ในฐานะที่เป็นคุณแม่ที่ให้นมลูกการรักษาปริมาณน้ำนมที่สมดุลอาจเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดของคุณ ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการกังวลว่าสิ่งที่คุณทำ (หรือไม่ทำ) จะส่งผลต่อคุณภาพหรือปริมาณของนมที่คุณผลิต แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญจะพิถีพิถันในเรื่องความสำคัญของการสร้างกิจวัตรการพยาบาลแบบคาดการณ์ล่วงหน้า ที่ถูกกล่าวว่าการให้นมที่ไม่ได้รับเกิดขึ้นและหากคุณข้ามการให้อาหารหนึ่งมื้อหรือสองครั้งคุณอาจสงสัยว่าการให้นมที่ขาดไปมีผลต่อปริมาณน้ำนมของคุณหรือไม่
แม้แต่แม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่อุทิศตนมากที่สุดจะพลาดการให้อาหารที่นี่และที่นั่น ระหว่างการเปลี่ยนแปลงตามตารางเวลาของทารกและรูปแบบความหิวโหยและความต้องการในชีวิตจริงมันเป็นความจริงของชีวิต แต่การรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับแหล่งน้ำนมของคุณในโอกาสที่คุณพลาดการให้อาหารสามารถช่วยให้คุณชั่งน้ำหนักผลที่อาจเกิดขึ้นจากการข้ามไปโดยเจตนา
แม้ว่าการจัดหาน้ำนมของคุณจะดำเนินการตามอุปสงค์และอุปทาน แต่ความจริงก็คือการข้ามการให้อาหารเพียงครั้งเดียวในโอกาสที่หายากมากนั้นจะไม่ส่งผลกระทบต่ออุปทานโดยรวมของคุณมากนัก อย่างไรก็ตามอันตรายของการลดปริมาณน้ำนมของคุณอยู่ที่การข้ามการให้นมบ่อยครั้ง
ในการให้สัมภาษณ์กับ Romper, IBCLC Julie Gladney กล่าวว่าการกำจัดนมบ่อยครั้งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับปริมาณน้ำนมที่เพียงพอ เธอเสริมว่าเมื่อใดก็ตามที่คุณหยุดบ่อยและเอานมแม่ออกเป็นประจำคุณมีความเสี่ยงในการลดปริมาณน้ำนม
Gladney อธิบายต่อไปว่าทุกครั้งที่นมไม่ได้ถูกดูดออกจากเต้านมสารยับยั้ง Feedback of Lactation (FIL) จะถูกผลิตขึ้น "FIL เป็น polypetide ซึ่งเป็นชื่อกล่าวว่ายับยั้งการให้น้ำนมเนื่องจากได้รับคำติชมว่านมไม่ได้ถูกลบออกจากเต้านมอย่างมีประสิทธิภาพ" เธออธิบาย
เมื่อต้องการลดปริมาณน้ำนมที่คุณนำออกจากเต้านม (เช่นเมื่อคุณข้ามการให้นมเป็นประจำ) ในที่สุดร่างกายของคุณจะส่งสัญญาณเพื่อลดปริมาณน้ำนมที่ผลิตออกมาโดยรวม
Mayo Clinic ตั้งข้อสังเกตว่าตัวยับยั้งที่ใหญ่ที่สุดของการจัดหาน้ำนมนั้นมีความเครียดและไม่ได้เอานมออกบ่อยพอ (ไม่ว่าจะผ่านการปั๊มน้ำนมหรือการให้นม) ตราบใดที่คุณขยันหมั่นเพียรในการรักษาตารางสูบน้ำ จะเป็นจุดสิ้นสุดของโลก
