สารบัญ:
- พวกเขาถามกันเกี่ยวกับวันของพวกเขา
- พวกเขาฟังกันจริง ๆ
- พวกเขาผลัดกันเปลี่ยนลูก
- พวกเขาผลัดกันเลี้ยงลูก
- พวกเขาผลัดกันทำซักรีด
- พวกเขาสร้างพื้นที่สำหรับคู่ของพวกเขาอาบน้ำ Solo
- พวกเขาหันมาปรุงอาหาร
- พวกเขาไปวันที่
- พวกเขามีเพศสัมพันธ์ที่สอดคล้องกัน
- พวกเขาสนับสนุนซึ่งกันและกันเพื่อใช้เวลาตามลำพัง
- พวกเขาปล่อยให้กันและกันนอนใน
- พวกเขาให้พื้นที่กันเพื่อเรียนรู้วิธีการผู้ปกครอง
- พวกเขาเคาะออกจากกันเมื่อเห็นได้ชัดว่าผู้ปกครองคนหนึ่งถูกใช้ไป
เอาล่ะพ่อแม่ใหม่ ถึงเวลาจริง การอบรมเลี้ยงดูเป็นงานหนัก หนักกว่าสิ่งอื่น ๆ ที่คุณเคยทำ เพื่อความอยู่รอดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันแรก ๆ คุณต้องชุมนุมกันเป็นทีม คุณรู้หรือไม่ว่าผู้เล่นฟุตบอลได้รับการพูดให้กำลังใจก่อนเกมได้อย่างไร? นี่คือการพูดให้กำลังใจของคุณ นี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับการสนับสนุนซึ่งกันและกันในและผ่านช่วงเวลาที่เหนื่อยล้านี้ดังนั้นคุณจึงสามารถเป็นหน่วยที่เหนียวแน่น ดังนั้นใช่มีวิธีที่คู่รักที่แข็งแกร่งปกป้องความสัมพันธ์ของพวกเขาโพสต์ลูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทารกที่เกิดเหตุการณ์สำคัญบางอย่างและเป็นผลให้วิธีที่คุณผู้ปกครองในขณะที่การเปลี่ยนแปลงคู่
ตอนนี้ฉันต้องยอมรับว่าข้อเสนอแนะของฉันคือเพียงวิงมันในช่วงเดือนแรกและเดือนที่สองทารกแล้วใช้เวลาในการมุ่งเน้นไปที่ต่อไปนี้ ทำไม? ก็เพราะว่าในเดือนหลังคลอดสิ่งแรกนั้นสามารถรู้สึกได้ถึงเซอร์เรียลสวยเหนื่อยล้าและค่อนข้างไม่แน่นอน พ่อแม่ที่ตั้งครรภ์ก่อนหน้านี้จะยังคงออกจากการคลอดบุตรที่สูงการจัดการกับรถไฟเหาะฮอร์โมนป่าเหล่านั้นรู้สึกและช่วยให้ร่างกายของพวกเขาเพื่อรักษาจากแรงงานและการส่งมอบ ในขณะเดียวกันคุณทั้งคู่จะยังคงปรับตัวเข้ากับไลฟ์สไตล์ #TeamNoSleep ทั้งหมดนี้ กล่าวอีกนัยหนึ่งให้คุณสองคนมีพื้นที่ว่าง - เป็นคู่และเป็นบุคคล - เพื่อปรับตัวให้เข้ากับชีวิตใหม่ของคุณในฐานะผู้ปกครองก่อนที่จะมุ่งเน้นไปที่วิธีชีวิตใหม่ที่ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณ การเรียกร้องจากกันมากในช่วงเวลานี้คือโดยสุจริตไม่ยุติธรรม
เมื่อคุณได้รับการเปลี่ยนแปลงผ้าอ้อมตลอดวันนอนน้อยที่สุดกิจวัตรก่อนนอนและพิธีกรรมการให้อาหารคุณและคู่ของคุณจะมีความพร้อมที่ดีกว่ามากในการเปลี่ยนโฟกัสและเริ่มมองหาและดูแลความสัมพันธ์ของคุณในฐานะ คู่. นั่นคือเมื่อคุณควรลองทำสิ่งต่อไปนี้หากเพียงเพื่อให้แน่ใจว่าคุณยังคงเป็นคู่ที่แข็งแกร่งที่คุณเป็นก่อนที่ความสุขเล็ก ๆ ของคุณจะเข้ามาในโลก ท้ายที่สุดแล้วการเป็นพ่อแม่ก็ไม่ได้หมายความว่าความสัมพันธ์ของคุณจะไม่สำคัญอีกต่อไป หากมีสิ่งใดชีวิตใหม่ของคุณในฐานะผู้ปกครองหมายถึงความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของคุณมีความสำคัญมากกว่าที่เคย
พวกเขาถามกันเกี่ยวกับวันของพวกเขา
Giphyฉันรู้ว่ามันเป็นเรื่องของทารกในช่วงสองสามวันแรกหลังคลอดสัปดาห์และแม้แต่เดือน จริงๆแล้วมันยากที่จะโฟกัสไปที่สิ่งอื่นเมื่อมนุษย์ตัวเล็กนี้ต้องการอะไรมากมายจากคุณ (และดูน่ารักมาก ๆ) ถึงกระนั้นคุณก็ต้องให้ความสำคัญซึ่งกันและกันเช่นกัน เดือนในการเป็นพ่อแม่เป็นเวลาที่ดีที่จะเริ่มถามอีกคนหนึ่งเกี่ยวกับวันของคุณถ้าคุณยังไม่ได้เริ่ม
พวกเขาฟังกันจริง ๆ
Giphyฉันมีเด็กวัยหัดเดินดังนั้นเชื่อใจฉันเมื่อฉันบอกว่าฉันรู้ว่าการหยุดชะงักเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน แต่ถึงกระนั้นลองและพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อให้ความสนใจที่ไม่แบ่งแยกของคุณเป็นเวลาอย่างน้อยสามถึงห้านาทีต่อวัน
พวกเขาผลัดกันเปลี่ยนลูก
Giphyฉันรู้ว่าพ่อแม่ใหม่ต้องกังวลเกี่ยวกับวิธีการเปลี่ยนลูกจริง ตัวอย่างเช่นฉัน เชื่อว่า ฉันจะทำร้ายลูกของฉันอย่างใดในระหว่างการเปลี่ยนแปลงผ้าอ้อมทุกครั้ง บางครั้งฉันจะผ่านความรับผิดชอบไปยังคู่ของฉันเท่านั้นเพราะฉันกังวลมาก เมื่อถึงเดือนหลังคลอดคุณควรเปลี่ยนผ้าอ้อมให้สั้นลงซึ่งหมายความว่าทุกคนควรหันมาใช้และแบ่งปันความรับผิดชอบ
พวกเขาผลัดกันเลี้ยงลูก
Giphyคุณแม่บางคนเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมโดยเฉพาะและมันก็เจ๋งมาก หากคุณไม่ต้องการให้คู่ของคุณจัดการกับความรับผิดชอบในการให้อาหารไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามนั่นคือสิทธิของคุณโดยสมบูรณ์ ท้ายที่สุดมีเพียงคุณเท่านั้นที่รู้ว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณและครอบครัวของคุณและไม่มีสองครอบครัวเท่ากัน
ต้องบอกว่าถ้าเป็นไปได้ฉันพูดว่าปั๊มบางครั้งตอนนี้เดือนแล้ว ในความเป็นจริงคุณอาจพบว่าคู่ของคุณรู้สึกตื่นเต้นกับโอกาสที่จะเลี้ยงลูกของเขาหรือเธอ และถ้าคุณเป็นคุณแม่ที่ให้นมสูตรแล้วหวังว่าคุณทั้งคู่จะผลัดกันแล้ว เห็นได้ชัดว่าทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับครอบครัวของคุณ แต่บางครั้งการแบ่งปันความรับผิดชอบนั้นดีในระยะยาว
พวกเขาผลัดกันทำซักรีด
Giphyการซักรีดเป็นหน้าที่ของทุกคน ฉันหวังว่าฉันจะสามารถรายงานได้ว่าคู่ของฉันมีส่วนแบ่งที่เป็นธรรมของเขาในการซักรีดของลูกชายของเรา แต่เราแลกเปลี่ยนงานบ้านบางอย่างและนั่นก็กลายเป็นของฉันบ่อยกว่าไม่ มันใช้งานได้สำหรับครอบครัวของเราเพื่อให้แน่ใจ แต่ก็ยังน่าผิดหวัง ดังนั้นคู่ค้าของคุณที่นั่นล้างถุงเท้าเจ้ากรรม
พวกเขาสร้างพื้นที่สำหรับคู่ของพวกเขาอาบน้ำ Solo
Giphyคุณทั้งคู่ควรอาบน้ำเดี่ยว ๆ และ / หรืออาบน้ำซักครั้ง ไม่มีการร่วมเล่นน้ำ ไม่มีที่อาบน้ำพร้อมกับเด็กทารกร้องไห้ในที่นั่งเด้ง ไม่ต้องรีบห้านาทีเพราะคุณต้องทำสิ่งนี้หรือสิ่งนั้น มีเพียงคุณและรังบวบของคุณที่อาบน้ำฝักบัวอาบน้ำ เชื่อฉัน. ทำให้มันเกิดขึ้น.
พวกเขาหันมาปรุงอาหาร
Giphyฉันต้องยอมรับว่าบางครั้งฉันมีความสุขที่ฉันไม่เคยเรียนรู้วิธีการปรุงผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ หากฉันได้เรียนรู้ฉันมีความรู้สึกว่าฉันจะเป็นพ่อครัวมืออาชีพอัตโนมัติของบ้าน โชคดีที่สามีของฉันสนุกกับการทำอาหารและเราก็ค่อนข้างดีเกี่ยวกับการแบ่งหน้าที่มื้ออาหารสำหรับเราสามคน คุณจะต้องทำแบบเดียวกันเพื่อรักษาสติและความปรารถนาดีในบ้านของคุณเช่นกัน
พวกเขาไปวันที่
Giphyไม่เป็นไรถ้าคุณกลัวที่จะทิ้งลูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นครั้งแรก นั่นคือเพื่อนผู้ปกครองใหม่ของฉันเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตามหลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งเดือนแล้วฉันขอแนะนำให้คุณลองทิ้งลูกน้อยที่มีค่าของคุณไว้ในมือของผู้ใหญ่ที่มีความสามารถ (อาจเป็นคุณยายหรือลุงหรือเพื่อนสนิท) จากนั้นฉันขอแนะนำให้คุณออกไปข้างนอกและใช้เวลาอยู่คนเดียวเพียงแค่คุณสองคนเพื่อให้คุณจำได้ว่าการเป็นพันธมิตรเป็นอย่างไร ไม่มีอะไรดีไปกว่ากำลังใจในการทำงานเชื่อใจฉัน
พวกเขามีเพศสัมพันธ์ที่สอดคล้องกัน
Giphyคุณจะไม่ถูกล้างออกให้มีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยจนกว่าคุณจะได้หลังคลอดหกสัปดาห์ถึงแม้ว่าคู่รักหลาย ๆ คู่รู้สึกสบายใจที่จะมีเซ็กส์ก่อนถึงหกสัปดาห์ก็ตาม ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดคู่รักที่เข้มแข็งจะไม่ผลักดันเรื่องนี้และเพศใด ๆ หลังคลอดที่พวกเขามีอยู่ร่วมกันเสมอ
มีตัวเลือกอื่นเสมอเมื่อพูดถึงความใกล้ชิดทางกายภาพเช่นกัน ออกไปสักพัก ทำคล้าเบา ๆ หากคุณเป็นเช่นนั้นการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองร่วมกันอาจเป็นเรื่องสนุก หรือเพียงแค่กอดกันภายใต้ผ้าห่มและดูหนังครึ่งหนึ่งในขณะที่ลูกน้อยของคุณกำลังนอนหลับ เพิ่มระดับอ๊อกซิซินเหล่านั้นเพื่อให้คุณสามารถพบความสุขด้วยกันจากสิ่งอื่นที่ไม่ใช่ลูกของคุณ
พวกเขาสนับสนุนซึ่งกันและกันเพื่อใช้เวลาตามลำพัง
Giphyเช่นเดียวกับที่คุณควรออกไปเดทคุณควรจะออกเดทกันเพื่อที่คุณจะได้ออกเดทเดี่ยว คุณจะกลับมาหาครอบครัวของคุณอย่างสดชื่นเหมือนอย่างนรกและซาบซึ้งสุด ๆ กับคู่ของคุณและสิ่งที่พวกเขาทำ
พวกเขาปล่อยให้กันและกันนอนใน
Giphyหากคุณยังไม่ได้ออกไปข้างนอกด้วยตัวคุณเอง (หรือแม้ว่าคุณจะเป็น) สิ่งที่คู่ของคุณจะประทับใจเสมอคือการนอนหลับตอนเช้าตราบเท่าที่พวกเขาต้องการ
พวกเขาให้พื้นที่กันเพื่อเรียนรู้วิธีการผู้ปกครอง
Giphyมันง่ายเกินไปที่จะก้าวล้ำขอบเขตของคุณในฐานะผู้ปกครองโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคู่ของคุณกำลังดิ้นรน แต่ผู้ปกครองแต่ละคนจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยตนเอง เป็นหุ้นส่วนที่ดีในการเป็นพ่อแม่และไม่ต้องเลี้ยงลูก
พวกเขาเคาะออกจากกันเมื่อเห็นได้ชัดว่าผู้ปกครองคนหนึ่งถูกใช้ไป
Giphyบางครั้งก็ถึงเวลาที่คู่ของคุณจะให้ลูกอาบน้ำ แต่บางทีเด็กอาจจะหงุดหงิดเป็นพิเศษและคู่ของคุณกำลังประสบปัญหาเพราะพวกเขาเพิ่งได้รับข่าวร้าย ณ จุดนี้มันยอดเยี่ยมที่จะก้าวเข้ามาและถามว่าพวกเขาต้องการให้คุณติดแท็กตัวเองในเกมหรือไม่ แทนที่จะยึดครอง (ไม่เท่ห์) คุณจะให้โอกาสพวกเขาในการแตะถ้าพวกเขาต้องการ พวกเขาจะจำทำเช่นเดียวกันเมื่อพวกเขาเห็นคุณดิ้นรนเช่นกัน
นี่คือสิ่งที่เป็นจริงเกี่ยวกับการเป็นหุ้นส่วน: อยู่ที่นั่นด้วยกันเมื่อบุคคลของคุณต้องการมันมากที่สุด
