สารบัญ:
- 1. การพักรักษาตัวในโรงพยาบาลน่าจะเป็น
- 2. คุณอาจไม่สามารถออกจากเตียงได้เลย
- 3. ลิ่มเลือดมีความเสี่ยง
- 4. บริการด้านสุขภาพจิต
- 5. ใช้ประโยชน์จากบริการสนับสนุนชุมชน
- 6. การสนับสนุนครอบครัวและทัศนคติเชิงบวกเป็นสิ่งจำเป็น
- 7. ทุก ๆ 24 ชั่วโมงเป็นปาฏิหาริย์
ใครก็ตามที่เคยนอนพักบนเตียงนาน ๆ รู้ว่าแม้ว่ามันจะเป็นเรื่องยากและน่าหดหู่ แต่ก็จำเป็นต่อสุขภาพและความปลอดภัยของทารกในครรภ์ของคุณ คุณแม่ส่วนใหญ่จะไม่คาดการณ์ถึงภาวะแทรกซ้อนจากการตั้งครรภ์อย่างรุนแรงดังนั้นอย่าคิดมากที่จะวางแผนการนอน แพทย์ของคุณเข้าใจว่าเป็นเรื่องที่น่าตกใจอย่างยิ่งที่ได้รู้ว่าคุณจะใช้เวลาอีกหลายสัปดาห์ในการนอนบนเตียงในโรงพยาบาล ด้วยเหตุนี้จึงมีบางสิ่งสำคัญที่ OB-GYN ของคุณต้องการให้คุณรู้เกี่ยวกับการนอนพักผ่อนในขณะตั้งครรภ์
ส่วนที่เหลือนอนมีความหมายเพื่อยืดการตั้งครรภ์เพื่อให้ลูกน้อยของคุณได้รับการยิงที่ดีที่สุดในชีวิตที่มีสุขภาพ ในการสัมภาษณ์ล่าสุดกับ Romper ดร. Jill Hechtman ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ Tampa Obstetrics กล่าวว่าเงื่อนไขที่พบบ่อยที่สุดที่หญิงตั้งครรภ์จะต้องนอนพักอยู่บนเตียงนั้นเป็นการแตกก่อนกำหนดของเยื่อหุ้ม (PPROM) ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่น้ำแตก ก่อนถึง 37 สัปดาห์ รกเกาะต่ำซึ่งเป็นเวลาที่รกของคุณครอบคลุมการเปิดในปากมดลูกของคุณ vasa previa ซึ่งเมื่อเส้นเลือดในครรภ์จากรกหรือสายสะดือข้ามทางเข้าสู่ช่องคลอด ภาวะครรภ์เป็นพิษรุนแรงซึ่งมีความดันโลหิตสูง; และปากมดลูกที่สั้นลงซึ่งอาจทำให้แรงงานคลอดก่อนกำหนด
ภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์มักไม่สามารถคาดการณ์ได้และสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากการตั้งครรภ์ทั่วไปหนึ่งครั้งขึ้นไป หากคุณนอนพักผ่อนบนเตียงเนื่องจากมีโรคแทรกซ้อนนี่คือสิ่งที่ OB-GYN ของคุณต้องการให้คุณรู้
1. การพักรักษาตัวในโรงพยาบาลน่าจะเป็น
หากแพทย์ของคุณกำหนดพักนอนคุณจะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเป็นส่วนใหญ่ อ้างอิงจากส Hechtman สูติแพทย์หลายคนกำลังหนีออกจากที่พักนอนที่บ้าน เธออธิบายว่าการศึกษาแสดงให้เห็นว่าสำหรับเงื่อนไขบางประการการนอนพักไม่ได้ยืดอายุการตั้งครรภ์และในความเป็นจริงสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในมารดา (DVT หรือ embolus ปอด)
2. คุณอาจไม่สามารถออกจากเตียงได้เลย
แพทย์ของคุณอาจไม่อนุญาตให้คุณออกจากเตียงโรงพยาบาลทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความร้ายแรงของอาการของคุณ ในกรณีนี้คุณจะต้องใช้ถาดเตียงเพื่อเข้าห้องน้ำ ตาม Hechtman แพทย์บางคนอาจอนุญาตให้ใช้หม้อข้างเตียงและคุณแม่ที่เป็นผู้อยู่บนเตียงปรับเปลี่ยนอาจจะสามารถเดินไปหรือถูกล้อไปที่ห้องน้ำ ผู้ป่วยส่วนที่เหลือเตียงดัดแปลงอาจถูกล้อนอกเพื่อรับอากาศบริสุทธิ์
3. ลิ่มเลือดมีความเสี่ยง
ดังที่ดร. เคนเน ธ ฮาร์เปอร์เขียนให้ผู้เชี่ยวชาญหลอดเลือดดำแห่งภาคใต้การไม่มีกิจกรรมในช่วงเวลาสามารถนำไปสู่การอุดตันของเลือดที่ขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การตั้งครรภ์เพิ่มความสามารถของเลือดในการจับตัวเป็นลิ่มอย่างรวดเร็วเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดและการคลอด Hechtman บอก Romper ว่าเพื่อป้องกันการอุดตันในเลือดแพทย์ของคุณอาจสั่งอุปกรณ์บีบอัดตามลำดับที่นวดน่องของคุณและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดของคุณ คุณอาจถูกทินเนอร์เลือดได้ถ้าจำเป็น
4. บริการด้านสุขภาพจิต
การนอนพักผ่อนบนเตียงนั้นอาจเป็นการพยายามให้แม่มีอารมณ์ดี นี่คือเวลาที่คุณจินตนาการว่าคุณจะตกแต่งสถานรับเลี้ยงเด็กหรือใช้เวลาคุณภาพกับเด็กหรือคู่สมรสที่มีอายุมากกว่า Hechtman กล่าวว่าเจ้าหน้าที่พยาบาลในหน่วยงานที่มีความเสี่ยงสูงมีความสามารถในการรับรู้สัญญาณของภาวะซึมเศร้าและสามารถส่งผ่านข้อมูลนี้ไปยังแพทย์ของคุณที่อาจสั่งบริการจิตเวช / จิตวิทยา พยาบาลยังมีบทบาทสำคัญในการสนับสนุนและช่วยให้คางของคุณ
5. ใช้ประโยชน์จากบริการสนับสนุนชุมชน
โรงพยาบาลและองค์กรชุมชนบางแห่งเริ่มให้บริการสปาเล็บและบริการผมเพื่อยกระดับจิตวิญญาณของผู้ป่วยในโรงพยาบาล ในฟลอริด้าองค์กรไม่หวังผลกำไรที่มีความเสี่ยงสูงจะก้าวไปอีกขั้นโดยให้การสนับสนุนและให้กำลังใจโดยเฉพาะกับผู้หญิงในการพักผ่อนบนเตียงโรงพยาบาลระยะยาวและผู้ที่มีทารกคลอดก่อนกำหนดใน NICU Hechtman เป็นแฟนตัวยงขององค์กรประเภทนี้และมีความหวังสูงโดยเฉพาะ เธอพูดว่า:
"การนอนบนเตียงเป็นเรื่องยากมากและอาจทำให้หดหู่ใจได้บางครั้งมีปัญหาเกี่ยวกับการดูแลเด็กปัญหาสังคม ฯลฯ ซึ่งทำให้ยากยิ่งขึ้นความเสี่ยงที่สูงหวังให้สิ่งที่ฉันอธิบายว่าเป็น 'สิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับสัตว์' และรายการที่ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น เมื่ออยู่ในโรงพยาบาลสำหรับบางคนพวกเขาอาจไม่มีเงินที่จะซื้อสิ่งของเหล่านี้
ในการให้สัมภาษณ์กับ Romper ผู้ก่อตั้ง Hope Heather Barrow กล่าวว่าองค์กรของเธอมอบกระเช้าที่พักนอนซึ่งรวมทุกอย่างที่แม่ต้องการเพื่อความอยู่รอดในโรงพยาบาลระยะยาวของเธอ ตะกร้ารวมถึงสิ่งจำเป็นเช่นแปรงสีฟัน, ยาสีฟัน, ไหมขัดฟัน, บาร์สบู่, โลชั่น, ระงับกลิ่นกาย, แชมพู, ครีมนวดผมและผ้าเช็ดทำความสะอาดร่างกายผู้ใหญ่สำหรับผู้ป่วยที่ไม่มีสิทธิ์อาบน้ำ พวกเขายังให้ผ้าห่มและถุงเท้าที่อ่อนนุ่มขอบคุณที่ว่างเปล่าเพื่อส่งเสริมความกตัญญูที่พักนอนและคู่มือการอยู่รอดของ NICU และวารสารและปากกาเพื่อบันทึกการเข้าพักของพวกเขา นอกจากนี้ High Risk Hope ยังรวมถึงปฏิทินเด็กประจำปีของพวกเขาที่เน้นเด็กทารกที่มีสุขภาพดีที่ได้เดินทางจากโรงพยาบาลไปที่บ้านเพื่อให้แม่ที่มีความหวังพิเศษ
“ ในขณะที่คนส่วนใหญ่อาจเห็นแพ็คเกจการดูแลเหล่านี้เป็นเพียงของขวัญที่ยอดเยี่ยมความเสี่ยงสูงรู้ว่าอาสาสมัครของเรากำลังส่งความหวังให้กับครอบครัวเหล่านี้เช่นกันว่าพวกเขาจะออกจากโรงพยาบาลพร้อมกับลูกที่แข็งแรง
6. การสนับสนุนครอบครัวและทัศนคติเชิงบวกเป็นสิ่งจำเป็น
Hechtman แนะนำให้ครอบครัวและเพื่อนทำมากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อช่วยแม่พักนอน พวกเขาควรไปเยี่ยมบ่อย ๆ ให้แม่กับลูกของเธอแบบตัวต่อตัวและเสนอให้พี่เลี้ยงเพื่อให้แม่และคู่สมรสของเธอสามารถมีเวลาพูดคุยและออกไปเที่ยวได้
Barrow ผู้มีประสบการณ์นอนพักโรงพยาบาลบอก Romper:
"เมื่อการเริ่มต้นและการทำลายล้างทางอารมณ์ที่มาพร้อมกับภาวะแทรกซ้อนการตั้งครรภ์ที่ร้ายแรงลดลงให้ดูแลและพัฒนาแผนการรอดชีวิตของเตียงโรงพยาบาลที่ไม่เหมือนใครสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณและจำไว้ว่ามันอาจเปลี่ยนไปเมื่อการตั้งครรภ์ของคุณก้าวหน้า ในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้และจะสร้างความแตกต่างในการพักรักษาตัวในโรงพยาบาลของคุณและการมีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนครอบครัวแพทย์พยาบาลและเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลทุกวันสิ่งเดียวที่คุณสามารถควบคุมได้ในการนอนพักผ่อนบนเตียงในโรงพยาบาลคือทัศนคติของคุณ ยังคงมองโลกในแง่ดีและแสดงความกตัญญูต่อผู้อื่นสำหรับการสนับสนุนที่พวกเขาให้คุณระหว่างการเข้าพักของคุณ "
7. ทุก ๆ 24 ชั่วโมงเป็นปาฏิหาริย์
การนอนพักผ่อนนั้นมีความหมายต่อการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูงดังนั้นยิ่งคุณสามารถยื่นมือออกมาได้นานเท่าใดความเสี่ยงของทารกก็จะน้อยลงเท่านั้น Hechtman พูดว่า:
"ฉันบอกคนไข้ของฉันว่า 'ทุก ๆ 24 ชั่วโมงเป็นปาฏิหาริย์' เมื่อคุณรู้สึกเศร้าหงุดหงิดและจงจำไว้ว่ายิ่งเราสามารถยืดอายุการตั้งครรภ์ของคุณได้นานเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น”
Barrow เห็นด้วยและเห็นด้วยตนเองว่าทุก ๆ นาทีชั่วโมงและวันที่คุณยังคงตั้งครรภ์ในโรงพยาบาลนอนพักเป็นชัยชนะและจะช่วยให้ลูกของคุณแข็งแรงขึ้น
