สารบัญ:
- 1. ขณะอาบน้ำหรืออาบน้ำ
- 2. เมื่อปั่นจักรยาน
- 3. ในอ่างน้ำร้อน
- 4. สำหรับวันพิเศษยาว
- 5. ในขณะที่ว่ายน้ำ
- 6. เมื่อนอนหลับ
- 7. รอบพื้นที่ฝุ่น
คอนแทคเลนส์เป็นทางเลือกที่ง่ายและเป็นที่นิยมสำหรับแว่นตา แต่พวกเขาต้องการความระมัดระวังที่นี่และที่นั่น ที่จริงแล้วมีหลายครั้งที่คุณไม่ควรใส่ที่ติดต่อ แน่นอนว่าเมื่อพิจารณาจากความจริงที่ว่าพวกเขาติดอยู่กับลูกตาของคุณเป็นเวลานานหลายชั่วโมงมันจะเข้าท่าคอนแทคเลนส์ด้วยความระมัดระวังเท่านั้น
“ คนอเมริกันมากกว่า 45 ล้านคนทุกวัย (มากกว่าหนึ่งในสิบคน) ใส่คอนแทคเลนส์ - รูปแบบที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการแก้ไขสายตา” บาร์บาร่าฮอร์น OD ประธานคณะกรรมการสมาคม Optometric อเมริกันกล่าวกับ Romper
"อย่างไรก็ตามผู้สวมใส่คอนแทคเลนส์มากกว่า 40 เปอร์เซ็นต์ไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำด้านสุขอนามัยที่เหมาะสมสำหรับเลนส์ของพวกเขาซึ่งสามารถสร้างความเสี่ยงอย่างร้ายแรงต่อสุขภาพตาและการมองเห็นในขณะที่คอนแทคเลนส์นั้นให้ประโยชน์ด้านการมองเห็นมากมาย การคำนึงถึงด้านความระมัดระวังและสุขอนามัยเป็นความคิดที่ดีเมื่อใดก็ตามที่เกี่ยวข้องกับบริเวณรอบดวงตาที่บอบบาง
หากคุณมีคำถามเฉพาะเกี่ยวกับความปลอดภัยของคอนแทคเลนส์ความสะอาดและการดูแลรักษาอย่าลังเลที่จะติดต่อแพทย์ตาของคุณทันที อย่างไรก็ตามโดยส่วนใหญ่จะเป็นการดีที่สุดที่จะดูแลเมื่อคุณทำอะไรที่อาจเป็นอันตรายต่อคอนแทคเลนส์
1. ขณะอาบน้ำหรืออาบน้ำ
ส่วนใหญ่เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับน้ำ
"นี่เป็นเพราะน้ำเพิ่มความเสี่ยงของแบคทีเรียเชื้อราและปรสิตที่เข้ามาในดวงตาของเราและคอนแทคเลนส์ที่ปนเปื้อนซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อที่ตาอย่างรุนแรง" โทมัสสไตน์แมนน์โฆษกประจำคลินิกของ American Academy of Ophthalmology
แม้ว่าน้ำประปาอาจดูไม่เป็นอันตราย แต่ก็อาจมีอะมีบาที่เรียกว่า Acanthamoeba ซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่ตาอย่างรุนแรงตามที่ดร. สไตน์แมนน์อธิบายเพิ่มเติม การติดเชื้อนี้อาจส่งผลให้ต้องมีการปลูกถ่ายกระจกตาและอาจทำให้ตาบอดได้ (โชคดีที่การติดเชื้อชนิดนี้ค่อนข้างหายาก) อย่างไรก็ตามความเป็นไปได้ของเชื้อโรคในน้ำหมายความว่าเป็นการดีที่สุดที่จะลบการสัมผัสก่อนอาบน้ำหรืออาบน้ำ
2. เมื่อปั่นจักรยาน
โดยทั่วไปผู้ใช้ที่ติดต่อควรสวมแว่นตาป้องกันหรือแว่นตาเมื่อขี่จักรยานตามที่โรงพยาบาลและคลินิกของมหาวิทยาลัยไอโอวา ฝุ่นหรือสิ่งสกปรกจากถนนสามารถติดอยู่ในคอนแทคเลนส์ของคุณได้อย่างง่ายดาย
พิจารณาใช้แว่นกันแดดป้องกันคู่เพื่อปกป้องผู้ติดต่อของคุณหรือแม้แต่ฤดูใบไม้ผลิสำหรับแว่นตาขี่จักรยานตามใบสั่งแพทย์เพื่อดูถนนอย่างชัดเจนในขณะที่เจียดรายชื่อผู้ติดต่อทั้งหมดของคุณตาม VeloNews (เฉดสีของ Rudy Project Sintryx ที่มีสไตล์ที่ดูดีไม่เหมือนใคร)
3. ในอ่างน้ำร้อน
ใช่แม้แต่สถานที่ที่ผ่อนคลายที่สุดในโลกก็ไม่ได้เป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับคอนแทคเลนส์
"แบคทีเรียที่ชอบน้ำอีกชนิดหนึ่งคือ pseudomonas ซึ่งมักพบในอ่างน้ำร้อนและสระว่ายน้ำ" ดร. สไตน์แมนน์กล่าว
แม้ว่าการติดเชื้อจากเชื้อ pseudomonas จะไม่รุนแรง แต่ผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์ได้รายงานว่ามีการติดเชื้อที่ตาจากพวกเขาตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ส่วนใหญ่จะปลอดภัยที่สุดที่จะลบผู้ติดต่อก่อนกระโดดลงในอ่างน้ำร้อน
4. สำหรับวันพิเศษยาว
หากคุณตื่นตั้งแต่เช้าจนดึกอย่าคาดหวังว่าคอนแทคเลนส์ที่น่าสงสาร (และลูกตา) ของคุณจะต้องก้าวทัน
“ มีตารางเวลาปกติที่คุณจะเอาเลนส์ออกมาแล้วปล่อยให้ดวงตาของคุณพัก” Scott MacRae, MD, ศาสตราจารย์ด้านจักษุวิทยาและวิทยาศาสตร์การมองเห็นที่มหาวิทยาลัย Rochester บอกกับ Cosmopolitan การหยุดพักเหล่านี้จะทำให้ดวงตาของคุณได้รับออกซิเจนรวมทั้งช่วยป้องกันการสะสมของแบคทีเรีย หากคุณมีวันที่ยาวนานในการแตะลองพิจารณาที่อยู่ติดต่อของคุณหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงแล้วเปลี่ยนเป็นแว่นตาตามที่แนะนำใน PerfectLensWorld
5. ในขณะที่ว่ายน้ำ
ตกลงดังนั้น ณ จุดนี้มันอาจเป็นไปได้โดยไม่บอกว่าการว่ายน้ำในที่ติดต่อไม่ใช่ความคิดที่ดี ดร. Steinemann กล่าวว่าการใส่คอนแทคเลนส์เมื่อใดก็ตามที่น้ำเข้าไปในดวงตาของคุณนั้นเป็นความคิดที่ไม่ดี
หากคุณยังต้องการที่จะเห็นอย่างชัดเจนที่ชายหาดหรือสระว่ายน้ำมีทางเลือกอื่น ๆ อีกมากมาย แว่นตากันแดดตามใบสั่งแพทย์มักเป็นตัวเลือกและแว่นตาว่ายน้ำตามใบสั่งแพทย์หรือแว่นตาว่ายน้ำมีราคาไม่แพงมากในปีที่ผ่านมาตามที่ระบุไว้ในหนังสือว่ายน้ำของคุณ (พวกเขาเริ่มต้นที่ $ 15 แทนที่จะเป็น $ 200 สำหรับแว่นตาว่ายน้ำตามใบสั่งแพทย์ที่กำหนดเอง)
6. เมื่อนอนหลับ
แม้ว่าคุณจะถูกลบออกไปโดยสิ้นเชิง แต่ก็เป็นการดีที่สุดที่จะลบคอนแทคเลนส์ก่อนที่จะเรียกมันคืนหนึ่ง
“ การนอนหลับในคอนแทคเลนส์เพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อที่ตาและอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อดวงตาอย่างถาวร” ดร. ฮอร์นกล่าว
"เศษเล็กเศษน้อยสามารถถูกขังอยู่ใต้คอนแทคเลนส์และในขณะที่สวมใส่ใต้ตาที่ปิดสนิทเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือเพียงไม่กี่นาทีอาจทำให้เกิดรอยถลอกเล็ก ๆ ซึ่งสามารถติดเชื้อได้ซึ่งอาจทำให้เกิดแผลที่กระจกตา ดวงตา, การมองเห็นที่บกพร่องอย่างถาวรหรือแม้แต่การสูญเสียดวงตาของคุณ " ใช่นี่คือเหตุผลที่ดีที่จะติดต่อออกก่อนนอน
7. รอบพื้นที่ฝุ่น
หากคุณกำลังจะเดินไปรอบ ๆ ร้านขายของเก่าโบราณหรือปูพื้นด้วยไม้ในตอนบ่ายพิจารณาผู้ติดต่อของคุณก่อน
"การใส่คอนแทคเลนส์ในสถานที่ที่มีฝุ่นมากควรหลีกเลี่ยงเช่นกันเนื่องจากอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่ตา" ดร. สไตน์แมนน์กล่าว ดึงที่อยู่ติดต่อออกมาล่วงหน้าหรือใช้อุปกรณ์ป้องกันตา
ส่วนใหญ่แล้วการเลือกเครื่องแต่งตาแบบปกติของคุณไม่ควรทำให้เกิดปัญหา ผู้ติดต่อเป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับคนจำนวนมากและการหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้ฝุ่นหรือน้ำทำให้คอนแทคเลนส์และลูกตาของคุณมีความสุขมากขึ้น
