สารบัญ:
- ลูก ๆ ของคุณจะไม่เรียนรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ (อย่างน้อยก็ไม่ใช่จากคุณ)
- มันเป็นไปไม่ได้ที่จะซ่อนการต่อสู้โดยสิ้นเชิง
- เด็กเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างไรก็ตาม
- มันส่งเสริมสภาพแวดล้อมการใช้ชีวิตที่เป็นอันตรายที่อาจเกิดขึ้น
- ลูก ๆ ของคุณจะได้เรียนรู้ที่จะไม่จัดลำดับความสุขส่วนตัว
- ลูกของคุณจะรู้สึกรับผิดชอบ
- คุณจะไม่ได้ใช้ชีวิตที่สมดุล
"ฉันไม่สามารถจากไปได้ในขณะที่คุณและพี่ชายของคุณอาศัยอยู่ที่บ้าน" ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่ากี่ครั้งที่ฉันได้ยินเสียงแม่ของฉันต่อสู้แม้กระทั่งความคิดเรื่องการหย่าร้าง (จำเป็นมาก) จากข้อเท็จจริงที่ว่าเธอมีลูก ฉันเติบโตขึ้นมาในสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสมกับผู้ปกครองที่เป็นพิษที่เอาชนะแม่พี่ชายของฉันและตัวฉันเอง และในขณะที่การมีชีวิตอยู่ในวัยเด็กที่ไม่เหมาะสมได้ทำให้ฉันเป็นผู้ปกครองที่ดีขึ้นฉันยังสามารถพูดได้ว่าฉัน ยังคง จัดการและทำงานผ่านความเสียหายในระยะยาวที่มาจากการใช้ชีวิตในบ้านที่พ่อแม่สองคนไม่เพียงรักกัน ผู้ปกครองคนหนึ่งเหยียดหยามอีกคนหนึ่ง
แน่นอนมีเหตุผลอื่นนอกเหนือจากการมีอยู่ของพี่ชายและฉันทำไมแม่ของฉัน - และผู้หญิงหลายคนอย่างเธอ - ไม่สามารถทิ้งความสัมพันธ์ที่ผันผวนได้: แม่ของฉันขาดอิสรภาพทางการเงิน (และการละเมิดทางการเงินมีอยู่มากกว่า 98% กรณีความรุนแรงในครอบครัว); แม่ของฉันถูกโดดเดี่ยวจากครอบครัวส่วนใหญ่ของเธอและเธอไม่มีระบบสนับสนุนเพื่ออำนวยความสะดวกไม่เพียง แต่ตัวเธอเอง แต่ยังมีลูกอีกสองคน มันไม่ใช่เรื่องง่ายเหมือน "เพิ่งออก" เมื่อมีคนอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม เพิ่มไปยังความคิดที่ปล่อยสัญญาที่ทำด้วยความตั้งใจที่ดีที่สุด (คำสัญญาที่รับรองว่าคุณจะได้เป็นส่วนหนึ่งของครอบครัว) และสิ่งทั้งหมดนั้นไม่ยากอย่างเจ็บปวด ฉันไม่แนะนำให้ใครบางคนอ่อนแอหรือขี้ขลาดหรือผิดไปเพราะอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ได้ทำงาน ทุกสถานการณ์เป็น เรื่อง ส่วนตัวและการได้รับการสนับสนุนและทรัพยากรที่จะเดินออกไปจากใครบางคนย่อมเป็นพรและสิทธิพิเศษที่คนจำนวนมากเกินไปไม่สามารถเข้าถึงได้ … ฉันไม่ได้พยายามทำให้ทุกคนเลือกที่จะอยู่ต่อไป เหตุผลของพวกเขาในการทำเช่นนั้นอาจจะเป็น
สิ่งที่ฉัน กำลัง พูดคือ ถ้า คุณสามารถออกไปและต้องการและสิ่งเดียวที่จะรั้งคุณไว้คือความห่วงใยต่ออารมณ์ความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กและความมั่นคงโดยรวมของคุณ นั่น ไม่ควรเป็นปัจจัยในการตัดสินใจ เพราะตามที่ปรากฎโดยอยู่ในความสัมพันธ์ที่ผิดปกติ (หรือแม้เพียงแค่ไม่มีความสุข) สำหรับพวกเขาคุณไม่ได้ช่วยใครเลยจริงๆ ความจริงก็คือไม่ว่าคุณจะตกเป็นเหยื่อของการถูกทารุณกรรมในบ้านหรือคุณและคู่ของคุณไม่รักกันอีกต่อไปหรือไม่ได้อยู่กับคนส่วนใหญ่การอยู่ด้วยกันเพื่อลูกไม่ใช่การตัดสินใจที่ดี ต่อไปนี้เป็นเหตุผล 7 ประการเพราะตรงกันข้ามกับความเชื่อที่ได้รับความนิยมและคำอธิบายทางสังคมที่แพร่หลายคุณต้องดูแลตัวเองก่อนถ้าคุณต้องการเป็นแม่ที่ดี
ลูก ๆ ของคุณจะไม่เรียนรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ (อย่างน้อยก็ไม่ใช่จากคุณ)
ความสัมพันธ์ที่โรแมนติกครั้งแรกที่เด็กเป็นพยานคือความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่ของพวกเขา ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์แบบ co-parenting ที่แยกกันหรือการแต่งงานหรือความสัมพันธ์ในลักษณะใดระหว่างที่พ่อแม่ของเด็กพูดถึงและ / หรือปฏิบัติต่อกันจะเป็นรากฐานของความสัมพันธ์ในอนาคตของพวกเขาโรแมนติกหรืออย่างอื่น
Elizabeth R. Lombardo, Ph.D. นักจิตวิทยาและนักเขียนใน Wexford, Pennsylvania บอกกับ Parents.com ว่า "ในฐานะพ่อแม่เรามักจะเน้นการสอนด้วยวาจา แต่เราลืมความสำคัญของการกระทำของเรา" เด็ก ๆ เลียนแบบความสัมพันธ์ที่พวกเขาเห็น - และไม่มีความสัมพันธ์ใด ๆ ปรากฏต่อเด็กเหมือนกับความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่ของเขาหรือเธอ หากความสัมพันธ์นั้นผิดปกติและไม่แข็งแรงเด็ก ๆ ในบริเวณนั้นจะเริ่มเชื่อว่าความสัมพันธ์ที่ผิดปกติและไม่แข็งแรงเป็นเรื่องปกติ
มันเป็นไปไม่ได้ที่จะซ่อนการต่อสู้โดยสิ้นเชิง
ไม่ว่าคุณจะพยายามอย่างหนักเพียงใดมันเป็นไปไม่ได้ที่จะซ่อนการต่อสู้ทั้งหมด - หรือแม้กระทั่งความทุกข์ที่ชัดเจน - ห่างจากลูก ๆ ของคุณ ขออภัยที่ไม่มีนักแสดงที่เก่ง ไม่แม้แต่เมอรีล Meryl f * cking Streep ไม่สามารถซ่อนหุ้นส่วนที่น่าสังเวชจากลูก ๆ ของเธอได้ และในขณะที่การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ใน วารสารจิตเวชศาสตร์เด็กและจิตวิทยา ชี้ให้เห็นว่าการต่อสู้ต่อหน้าเด็ก ๆ นั้นดีต่อสุขภาพและเป็นประโยชน์ … มันสุขภาพดีเมื่อต่อสู้กับความยุติธรรมของเขาเท่านั้นและเด็ก ๆ จะได้รับประโยชน์จาก การ ไม่เห็นด้วย " ความขัดแย้งในการทำลายล้าง" (ซึ่งครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่การเรียกชื่อและการสาปแช่งจนถึงการรุกรานทางกายภาพจนถึงรูปแบบของการสกัดกั้นเช่นการคร่ำครวญการร้องไห้และ "การรักษาเงียบ ๆ " ยังคงเป็นอันตรายต่อลูกหลานของคุณ หากคุณไม่ได้ "ต่อสู้อย่างยุติธรรม" ลูก ๆ ของคุณจะสังเกตเห็นได้อย่างชัดเจนดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะแยกจากกันและอาจไม่ต่อสู้เลย
เด็กเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างไรก็ตาม
ดังนั้นในขณะที่พ่อแม่ที่ไม่มีความสุขหลายคนพูดว่า "เด็กยังเด็กเกินไปที่จะเข้าใจ" พวกเขายังคงเห็นพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพและถอดรหัสสภาพแวดล้อมของพวกเขาเอง พวกเขาอาจไม่สามารถเข้าใจทุกแง่มุมของความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนและซับซ้อน แต่พวกเขาเข้าใจว่าพ่อแม่ของพวกเขาไม่มีความสุขด้วยกัน ในความเป็นจริงมีแม้แต่คำแนะนำแบบทีละอายุเกี่ยวกับสิ่งที่เด็กเข้าใจเกี่ยวกับการหย่าร้างดังนั้นคุณสามารถประเมินความสามารถในการพัฒนาเพื่อทำความเข้าใจสภาพแวดล้อมของพวกเขาและวิธีที่คุณจะสามารถช่วยเปลี่ยนแปลงสุขภาพให้ดีขึ้นได้
มันส่งเสริมสภาพแวดล้อมการใช้ชีวิตที่เป็นอันตรายที่อาจเกิดขึ้น
เมื่อคนสองคนที่ไม่ได้รักกันอีกต่อไปหรือแม้กระทั่งคนอื่นอีกต่อไปโอกาสที่จะเกิดสถานการณ์ผันผวนจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ จากข้อมูลของ CDC ระบุว่าในปี 2555 ผู้หญิงกว่า 38 ล้านคนต้องเผชิญกับความรุนแรงในชีวิตคู่ของพวกเขา ผู้หญิงสามคนถูกสังหาร ทุกวัน โดยอดีตหรือหุ้นส่วนปัจจุบัน เมื่อเด็กเป็นพยานถึงการทารุณกรรมในบ้านพวกเขามีแนวโน้มที่จะพบผลข้างเคียงมากมายเช่น: ความกลัวความผิดความอัปยศการนอนหลับความเศร้าความซึมเศร้าความโกรธปวดท้องปวดหัวการรดและ / หรือการไร้ความสามารถ ที่จะมีสมาธิ เช่นนี้ไม่ใช่เรื่องเล็กเลย
ลูก ๆ ของคุณจะได้เรียนรู้ที่จะไม่จัดลำดับความสุขส่วนตัว
ในขณะที่คุณแม่บอกเป็นประจำว่าความทุกข์ทรมานและความเป็นแม่นั้นมีความหมายเหมือนกัน แต่การฆ่าตัวตายเพื่อลูก ๆ ของคุณ (น่าเศร้าที่บางครั้งก็ไม่เกิดประโยชน์กับพวกเขา) เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขแม้ว่าคุณจะทำเพื่อลูกของคุณอย่างเห็นได้ชัดคุณกำลังแสดงให้พวกเขาเห็นว่าความสุขและคุณค่าของตนเองและโอกาสที่คุณมีรักแท้ไม่ใช่สิ่งสำคัญ คุณกำลังสอนพวกเขาว่ามันไม่สำคัญที่จะรักตัวเองราวกับว่ามันคือการรักคนอื่นและนั่นเป็นสิ่งที่สำคัญกว่าที่จะกำหนดแม้ในขณะที่ "คนอื่น" นั้นเป็นลูกของคุณ หากเราต้องการให้ลูก ๆ ของเรามีชีวิตที่พวกเขาต้องการมีชีวิต อย่างแท้จริง เราต้องเริ่มด้วยการแสดงให้พวกเขาเห็นว่ามันทำอย่างไร
ลูกของคุณจะรู้สึกรับผิดชอบ
หากคุณอยู่ด้วยกันเพื่อเด็ก ๆ และเห็นได้ชัดว่าคุณไม่มีความสุขลูกของคุณจะเริ่มโทษตัวเอง เช่นเดียวกับที่คุณต้องการให้ลูกของคุณมีความสุขลูกของคุณต้องการให้คุณมีความสุขและได้รับการบอกว่าพวกเขาเป็นสาเหตุที่คุณอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่มีความสุขจะทำให้พวกเขาเชื่อว่าพวกเขากำลังมีปัญหา
คุณจะไม่ได้ใช้ชีวิตที่สมดุล
เมื่อเร็ว ๆ นี้นักแสดงและแม่ชฎา Pinkett สมิ ธ พูดถึงความยากลำบากของการเป็นแม่และความสำคัญที่ปฏิเสธไม่ได้ในการหาสมดุลชีวิต:
เมื่อคุณหยุดดูแลตัวเองคุณจะเสียสมดุลและลืมวิธีดูแลผู้อื่นอย่างแท้จริง และฉันคิดว่าเราได้รับการสอนแล้วว่าการดูแลตัวเองเป็นปัญหา และฉันจะบอกคุณบางอย่างเกี่ยวกับการเป็นแม่และการส่งข้อความบางอย่างที่เราได้รับในประเทศนี้เกี่ยวกับการเป็นแม่ คุณต้องเสียสละทุกอย่างอย่างสมบูรณ์ คุณต้องเสียสละ ทุกสิ่ง อย่างสมบูรณ์ และฉันคิดว่าการส่งข้อความใหม่ที่เราในฐานะที่เป็นแม่นั้นจำเป็นต้องมีและมุ่งมั่นคือ: คุณต้องดูแลตัวเองเพื่อที่จะได้รับการจัดตำแหน่งและพลังในการดูแลผู้อื่นในระดับที่เราสามารถทำได้ ทำ.
ใครสามารถหยิบไมโครโฟนของ Jada ได้บ้าง
