สารบัญ:
- การให้นมลูกเป็นวิธีที่ดีในการผูกมัด
- ฉันสามารถไปได้โดยไม่นอนไม่หลับเพราะความรัก
- ฉันจะรู้สึกเหมือนตัวเองอีกครั้งในเวลาไม่นาน
- ทริปห้องน้ำไม่เจ็บมากหลังจากครั้งแรก
- สิ่งที่จะรักษาในไม่ช้าพอ
- คุณจะมีผู้คนมากมายให้ความช่วยเหลือ
- ความรักจะมีความสำคัญต่อทารกหลังคลอด
- น้ำหนักการตั้งครรภ์จะละลาย
เมื่อฉันให้กำเนิดลูกสาวของฉันเมื่อ 10 ปีที่แล้วฉันได้อ่านบางสิ่งเกี่ยวกับชีวิตหลังคลอดที่ผิดปกติ อย่างสิ้นเชิง การที่คุณแม่ใหม่ชอบที่จะแบ่งปันประสบการณ์ของพวกเขาและเฮ้ฉันเข้าใจแล้ว ฉันเป็นหนึ่งในนั้น แต่หลังจากผ่านช่วงเวลานั้นมาตลอดฉันก็แทบจะไม่เคยพิสูจน์เรื่องนี้ เลย สำหรับ ฉัน บางคนโกหกอินเทอร์เน็ตบอกฉันเกี่ยวกับชีวิตหลังคลอดไม่ได้ผิดเพียง แต่พวกเขาเข้าใจผิดที่น่ากลัวและตรงไปตรงมาน่าผิดหวัง พวกเขาทำให้ฉันรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติกับฉันที่มีประสบการณ์ที่แตกต่างจากที่ฉันเคยเชื่อว่าฉันจะสนุก
วันหลังคลอดของฉันเริ่มต้นด้วยการเริ่มให้นมลูกอย่างน่ากลัว น้ำนมของฉันไม่เข้ามาลูกของฉันจะไม่ดูดนมและในไม่ช้าก็ไม่สามารถที่จะยึดติดและผูกมัดกับลูกของฉันได้กลายเป็นส่วนหนึ่งเนื่องจากภาวะซึมเศร้าหลังคลอดที่ไม่ได้รับการวินิจฉัย ฉันอ่านทุกอย่างที่ฉันสามารถทำได้เกี่ยวกับชีวิตหลังการตั้งครรภ์และในขณะที่ฉันใช้ชีวิตอยู่ฉันก็รู้สึกไร้จุดหมายอย่างแน่นอน ที่บทความที่บันทึกไว้ทั้งหมดกล่าวว่าการให้นมบุตรจะเกิดขึ้นถ้าฉันให้เวลามันไม่ได้ สำหรับเว็บไซต์ทั้งหมดที่อ้างว่าฉันมีความรักเป็นอย่างมากสำหรับทารกแรกเกิดของฉันเมื่อพบกันครั้งแรก เพราะ ฉัน ไม่รู้สึกอย่างนั้น
ชีวิตหลังคลอดของฉันไม่ได้เปรียบกับทุกสิ่งที่ฉันอ่านเพราะประสบการณ์ของผู้หญิงทุกคนแตกต่างกันอย่างมากมาย แต่ถึงกระนั้นฉันก็อยากจะเชื่อในส่วนที่ดีเพราะในขณะนั้นความหวังนั้นก็คือทั้งหมดที่ฉันมีอยู่ตลอดเวลา ฉันจะบอกว่าสิ่งหนึ่งที่ฉันอ่านนั่นเป็นความจริง? ทุกสิ่งที่ฉันพูดด้านล่างทุกอย่างคุ้มค่า ด้วยสิ่งนี้นี่คือบางส่วนของอินเทอร์เน็ตที่บอกว่าไม่เป็นจริงสำหรับฉัน
การให้นมลูกเป็นวิธีที่ดีในการผูกมัด
Giphyไม่ไม่และไม่อีกแล้ว ไม่ใช่สำหรับฉันต่อไป ก่อนที่ฉันจะให้กำเนิดฉันมีความหวังสูงมากที่ฉันจะได้สัมผัสกับสิ่งที่สวยงามนี้ระหว่างแม่กับลูก แต่อนิจจาทุกอย่างผิดพลาดตั้งแต่เริ่มต้น ไม่มีนมเด็กทารกที่ไม่ยอมดูดนมความเจ็บปวดความหงุดหงิดและความกังวลมากมายมันทำให้เราไม่สามารถผูกมัดได้ ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรไม่สามารถช่วยเราได้และ ณ จุดหนึ่งฉันก็รู้สึกกดดันเกินกว่าจะลองต่อไป ฉันชื่นชมแม่ที่สามารถผลักดันสิ่งเหล่านี้ให้ประสบความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้เป็นระยะเวลานาน ฉันไม่ได้เป็นหนึ่งในผู้หญิงที่วิเศษเหล่านี้ดังนั้นการอ่านสิ่งต่าง ๆ เช่นนี้ทำให้ฉันรู้สึกว่าเป็นความล้มเหลว
ฉันสามารถไปได้โดยไม่นอนไม่หลับเพราะความรัก
ฉันเกือบจะหัวเราะออกมาดัง ๆ ในขณะที่เขียนนี้เพราะมันไร้สาระมาก ที่จริงฉันอ่านสิ่งที่บอกฉันว่าฉันจะอยู่ในสถานะใหม่ที่มีความสุขตลอดสองสามวันแรกฉันจะปรับตัวเข้ากับการนอนไม่หลับอย่างรวดเร็ว ฉันไม่รู้ว่าใครจะเขียนเรื่องแบบนี้เพราะตอนนี้ลูก ๆ ของฉันโตขึ้นแล้วและฉันก็ยังเหนื่อยอยู่ ไม่มีการปรับตัวให้นอนหลับน้อยลงไม่ว่าคุณจะมีความสุขแค่ไหนกับลูกน้อยของคุณ
ฉันจะรู้สึกเหมือนตัวเองอีกครั้งในเวลาไม่นาน
Giphyเท็จ ฉันไม่รู้สึกว่า "ตัวเอง" เป็นเวลานานนาน ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดคือการตำหนิเรื่องนี้ แต่ฉันก็ไม่ได้ "ตัวเอง" อีกต่อไป ฉันเป็นแม่ที่ต้องผ่านการตั้งครรภ์จากนรกการทำงานหนักและการคลอดที่ยาวนานและความยากลำบากในการปรับตัวให้เข้ากับชีวิตโดยมีคนตัวเล็ก ๆ ตะโกนใส่ฉัน ที่จริงแล้วฉันไม่เคยรู้สึกว่า "ตัวเอง" อีกครั้งเพราะฉันได้พัฒนาเป็นเวอร์ชั่นที่แตกต่างออกไปโดยสิ้นเชิง
ทริปห้องน้ำไม่เจ็บมากหลังจากครั้งแรก
ฉันคาดว่าทริปห้องน้ำ (โดยเฉพาะคู่แรก) จะเจ็บ หลังจากสิ่งที่ร่างกายของฉันผ่านไปได้ อย่างไรก็ตามทุกอย่างที่ฉันอ่านมั่นใจได้ว่ามันควรจะผ่อนคลายเมื่อเวลาผ่านไป มันไม่สะดวก ชอบเลย สิ่งที่ควรได้รับจากกระบวนการเยียวยา 4-6 สัปดาห์ทำให้ฉันนานเป็นสองเท่า ด้วยเหตุนี้จึงเพิ่มแรงกดดันให้เป็นสิ่งที่คาดหวังแทนที่จะเป็นสิ่งที่เพิ่งเกิดขึ้น
สิ่งที่จะรักษาในไม่ช้าพอ
Giphyพวกเขาจะ? พวกเขาจะจริงเหรอ? เมื่อไหร่กันแน่? ในขณะที่บางส่วนพื้นฐาน "เด้ง" กลับไปที่ตำแหน่ง (ปิดบังสิ่งต่าง ๆ เช่นผมเล็บและเท้าบวม) ของฉันส่วนใหญ่ไม่ได้ เลย ฉันจะเย็บแผลที่จุดหนึ่งและต้องให้พวกเขาทำซ้ำซึ่งทำให้การรักษาที่นานขึ้น แม้ว่าหลังจากการรักษาจะต้องเกิดขึ้น แต่ก็ไม่เคยรู้สึกเหมือนเดิมอีกต่อไป
คุณจะมีผู้คนมากมายให้ความช่วยเหลือ
Giphyวันแรกที่เรากลับถึงบ้านพร้อมลูกของเราเราได้เตรียมอาหารสำหรับเราเป็นสัญญาณต้อนรับและทุกสิ่งที่เราต้องผ่านตลอด 24 ชั่วโมงในฐานะผู้ปกครองใหม่ สัปดาห์ต่อมาเรามีแขกหรือสองคน แต่ส่วนใหญ่เราเป็นของตัวเอง ฉันอิจฉาคนที่มีครอบครัวและเพื่อนรอบตัวพวกเขาตลอดสองสามสัปดาห์แรก แต่มันก็ไม่เป็นเช่นนั้นสำหรับเรา
ความรักจะมีความสำคัญต่อทารกหลังคลอด
ในที่สุดความรักกลับมาอีกรอบ แต่ในฐานะแม่คนใหม่ที่ฉันต้องการคือนอนหลับ (หรือเพียงห้านาทีที่เงียบสงบเพียงอย่างเดียว) อินเทอร์เน็ตทำให้ฉันนึกถึงความรักเป็นสิ่งที่สำคัญและมีชีวิตอยู่แม้จะมีความรับผิดชอบใหม่ ๆ ฉันอยากจะเชื่อว่าคู่ของฉันและฉันสามารถกระโดดย้อนกลับไปในเวลา "เรา" แต่มันก็เป็นไปไม่ได้ พวกเรา เหนื่อยมาก
น้ำหนักการตั้งครรภ์จะละลาย
Giphyฉันไม่ได้คิดอย่างไร้เดียงสาเลยเมื่อฉันมีลูกฉันจะหดตัวลงไปในร่างกายที่ฉันเคยตั้งครรภ์มาก่อน หลังจากการวิจัย (และการรับรู้ผิด ๆ ที่โพสต์โดยคนดังทั้งภาพก่อนและหลัง) ฉันไม่คิดว่ามันจะยากที่จะรู้สึกสวยงามอีกครั้ง ร่างกายของฉันดูไม่เหมือนของฉัน แต่มันก็ไม่ได้ตั้งท้องเช่นกันและฉันก็ลำบากมากที่พยายามหาที่ของฉันผ่านความยุ่งเหยิง ฉันเป็นแม่ แต่นอกจากนั้นฉันเป็นใคร และเมื่อไหร่ที่ฉันจะรู้สึก "ปกติ" อีกครั้ง? ชีวิตหลังคลอดเอามากจากฉัน สิ่งที่ฉันคิดว่าฉันรู้ แต่ก็ไม่แน่นอน
ฉันเรียนรู้อะไรจากทั้งหมดนี้ อย่าเชื่อทุกสิ่งที่คุณอ่านบนอินเทอร์เน็ต (ยกเว้นกรณีที่เกี่ยวข้องกับ cat-meme)
