สารบัญ:
- ตำนาน # 1: PPA เป็นเช่นเดียวกับ 'Baby Blues'
- ตำนาน # 2: PPA จะหายไปเอง
- ตำนาน # 3: ถ้าคุณมี PPA คุณจะได้รับ PPD ด้วย
- ตำนาน # 4: หากคุณไม่ได้รับ PPA ทันทีคุณจะชัดเจน
- ตำนาน # 5: คุณไม่สามารถกินยาเพื่อรักษา PPA ในขณะที่คุณพยาบาล
- ตำนาน # 6: PPA ไม่จำเป็นต้องมีการวินิจฉัย
- ตำนาน # 7: แม่กับ PPA จะเป็นอันตรายต่อเด็กของพวกเขา
การให้กำเนิดและนำลูกน้อยกลับบ้านควรจะเป็นช่วงเวลาที่วิเศษในชีวิตของคุณ อย่างไรก็ตามมีบางครั้งที่อารมณ์ของคุณไม่ตรงกับที่คุณรู้ว่าคุณควรจะรู้สึก แม่ใหม่บางคนต้องดิ้นรนกับความโศกเศร้าและความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับการคลอดบุตรซึ่งเป็นผลมาจากความผิดปกติทางอารมณ์เช่นภาวะซึมเศร้าหลังคลอด (PPD) และภาวะแทรกซ้อนหลังคลอด (PPA) ที่รู้จักกันน้อย น่าเสียดายที่ยังมีเรื่องเล่ามากมายเกี่ยวกับความวิตกกังวลหลังคลอดที่อาจสร้างความสับสนให้กับคุณแม่คนใหม่
ความกังวลบางอย่างอาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณประสบกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตของคุณ แต่ด้วย PPA ความวิตกกังวลนั้นใช้เวลานานและท่วมท้น ศูนย์เด็กตั้งข้อสังเกตว่าแม่ใหม่ที่มี PPA มีความรู้สึกที่เกิดซ้ำและในระยะยาวของความกังวลหรือความหวาดกลัวอย่างรุนแรง แต่เนื่องจากคาดว่าจะมีความวิตกกังวลจำนวนหนึ่งจึงสามารถติดป้ายกำกับผิดและไม่สามารถวินิจฉัยได้ ในความเป็นจริงการศึกษาใน กุมารเวชศาสตร์ ของกว่า 1, 100 แม่ใหม่พบว่าร้อยละ 17 ของแม่แสดงอาการของความวิตกกังวลหลังคลอด บ่อยครั้งที่คุณแม่พยายามที่จะทำงานผ่านอารมณ์ของตนเองเพียงอย่างเดียวเพราะพวกเขากลัวว่าแพทย์จะทำตัวราวกับว่าพวกเขากำลังทำปฏิกิริยามากกว่า
นี่คือตำนานที่คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับความวิตกกังวลหลังคลอดที่ไม่เป็นความจริงแน่นอน
ตำนาน # 1: PPA เป็นเช่นเดียวกับ 'Baby Blues'
Baby Blues เป็นภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยโดยย่อเมื่อเปรียบเทียบกับ PPA ซึ่งเป็นอาการทางอารมณ์ที่ยาวนานและรุนแรงมากขึ้น กรมสาธารณสุขของรัฐอิลลินอยส์รายงานว่าผู้หญิงราว 50% จะได้รับทารกขณะที่เพียง 10 ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของคุณแม่ใหม่จะได้รับ PPA
ตำนาน # 2: PPA จะหายไปเอง
ตามความเห็นของ ผู้ปกครอง หากปล่อยทิ้งไว้ไม่ได้รักษาความวิตกกังวลหลังคลอดสามารถรบกวนความสามารถในการผูกพันกับลูกของคุณ นอกจากนี้การศึกษาใน กุมารเวชศาสตร์ เชื่อมโยง PPA ไม่ได้รับการรักษาเพื่อลดระยะเวลาให้นมบุตร นักจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญด้านการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) สามารถช่วยคุณพัฒนาทักษะที่คุณต้องการในการเปลี่ยนรูปแบบการคิดและพฤติกรรมที่นำไปสู่ความวิตกกังวล
ตำนาน # 3: ถ้าคุณมี PPA คุณจะได้รับ PPD ด้วย
ตามศูนย์ UNC Chapel Hill โรงเรียนแพทย์สำหรับความผิดปกติทางอารมณ์ของผู้หญิงความวิตกกังวลหลังคลอดและภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเป็นสองการวินิจฉัยที่แตกต่างกัน แม้ว่ามันจะไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับคนหนึ่งที่จะตรงกับที่อื่น ๆ ผู้หญิงทุกคนที่มีเงื่อนไขหนึ่งจะมีอื่น ๆ
ตำนาน # 4: หากคุณไม่ได้รับ PPA ทันทีคุณจะชัดเจน
แม้ว่าคุณแม่ใหม่หลายคนจะมีอาการของ PPA ที่เริ่มต้นทันทีหลังคลอด แต่ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับความรู้สึกเหล่านี้ที่จะเริ่มต้นในภายหลังและเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในช่วงปีแรกของชีวิตลูกของพวกเขา
ตำนาน # 5: คุณไม่สามารถกินยาเพื่อรักษา PPA ในขณะที่คุณพยาบาล
ตามความคืบหน้าของหลังคลอดยา SSRI (เช่น Zoloft) และ benzodiazepines (เช่น Klonopin) มักจะมีประโยชน์มากในการรักษา PPA และรู้ว่าปลอดภัยสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูก
ตำนาน # 6: PPA ไม่จำเป็นต้องมีการวินิจฉัย
แม้ว่ามันจะเป็นจริงที่คุณแม่ส่วนใหญ่จะมีความวิตกกังวลในบางรูปแบบ แต่คุณแม่ที่มี PPA ต้องทนทุกข์ทรมานด้วยความหวาดกลัวอย่างรุนแรงและไม่มีเหตุผลที่ไม่ได้หายไปในตอนท้ายของวัน ตามที่ ผู้ปกครอง, การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการคลอดบุตร, ราดด้วยการกีดกันการนอนหลับสามารถเรียก PPA ในผู้หญิงที่มีความไวอยู่แล้ว
ตำนาน # 7: แม่กับ PPA จะเป็นอันตรายต่อเด็กของพวกเขา
อีกเหตุผลที่คุณแม่ใหม่กลัวที่จะรับการรักษาสำหรับ PPA ของพวกเขาเป็นเพราะความอัปยศที่คุณแม่ที่มีความผิดปกติทางอารมณ์หลังคลอดจะไม่มีการคดเคี้ยวและจะเป็นอันตรายต่อเด็กหรือตัวเอง สมาคมสนับสนุนหลังคลอดแห่งแปซิฟิกตั้งข้อสังเกตว่าเหตุการณ์เหล่านี้มีสาเหตุมาจากภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลหลังคลอดผิด ๆ และมารดามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคจิตหลังคลอด
