สารบัญ:
- ฉันสนุกกับการทำเล็บเท้า
- ฉันเอาทุกอย่างงีบหลับ
- ฉันใช้รูปภาพเยอะ
- ฉันแต่งหน้าทุกวัน
- ฉันทำบางสิ่ง "ที่ต้องห้าม"
- ฉันเข้าร่วมกลุ่ม Mom
ฉันมีความคิดที่ยอดเยี่ยมมากมายเกี่ยวกับการตั้งครรภ์การดูแลตนเองเมื่อฉันตั้งครรภ์ครั้งแรก วันหยุดพักผ่อนก่อนวันเกิด แน่นอน! การนวดก่อนคลอด? มีกิจกรรมโซเชียลมากมายตามปฏิทินของฉัน! แต่แล้วก็เป็นเรื่องตลกที่เกิดขึ้น: จริง ๆ แล้วฉันรู้ว่ากำลังตั้งครรภ์เป็นอย่างไรและได้เรียนรู้ว่าความต้องการและความต้องการของฉัน (และกระเป๋าเงิน) แตกต่างจากสิ่งที่ฉันคิดว่าพวกเขาจะเป็น สิ่งที่ฉันทำเพื่อตัวเองเมื่อฉันตั้งครรภ์มักจะทำอย่างไรกับการเพิ่มความสบายทางกายและอารมณ์ - สิ่งต่าง ๆ เป็นพื้นฐานมากกว่าที่ฉันคิดไว้
เมื่อฉันพูดถึงสิ่งที่ฉันทำเพื่อตัวเองเมื่อฉันตั้งครรภ์ฉัน มัก พูดถึงการตั้งครรภ์ครั้งแรกของฉัน เมื่อมันมาถึงการตั้งครรภ์ครั้งที่สองของฉันฉันกำลังยกเด็กวัยหัดเดินและสปอยเลอร์: เมื่อคุณมีเด็กที่หัดเดินคุณไม่ได้ทำอะไรเพื่อตัวเองเลยไม่ว่าคุณจะล้มหรือไม่ก็ตาม เด็กวัยหัดเดินมีศูนย์กลางตนเอง (ซึ่งเหมาะสมกับการพัฒนา) และ DGAF เกี่ยวกับการต่อสู้ของคุณ (ซึ่งก็เหมาะสมกับการพัฒนาด้วยเช่นกัน แต่ก็น่ารำคาญอยู่ดี ในที่สุดการตั้งครรภ์ครั้งแรกและการตั้งครรภ์ในภายหลังใด ๆ ที่เกี่ยวข้อง แต่สัตว์ที่แตกต่างกันอย่างดุเดือด … เช่นชิวาวาและ Great Dane พวกเขาทั้งคู่เป็นสุนัข แต่ฉันรู้สึกว่ามันง่ายเกินไป
แต่ขอพูดถึงการตั้งครรภ์ครั้งแรกและวิธีที่ฉันกำหนดและจัดลำดับความสำคัญการดูแลตนเอง เพราะมันไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอสำหรับคุณแม่และคุณสมควรได้รับเวลาและพื้นที่ในการดูแลตัวเองก่อนที่จะโยนตัวเองไปดูแลคนอื่น
ฉันสนุกกับการทำเล็บเท้า
เพราะฉันรู้ว่าพิพิธภัณฑ์ศิลปะร้านอาหารแฟนซีและวันโรงละครมีการจัดลำดับเลข (ตามเวลาทางสังคมโดยทั่วไป) ไม่นานหลังจากค้นพบว่าฉันท้องฉันทำรายการสิ่งที่ฉันอยากทำก่อนที่ลูกของเราเกิด ฉันจัดการเพื่อให้ได้มากที่สุดของพวกเขาและฉันยังคงเสียใจที่ฉันไม่สามารถตีก่อนที่จะโผล่ออกมาจากทารก
ฉันเอาทุกอย่างงีบหลับ
Giphyเนื่องจากการเติบโตของมนุษย์กำลังเหนื่อยล้าคุณทุกคนและแม้กระทั่งเมื่อคุณหลับคุณก็ยังทำงานหนักทำให้นิ้วและไตเล็ก ๆ แรงงานที่มองไม่เห็นยังคงเป็นแรงงานที่ต้องนำมาพิจารณาด้วย
ฉันใช้รูปภาพเยอะ
Giphyมันสนุกที่จะมองย้อนกลับไปและดูว่าร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงไปเท่าใดในช่วง 40 สัปดาห์ที่ แน่นอนว่ามันอาจจะรู้สึกว่าตัวเองเป็นศูนย์กลางเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือตามใจ แต่ใครจะสน? สนุกกับมัน. อย่าลังเลที่จะแชร์มันบนโซเชียลมีเดียเพราะผู้คนควรเห็นว่าร่างกายมีท่าทางเป็นอย่างไร ฉันชี้ให้เห็นว่าไม่เพียง แต่จะแบ่งปันภาพที่น่ารัก แต่ภาพของวันแรก ๆ เมื่อมันดูเหมือนว่าฉันโดนมันเกินโดนัทหรืออะไรบางอย่าง
ฉันแต่งหน้าทุกวัน
Giphyเนื่องจากเป็นสิ่งที่น่าสนใจและมีพลังมากพอที่จะทำให้ร่างกายของคุณเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อคุณสร้างชีวิต โดยส่วนตัวแล้วฉันมีความสุขที่จะตั้งครรภ์และเท่าที่ฉันมีความสุขฉันก็รู้สึกไม่มั่นคงและบุกเข้ามา การแต่งหน้าของฉันทุกวัน (สิ่งที่ฉันไม่ได้ทำมากก่อนที่ฉันจะถูกกระแทก) คือการหวนกลับเป็นความรู้สึกเหมือนว่าฉันมีหน้าที่ดูแลร่างกายของฉัน ในระดับที่เรียบง่ายขึ้นมันทำให้ฉัน "รู้สึกสวย" เมื่อฉันไม่ รู้สึก สวย (แน่นอนยากที่จะรู้สึกสวยเมื่อคุณรู้สึก sh * tty)
ฉันทำบางสิ่ง "ที่ต้องห้าม"
Giphyใช่ฉันเป็นสตรีมีครรภ์ที่จะได้ไวน์สักแก้วหรือกินชีสนิ่ม ๆ หรือกินซูชิ ฉันทำวิจัยและรู้สึกสบายใจที่ทำสิ่งเหล่านั้นเท่าที่ฉันทำได้ ฉันไม่ได้กังวลเกี่ยวกับความกังวลที่เกิดจากการจับมุกของโทรลล์ผู้คนที่เกี่ยวข้องเป็นประจำหรือตาข้างที่เงียบ ฉันเพิ่งไปทานซาซิมิปลาแซลมอนและอะโวคาโด
ฉันเข้าร่วมกลุ่ม Mom
Giphyในขณะที่พวกเขา (สมควร) ได้รับชื่อที่ไม่ดี (ฉันจะเป็นคนแรกที่จะยอมรับว่าคุณได้รับจำนวนมากของคนออนไลน์และอาจมีดราม่าด่า) ฉันรู้สึกสบายใจเมื่อได้ยินจากผู้หญิงคนอื่นที่รู้ว่าฉันกำลังจะไปไหน ผ่านและกำลังคิดเกี่ยวกับสิ่งเดียวกันกับฉันมากมาย บางทีฉันอาจไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องเข้าร่วมหากมีเพื่อนที่ต้องการมีลูกหรือกำลังตั้งครรภ์ แต่ฉันเป็นคนแรกในกลุ่มของฉัน ฉันกำลังทำแผนที่ดินแดนใหม่และในฐานะสิ่งมีชีวิตทางสังคมฉันต้องพูดคุยผ่านประสบการณ์นั้น (และการแจ้งเตือนสปอยเลอร์คนที่ ไม่ได้ ตั้งครรภ์โดยทั่วไป ไม่ ต้องการพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณทั้งหมดที่มากกว่า "คุณรู้สึกอย่างไร")
ฉันยินดีที่จะรายงานว่าอีกหกปีต่อมาฉันยังคงพูดคุยกับคนบ้าเหล่านั้นมากมายเพราะการตั้งครรภ์เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของสิ่งที่คุณจะต้องใช้กับเผ่า
