บ้าน ไลฟ์สไตล์ การคลอดที่กระทบกระเทือนจิตใจส่งผลต่อสมองของคุณอย่างไรและเมื่อไหร่ที่จะขอความช่วยเหลือ
การคลอดที่กระทบกระเทือนจิตใจส่งผลต่อสมองของคุณอย่างไรและเมื่อไหร่ที่จะขอความช่วยเหลือ

การคลอดที่กระทบกระเทือนจิตใจส่งผลต่อสมองของคุณอย่างไรและเมื่อไหร่ที่จะขอความช่วยเหลือ

Anonim

ในสังคมเราไม่ค่อยคิดว่าการเกิดเป็นเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ในทางตรงกันข้ามจากการอาบน้ำทารกการเกิดมักจะทาสีด้วยสีสันรื่นเริงและสนุกสนาน น่าเสียดายที่ความจริงก็คือคุณสามารถได้รับบาดเจ็บในระหว่างการคลอดและผลกระทบทางความคิดของการบาดเจ็บนั้นสามารถอยู่กับคุณได้นานหลายปี นี่คือวิธีที่การคลอดที่กระทบกระเทือนจิตใจมีผลต่อสมองของคุณและสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับด้านมืดของการใช้แรงงานและการคลอด

ประสบการณ์การบาดเจ็บของใคร จากการศึกษา วิจัยการพยาบาล พบว่า "การบาดเจ็บจากการคลอดอยู่ในสายตาของคนดู" แม้ว่าแพทย์จะมองว่าการคลอดของผู้หญิงเป็นเรื่องปกติและเป็นกิจวัตร แต่ เธอก็ อาจประสบกับความรู้สึกที่น่าสะพรึงกลัวของความไร้พลังความเจ็บปวดที่ไม่สามารถทนได้หรือกลัวชีวิตของตัวเอง ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดการบาดเจ็บจากประสบการณ์รุนแรงอาจส่งผลให้เกิดความผิดปกติของความเครียดหลังคลอดบาดแผล (PTSD) ตามที่สมาคมการบาดเจ็บเกิดของสหราชอาณาจักร น่าประหลาดใจและน่ากลัวประมาณร้อยละ 9 ของผู้หญิงที่ป่วยเป็นพล็อตหลังคลอดรายงานการสนับสนุนหลังคลอดระหว่างประเทศ

ในขณะที่ทุกคนประสบพล็อตแตกต่างกันความวิตกกังวลซึมเศร้าเหตุการณ์สารเสพติดความคิดฆ่าตัวตายและสุขภาพจิตถาวรและปัญหาระหว่างบุคคลเป็นอาการที่เป็นไปได้ทั้งหมดตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) อธิบาย อาการดังกล่าวจำเป็นต้องส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของบุคคลบางครั้งอย่างมาก

Sarah Beaulieu ผู้ก่อตั้งการสนทนาอึดอัดบอกเล่าเรื่องราวของการเกิดที่เจ็บปวดและส่งผลให้พล็อต ขณะที่เธอบอก Romper เธอทำงานกับลูกชายของเธอก่อนเมื่อเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลรีบเข้ามาในห้องของเธอ อัตราการเต้นหัวใจของทารกของเธอเร่งตัวขึ้นและทันใดนั้นมีคนสองคนจับมือกันโดยไม่ได้เตือนเธอหรือได้รับความยินยอมจากเธอ สิ่งที่พวกเขาไม่ทราบก็คือบิวลิเยอเป็นผู้รอดชีวิตจากการล่วงละเมิดทางเพศในวัยเด็กและการกระทำของพวกเขาจะทำให้เกิดความทรงจำที่ทรงพลัง “ มันเป็นการกระตุ้นและกระทบกระเทือนจิตใจอย่างมาก” เธอกล่าว "ในช่วงหกเดือนแรกหลังจากที่ลูกชายของฉันเกิดมาฉันอยู่ในสภาพที่ดิบมาก" ในอีกหกปีหลังจากนั้นเธอรายงานว่ารู้สึกตื่นตัวมากเกินไปอย่างต่อเนื่องหรือได้รับการปกป้องและวิตกกังวล

แน่นอนคุณไม่จำเป็นต้องเป็นผู้รอดชีวิตจากการถูกทำร้ายทางเพศเพื่อที่จะเกิดการบาดเจ็บ การคลอดก่อนกำหนด, NICU ยังคงอยู่, ส่วน C ที่ไม่ได้วางแผน, อาการห้อยยานของอวัยวะ, การตกเลือดหลังคลอด, ความรู้สึกไร้อำนาจ, และการใช้คีมหรือเครื่องสกัดสุญญากาศเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ

นี่คือวิธีที่การบาดเจ็บทำงานในระดับสมองของคุณตามราชวิทยาลัยจิตแพทย์: "ฮอร์โมนความเครียดระดับสูงเช่นอะดรีนาลีน" สามารถเอาชนะฮิบโปของคุณซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบเรื่องความจำ (ราชวิทยาลัยจิตแพทย์อธิบายว่า "เหมือน" พัดฟิวส์ "ในศูนย์ประมวลผลความจำ) ผลลัพธ์ก็คือการพูดทางสรีรวิทยาคุณไม่เคยประมวลผลเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ แต่ยังคงมีชีวิตอยู่ข้างใน คุณอาจแสดงอาการบาดเจ็บในจิตใจของคุณซ้ำ ๆ สัมผัสกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นและฝันร้ายที่ล่วงล้ำหรือพัฒนาความวิตกกังวลที่เปลี่ยนแปลงชีวิต อนาถาผู้หญิงที่มีประสบการณ์หลังคลอด PTSD บางครั้งการต่อสู้เพื่อผูกพันกับทารกของพวกเขารายงานว่าจะเกิดอะไรขึ้น

ในขณะที่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะป้องกันไม่ให้เกิดการบาดเจ็บทุกกรณี - การคลอดนั้นไม่อาจคาดเดาได้ว่าเป็นสนามรบ แต่ผู้หญิงทุกคนอาจได้รับบาดเจ็บมากกว่าที่ควรจะเป็น กลุ่มเช่นการปรับปรุงการเกิดเชื่อว่ารูปแบบทางการแพทย์ในปัจจุบันของการเกิดซึ่งผู้หญิงมักจะรู้สึกว่าถูกปลดหรือถูกทำให้นิ่งเงียบสามารถเปลี่ยนแปลงได้ และ Beaulieu เชื่อว่าผู้ให้บริการควรเสนอแหล่งข้อมูลสำหรับผู้รอดชีวิตจากการถูกทำร้ายทางเพศดังนั้นพวกเขาจึงไม่ถูกจับในห้องแรงงาน สำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการบาดเจ็บจากการคลอดหรือพล็อตหลังคลอดมีการรักษาสังเกตสิ่งที่คาดหวังดังนั้นอย่ากลัวที่จะถามแพทย์ของคุณหากคุณกำลังมีปัญหาในการประมวลผลประสบการณ์การคลอด

ลองดูวิดีโอชุดใหม่ของ Romper เรื่อง Bearing The Motherload ที่ไม่เห็นด้วยกับผู้ปกครองจากปัญหาด้านต่าง ๆ นั่งลงกับผู้ไกล่เกลี่ยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุน (และไม่ตัดสิน) มุมมองการเป็นพ่อแม่ของกันและกัน ใหม่ตอนออกอากาศวันจันทร์บน Facebook

การคลอดที่กระทบกระเทือนจิตใจส่งผลต่อสมองของคุณอย่างไรและเมื่อไหร่ที่จะขอความช่วยเหลือ

ตัวเลือกของบรรณาธิการ