สารบัญ:
- 1. เมื่อคุณนอนหลับ
- 2. ทุกครั้งที่คุณต้องการป้องกัน UTIs
- 3. ที่โรงยิม
- 4. หลังจากขี้ผึ้ง
- 5. เมื่อปั่นจักรยาน
- 6. เมื่อคุณต้องการทำให้ชุดของคุณง่ายขึ้น
- 7. ในชุดแฟนซี
บางครั้งมีน้อยมากและแนวคิดนี้ใช้กับตู้เสื้อผ้ารายวันของคุณเช่นกัน ถ้าคุณสามารถตัดขั้นตอนทั้งหมดเมื่อต้องแต่งตัวในวันนั้น เวลาที่น่าประหลาดใจที่คุณควรไปคอมมานโดอาจทำให้คุณต้องออกจากตู้เสื้อผ้าไปหนึ่งส่วน เฮ้อะไรที่ทำให้กิจวัตรตอนเช้าของคุณเร็วขึ้นเยี่ยมมากใช่ไหม?
แม้ว่าจะไม่มีชุดชั้นในก็เป็นทางเลือกแฟชั่นที่กล้าหาญและมันอาจทำให้คุณนึกถึงดาวบางดวงในช่วงกลางปี 2000 แต่ก็มีเหตุผลมากมายที่คุณควรไปโดยไม่ต้องใส่กางเกงใน ส่วนใหญ่คอมมานโดจะเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับสุขภาพของคุณ “ ฉันมักจะบอกให้คนไข้นอนโดยไม่ใส่ชุดชั้นในและบางคนก็มองมาที่ฉันเหมือนฉันมีสามหัว” Alyssa Dweck, MD, ผู้เขียนร่วมของ V กล่าวว่าเป็นช่องคลอด แต่ไม่มีเหตุผลที่แท้จริงที่คุณจะต้องมีสิ่งกีดขวางที่นั่นดังที่ดร. เดเวคอธิบายเพิ่มเติม การสวมใส่ชุดชั้นในนั้นไม่จำเป็นเสมอไปเว้นแต่จะเป็นเพื่อความสะดวกสบายของคุณเอง อย่างน้อยในบางครั้งการปล่อยให้ทุกสิ่งหายใจลงไปนั้นอาจเป็นเรื่องที่ดีสบาย ๆ ต่อไปนี้เป็นเหตุผลสองสามข้อในการพิจารณาการเพิ่มขอบเขตภูมิภาคของคุณ
1. เมื่อคุณนอนหลับ
David Prado Perucha / Shutterstockสำหรับหลาย ๆ คนในเวลากลางคืนเหมาะสำหรับการสูดอากาศเล็ก ๆ “ คุณต้องปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ สูดลงไปด้านล่างและวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำคือตอนกลางคืนเมื่อคุณเข้านอน” Mary Rosser, Ph.D., MD, New York Post กล่าว หากคุณไม่ต้องการที่จะไปคอมมานโดเต็มรูปแบบกางเกงชุดนอนหลวมได้ดี
2. ทุกครั้งที่คุณต้องการป้องกัน UTIs
บางครั้งคุณต้องปล่อยให้ทุกอย่างออกไป “ มันไม่ดีที่จะให้อวัยวะเพศหญิงถูกล็อกอยู่เสมอ” นรีแพทย์ดอนนิกามัวร์แพทย์ สุขภาพ กล่าว "พวกมันต้องการอากาศเหมือนกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย" ในความเป็นจริงการใส่กางเกงในทุกครั้งสามารถปล่อยให้ความร้อนและเหงื่อเพิ่มขึ้นซึ่งเป็นการเพิ่มโอกาสในการติดเชื้อในพื้นที่ดังกล่าวตามที่มัวร์อธิบายเพิ่มเติม
3. ที่โรงยิม
สำหรับผู้คนจำนวนมากการวิ่งกางเกงขาสั้นหรือกางเกงโยคะมีความสะดวกสบายมากขึ้นโดยไม่ต้องใช้เสื้อผ้าชั้นใน “ ตราบใดที่สิ่งที่คุณสวมใส่นั้นหนาพอคุณจะไม่ได้รับเชื้อแบคทีเรียใด ๆ ที่อยู่บนที่นั่งในโรงยิม (ไปคอมมานโด) นั้นมีความสะอาด” OB / GYN Raquel Dardik in Greatist กล่าว
4. หลังจากขี้ผึ้ง
เฮ้ไม่มีใครต้องการที่จะบิดตัวกลับไปเป็นกางเกงยีนส์ผอมหลังจากขี้ผึ้งบราซิล เพื่อความสะดวกสบายของคุณสวมกางเกงขายาวและไปคอมมานโดหลังจากนัดแว็กซ์ตามที่เจ้าของบูติกแว็กซ์อธิบายใน วันสตรี
5. เมื่อปั่นจักรยาน
Jacek Chabraszewski / Shutterstockแน่นอนว่าคุณสามารถสวมใส่อะไรก็ได้สำหรับการเดินทางรอบบล็อก แต่ถ้าคุณขี่จักรยานเป็นระยะทางหลายไมล์ในกางเกงขาสั้นสำหรับจักรยานถูกต้อง กางเกงขาสั้นสำหรับขี่จักรยานได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยในการจัดการแรงเสียดทานและความชุ่มชื้นจากร่างกายของคุณ ปล่อยให้กางเกงขาสั้นด้านเทคนิคของคุณทำงานได้
6. เมื่อคุณต้องการทำให้ชุดของคุณง่ายขึ้น
หากคุณกำลังพยายามลดขนาดตู้เสื้อผ้าของคุณหรือเพียงแค่แพ็คเบา ๆ สำหรับการเดินทางครั้งต่อไปให้ลองทิ้งสิ่งที่กล่าวมาไม่ได้ ซึ่งหมายความว่าคุณจะมีสิ่งที่ต้องกังวลน้อยเกี่ยวกับภาพรวมและจะลบขั้นตอนพิเศษหนึ่งขั้นตอนเมื่อแต่งตัวในตอนเช้า
7. ในชุดแฟนซี
หากคุณไม่ต้องการที่จะจัดการกับสายชุดชั้นในหรือ shapewear ในคืนใหญ่แล้วข้ามมันด้วยกัน ไปโดยไม่มีชุดชั้นในใด ๆ สามารถให้ความรู้สึกอิสระในการจัดกิจกรรมของคุณหลังจากทั้งหมด มันเป็นความลับเล็ก ๆ ของคุณเอง
หลังจากประสบการณ์การคลอดครั้งแรกที่น่าผิดหวังมากคุณแม่หูหนวกคนนี้ต้องการการเปลี่ยนแปลง ความช่วยเหลือของคนหูหนวกสองคนจะให้การสื่อสารที่มีคุณภาพและประสบการณ์การคลอดที่แม่คนนี้ต้องการและสมควรได้รับหรือไม่? ดูตอนที่ Doula Diaries สี่ของ Romper, Season Two, ด้านล่างและไปที่ หน้า YouTube ของ Bustle Digital Group เพื่อดูตอนเพิ่มเติม
คึกคักบน YouTube