เมื่อคุณตั้งครรภ์ผลการทดสอบและการวัดทุกครั้งจะนำไป สู่คำถามทุกข้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นโรดีโอคนแรกของคุณ ในช่วงไตรมาสแรกคุณรอดูลูกน้อยของคุณอย่างอุลตร้าซาวด์และครั้งที่สองคุณอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับทุกกระพือที่อาจเตะน้อยแม้ว่าทุกคนจะพูดว่า "คุณจะรู้ว่าเมื่อคุณรู้สึก." แน่นอนเมื่อไตรมาสที่สามกลิ้งไปรอบ ๆ การเคลื่อนไหวจะชัดเจนเนื่องจากไตรมาสที่แน่นหนา แต่มันไม่หยุดคุณจากการสงสัยว่า "ทารกควรเคลื่อนไหวกี่ครั้งต่อวันใน 38 สัปดาห์?"
“ ทุกคนรับรู้ถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ที่แตกต่างกัน” ดร. เรเบคก้าซีไบรต์แมน OB-GYN จากนิวยอร์คและผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกที่โรงเรียนแพทย์ Icahn ที่เมาท์ไซนายบอก Romper “ ภายใน 38 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ผู้หญิงควรมีความรู้สึกว่าการเคลื่อนไหวปกติระหว่างการตั้งครรภ์ ถ้าเธอสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งสิ่งแรกที่เธอควรทำคือมีน้ำตาลเช่นน้ำผลไม้หรือคาเฟอีน”
แต่ Brightman กล่าวว่าหากการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ปกติไม่กลับมาทำงานภายในหนึ่งชั่วโมงคุณควรติดต่อผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ คุณสามารถลองนับจำนวนเตะได้ แต่ Brightman เตือนว่าวิธีนี้แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
ดร. Lakeisha Richardson OB-GYN ซึ่งผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ Mississippi เห็นด้วยเพิ่มเติมว่าการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์มีแนวโน้มที่จะชะลอตัวลงในไตรมาสที่สามเนื่องจากทารกเริ่มวิ่งออกไปจากห้องเพื่อกระเพื่อม “ อย่างไรก็ตามถึงแม้จะมีการเคลื่อนไหวที่ลดลงทารกก็ควรเคลื่อนไหวอย่างน้อย 10 ครั้งในช่วงเวลาสองชั่วโมง” เธอบอก Romper ในการสัมภาษณ์ทางอีเมล
ริชาร์ดสันแนะนำให้ลองใช้วิธีนับถึง 10 ในสถานที่ที่เงียบสงบในขณะที่อยู่ทางซ้ายของคุณ วางมือบนหน้าท้องแล้วจดจ่อกับความรู้สึกของลูกน้อย “ ถ้าคุณมี 10 ลูกในเวลาน้อยกว่าสองชั่วโมงคุณสามารถกลับมาทำกิจกรรมก่อนหน้านี้ได้” เธอกล่าว
Brightman กล่าวเสริมว่าเด็กทารกมีวัฏจักรการนอนหลับตามธรรมชาติในช่วงเวลาที่ผู้หญิงไม่จำเป็นต้องรับรู้การเคลื่อนไหว “ สิ่งที่ทำให้ธงสีแดงสำหรับฉันคือถ้าผู้หญิงสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริง” เธอกล่าว "ถ้าเป็นเช่นนั้นฉันก็อยากได้ยินเรื่องนี้"
แน่นอนว่าในขณะที่การขาดการเคลื่อนไหวโดยปกติแล้วเป็นผลมาจากการพักตัวของทารก - หรือเมื่อ 38 สัปดาห์ที่ผ่านมามีพื้นที่น้อยเกินไปที่จะเคลื่อนไหว - การลดลงของการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์อาจสัมพันธ์กับการส่งออกซิเจนจากรก. Yvonne Bohn OB-GYN ที่ศูนย์สุขภาพของ Providence Saint John ใน Santa Monica, California บอกกับ Romper ในการสัมภาษณ์ทางอีเมล “ เมื่อผู้หญิงเข้าใกล้วันครบกำหนดหรือผ่านวันครบกำหนดหน้าที่ของรกอาจเริ่มลดลงซึ่งจะทำให้การผลิตน้ำคร่ำลดลงหรือการถ่ายโอนออกซิเจนที่มีประสิทธิภาพน้อยลงแก่ทารก” เธอกล่าว
ในอีกทางหนึ่งดร. แอลลิสันฮิลล์ OB-GYN ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้เขียน การตั้งครรภ์ของคุณในแบบของคุณ บอก Romper ในการให้สัมภาษณ์ทางอีเมลว่าหากทารกไม่เคลื่อนไหวอาจเป็นเพราะออกซิเจนไม่เพียงพอ มันมีแนวโน้มที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้ของแม่ของการเคลื่อนไหว “ การเคลื่อนไหวที่เห็นในอุลตร้าซาวด์นั้นเป็นที่รับรู้จากแม่เพียงครึ่งเดียวเท่านั้น” เธอกล่าว ฮิลล์อธิบายว่าการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์เพิ่มขึ้นตลอดทั้งวันยอดเขาในช่วงเย็นระหว่าง 21.00 น. ถึง 1.00 น. และลดลงในกลางดึกเนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดของมารดาลดลง
แน่นอนว่าในขณะที่การขาดการเคลื่อนไหวอาจทำให้เกิดความกังวลแพทย์ไม่แน่ใจในความสำคัญของทารกที่ดูเหมือนจะเคลื่อนไหว มากเกินไป “ โดยทั่วไปแพทย์ให้ความมั่นใจแก่ผู้ป่วยว่าการเคลื่อนไหวและการสะอึกที่รุนแรงบ่อยครั้งนั้นไม่ใช่เหตุผลที่จะต้องกังวล” ฮิลล์กล่าวเสริมอีกว่าควรรายงานการเปลี่ยนแปลงที่น่าสังเกตใด ๆ ต่อผู้ให้บริการของคุณ
สำหรับการเคลื่อนไหวของมนุษย์ต่างดาวที่มาพร้อมกับเครื่องหมาย 38 สัปดาห์? ไม่ต้องกังวลคุณไม่ได้อยู่คนเดียว
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ตรวจสอบซีรี่ส์ Doula Diaries ของ Romper และวิดีโออื่น ๆ บน Facebook และแอพพลิเคชั่นคึกคักทั่ว Apple TV, Roku และ Amazon Fire TV
