สารบัญ:
- ไปวันที่มากเท่าที่คุณสามารถ
- ใช้เวลาในการอภิปรายสิ่งที่ไม่ใช่เด็ก
- Hit The Road (หรือหนีไปด้วยกัน)
- Turn Up The Intimacy (และ / หรือมีจำนวนมากเพศ)
- แสดงคู่ของคุณว่าคุณคิดถึงพวกเขาอยู่
- ทำรายการคำสาบานหลังคลอด
กลายเป็นผู้ปกครองหยาบ ความจริงก็คือสิ่งที่การตั้งครรภ์ทำกับความสัมพันธ์ของคุณสามารถเก็บภาษีได้เช่นเดียวกับที่ทำกับร่างกายของคุณ ในความเป็นจริงการตั้งครรภ์สามารถเปลี่ยนแปลงและท้าทายสำหรับความสัมพันธ์ส่วนตัวทั้งหมดในชีวิตของคุณ แต่แน่นอนว่าการตั้งครรภ์กับคนสำคัญของคุณจะได้รับการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดและการเปลี่ยนแปลงในระดับมากที่สุดและการเปลี่ยนแปลงในลักษณะที่อาจรู้สึก เศร้าหรือสับสนหรือไม่พอใจ วันที่ไปดูหนังหรือไปหาอะไรกินในตอนท้ายของวันหรือโดนบาร์สำหรับวันเกิดของเพื่อนจะถูกแทนที่อย่างรวดเร็วด้วยการให้อาหาร 22.00 น. การให้อาหาร 2 โมงเช้าการให้อาหาร 2 ครั้งและการดี 5 … รับจุด
ความสามารถในการทำตามที่คุณโปรดช้าลงในขณะที่คุณตั้งครรภ์และมาหยุดเสียงกรีดร้องในนาทีที่ทารกมาถึงที่เกิดเหตุ และส่วนใหญ่พวกเราทุกคนก็เจ๋งสุด ๆ กับข้อตกลงนี้เพราะลูกของพวกเราน่ารักน่ากลัวและฮอร์โมนแม่ของพวกเราก็กำลังวิ่งไปมาและอาจเป็นสาเหตุอื่นที่เกี่ยวข้องกับความต่อเนื่องของสายพันธุ์ แต่บางครั้งเราก็คิดถึงคนอื่น ๆ ที่สำคัญของเรา (และตัวเราในอดีต) และวิธีที่เคยเป็น ความรู้สึกเหล่านี้เป็นปกติอย่างสมบูรณ์และถูกต้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเริ่มต้นการเดินทางการอบรมเลี้ยงดู
โชคดีที่มีวิธีที่จะช่วยกระชับความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณก่อนที่ชีวิตจะกลายเป็นชุดของการเปลี่ยนแปลงผ้าอ้อมและงีบน่ารัก นี่คือวิธีที่เราโปรดปรานเพื่อให้ความรักมีชีวิตอยู่ก่อนที่ลูกน้อยของคุณจะเกิด:
ไปวันที่มากเท่าที่คุณสามารถ
การออกเดทจะกลายเป็นเรื่องยุ่งยากมากขึ้นเมื่อมีคุณสามคน ก่อนที่จะไปหาพี่เลี้ยงเด็กให้กลายเป็นรูปแบบการเล่นของคุณให้ดีที่สุดที่จะนำ SO ออกไปทานอาหารค่ำแสนโรแมนติกยามบ่ายที่ร้านหนังสือในท้องถิ่นเที่ยวพิพิธภัณฑ์การแสดงดนตรีตอนเย็นการแสดงดนตรีกลางคืน เกมบาสเก็ตบอลหรืออะไรก็ตามที่ลอยเรือของคุณ หากคุณเป็นแฟนตัวยงของตารางเวลา (หรืออย่าคิดว่าคุณจะจำเวลาในการออกเดทได้โดยไม่ต้องใช้ Google ปฏิทินในการติดตาม) ให้ตั้งเวลาและวันต่อสัปดาห์สำหรับคืนวันที่ของคุณ ทำทุกวิถีทางเพื่อให้เวลาสำคัญนี้เกิดขึ้น
ใช้เวลาในการอภิปรายสิ่งที่ไม่ใช่เด็ก
มันง่ายมากที่จะตกหลุมรักทารกเร็ว ท้ายที่สุดการมีลูกด้วยกันอาจเป็นประสบการณ์ที่สวยงามและสนุกสนาน แต่ก่อนที่ชีวิตของคุณจะกลายเป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่คุณสร้างขึ้น (และแม้กระทั่งหลังจากนั้นจริงๆ) ถามคู่ของคุณเกี่ยวกับวันของพวกเขา ถามพวกเขาว่าพวกเขากำลังทำอะไรและพวกเขากำลังทำอะไรอยู่ อ่านข่าวและถามพวกเขาว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเหตุการณ์ปัจจุบัน ดูภาพยนตร์ (หรือรายการทีวี) ด้วยกันแล้วคุยกันว่าเกิดอะไรขึ้น พูดคุยเกี่ยวกับบันทึกที่คุณชื่นชอบหรือเกี่ยวกับเกมล่าสุดระหว่างทีมโปรดกับใครก็ได้ ถามพวกเขาเกี่ยวกับอดีตและเรียนรู้สิ่งใหม่เกี่ยวกับพวกเขา คุณยังสามารถสร้างเกมของมันขึ้นมาและสัญญาว่าจะไม่พูดคุยเรื่องทารกเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงต่อวัน (และใครก็ตามที่แพ้จะต้องทำอะไรพิเศษสำหรับผู้ชนะ)
Hit The Road (หรือหนีไปด้วยกัน)
หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่สามีของฉันและฉันทำเมื่อเริ่มตั้งครรภ์กับลูกชายของเราคือการออกเดินทางไปแคลิฟอร์เนีย ฉันตั้งครรภ์ได้เพียง 2 เดือนและกังวลเล็กน้อยเกี่ยวกับการนั่งเครื่องบิน 5 ชั่วโมงและอยู่ไกลจาก OB / GYN ของฉัน แต่ฉันรู้ว่าถ้าเราไม่ได้ไปเที่ยวเราจะเสียใจอย่างสิ้นเชิง มันเสริมความแข็งแกร่งในการแต่งงานของเราอย่างสมบูรณ์เพื่อออกจากโซนความสะดวกสบายของเราและสำรวจเมืองใหม่ในพื้นที่อ่าวและความงามอันน่าทึ่งของบิกซู ตอนนี้ลูกชายของเราเกือบสองคนแล้วและเรายังไม่ได้เดินทางไปด้วยกันในวันหยุดสุดสัปดาห์เพียงลำพังด้วยกัน (ถึงแม้ว่าเราจะเดินทางไปตามถนนสายเล็ก ๆ สองสามต้นด้วยต้นอ่อนซึ่งก็สนุกเช่นกัน) ใช้ประโยชน์จากเวลาเล็กน้อยที่คุณมีอยู่คนเดียวและจองวันหยุดพักผ่อนตอนนี้ คุณไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อลูกของคุณเกิดมาเพื่อใช้ชีวิต
Turn Up The Intimacy (และ / หรือมีจำนวนมากเพศ)
เซ็กส์อย่างที่คุณรู้มันเปลี่ยนไปตลอดกาลในนาทีที่คุณมีลูก และสำหรับพวกเราหลายคนมันเปลี่ยนไปก่อน หนึ่งในสิ่งที่ท้าทายที่สุดในการตั้งครรภ์ของฉันกับเด็กผู้ชายคือความจริงที่ว่าฉันต้องอยู่ใน“ อุ้งเชิงกราน” ทั้งไตรมาสที่สองและสามของฉัน นั่นคือเจ็ดเดือนทั้งหมดที่ฉันไม่เพียง แต่มีเพศไม่ได้ แต่กลับไม่สามารถสำเร็จความใคร่ด้วยวิธีใด ๆ ที่จะบอกว่าฉันหงุดหงิดตลอดหลายเดือนที่ผ่านมาคือการพูดเกินจริง ถึงกระนั้นเราก็พบวิธีที่จะสนิทสนมและถ้าฉันสามารถทำได้คุณสามารถทำได้อย่างแน่นอน หากคุณติดอยู่กับอุ้งเชิงกรานให้เพื่อนของคุณอย่างน้อยให้ความสนใจตอนนี้และอีกครั้งถ้าคุณรู้สึกว่ามัน (ถ้า คุณรู้สึกว่ามัน เท่านั้น) และถ้าคุณ สามารถ มีเพศสัมพันธ์จากมุมมองทางการแพทย์และคุณต้องการที่จะมี เพศแล้วโปรดโดยทั้งหมดทำไมคุณถึงอ่านข้อความนี้ ไปทำมันตอนนี้! และมีความคิดสร้างสรรค์เกี่ยวกับเรื่องนี้ ลองตำแหน่งใหม่ทำในห้องในบ้านที่คุณไม่เคยมีหรือหาสถานที่ส่วนตัวนอกลู่นอกทางและทำที่นั่น เยี่ยมชมร้านค้าทางเพศด้วยกันและซื้อของเล่นหรือชุดเพื่อลองทำ ดูสื่อลามกเล็กน้อยด้วยกัน รับเล็กน้อย (หรือมาก) ป่า เรียนรู้สิ่งใหม่เกี่ยวกับตัวคุณ (และคู่ของคุณ) อย่างรวดเร็วก่อนที่มันจะถูกขัดจังหวะโดยเด็กวัยหัดเดินร้องไห้ที่ต้องการกอดระหว่างคุณสองคน (ชายลูกชายของเราโชคดีที่เขาน่ารัก)
แสดงคู่ของคุณว่าคุณคิดถึงพวกเขาอยู่
ครั้งต่อไปที่คุณอยู่ที่ร้านและคุณเห็นเสื้อตัวนั้นที่เพื่อนของคุณมองเห็นหรือหนังสือที่ภรรยาของคุณชอบซื้อให้พวกเขา สั่งพิซซ่าและตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เพิ่มรสชาติเพื่อให้อร่อย เขียนบันทึกความรักที่คู่สมรสของคุณและแอบเข้าไปในกระเป๋าเอกสารหรือแดชบอร์ดก่อนที่จะไปทำงาน ส่งดอกไม้ให้คู่ของคุณเพียงเพราะ ทำมันให้ถูกต้องในวันเกิดและวันครบรอบ สร้างเหตุผลใหม่ในการเฉลิมฉลอง (เช่นวันครบรอบการเดินทางครั้งแรกของคุณหรือทำขึ้นในวันหยุดเช่น "วันคู่รักตั้งครรภ์") ให้น้ำผึ้งของคุณนวด (หรือกำหนดเวลาการนวดของคู่เหมือนที่เราทำในช่วงไตรมาสสุดท้ายของฉัน) คุณทั้งสองจะซาบซึ้งกับนรก
ทำรายการคำสาบานหลังคลอด
คู่รักควรเผชิญหน้ากับความจริงใน: ความสัมพันธ์ของพวกเขา จะ เปลี่ยนไปเมื่อทารกเกิด แต่ในการโจมตีก่อนถึงความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นกับความสัมพันธ์ทางเพศครั้งหนึ่งที่คุณคลั่งไคล้และมีตาพร่ามัวให้สัญญากับคู่ของคุณที่คุณรู้ว่าคุณสามารถรักษาไว้ได้ วางแผนการเดินทางของทารกฟรีสำหรับบางครั้งหลังจากที่ทารกเปลี่ยนหนึ่ง ให้คำมั่นว่าจะทำสิ่งที่สนุกกับคู่ของคุณอย่างน้อยเดือนละครั้ง ยังดีกว่าสาบานว่าจะทำอย่างดีที่สุดเพื่อจูบ SO ของคุณแม้ในช่วงเวลา 3 โมงเย็นของขวดและผ้าอ้อม สัญญาว่าจะบอกคู่ของคุณว่าคุณรักพวกเขาอย่างน้อยวันละครั้ง ทำสัญญาแล้วเก็บไว้
