สารบัญ:
- 1. ความหยาบทั่วไป
- 2. การบุกรุกอย่างต่อเนื่อง
- 3. อินพุตที่ไม่พึงประสงค์
- 4. ระยะทางที่ผิดปกติ
- 5. การเล่นพรรคเล่นพวก
- 6. ความผิดสะดุด
- 7. การละเมิดทางอารมณ์
ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูกอาจซับซ้อน แต่เมื่อคุณเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ความซับซ้อนอาจเพิ่มทวีคูณ ไม่ว่าคุณจะมีความสัมพันธ์ที่ดีกับพ่อแม่ของคุณตลอดชีวิตหรือเป็นการดิ้นรนอย่างต่อเนื่องที่จะอยู่เคียงข้างพวกเขา (หรือในทางกลับกัน) ในฐานะผู้ใหญ่มีบางสิ่งที่คุณไม่ควรทนกับพ่อแม่ของคุณ
ไม่ว่าพวกเขาจะหมายถึงการผลักดันขอบเขตหรือไม่ในขณะที่คุณเติบโตขึ้นดังนั้นความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกควร สำหรับบางคนการเพลิดเพลินกับความสัมพันธ์ที่ดีและเคารพซึ่งกันและกันกับพ่อแม่เป็นสิ่งปกติ สำหรับคนอื่น ๆ ความไม่ลงรอยกันอย่างต่อเนื่องคือ "ปกติ" ของพวกเขาเมื่อต้องรับมือกับแม่และ / หรือพ่อ
แม้ว่าคนส่วนใหญ่อาจจะได้ข้อสรุปเดียวกันโดยไม่มีข้อมูล แต่การศึกษาที่ตีพิมพ์ในสถาบันสุขภาพแห่งชาติระบุว่าความขัดแย้งภายในความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูกเป็นเรื่องปกติ ประวัติความเป็นมาของคุณภาพของความสัมพันธ์เป็นตัวบ่งชี้หลักว่าผู้ปกครองและลูกหลานของพวกเขาจะได้พบกับปัญหาในภายหลังหรือไม่
แทนที่จะเขียนความสัมพันธ์ที่ไม่ดีของคุณการรู้ว่าอะไรคือพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมและยอมรับได้จากพ่อแม่ของคุณสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะกำหนดขอบเขตของสุขภาพและหากจำเป็นให้พูดคุยกับพวกเขาว่าทำไมพฤติกรรมดังต่อไปนี้เท่านั้น
1. ความหยาบทั่วไป
Giphyบทความจาก Huff Post ระบุว่าทัศนคติของความรุนแรงจากผู้ปกครองมักทำให้เด็กผู้ใหญ่รู้สึกไม่สุภาพเหมือนพ่อแม่ของพวกเขาที่ไม่เคารพความจริงที่ว่าพวกเขาเป็นผู้ใหญ่ที่โตเต็มที่ คุณคิดว่าไง ไม่ว่าจะเป็นการหยาบคายต่อคู่สมรสของคุณหรือการปฏิเสธในเรื่องทั่วไปเกี่ยวกับการตัดสินใจของคุณความหยาบคายไม่ควรเป็นบรรทัดฐานในความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกไม่ว่าคุณสองคนจะเห็นด้วยหรือไม่ก็ตาม
2. การบุกรุกอย่างต่อเนื่อง
Giphyหากให้พ่อแม่ของคุณปรากฏตัวเงียบ ๆ หรือไม่ขออนุญาตก่อนที่จะพาลูก ๆ ฟังดูคุ้น ๆ พวกเขาจะข้ามเส้นแน่นอน บทความจาก The Seattle Times ชี้ให้เห็นว่าขอบเขตทั้งทางร่างกายและอารมณ์มีความสำคัญสำหรับเด็กผู้ใหญ่ในการสร้าง ไม่ว่าพ่อแม่ของคุณจะปล่อยให้เป็นเรื่องยากหรือพวกเขามีปัญหาการควบคุมที่แท้จริงการกำหนดขอบเขตเมื่อคุณเริ่มรู้สึกอึดอัดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณทั้งคู่
3. อินพุตที่ไม่พึงประสงค์
Giphyการขาดขอบเขตดังกล่าวข้างต้น (หรือผู้ปกครองที่ไม่เคารพพวกเขา) อาจส่งผลให้ได้ยินความคิดเห็นเกี่ยวกับทางเลือกของคุณ, วิถีชีวิต, เสื้อผ้า, งาน, ความสัมพันธ์หรืออะไรก็ตามที่พวกเขารู้สึกว่าเหมาะสม แม้ว่าคุณจะสามารถไปหาพ่อแม่ของคุณเพื่อขอความช่วยเหลือได้ แต่คุณก็ไม่ควรทำตามคำแนะนำที่ไม่ได้ร้องขออย่างต่อเนื่อง
4. ระยะทางที่ผิดปกติ
Giphyในอีกด้านหนึ่งของคลื่นความถี่บางจัดการกับระยะทางอารมณ์ผิดปกติจากผู้ปกครองที่เป็นอันตรายต่อทุกคนที่เกี่ยวข้อง ไม่ว่าจะเป็นการละเลยทางอารมณ์เป็นรูปแบบตั้งแต่คุณยังเด็กหรือเกิดขึ้นเมื่อคุณ "ออกจากรัง" เว็บไซต์ Dr. Jonice Webb แนะนำว่าแม้แต่เด็กผู้ใหญ่ก็สามารถมีความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและปลอดภัยกับผู้ปกครองได้ พิจารณาการสนทนาเกี่ยวกับความต้องการของคุณกับผู้ปกครองของคุณ - มันอาจเปลี่ยนบทสนทนาทั้งหมด
5. การเล่นพรรคเล่นพวก
Giphyการเล่นพรรคเล่นพวกเป็นอันตรายอย่างไม่น่าเชื่อในช่วงวัยเด็ก แต่ก็มีผลเสียต่อผู้ใหญ่เช่นกัน ไม่ว่าพ่อแม่ของคุณจะชอบพี่น้องคนอื่นคู่สมรสหรือลูก ๆ ของคุณกับคุณก็ตามการเล่นรายการโปรดน่าจะจบลงเมื่อหลายปีก่อน
6. ความผิดสะดุด
Giphyความผิดสะดุดเป็นหนึ่งในความทุกข์ทรมานของผู้ปกครองที่พบมากที่สุด จิตวิทยาวันนี้ตั้งข้อสังเกตว่าคุณสามารถตอบสนองด้วยความเห็นอกเห็นใจอธิบายว่าการเดินทางผิดเหล่านี้มีผลกับคุณอย่างไรและพยายามจัดการกับการตอบสนองของคุณต่อความผิด แต่อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรเดินบนเปลือกไข่รอบ ๆ พ่อแม่ของคุณ
7. การละเมิดทางอารมณ์
Giphyหากคุณกำลังประสบกับการถูกทารุณกรรมทางอารมณ์จากพ่อแม่โอกาสก็ไม่มีอะไรใหม่ พิจารณาการแสวงหาความช่วยเหลือจากมืออาชีพเนื่องจากผลที่ตามมาจากการทารุณกรรมทางอารมณ์มีความร้ายแรงกว่าที่คุณคิดแม้แต่ในฐานะผู้ใหญ่ และมันก็ไม่เคยตกลง
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
