สารบัญ:
- คริสตินา
- มณฑลบรีตัน
- เจสสิก้า
- สเตฟานี
- Randee
- สีฟ้า
- สเตฟานี
- Cathen
- บรูค
- อแมนดา
- Kenzie
- เคธี่
- นิโคล
- Jessy
- คิมเบอร์ลี
- นาตาลี
- มณฑลบรีตัน
- Rini
- เจมี่
- นิโคล
การเป็นผู้ปกครองกำลังเหนื่อยล้า สำหรับฉันส่วนที่เหนื่อยที่สุดคือระหว่าง 6:00 น. ถึง 21:00 น. จากนั้นอีกครั้งในเวลาเที่ยงคืนและ 3:00 น. เมื่อทารกตื่นขึ้นมา สุจริตตั้งแต่คืนขึ้นไปกับลูกที่ทำให้ฉันรู้สึกว่าฉันเป็นส่วนหนึ่งของการทดลองการวิจัยจนถึงการโทรปลุกตอนเช้า (2:00 น. ไม่ใช่ ตอนเช้า) และการเดินทางไปโรงเรียนการฝึกฟุตบอลและการว่ายน้ำที่ไม่มีที่สิ้นสุด บทเรียนฉันเริ่มสงสัยว่าฉันจะมีโอกาสได้ผ่อนคลายหรือไม่ ส่วนที่เหนื่อยที่สุดของการเป็นพ่อแม่ดูเหมือนจะแตกต่างกันสำหรับผู้ปกครองที่แตกต่างกันและแน่นอนว่ามันจะเปลี่ยนไปเมื่อลูก ๆ ของคุณ (และคุณ) เติบโตและมีวิวัฒนาการ
ในการสนทนากับคุณแม่คนอื่น ๆ ดูเหมือนว่าฉันไม่ได้อยู่คนเดียว ในทางที่มันปลอบโยน แต่ก็เศร้าเล็กน้อย คาดว่าคุณแม่จะทำทุกอย่างตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นจนถึงพระอาทิตย์ตก (และหลายครั้งระหว่างค่ำและรุ่งอรุณด้วย) พวกเขาไม่มีเวลาหรือโอกาสพอที่จะดูแลตัวเองและดูเหมือนว่าเราจะนอนไม่พอเลย ดังนั้นเราสร้างเรื่องตลกเกี่ยวกับการอดนอนและ "สมองแม่" เพราะการหัวเราะดีกว่าการร้องไห้ แทนที่จะพูดเล่นว่าชีวิตแม่ของเรานั้นไม่ดีต่อสุขภาพอย่างไรเราควรจะพูดว่า "อะไรก็ตาม" กับความคาดหวังที่ไม่สมจริง เราควรหยุดพยายามที่จะสมบูรณ์แบบตลอดเวลาและให้ความสำคัญกับการดูแลตนเองแทน
ดังนั้นส่วนหนึ่งของการเป็นแม่คือเหนื่อยที่สุด? ดูเหมือนว่าหลายสิ่งหลายอย่างในการเลี้ยงดูนั้นขึ้นอยู่กับคุณลูกน้อยของคุณครอบครัวของคุณและสถานการณ์ที่ไม่เหมือนใครของคุณ อ่านต่อเพื่อดูตัวอย่างที่เหนื่อยล้าเหนื่อยล้าและทำให้มึนเมาเกี่ยวกับความอ่อนเพลียจากแม่ แต่อย่างน้อยเราก็ผ่านมันไปด้วยกัน:
คริสตินา
Giphy"ลูกสาวของฉันเป็นคนนอนหลับ * ชิเริ่มเดินทางเมื่อห้าปีก่อนที่ฉันจะเริ่มนอนหลับอย่างต่อเนื่องไม่หยุดชะงักนั่นและภาระทางจิต - เมื่อรู้ว่าการนัดหมายทั้งหมดของเธอเรียนว่ายน้ำโรงเรียน มี - เหนือสิ่งอื่นใดทั้งหมดที่อยู่กับฉัน"
มณฑลบรีตัน
“ ในระยะทารกการนอนหลับที่แตกเป็นเรื่องที่เลวร้ายที่สุดมันทำให้ทุกอย่างยากขึ้นจากนั้นในระยะเด็กวัยหัดเดินมันใช้เวลาส่วนใหญ่ในการตื่นตัวเพื่อป้องกันไม่ให้เธอทำร้ายหรือฆ่าตัวตายเด็ก ๆ ชอบปีน”
เจสสิก้า
Giphy"ช่วงเวลานั้นเมื่อคุณจัดเรียงเด็ก ๆ ออกไปจากนั้นก็เข้ามาพักผ่อนและผ่อนคลายตัวเองและได้ยินเสียง 'muuuuuummmmmm' ดังก้องจากห้องอื่นเกิดขึ้นทุก ๆ ครั้ง"
สเตฟานี
“ เมื่อพวกเขาต้องการบางสิ่งบางอย่าง แต่คุณไม่สามารถเข้าใจสิ่งที่พวกเขาพูดคุณลองทำสิ่งที่คุณแสดงให้พวกเขาทุกสิ่งที่คุณคิดว่าพวกเขาอาจจะพูด แต่มันทำให้พวกเขาผิดหวังมากขึ้นโอกาสสูง ว่าคุณจะให้อาหารพวกเขาด้วยปุ่มช็อคโกแลตที่ด้านหน้า Peppa Pig เพื่อกระจายสถานการณ์เมื่อคุณมีลูกหลายคนและพวกเขาซวนเซคำขอของพวกเขาผลลัพธ์ที่ได้คือ 'Mummeeeeeeeeee' ทุก 15 วินาที
นอกจากนี้เมื่อพวกเขาป่วยและจิตใจของคุณก็แข่งกันในสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด คุณเพียงแค่ต้องการคลิกที่นิ้วของคุณและทำให้ดีขึ้นหรือใช้ทุกสิ่งที่พวกเขามีให้กับตัวคุณเอง แต่คุณทำไม่ได้"
Randee
Giphy"ความอดทนความอดทนคงที่"
สีฟ้า
Giphy"การสร้างความสมดุลทุกอย่าง - ทำงาน, อาหารเย็น, บ้าน, ใช้เวลากับเด็ก ๆ, ใช้เวลากับ hubby, ให้เวลากับฉัน - มันยากมากเด็กสามคนมีความต้องการมากเห็นได้ชัดว่าฉันเป็นคนสำคัญที่สุดในโลกและยากที่จะ ทำอะไรก็ได้นอกจากฝูงสัตว์ไปรอบ ๆ"
สเตฟานี
"การนำทางอารมณ์ของทุกคนและช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ว่าจะทำอย่างไรกับความรู้สึกของพวกเขาความสามารถในการประเมินความต้องการของพวกเขาและสอนพวกเขาถึงวิธีจัดการความต้องการและความรู้สึกของพวกเขา"
Cathen
Giphy"เลี้ยงดูลูกสามคนที่ขัดสนด้วยปัญหาสุขภาพจิตด้วยตัวเอง"
บรูค
"การนอนหลับอย่างแท้จริงอยู่ตลอดเวลาทั้งทางจิตใจและร่างกายไม่มีการนอนหลับที่เพียงพอที่จะพักผ่อนและคุณจะได้นอนหลับอย่างมีค่า"
อแมนดา
Giphy"มันเป็นสิ่งที่ไม่สิ้นสุดของมันทั้งหมด - ทันทีที่คุณทำความสะอาดมันสกปรกอีกครั้งทันทีที่คุณป้อนอาหารคุณก็พร้อมที่จะปรุงอาหารอีกครั้งทันทีที่คุณซักเสื้อผ้าก็จะมีอีก ที่ต้องทำเพิ่มไปที่การอดนอนและการเล่นปาหี่ทางจิตและการนัดหมายแพทย์และถ้าเราหมดนมแล้วและถึงเวลาที่เธอควรจะเรียนรู้ X และมันก็โอเคที่เธอยังไม่เชี่ยวชาญ Y และ ทำไมพวกเขาจะไม่หยุดรบกวนซึ่งกันและกันเพื่อที่ฉันจะได้ดื่มกาแฟ หนึ่ง ถ้วย?"
Kenzie
“ การที่ต้องให้ความสนใจกับเจ้ากรรมมากบวกกับความรู้สึกผิดของแม่เมื่อเธอเข้าไปทำอะไรบางอย่างเพราะฉันไม่สามารถดูเธอได้ในตอนนั้น
นอกจากนี้:
'แม่ฉันหิวมาก'
'Mummyyyyyyyyy!'"
เคธี่
Giphy"ไม่ต้องนอนทั้งคืน"
นิโคล
"งานด้านอารมณ์"
Jessy
Giphy“ เมื่อลูกชายของฉันเริ่มคลานเขาตั้งใจ ขึ้น มากฉันจำได้ว่าอยู่ที่การประชุม 'แม่และลูกน้อย' ที่แม่คนอื่น ๆ นั่งอยู่อย่างมีความสุขบนผ้าห่มกับลูกและฉันก็ไม่สามารถแม้แต่จะนั่ง ลงเพราะเขาตั้งใจจะฆ่าตัวตายด้วยการปีนบันไดและโดยทั่วไปเขานอนเพียง 45 นาทีต่อครั้ง ณ จุดนั้นดังนั้นฉันจึงเหนื่อยกับกระดูก"
คิมเบอร์ลี
"ฉันต้องการความผิดและความผิดเสมอฉันรู้สึกผิดที่ไม่ต้องการใช้เวลากับพวกเขาทุกครั้งฉันต่อสู้กับความหดหู่ใจและ ต้อง มีเวลาดูแลตัวเองฉันไปพบแพทย์เพื่อไปพบกับร่างกายในวันนี้ สภาวะทางอารมณ์เราตัดสินใจว่าถึงเวลาที่จะต้องกลับไปใช้ยาแก้ซึมเศร้าในขนาดต่ำฉันต้องจำไว้ว่าให้กินเป็นประจำหรือทำให้ฉันหงุดหงิดเกินไป
นอกจากนี้ยังมีหมอกสมองหลังจากเด็ก ๆ ฉันเคยฉลาดและตอนนี้ฉันจำไม่ได้ว่าฉันกำลังพูดอะไรอยู่ ฉันไม่รู้ว่าทำไมฉันมีมันหรือวิธีการแก้ไข ทารกนอนหลับทั้งคืนแล้ว ฉันรู้ว่าฉันเป็นเป็ดโชคดี แต่เราต้องดิ้นรนที่อื่นดังนั้นฉันจึงไม่คิดว่ามันเกี่ยวข้องกับการนอน"
นาตาลี
Giphy“ ตรงไปตรงมามันให้อาหารพวกเขาความต้องการที่ไม่หยุดหย่อนของว่างคือร่างกายและจิตใจเหนื่อยล้าพวกเขาจะหิวแค่ไหนได้อย่างไรแล้วพวกเขาก็ขาดความสนใจในทุกสิ่งที่ฉันใช้พยายามทำจริงๆ”
มณฑลบรีตัน
“ แม้ว่าฉันจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากหรือชีวิตที่ยากลำบากหรือเหนื่อยล้าหรือถูกไฟไหม้ฉันก็ต้องรักษาความใจดีความอดทนและความเห็นอกเห็นใจเราทุกคนต่างมีเวลาในชีวิตที่ยากลำบากและผิวของเรา ผอมและเราเพิ่งจะถูกไฟไหม้และบนเชือกสุดท้ายของเรา แต่ฉันไม่เคยจินตนาการถึงการต่อสู้ภายในที่ฉันจะรู้สึกถึงการรักษาความสงบและความเมตตาจากภายนอกในเวลานั้น"
Rini
Giphy“ ก่อนที่จะมีลูกคนมักคิดว่าพวกเขาไม่ว่างและมันก็เป็นความจริงพวกเขา แต่ที่ทำงานหยุดทำงานและคุณสามารถรับกาแฟไปที่ห้องน้ำหรือออกไปทานอาหารกลางวันเมื่อคุณกลับมาถึงบ้านในตอนท้าย ของวันที่คุณสามารถนั่งตูดของคุณบนโซฟาและผ่อนคลายหลังจากมีเด็กที่การเคารพชั่วขณะหายไปนี่คือรูปแบบใหม่ของการยุ่งไม่เคยหยุดคุณไม่สามารถไปห้องน้ำได้โดยไม่ต้องมีทารกนั่งอยู่บนเท้าของคุณ หรือดึงกระดาษชำระหรือแอบเข้าไปในโถชักโครกคุณไม่สามารถดื่มกาแฟได้เพราะเด็กวัยหัดเดินติดมือเป็นของเหลวร้อน ๆ ดังนั้นคุณยืนอยู่ที่เคาน์เตอร์ครัวและดื่มคุณไม่สามารถอยู่ในโทรศัพท์ของคุณ โดยไม่ต้องใช้นิ้วมือเหนียวเด็กส่งข้อความคนที่คุณไม่ต้องการข้อความเมื่อพวกเขาหลับคุณซักมันไม่มีที่สิ้นสุดมันไม่เคยหยุดเลย"
เจมี่
“ การทำซ้ำตัวเองซ้ำแล้วซ้ำอีกจากนั้นก็หาวิธีใหม่ในการแสดงความเป็นตัวของตัวเองเพื่อที่เด็กอายุ 7 ขวบจะได้รับ”
นิโคล
Giphy"สามคำ: หยุดสัมผัสฉัน ฉันรักลูกสาวของฉัน แต่เธออยู่ในขั้นตอนที่ขี้อาย - grabby มากเธอปีนป่ายฉันเหมือนต้นไม้หลายครั้งมันสนุก แต่ในตอนท้ายของวัน บางครั้งฉันก็ไม่สามารถรับมันได้อีกแล้ว"
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ตรวจสอบซีรี่ส์ Doula Diaries ของ Romper และวิดีโออื่น ๆ บน Facebook และแอพพลิเคชั่นคึกคักทั่ว Apple TV, Roku และ Amazon Fire TV