สารบัญ:
- เบคอนแพนเค้ก
- แพนเค้กก้นกระต่าย
- ถ้วยไข่เบคอน
- ฟรุ๊ตตี้เคบับพิลึก
- ข้าวโอ๊ตค้างคืน
- โยเกิร์ตพาร์เฟต์
- อาหารเช้า Quesadilla
- กล้วยโรลอัพ
- ไข่ในหลุม
- ไม่มี Bake Energy Bites
วันจันทร์ถึงวันศุกร์เป็นช่วงเวลาที่วุ่นวายสำหรับทั้งผู้ปกครองและเด็ก ๆ มีงาน, การประชุม, โรงเรียน, การบ้าน, การประชุมทางโทรศัพท์, นัดหมายแพทย์, playdates, การทดลองวิทยาศาสตร์และอื่น ๆ อีกมากมายในช่วงสัปดาห์ และวันหยุดสุดสัปดาห์ก็ยุ่งเช่นกัน! แทนที่จะมีเวลาทั้งหมดในโลกเพื่อพักผ่อนและเตรียมอาหารเช้าหรือสูตรอาหารมื้อสายที่ทั้งครอบครัวสามารถเพลิดเพลินได้อย่างสบาย ๆ มีการฝึกซ้อมกีฬาเพื่อเข้าร่วมและทำงานบ้าน!
อาจเป็นเรื่องเครียดสำหรับผู้ปกครองในการติดตามทุกสิ่ง - และการดิ้นรนเพื่อทำเช่นนั้นเป็นเรื่องจริง ในความเป็นจริง 75% ของผู้ปกครองรู้สึกว่าพวกเขาไม่ได้ใช้เวลากับลูก ๆ แต่ถึงกระนั้นก็ตามเด็ก ๆ ก็บอกเล่าเรื่องราวที่แตกต่าง: พวกเขาบอกว่าพวกเขารู้สึกพิเศษเมื่อพ่อแม่ทำสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับพวกเขาเช่นร้องเพลงกล่อมเด็กก่อนนอนพาพวกเขาไปทำกิจกรรมสนุก ๆ ในวันหยุดสุดสัปดาห์ วัยเด็กเป็นเหมือน ผู้ปกครองไม่จำเป็นต้องกังวลเพราะเด็ก ๆ รู้ช่วงเวลาเล็ก ๆ ที่พวกเขาแบ่งปันกับคุณแม่และพ่อหมายความว่าพวกเขาเป็นที่รัก
เนื่องจากผู้ปกครองในปัจจุบันมีค่าควรแก่การเฉลิมฉลองอย่างยิ่ง Romper ได้ร่วมมือกับ Minute Maid เพื่อมอบความคิดในการเลี้ยงดูคุณแม่และพ่อในวันพ่อแม่ที่กำลังจะมาถึงนี้! ในปี 1994 อดีตประธานาธิบดีบิลคลินตันได้สร้างวันหยุด (ซึ่งมีการเฉลิมฉลองในวันอาทิตย์ที่สี่ของเดือนกรกฎาคม) สำหรับ“ การรับรู้การยกระดับและสนับสนุนบทบาทของผู้ปกครองในการเลี้ยงดูเด็ก”) ดังนั้นวันพ่อแม่นี้จงใช้เวลาชื่นชมยินดีในพันธะพิเศษที่คุณมีกับลูก ๆ ของคุณและเพลิดเพลินกับอาหารมื้ออร่อยเหล่านี้ที่ทุกคนสามารถช่วยได้
เบคอนแพนเค้ก
เบคอนทำให้ทุกอย่างดีขึ้นโดยเฉพาะเมื่อเพิ่มเข้าไปในอาหารเช้าแบบคลาสสิก เด็ก ๆ จะรักการผสมแป้งแพนเค้กในขณะที่ผู้ปกครองแตกเบคอนกรอบเพื่อเพิ่มเข้าไปในส่วนผสม (ปล. มันก็โอเคที่จะแอบกัดไปตามทาง)
แพนเค้กก้นกระต่าย
แพนเค้กเหล่านี้น่ารักน่าทานมาก และชื่อเพียงอย่างเดียวก็เพียงพอที่จะทำให้เด็ก ๆ มีส่วนร่วม! สิ่งที่ต้องทำคือแพนเค้กขนาดต่างๆช็อคโกแลตชิพ (หรือลูกเกด) ผลไม้และวิปครีม ระวังการทำแพนเค้กก้นกระต่ายอาจกลายเป็นประเพณีของครอบครัว!
ถ้วยไข่เบคอน
ทุกสิ่งที่คุณสามารถทำได้ในกระป๋องมัฟฟินนั้นเป็นชัยชนะเพราะชุดประกอบนั้นรวดเร็วและทำความสะอาดได้ง่าย เพียงแค่เรียงกระป๋องด้วยแถบเบคอนและใช้ tater tots เป็นฐาน จากนั้นก็ร้าวไข่ให้เข้ากันดีก่อนนำไปอบในเตาอบ หาก kiddos ของคุณไม่สนใจเครื่องเทศเล็กน้อยสิ่งเหล่านี้ยอดเยี่ยมมากกับซัลซ่า
ฟรุ๊ตตี้เคบับพิลึก
เพื่อให้แน่ใจว่าลูก ๆ ของคุณจะได้รับผลไม้ให้ใช้คุ้กกี้วันหยุดของคุณเพื่อตัดรูปทรงที่น่ารักออกมาจากแตงโมสับปะรดหรือมะม่วงเพื่อความสนุกสนานในเคบับทั่วไป!
ข้าวโอ๊ตค้างคืน
ข้าวโอ๊ตข้ามคืนเป็นที่นิยมมากเพราะคุณสามารถใช้สิ่งที่คุณมีอยู่ในตู้กับข้าวของคุณเพื่อทำ: ข้าวโอ๊ตเครื่องเทศอัลมอนด์หรือนมนมและถั่ว รวมครอบคลุมและตั้งค่าข้ามคืนสำหรับการรักษาตอนเช้าเติม
โยเกิร์ตพาร์เฟต์
โยเกิร์ตชั้นเลิศกับกราโนล่าและผลไม้ในแก้วทำให้พาร์เฟต์มีสีสัน หากคุณกำลังมองหาที่เด็ด ๆ ลองใช้ซีเรียลผลไม้หรือเกล็ดข้าวโพดแทนกราโนล่าและโยเกิร์ตกรีกปรุงแต่งรสแทนวานิลลาธรรมดา สิ่งเหล่านี้สามารถปรับแต่งเพื่อตอบสนองทุกความต้องการของพิถีพิถัน
อาหารเช้า Quesadilla
ลืมเกี่ยวกับเบอร์ริโตอาหารเช้าแบบมาตรฐาน ให้ลองความดีวิเศษของชุดอาหารเช้าแทน! เด็กสามารถเลือกและเลือกไส้ของพวกเขาจากเบคอนพริกและ guac อะไรจะไป!
กล้วยโรลอัพ
ใช้ประโยชน์จากตอร์ตียาที่เหลือและปรุงเป็นชุดกล้วยหอม ครอบคลุมตอร์ตียาด้วยเนยถั่วที่คุณเลือก (หรืออาจจะกระจายช็อกโกแลตเฮเซลนัท) เลเยอร์ในกราโนล่าเพื่อกรุบกรอบและวางกล้วยสุกตรงกลาง ม้วนให้เข้ากันแล้วหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
ไข่ในหลุม
ในการทำสิ่งนี้ให้ตัดศูนย์กลางของชิ้นส่วนของขนมปังออก ย่างมันและเมื่อมันร้อนแล้วให้ไข่ร้าวลงที่กลาง ก้าวไปอีกขั้นด้วยการใช้มีดคัตเตอร์รูปหัวใจเพื่อสร้างรูในขนมปังของคุณ จากนั้นบันทึกใจที่ถูกตัดออกขนมปังปิ้งและห่อด้วยแยมหวาน ๆ
ไม่มี Bake Energy Bites
เด็ก ๆ จะชอบมั่วสุมกันไป ทำจากเนยถั่วเมล็ดแฟลกซ์วอลนัทผงโกโก้และข้าวโอ๊ตทำให้ง่ายต่อการกิน คุณจะพบว่าตัวเองโผล่ขึ้นมาทีละไม่กี่ครั้งและทำอาหารว่างให้มากขึ้นในภายหลัง
รูปภาพ: stampinmom, kodamakitty, jeffreyww, ความเบิกบานใจ, eye-shuh / flickr, ชีวิตมี แต่จาน, โปรดเพดานปาก
Olaf Speier, Jenifoto, Inga Nielsen, Frank Jr./fotolia
โพสต์นี้ได้รับการสนับสนุนโดย Minute Maid
