สารบัญ:
- Ani, 32
- จูเลียอายุ 33 ปี
- คริสเตนอายุ 32 ปี
- โทนี, 35
- คริสตินา, 32
- แมรี่อายุ 35 ปี
- แชนนอนอายุ 35 ปี
- อาแมนดา, 36
- เอล, 33
- Cassy, 28
- เจนอายุ 35 ปี
- เอริก้าอายุ 36 ปี
- จิลเลี่ยนอายุ 35 ปี
- Cassia, 31
- พอลล่าอายุ 37 ปี
- เตี้ย, 34
- เจมี่, 34
- ราเชลอายุ 42 ปี
- คริสติน, 33
- แมว, 34
ชีวิตหลังคลอดอาจซับซ้อนพอ ๆ กับการตั้งครรภ์การคลอดการคลอดและการเป็นพ่อแม่โดยทั่วไป สามเดือนแรกของชีวิตทารกแรกเกิดหรือที่รู้จักกันในชื่อไตรมาสที่สี่สามารถเรียกเก็บภาษีจากแม่ใหม่โดยเฉพาะ มีฮอร์โมนที่แปรปรวนเพื่อจัดการกับร่างกายที่เจ็บซึ่งต้องการ TLC บางตัวและมนุษย์จิ๋วที่ทำอะไรไม่ได้เพื่อดูแล ถึงกระนั้นแรงกดดันที่จะปรากฏว่า "สมบูรณ์แบบ" ยังช่วยให้คุณแม่หลายคนไม่สามารถพูดคุยกันได้ว่าชีวิตหลังคลอดลำบากแค่ไหน โชคดีที่เมื่อฉันขอให้คุณแม่เปิดเผยส่วนที่เลวร้ายที่สุดเกี่ยวกับการเป็นแม่ใหม่พวกเขาทำเช่นนั้นโดยไม่ต้องคิดใหม่
ไตรมาสที่สี่ของฉันค่อนข้างโหดเหี้ยม ลูกชายของฉันต้องใช้เวลาหลายเดือนในหน่วยดูแลผู้ป่วยหนักทารกแรกเกิด (NICU) ดังนั้นฉันจึงเครียดมากขึ้นกว่าที่ฉันเคยเป็นในชีวิตของฉัน (และตรงไปตรงมานับตั้งแต่นั้นมา) ฉันแทบจะไม่นอนกินและแทบจะไม่เคยอาบน้ำเลยดังนั้นการดูแลตัวเองจึงไม่มีอยู่จริง นั่นไม่ได้เปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริงเมื่อฉันพาลูกชายกลับบ้านด้วย ฉันอยู่ในโหมดการอยู่รอดไม่มากก็น้อยและมันก็ยากที่จะเปลี่ยนจากมันได้อย่างมากดังนั้นฉันจึงสนุกกับการเป็นแม่กับลูกชายของฉัน
ดังนั้นฉันจะบอกว่าส่วนที่แย่ที่สุดเกี่ยวกับไตรมาสที่สี่สำหรับฉันล้มเหลวที่จะรู้ว่ามันจะจบเร็วแค่ไหน บางครั้งฉันคิดว่าฉันอนุญาตให้มีการบาดเจ็บความวิตกกังวลความอ่อนเพลียและความคับข้องใจต่อประสบการณ์และความทรงจำที่ดีในการเลี้ยงดูทารกแรกเกิด เหมือนกับการอุ้มลูกของฉันเป็นครั้งแรกให้อาหารเขาเป็นครั้งแรกและเพลิดเพลินไปกับครั้งแรกที่เราหลับด้วยกัน ฉันพูดกับคุณแม่คนอื่น ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขารู้สึกว่าเป็นส่วนที่แย่ที่สุดของการเป็นแม่ใหม่และนี่คือสิ่งที่พวกเขาต้องแบ่งปัน:
Ani, 32
Giphy"ลูกคนแรกของฉันเป็นคนกรีดร้องสุดยอดเธอร้องไห้ไม่หยุดเป็นเวลาสี่เดือนเธอนอนในเวลา 45 นาทีจากนั้นจะกรีดร้องเป็นเวลาหลายชั่วโมงมันวิเศษมากมองย้อนกลับไปฉันประหลาดใจที่เรารอดชีวิตมาได้เธออายุ 13 วันหยุดสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา."
จูเลียอายุ 33 ปี
"สุจริตต้องเรียนรู้วิธีการพยาบาลมันเป็นงานที่หนักใช้เวลาแปดสัปดาห์"
คริสเตนอายุ 32 ปี
“ ครั้งแรกที่มีความวิตกกังวลหลังคลอดทำให้ร่างกายทรุดโทรมฉันไม่อยากให้มันเป็นศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของฉันระหว่างนั้นแม่ที่เพิ่งค้นพบความผิดและการเรียนรู้ที่จะเลี้ยงลูกด้วยนม … ความดีฉันไม่รู้ว่าฉันรอดชีวิต
ครั้งที่สองที่ฉันจัดการกับทุกอย่างที่ฉันไม่สามารถจัดการได้ก่อน ฉันเตรียมพร้อมเป็นสองเท่าและพร้อมสำหรับสิ่งที่เข้ามาทางของฉัน อย่างไรก็ตามสิ่งที่ยากคือการเรียนรู้ว่าการมีส่วนร่วมกับสิ่งเหล่านั้นไม่ได้สร้างความแตกต่างให้ตายตัวเพราะเด็กแต่ละคนมีความแตกต่างกันอย่างแท้จริง สิ่งที่ทำงานกับคนแรกไม่ได้ทำงานกับคนที่สองเสมอไป ดังนั้นในขณะที่บางสิ่งง่ายขึ้น (เช่นการเลี้ยงลูกด้วยนมและความวิตกกังวลหลังคลอด) หลายสิ่งยังคงเป็นเรื่องยากเหมือนเมื่อก่อน"
โทนี, 35
Giphy"ฉันอยากจะตั้งครรภ์หรือให้กำเนิดมากกว่าล้านครั้งในช่วงหลังคลอดโดยธรรมชาติความวิตกกังวลอย่างรุนแรงและโรคย้ำคิดย้ำทำผิด (OCD) แนวโน้มและการปรับฮอร์โมน; มันโหดร้ายไม่เลย"
คริสตินา, 32
"การกีดกันการนอนหลับความยากลำบากในการเลี้ยงลูกด้วยนมและความรู้สึกโดยรวมที่ไม่รู้ว่าคุณกำลังทำอะไรในฐานะแม่มือใหม่"
แมรี่อายุ 35 ปี
“ โดยส่วนตัวฉันควรจะให้กำเนิดสองครั้งติดต่อกันมากกว่าที่จะจัดการกับความเจ็บปวดทั้งหมดของเดือนหลังคลอดไม่กี่เดือนแรกการกีดกันการนอนหลับโรคเต้านมอักเสบและสัปดาห์แรกที่แกนกลางของฉันรู้สึกเหมือนเจลลี่ขรุขระโอ้และอย่าลืม เซ่อคนแรกหลังจากการคลอดลูกในช่องคลอดครั้งที่สอง! ส่วนที่แย่ที่สุดสำหรับฉันคือความหวาดระแวงฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากจริงๆที่ได้อยู่กับใครก็ตามที่อยู่นอกครอบครัวของฉัน เคยมีลูกอีกคนฉันอาจจะประหยัดได้เพียงหลังคลอด doula"
แชนนอนอายุ 35 ปี
Giphy"รถไฟเหาะจริงวันหนึ่งคุณเป็นเหมือน 'ใช่ฉันทำได้ดีมาก!' และในวันถัดไปคุณจะคร่ำครวญเกี่ยวกับว่าคุณสามารถดูดซึมสิ่งมีชีวิตตัวน้อยนี้ได้แล้ว
อาแมนดา, 36
"เซ่อการรั่วไหลและไม่เหมาะสมกับเสื้อผ้าใด ๆ"
เอล, 33
“ ที่รักอันดับหนึ่ง: ความหดหู่ใจหลังคลอดสำหรับฉันและคู่สมรสของฉันอาจเป็นสาเหตุให้เราไม่ได้มีเงื่อนงำอะไรกับสิ่งที่เรากำลังทำอยู่
ทารกหมายเลขสอง: ข้อ จำกัด การเคลื่อนไหวทางกายภาพ การพยายามกู้คืนตั้งแต่แรกเกิดและการไล่ล่าเด็กวัยหัดเดินนั้นไม่สนุกเลย
Baby เลขที่สาม: การปรับการเลี้ยงลูกด้วยนมตั้งแต่ 18 เดือนหรือมากกว่านั้นตั้งแต่ครั้งสุดท้ายที่ทำ เด็กทุกคนแตกต่างกันและคนนี้ชอบที่จะพูดพร่ำ
โดยรวมแล้วสิ่งที่แย่ที่สุดในทั้งสามคือความเจ็บปวดจากการเย็บแผลและพยายามเซ่อหลังจากน้ำตาระดับที่สาม (สำหรับการเกิดทั้งสามครั้ง) ขอบคุณพระเจ้าสำหรับห้องอาบน้ำ sitz, tucks และ epifoam"
Cassy, 28
Giphy“ รู้สึกเหมือนกำลังก้าวไปข้างหน้าด้วยการนอนหลับหรือพักฟื้นหรือกินอาหารเพียงแค่วิ่งเข้าไปในการเติบโตหรือการพัฒนาทางจิต / อารมณ์และก้าวถอยหลังอย่างสิ้นเชิง ง่วงมาก”
เจนอายุ 35 ปี
“ หัวนมมีเลือดออก”
เอริก้าอายุ 36 ปี
“ ฉันคิดว่าการลองผิดลองถูก เนื่องจากทารกไม่ได้มีคำแนะนำพวกเขาไม่ได้ให้คำแนะนำที่จะติดตามและทุกอย่างเป็นเพียงใหม่และแปลกใหม่สำหรับพวกเขา ฉันมีประสบการณ์มากมายกับการพัฒนาเด็กและทารกตามปกติและผิดปกติและฉันมักจะภูมิใจในความสามารถในการ 'อ่านเบาะแส' แต่เมื่อพวกเขาเป็นแบรนด์ใหม่มันเป็นเกมที่ต้องเดา! ไม่มีกำหนดการที่จะติดตาม เมื่อคืนนี้บางสิ่งที่ 'ทำงาน' อาจไม่ทำงาน ฯลฯ เป็นเพียงการอยู่รอด และเมื่อคุณเริ่ม 'ตีร่องของคุณ' และเริ่ม 'เพลิดเพลินกับสิ่งต่าง ๆ ' ได้เวลากลับไปทำงาน!
จิลเลี่ยนอายุ 35 ปี
Giphy"อยากให้ร่างกายของคุณกลับมา แต่มันก็ไม่ใช่ของคุณ (ถ้าคุณให้นมลูกหรือสูบนม) ต้องอธิบายให้ทุกคนฟังถึงแม้ว่าคุณจะกลับมาแล้วก็ตาม วันที่ลำบากเพราะฮอร์โมนสุดท้ายไม่มีการสวมใส่อะไรที่ทั้งคู่รู้สึกดีและดูดีและไม่ต้องการเสียเงินกับเสื้อผ้าระหว่าง"
Cassia, 31
“ การนอนไม่หลับและอาการปวดหลังทำให้ยากที่จะเป็นผู้ดูแลที่ดี”
พอลล่าอายุ 37 ปี
“ พยายามแสดงใบหน้าที่กล้าหาญซึ่งบางทีฉันก็รู้ว่าฉันควรจะทำอะไรแม้ว่าฉันจะกรีดร้องและหวาดกลัวอยู่ข้างใน กังวลฉันจะไม่รู้สึกถึงการเชื่อมต่อที่ลึกซึ้ง เมื่อไหร่ที่ฉันจะสามารถดูลูกของฉันและรู้สึกมั่นใจ? การร้องไห้เพราะการเลี้ยงลูกด้วยนมไม่ใช่เรื่องง่ายและฉันก็ไม่รู้ว่ามันจะยากแค่ไหน ผิวหน้าท้องรู้สึกแปลก ๆ จนแน่น ไม่สามารถนั่งลงอย่างถูกต้องเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ รั่วไหลจากทุกที่ กลัวที่จะมองตัวเองลงไปที่นั่นในกระจก นอนไม่หลับและมันก็เป็นการขี่ที่บ้าคลั่งจริงๆ แม้ว่ามันจะคุ้มค่าเมื่อคุณอยู่อีกด้านหนึ่งของมัน”
เตี้ย, 34
Giphy“ ครั้งที่สองนั้นยากสำหรับฉันอย่างไม่น่าเชื่อ ฉันรู้สึกเหมือนฉันเป็นไข้หวัดใหญ่ประมาณสองสัปดาห์ ฮอร์โมนของฉันยังคงมีเสถียรภาพมากกว่าสี่เดือนหลังจากให้กำเนิดเช่นกัน ฉันจะตื่นเต้นเมื่อมีคนมาเยี่ยมชม แต่หมดแรงเมื่อพวกเขาจากไปแม้ว่าฉันจะไม่ย้ายออกจากโซฟา และแน่นอนการอภิปรายที่ยากที่สุดของทั้งหมด: 'ฉันควรนอนกินหรืออาบน้ำในห้านาทีนี้ทารกไม่ได้ติดกับฉันหรือไม่'”
เจมี่, 34
"การเคลื่อนไหวที่ จำกัด ของสิ่งต่าง ๆ ระหว่างการรักษาและต้องให้อาหารลูกของคุณ (ในกรณีของฉัน) อย่างน้อยทุกสองชั่วโมงคุณแค่ติดอยู่พักหนึ่งซึ่งอาจทำให้หงุดหงิดมาก"
ราเชลอายุ 42 ปี
"ถูกผูกติดอยู่กับหน้าอกของฉันทุกอย่างหมุนรอบหน้าอกไม่สามารถสวมใส่เสื้อหรือชุดนอกเสียจากว่าฉันจะสามารถดึงหน้าอกของฉันจากมันในเวลาไม่นานไม่สามารถทิ้งลูกได้นานกว่าสองชั่วโมงหรือต้องนำ ปั๊มและหาสถานที่ที่จะใช้ซึ่งเลวร้ายยิ่งกว่าการลากทารกไปรอบ ๆ และให้อาหารในที่สาธารณะ Boobs รั่วไหลออกมาในระหว่างมีเพศสัมพันธ์สาว Boobs รั่วไหลในที่สาธารณะสาวรั่ว Leaky การย้อมสีเสื้อผ้าแม้ในขณะที่ใส่แผ่นพยาบาล ต้องปั๊มในที่ทำงานเมื่อการลาคลอดสิ้นสุดลงการอุดตันท่อน้ำนมจากการปั๊มในที่ทำงานฉันรักสิ่งต่าง ๆ มากมายเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมของฉัน แต่ก็มีข้อ จำกัด และบางครั้งก็ยุ่งและน่ารำคาญ"
คริสติน, 33
Giphy“ การปรับเปลี่ยนจาก 'old me' เป็น 'new me' และเรียนรู้วิธีการกระทบยอดทั้งสอง (ใช้เวลานานกว่าสามเดือนแรก แต่ยากเป็นพิเศษในช่วงนั้น)“
แมว, 34
“ ความเหนื่อยล้าที่ท่วมท้น”
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ตรวจสอบซีรี่ส์ Doula Diaries ของ Romper และวิดีโออื่น ๆ บน Facebook และแอพพลิเคชั่นคึกคักทั่ว Apple TV, Roku และ Amazon Fire TV
