเล็ก ๆ ของพวกมัน
เว็บไซต์ของ นิตยสารการตั้งครรภ์และทารกแรกเกิด กล่าวว่าก๊อกที่แข็งแรงและคงที่ทำงานได้ดีที่สุด นอกจากนี้คุณยังสามารถแนะนำการถูในลักษณะเป็นวงกลมจากหลังส่วนล่างใช้วิธีของคุณไปด้านบนใช้มือที่มั่นคง แต่อ่อนโยนต่อไป ในช่วงสองสามเดือนแรกนิตยสารฉบับเดียวกันแนะนำให้คุณหยุดให้นมบุตรตอนกลางเพื่อเรอทารกเพื่อป้องกันการสะสมของแก๊ส (ซึ่งอาจเจ็บปวด) นอกจากนี้ยังควรสังเกตว่าในขณะที่คุณควรมีความแน่วแน่เล็กน้อยต่อการตบเบา ๆ อย่า เขย่าลูกของคุณ ไม่เพียง แต่จะไม่ช่วยเรื่องก๊าซ แต่ยังสามารถทำให้เกิดความเสียหายทางระบบประสาทอย่างรุนแรง
ความเป็นแก๊สที่พบได้ทั่วไปในทารกเป็นผลมาจากการที่มีอากาศขังดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าอากาศจะติดอยู่ในลูกน้อยของคุณได้อย่างไร Bump บอกว่าอากาศอาจมาจากการดื่มเร็วเกินไปช้าเกินไปหรือพวกมันกำลังให้อาหารด้วยฟองอากาศ ดร. วิลเลียมเซียร์สกุมารแพทย์และผู้เขียนหนังสือการเลี้ยงดูมากกว่า 30 เล่มกล่าวว่า "ถ้าเลี้ยงลูกด้วยนมต้องแน่ใจว่าริมฝีปากของทารกนั้นมีตราประทับที่ดีอยู่ด้านหลังของอารีโอลา" และสำหรับสูตรดร. เซียร์กล่าวว่า "ถ้าให้นมขวดต้องแน่ใจว่าริมฝีปากของทารกอยู่ในตำแหน่งที่ฐานกว้างของหัวนมไม่ใช่แค่ที่ปลายขวด"
หากลูกของคุณยังคงจู้จี้จุกจิกให้พักด้วยการนอนบนตักเปลี่ยนตำแหน่งเลี้ยงลูกด้วยนมและ / หรือทำกิจกรรมของคุณต่อถ้ายังไม่มีแก๊ส ในท้ายที่สุดและความอดทนคือกุญแจสำคัญ อย่าปล่อยให้การเรอตกรางหรือทำให้คุณหงุดหงิด หากคุณตบมือและถูด้วยการวางตำแหน่งที่ถูกต้องมันจะเกิดขึ้นในที่สุดและลูกน้อยของคุณจะหวังว่าจะรู้สึกดีขึ้น
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ดูตอนทั้งหมด ของ Doula Diaries ของ Romper บน Facebook Watch
