สารบัญ:
- เมแทบอลิซึมของน้ำนมแม่
- แคลอรี่ที่เผาไหม้
- รูทติ้งดูดนมและกลืน
- ผ่อนคลาย
- เริ่มอบอุ่นขึ้น
- ได้รับการยกเว้นภูมิคุ้มกัน
- ทำเซ่อ
เมื่อคุณคิดดูเด็ก ๆ จะเหลือเชื่ออย่างแท้จริง ไม่น่าเชื่อว่าอสุจิและไข่สามารถรวมกันเติบโตในร่างกายของเราและกลายเป็นมนุษย์ จากนั้นในปีแรกของชีวิตพวกเขาเติบโตและพัฒนาแบบทวีคูณจากทารกแรกเกิดอย่างซุกซนเป็นเด็กวัยหัดเดินหน้าด้านที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา การเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกิดขึ้นทันทีเช่นกันเมื่อพวกเขาเพลิดเพลินกับอาหารมื้อแรก ในความเป็นจริงมีหลายสิ่งที่ร่างกายลูกน้อยของคุณกำลังทำอยู่ขณะให้นมลูก
สภาโภชนาการทารกรายงานว่านมแม่เป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับทารกโดยมีโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตที่สามารถช่วยให้พวกเขาเติบโตและเจริญเติบโต เมื่อพวกเขาแนบชิดกับคุณและรู้สึกถึงความรักความอบอุ่นและการสัมผัสร่างกายของพวกเขาจะผลิตเอ็นดอร์ฟิน - รู้สึกฮอร์โมนที่ดี - ซึ่งการแสดงความคิดเห็นของ Cochrane สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้ อุณหภูมิร่างกายของพวกเขาเสถียรเช่นกันและพวกเขาสามารถผ่อนคลาย นอกเหนือจากโภชนาการและการผูกมัดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจให้การป้องกันที่สำคัญแก่ลูกน้อยของคุณจากการติดเชื้อบางประเภท และแน่นอนสิ่งที่ต้องเกิดขึ้นและนมแม่ก็ไม่มีข้อยกเว้น ทารกที่กินนมแม่ มาก ขึ้น
ครั้งต่อไปที่คุณให้นมลูกให้หยุดและพิจารณาทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของพวกเขา จริงๆแล้วมันน่าทึ่งมาก
เมแทบอลิซึมของน้ำนมแม่
Giphyบางครั้งในความพยายามที่จะส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมฉันคิดว่าเราลืมไปว่านมแม่เป็นอาหาร ตามสภาโภชนาการทารกนมแม่มีทุกอย่างที่ร่างกายและสมองของทารกต้องการที่จะเติบโตและพัฒนาในช่วงหกเดือนแรกของชีวิต หลังจากนั้นนมแม่หรือสูตรควรยังคงเป็นแหล่งอาหารหลักของพวกเขาพร้อมกับอาหารเสริม
แคลอรี่ที่เผาไหม้
คนส่วนใหญ่รู้ว่าการผลิตน้ำนมแม่ช่วยให้คุณแม่เผาผลาญแคลอรี่ได้ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการให้นมแม่นั้นเป็นเครื่องเผาผลาญแคลอรี่ที่สำคัญสำหรับทารกเช่นกัน? นี่คือเหตุผลที่เด็กบางคนอาจต้องการแคลอรี่พิเศษในช่วงสองสามวันแรกของชีวิต ตามที่ดร. Christie Del Castillo-Hegyi ผู้ร่วมก่อตั้งของ Fed เป็นรากฐานที่ดีที่สุดการพยาบาลอย่างต่อเนื่องอาจเป็นสัญญาณของนมไม่เพียงพอ ดร. Christie Del Castillo-Hegyi เขียน:
"เด็กที่เป็น 'การให้อาหารแบบคลัสเตอร์' อาจเผาผลาญนมแม่ได้มากกว่าการได้รับผลตอบแทนซึ่งอาจส่งผลให้เกิดภาวะอดอาหารและลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น"
รูทติ้งดูดนมและกลืน
Giphyจากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) ลูกน้อยของคุณจะทำสิ่งต่าง ๆ แบบสะท้อนแสงเมื่อพยาบาลเพื่อกระตุ้นการไหลของน้ำนมรวมถึงการรูตการดูดการกลืนการนวดการนวดทรวงอกด้วยมือของพวกเขา. ปฏิกิริยาตอบสนองเหล่านี้จริง ๆ แล้วเริ่มในครรภ์และนำลูกน้อยของคุณดูดมือเมื่อพวกเขาหิวหรือเหนื่อย
ผ่อนคลาย
ใครก็ตามที่เคยเห็นทารกแรกเกิด "ดื่มนมเมา" รู้ดีว่าการให้นมลูกนั้นเป็นสิ่งที่ผ่อนคลายสำหรับเด็กทารก แต่ก็เป็นไปได้เช่นกันจากการทบทวนของ Cochrane จากการศึกษาหลายครั้งช่วยบรรเทาอาการปวดจากขั้นตอนการแพทย์เช่นการเจาะเลือดหรือวัคซีน ทฤษฎีคือนมแม่มีน้ำตาลในปริมาณสูงซึ่งทำให้ร่างกายของทารกหลั่งสารเอนดอร์ฟิน
เริ่มอบอุ่นขึ้น
Giphyจากคลีนิกคลีนิกระบุว่าการให้อาหารลูกน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผิวหนังและเมื่อทำอย่างปลอดภัยสามารถช่วยควบคุมอุณหภูมิร่างกายและการหายใจช่วยให้คุณผ่อนคลายช่วยสร้างการให้นมบุตรและรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่
ได้รับการยกเว้นภูมิคุ้มกัน
จากข้อมูลของ Jody Segrave-Daly, RN, MS ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรคณะกรรมการระหว่างประเทศระบุว่าทารกสามารถได้รับสิ่งที่เรียกว่า "ภูมิคุ้มกันแบบพาสซีฟ" จากน้ำนมแม่ซึ่งสามารถป้องกันการติดเชื้อบางประเภท ในขณะที่ Segrave-Daly เขียนสำหรับ The Scientific Parent
คอลอสตรัมเป็นนมแรกที่ผู้หญิงผลิตเมื่อเธอเริ่มให้นมลูกและมีแอนติบอดีจำนวนมากที่เรียกว่า อิมมูโนโกลบูลิน คุณจะเห็นอักษรย่อว่า IgA ทารกมนุษย์ไม่สามารถดูดซับแอนติบอดี้มารดาแฝงเหล่านี้จากนมหรือน้ำนมเหลืองเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรง แต่แอนติบอดี IgA ในน้ำนมและคอลอสตรัมป้องกันการติดเชื้อโดยการทำงานภายในระบบทางเดินอาหารของทารกซึ่งเป็นบทบาทป้องกันที่ชัดเจนของนมมนุษย์
ทำเซ่อ
Giphyดังนั้นก่อนที่ฉันจะกลายเป็นแม่ฉันไม่ค่อยคิดเกี่ยวกับคนเซ่อ ตอนนี้มันคือทั้งหมดที่ฉันคิดเกี่ยวกับ ตามที่กุมารเวชศาสตร์ American Academy of Pediatrics ในช่วงทารกแรกเกิดของคุณสองสามวันแรกของนมแม่ทำหน้าที่เป็นยาระบายอ่อนช่วยให้พวกเขาผ่าน meconium สีดำหรือสีเขียวเข้มหนาแรกของพวกเขา หลังจากนั้นเด็กจำนวนมากจะเซ่อในขณะที่พวกเขากำลังกินหรือหลังจากนั้นไม่นานอันเป็นผลมาจากการตอบสนองของระบบทางเดินอาหารที่เต็มไปด้วยท้องซึ่งเป็นความจริงที่ฉันเรียนรู้วิธีที่ยากลำบากหลังจากผ่านไปสองสามวัน ยิ่งคุณรู้จัก
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ดูตอนทั้งหมด ของ Doula Diaries ของ Romper บน Facebook Watch
