8 สิ่งที่เจ็บปวดผู้คนไม่ได้ตระหนักถึงผู้หญิงที่มี pcos จริง ๆ แล้วจัดการกับ

ในขณะที่มนุษย์เรากำลังกระโดดข้ามไปสู่ข้อสรุปอย่างรวดเร็ว ยกตัวอย่างเช่นเราเห็นหน้าต่างรถแตกและตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับรถยนต์และเจ้าของ เรามักจะมีความสำคัญต่อผู้คนมากขึ้นและลองเผชิญหน้ากับมัน: สังคมของเราทำให้ผู้หญิงทุกคนมีความสำคัญเกินควร ดังนั้นสำหรับผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจาก Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) - เงื่อนไขที่มักทำให้ผู้หญิงมีผิวมันเสียงที่ลึกกว่าและลักษณะอื่น ๆ ที่ "ไม่พึงปรารถนา" การใช้ชีวิตประจำวันไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป ทำไม? เพราะผู้คนไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งที่เจ็บปวดทั้งหมดที่ผู้หญิงกับ PCOS จัดการอยู่ แต่พวกเขาเพียงแค่คิดตัดสินและคงความโหดร้ายและสำคัญเอาไว้

ฉันพยายามอย่างหนักในระดับหนึ่งด้วยอาการผมร่วงในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา แต่เมื่อไม่นานมานี้การทำให้ผอมบางก็เห็นได้อย่างชัดเจน และในขณะที่ฉันเป็นนักสตรีนิยมและพยายามเป็นคนที่มองโลกในแง่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ฉันเพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PCOS และถึงแม้ว่ามันจะให้คำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับการสูญเสียเส้นผมมานานหลายทศวรรษ แต่กรณีของฉันผิดปกติ แต่ฉันมีเพื่อนมากมายที่มี PCOS ที่ต้องทนกับอาการทั่วไปและระหว่างเราทุกคนฉันรู้ว่ามันยาก

ผู้คนไม่เคยแสดงความเมตตาหรือแสดงความรักและการยอมรับเมื่อเราผู้หญิงไม่เข้ากับแบบหล่องามหรือแบ่งปันประสบการณ์ชุดพิเศษที่สังคมของเราเชื่อว่าพวกเราทุกคนล้วนเป็น "ปกติ" หวังว่าคนเหล่านี้บางคนอ่านต่อไปนี้และตระหนักว่าการตัดสินหนังสือจากปกหนังสือนั้นไม่ได้ผิดไป

การเพิ่มน้ำหนักและการตัดสินที่มาพร้อมกับมัน

Giphy

PCOS ไม่เพียง แต่ทำให้ลดน้ำหนักได้ยากเท่านั้น แต่ยังทำให้ผู้ที่ต้องรับน้ำหนักเพิ่มเช่นกัน ตาม WebMD PCOS สามารถทำให้เกิดการดื้อต่ออินซูลินซึ่งทำให้น้ำตาล (หรือที่เรียกว่ากลูโคส) อยู่ในกระแสเลือดแทนที่จะเปลี่ยนเป็นพลังงาน นั่นเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ PCOS ของเรามีแนวโน้มที่จะเพิ่มน้ำหนักตัว แต่นักแชทไขมันและนักแชทร่างกายไม่สนใจ ว่าทำไม คุณ ถึง มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน แต่พวกเขาจะเรียกคุณว่าขี้เกียจและทำมันโดยไม่รู้ว่าร่างกายไม่เหมือนกันทั้งหมดและคุณไม่สามารถระบุสุขภาพของบุคคลตามขนาดร่างกายของพวกเขา

นอกจากนี้แม้ว่าพวกเราทุกคนจะ“ ขี้เกียจ” คุณทำอะไรอยู่ในนรกที่รักตลอดไป? ฉันใช้ชีวิตอย่างไรไม่ส่งผลกระทบต่อคุณหรือของคุณ

ขนดก

Giphy

เมื่อฉันยังเด็กฉันไม่เคยเข้าใจเลยจริงๆว่าทำไมผู้หญิงบางคนรอบตัวฉันมีสิ่งที่ดูเหมือนเงาห้าโมงเย็นและคนอื่น ๆ ก็ไม่ได้ทำ (ราวกับว่ามันเป็นธุรกิจของฉันด้วย) ฉันได้เรียนรู้ในภายหลังเกี่ยวกับขนดกซึ่งเป็นผลข้างเคียงของ PCOS ที่ทำให้เส้นผมงอกในอัตราที่เร็วขึ้นในบางส่วนของร่างกาย สิ่งนี้ทำให้ผู้หญิงหลายคนปลูกผมบนใบหน้าหลังและหน้าอก ผู้หญิงหลายคนทำงานเพื่อกำจัดขนส่วนเกินนี้ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยความอัปยศและความคิดที่ต่อเนื่องของสิ่งที่ทำให้ร่างกายผู้หญิงสวย

ผมบางและผมร่วง

Giphy

ต้องขอบคุณฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนผู้หญิงหลายคนที่มี PCOS เริ่มมีผมร่วง ผู้หญิงเหล่านี้อาจสังเกตเห็นว่าผอมบางหรือมีขนร่วงหล่นในห้องอาบน้ำ การหลุดร่วงของเส้นผมนั้นอาจรุนแรงอย่างไม่น่าเชื่อ (ฉันรู้ว่าเพราะฉันทำผมร่วงเองในช่วงหลายปีที่ผ่านมา) และด้วยเหตุนี้จึงสามารถทำให้ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองเกิดขึ้นได้ บางคนอาจไม่รู้ว่าผมร่วงของพวกเขาเป็นผลข้างเคียงของ PCOS อาจเป็นเพราะมันไม่ใช่เรื่องธรรมดาเหมือนขนดก

สิว

Giphy

เพียงเมื่อคุณคิดว่าวันของครีมสิวและสิวที่น่ารำคาญสิ้นสุดลงคุณจะได้รับการวินิจฉัยด้วย PCOS และทันใดนั้นก็รู้สึกเหมือนเป็นวัยรุ่นในวัยกระเตาะ เนื่องจากสิวมักเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนและ PCOS เป็นฮอร์โมนที่ไม่สมดุลส่วนต่าง ๆ จึงไม่น่าแปลกใจเลยที่ปัญหาที่เกิดขึ้นจะแตกสลาย เพียงอีก "เงย"

ช่วงเวลาที่ผิดปกติเจ็บปวด

Giphy

PCOS มักจะหมายถึงช่วงเวลาที่เจ็บปวดอย่างมาก อาการปวดประจำเดือนเป็นชื่อของการเป็นตะคริวที่คุณได้รับในช่วงเวลาของคุณ แต่ด้วย PCOS การเป็นตะคริวเหล่านี้สามารถทำให้คุณทำงานเป็นสองเท่าและพลาดงานและกิจกรรมในชีวิตอื่น ๆ PCOS ยังสามารถทำให้วงจรของคุณผิดปกติทำให้คุณพลาดช่วงเวลาหรือมีช่วงเวลาที่เบามาก เย้.

ปัญหาการมีบุตรยาก

Giphy

จากข้อมูลของ Resolve.org รังไข่ของผู้หญิงที่มี PCOS มักไม่ไปตกไข่ทำให้เป็นเรื่องยากและ / หรือเป็นไปไม่ได้สำหรับผู้หญิงเหล่านี้ที่จะตั้งครรภ์หากและ / หรือเมื่อต้องการ นอกจากนี้ความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจกระตุ้นให้คลอดก่อนกำหนดและคลอดก่อนกำหนดสำหรับผู้ที่ตั้งครรภ์

พอจะพูดได้ว่าการตั้งครรภ์นั้นไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคนส่วนใหญ่ที่มี PCOS แม้ว่าจะไม่ได้รับการพิจารณาอย่างเต็มที่ แต่ก็มีโอกาสที่แรงงานคลอดก่อนกำหนดของฉัน (ซึ่งส่งผลให้สูญเสียลูกคนแรกของฉัน) ก็เกี่ยวข้องกันอย่างน้อยก็ในบางส่วนเกี่ยวกับปัญหาของฮอร์โมนนี้

อารมณ์แปรปรวน

Giphy

ฮอร์โมนดูดและพวกเขาทำตัวเลขในสถานะทางอารมณ์ของคุณ ไม่เพียง แต่คุณจะสามารถพบกับอารมณ์แปรปรวนที่รุนแรงและบ่อยครั้งเมื่อคุณมี pacos แต่จากการรับรู้ของ PCOS Awareness Association คุณอาจจัดการกับความผิดปกติทางอารมณ์เช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า และไม่เราไม่เพียง“ เอาชนะ” หรืออ่านคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจให้รู้สึกดีขึ้น

ความเมื่อยล้า

Giphy

ผู้ประสบภัย PCOS บางคนประสบปัญหาในการนอนหลับขณะที่คนอื่นอาจรู้สึกเหนื่อยเนื่องจากการดื้อต่ออินซูลินดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้เมื่อพวกเขากินอาหารที่ไม่สอดคล้องกับร่างกายของพวกเขา อาการซึมเศร้า (ซึ่งอาจเกิดจาก PCOS) สามารถทิ้งความรู้สึกเดียวโดยเฉพาะอย่างยิ่งความเหนื่อยล้า

โดยรวมแล้วผู้ที่มี PCOS จะต้องทำตามขั้นตอนพิเศษบางอย่างเพื่อให้รู้สึก "ตื่นตัว" เหมือนที่ไม่มี

ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :